ngâm chân

4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông

Lá lốt thuộc loại cây thân thảo sống dai, nó sinh sống và phát triển chủ yếu ở những nơi râm mát và có ánh nắng trực tiếp. Độ cao trung bình của cây từ 30 đến 40 cm. Phần thân thường yếu và chia thành nhiều đốt nhỏ.

Ngâm chân bằng nước gừng ấm mỗi ngày có tác dụng gì?

Khi nhắc đến thói quen bảo vệ sức khỏe, nhiều người sẽ nghĩ đến việc ngâm chân bằng nước gừng ấm đầu tiên.

5 món đồ gia dụng được quảng cáo “tiện lợi bậc nhất”, nhà tôi đều có cả nhưng dùng thì không thấy tiện chỗ nào!

Sữa chua là một loại thức uống tốt cho sức khỏe. Đó cũng là lý do nhiều người muốn tự làm và việc mua một chiếc máy làm sữa chua có sẵn để phục vụ nhu cầu đó cũng rất dễ hiểu.

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Dùng gừng để ngâm chân có thể cải thiện khí huyết một cách hiệu quả, duy trì tuần hoàn và chức năng thận. Nó cũng có thể trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Lợi ích bất ngờ khi ngâm chân nước ấm

Người dị ứng với các thành phần của thuốc (trong trường hợp sử dụng nước thuốc) và người có vết thương hở được khuyến cáo không nên ngâm chân với nước nóng.

Ngâm chân ngải cứu có tác dụng gì?

Ngâm chân ngải cứu có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ mệt mỏi, giảm đau, giảm căng thẳng, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện giấc ngủ và các chức năng khác của cơ thể:

8 bí quyết giúp phụ nữ trẻ hơn, khỏe hơn

Một thái độ tích cực cho phép chúng ta đánh giá cao hơn mọi thứ trong cuộc sống, khiến thần thái tỏa ra vẻ đẹp và ánh sáng từ trong ra ngoài.

Bí quyết dưỡng da trắng sáng của Dương Tử khiến netizen ngỡ ngàng

Dương Tử tiết lộ, cô thoa kem dưỡng da lên da 100 lần một ngày và tin rằng điều này không chỉ giúp da ẩm mịn mà còn làm săn chắc da.

5 vị thuốc giúp giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh

Nhẹ nhàng xoa bóp vùng bị đau bằng dầu ấm hoặc kem giảm đau tại chỗ. Sử dụng các chuyển động tròn và ấn nhẹ, đồng thời xoa bóp các khớp giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện tuần hoàn má...

Ngâm chân bằng nước gừng có tác dụng gì?

Muối gừng pha với nước nóng giúp làm giảm sưng bàn chân, nước nóng giúp cải thiện lưu thông máu. Việc ngâm chân như vậy sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, làm giảm và ngăn chặn việc ứ má...

Hoa hậu đẹp nhất Nam Định chăm “trái tim thứ 2″ bằng nước thần, vừa giảm mùi vừa dưỡng da

Định thường xuyên chia sẻ những bí quyết làm đẹp đơn giản thú vị với như một cách truyền cảm hứng tích cực đến người hâm mộ và nhất là phái đẹp để họ có thêm động lực chăm chút vẻ ...

Chỉ một hành động cho chân vào nước cũng có thể giúp bạn giảm 4kg/tuần

Ai cũng biết sau khi ăn, phần lớn máu trong cơ thể sẽ tập trung ở hệ tiêu hóa giúp tiêu hóa thức ăn, nếu ngâm chân lúc này máu sẽ chuyển xuống chi dưới gây khó tiêu.

Những tác dụng của việc ngâm chân trong nước ấm và một số lưu ý giúp đạt hiệu quả tốt

Người bị cao huyết áp, giãn tĩnh mạch, tiểu đường và nhiễm trùng da cần hết sức cẩn trọng nếu ngâm chân nước ấm để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Cách giải nhiệt cơ thể mùa hè cực hiệu quả

Nhiệt có thể dễ dàng truyền qua một vài chất liệu vải vóc so với số khác. Vải vóc có chất liệu tự nhiên, như cotton và lanh sẽ giúp cơ thể tỏa nhiệt vào môi trường hơn là các chất ...

5 thói quen trước khi ngủ phụ nữ cần có để cải thiện sức khỏe, gia tăng tuổi thọ

Thực hiện một vài bài tập nhẹ nhàng giúp cơ thể được thư giãn đồng thời tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Có thể là đi bộ nhẹ nhàng, tập vài động tác yoga đơn giản hay massag...

Bỏ hết hoá chất khử mùi đi, đây mới là cách ‘chuẩn không cần chỉnh’ chẳng lo chân bốc mùi giữa mùa nắng nóng

Bạn cũng có thể thử sử dụng thuốc chữahôi chândạng phấn/bột để làm giảm lượng mồ hôi tiết ra và khử mùi hôi. Rất đơn giản, bạn chỉ cần rắc vào lòng giày và thoa đều lên chân. Vỗ nh...

Bí quyết giảm đau chân khi đi giày cao gót

Giống như phấn rôm, trong thành phần của lăn khử mùi cũng có chứa bột Talc.Khi diện một đôi giày nữ mới, nếu không có phấn rôm, bạn có thể sử dụng lăn khử mùi xoa lên gót chân, mũi...

Không chỉ làm da mịn màng, ngâm chân trong nước giấm còn lợi thế này đây

Các axit trong giấm, đặc biệt là giấm táo rất có hiệu quả trong việc chống lại các vi rút gây ra mụn cóc trên da. Thành phần này giúp giảm bất kỳ nhiễm trùng nào và làm mềm mụn cóc...

9 bài thuốc trị hôi chân khi trời nồm ẩm, dễ thực hiện tại nhà

Tiết mồ hôi là một vấn đề sinh lý bình thường. Tuy nhiên, tình trạng tiết mồ hôi ở bàn chân (đặc biệt là ở gan bàn chân) gây ra rất nhiều phiền toái. Mồ hôi tiết ra gây ra sự ẩm ướ...

Cách làm Chân Gà rút xương ngâm sả tắc ngon khó cưỡng

Chân gà ngâm sả tắc là một trong những món ăn vặt hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Cách làm món này không quá khó, nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể làm ở nhà để gia đình cùng nhâm...

Ngâm chân tay bằng lá lốt đánh bay nhiều bệnh nguy hiểm, cơ thể khỏe thêm mỗi ngày

Các nghiên cứu đã chỉ ra, lá và thân lá lốt chứa các ancaloit và tinh dầu, có thành phần chủ yếu là beta-caryophyle có khả năng kháng viêm, điều trị chứng lo âu và trầm cảm, phòng ...

Cách làm chân gà ngâm sả ớt không bị đắng với công thức đúng chuẩn

Cách làm chân gà ngâm sả ớt không bị đắng mà ngon, chua ngọt, hài hòa hương vị dù không khó, nhưng cũng không dễ - nếu bạn không nắm bắt bí quyết

Cách ngâm chân gà sả tắc ngon không đắng, không nhớt, thấm đều gia vị

Cách ngâm chân gà sả tắc ngon thấm đều gia vị,không bị nhớt, không đắng là bí quyết làm chân gà ngâm sả tắc ngon không phải bà nội trợ nào cũng biết

Cách làm nước ngâm chân gà sả ớt và pha nước chấm ngon đặc sắc

Cách làm nước ngâm chân gà sả ớt đúng điệu đòi hỏi phải có tính tỉ mỉ trong từng khâu thực hiện. Bởi nếu sơ ý đôi chút thôi, tỉ lệ thành công của món chân gà ngâm sả ớt sẽ không ca...

Cách làm chân gà ngâm sả ớt chua cay cực đơn giản mà ngon hết sảy

Cách làm chân gà ngâm sả ớt chua cay cực đơn giảnvới công thức hấp dẫn ngay sau đây. Hãy làm mới thực đơn nhà bạn với công thức làm món ngâm chân gà độc đáo này nhé

Mẹo hay chống nóng mùa hè không cần điều hòa, không phải ai cũng biết

Uống nước mát giảm nóng hiệu quả:Uống nước mát như trà đá, nước để trong tủ lạnh, các loại sinh tố, nước ép có đá hay để mát trong tủ lạnh có thể làm mát cơ thể từ bên trong. Thườn...

Tạm biệt đôi chân nứt nẻ nhờ… nước trà xanh

Trà xanh không chỉ là cứu cánh cho đôi mắt sưng húp của bạn, nó còn có thể mang lại cho bạn một đôi chân đẹp chưa từng có

2 cách làm chân gà ngâm sả tắc ngon giòn, đậm vị và không bị đắng

Với cách làm chân gà ngâm sả tắc dưới đây bạn đã có thêm món ăn vặt ngon khó cưỡng để chiêu đãi bạn bè

Clip người Hàn rửa củ cải làm kim chi chung với nước rửa chân khiến dân mạng tranh cãi dữ dội về vấn đề vệ sinh

Cảnh tượng này thực sự khiến nhiều người cảm thấy lo lắng cho món kim chi củ cải mà mình hay ăn.

Người sống thọ thường có 5 thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có càng nhiều thì càng trẻ lâu

Những người sống thọ hóa ra có cách níu giữ thanh xuân rất đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể học theo.

5 cách giúp bạn tự làm mát cơ thể, ngủ một giấc tới sáng mà không cần điều hòa, lại nâng cao sức khỏe vượt trội

Trời nóng đỉnh điểm như bây giờ mà không có điều hòa thì chẳng tài nào ngủ ngon được. Vậy nên, bạn hãy thử làm 5 cách sau để vừa đánh một giấc tới sáng mà còn cải thiện sức khỏe.

Người sống thọ thường có 5 bộ phận này trên cơ thể luôn “to”, nếu bạn có đủ tất cả thì thật sự vô cùng may mắn

Sức khỏe tốt hay xấu thì đều được thể hiện ra bên ngoài. Đặc biệt, theo các kết quả nghiên cứu, nếu phụ nữ sở hữu 5 dấu hiệu dưới đây thì thường sống thọ hơn những người khác.

Cả 2 chân của người đàn ông bị lở loét, hoại tử, phải cắt cụt chỉ vì ngâm chân, bác sĩ nhắc nhở 4 nhóm người đừng dại dột mà làm vậy kẻo mang bệnh vào người

Ngâm chân bất kể vào mùa nào cũng đều mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng rất tốt. Tuy nhiên, có 4 nhóm người không nên ngâm chân nếu không sẽ gây hại sức khỏe, trường ...

4 thói quen hằng ngày giúp bạn sống lâu, sống khỏe

Bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh thì hãy duy trì những thói quen lành mạnh ngay hôm nay.

5 thói quen làm đều đặn vào mỗi tối giúp da trẻ đẹp, sống trường thọ

Những thói quen thường làm buổi tối dưới đây giúp bạn tiêu hao năng lượng tốt hơn, giữ gìn làn da vóc dáng phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

Khi ngủ mà có đủ cả 4 biểu hiện thì chứng tỏ gan của bạn đang hoạt động rất tốt, không lo bệnh tật ghé thăm

Mong rằng bạn có đủ cả 4 biểu hiện sau vì nó ngầm cho thấy sức khỏe gan của bạn đang rất ổn định và khỏe mạnh.

Những công dụng tuyệt vời của việc ngâm chân bằng nước muối gừng

Ngâm chân bằng nước muối vàgừngkhông chỉ là phương pháp giúp thư giãn mà còn có thể chữa trị được các bệnh về xương khớp. Đây là một phương pháp tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ...

Ngâm chân bằng nước thuốc để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông

Vào mùa đông, rất nhiều người bị lạnh chân, dù đã tìm nhiều cách giữ ấm đôi chân và cơ thể. Các mạch máu ở tay và chân co lại, làm giảm lượng máu lưu thông.

Vì sao ngón chân, tay sưng ngứa vào mùa đông?

Những ngày mùa đông giá rét xuất hiện hiện tượng cước da khiến người bệnh khó chịu với các nốt sẩn mảng, đỏ sưng ngứa, đau, rát.

Đánh bay chứng bàn chân lạnh: Làm ngay một loạt các phương pháp từ massage bằng tinh dầu, uống trà gừng đến các bài tập

Bàn chân lạnh thường xảy ra khi cơ thể hạn chế lưu lượng máu đến các bộ phận như bàn chân, bàn tay và mũi, dẫn đến giảm lượng oxy cung cấp cho các bộ phận này.

Xiaomi ra mắt bồn ngâm chân: Làm ấm nhanh và ổn định, giá 1.4 triệu đồng

Bồn ngâm chân hơi nước Zdeer Z9 của Xiaomi sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, giữ ấm đôi chân trong thời tiết giá lạnh của mùa đông năm nay.

Ngâm chân kết hợp day bấm điểm này mỗi tối mùa đông, bạn có trong tay liệu pháp dưỡng sinh khỏe trong đẹp ngoài không làm thì quá phí

Chuyên gia tiết lộ nếu chỉ ngâm chân thôi mà không tác động đến điểm vàng này thì hiệu quả đạt được sẽ kém hơn hẳn.

“2 nên, 2 không” chị em cần lưu ý tránh rước họa vào thân

Để tránh gây hại đến sức khỏe tử cung trong giai đoạn hành kinh, con gái nên chú ý tuân thủ theo những nguyên tắc sau đây.

5 cách trị sưng chân tại nhà bạn cần biết

Nếu tác nhân khiến chân bạn bị sưng là một tình trạngsức khỏetiềm ẩn nào đó, thì bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Thấy hai con ngồi ngâm chân thư giãn, mẹ đang định khen ngoan bỗng giật thót tim khi nhìn hộp sữa bột vơi quá nửa để ngay bên cạnh

Nụ cười của người mẹ chỉ được vài giây đã tắt lịm khi biết được thứ hai chị em dùng để pha nước mát xa chân.

10 bí quyết dưỡng sinh không tốn 1 xu: Những người khỏe mạnh, ít mắc bệnh đều hay áp dụng

Dưới đây là 10 phương pháp dưỡng sinh đơn giản và dễ làm theo, bạn nên sớm lên lịch để áp dụng càng sớm càng hữu ích.

Bộ ảnh chồng chụp vợ bầu 7 tháng, chằng chịt vết rạn da nhưng ai cũng xuýt xoa: Nhìn thôi đã thấy hạnh phúc!

Với mỗi người phụ nữ, thiên chức làm mẹ có lẽ luôn là sứ mệnh thiêng liêng và đẹp đẽ nhất. Ở khoảng thời gian mang bầu suốt 9 tháng 10 ngày, dẫucó vất vả, có mệt mỏi hay đau đớn ba...

Ngày nào anh rể cũng mang nước gừng cho vợ ngâm chân khiến tôi ghen tị đỏ mắt, đến khi anh gặp tai nạn, sự dối trá bấy lâu mới bại lộ

Anh rể tâm lý cực kỳ, biết vợ hay bị lạnh chân nên tối nào cũng đun nước gừng nóng rồi bưng vào tận phòng cho chị ngâm chân trước khi đi ngủ. Vậy mà không ngờ...

Vợ mang thai, anh chồng Sài Gòn tự tay bê nước ngâm chân, đắp mặt nạ cho vợ

Mỗi tuần 2 lần, anh Kiệt đều thực hiện liệu trình spa tại nhà bao gồm tắm thảo mộc, ngâm chân, massage, thoa kem rạn và chăm sóc da mặt cho vợ bầu.

Chị em không thể ngờ rằng việc làm đơn giản này cực kỳ tốt trong những ngày… đèn đỏ

Lợi ích của ngâm chân trong đạo dưỡng sinh khá quen thuộc với mọi người, nhưng bên cạnh đó, ngâm chân đúng cách còn giúp phái đẹp giảm bớt những khó chịu trong ngày kinh nguyệt.