não bộ trì trệ

14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ

Bạn muốn cải thiện trí nhớ, sự tập trung hay sức khỏe não bộ thì hãy ăn những loại thực phẩm có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Công ty tặng vé số cho nhân viên rồi đòi lại khi có người trúng hơn 20 tỷ đồng

Một công ty ở Trung Quốc tặng mỗi nhân viên một tờ vé số nhưng khi có người trúng thưởng hơn 20 tỷ đồng, công ty bắt trả lại để chia tiền cho tất cả mọi người.

Ô nhiễm không khí làm tổn thương nghiêm trọng não bộ

Khi vào đến não, các chất ô nhiễm gây ra phản ứng viêm: các tế bào trong não bị kích hoạt quá mức, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, stress oxy hóa tăng cao, và các tế bào bảo vệ não ...

Não bộ con người không nhanh như chúng ta vẫn nghĩ

Một khảo sát mới đây của Viện Công nghệ California (Caltech) đã đưa ra kết luận sốc: tốc độ xử lý suy nghĩ của con người chỉ đạt 10 bit mỗi giây, chậm hơn hàng tỷ lần so với tốc độ...

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh “thời đại số”, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Cuộc sống của 3 thành viên trong căn hộ vỏn vẹn 10m đã “phơi bày” một sự thật đáng sợ, nhiều người phải bật khóc

Theo một bài đăng trên mạng xã hội Tiểu Hồng Thư (Trung Quốc), tại Hồng Kông ghi nhận trường hợp về gia đình chị Tiểu Bi gồm 3 người (bố mẹ và con nhỏ) cùng sống trong một căn hộ r...

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cầ...

Cá mòi và những lợi ích sức khỏe có thể bạn chưa biết

Nghiên cứu cho thấy ăn cá có thể làm tăng chất xám trong não. Nồng độ chất xám cao hơn có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thần kinh.

Uống Omega-3 hàng ngày có tốt?

Dầu cá Omega-3 có thể xem là loại chất béo có lợi, tốt cho sức khỏe ở mọi độ tuổi. Dưới đây là một số công dụng phổ biến của loại axit béo nào đối với cơ thể.

5 thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

Bạn có thể dùng hạt hướng dương như một món ăn nhẹ giúp tăng cường sức khỏe cho não bộ. Trong hạt hướng dương có chứa vitamin E. Vitamin E có thể tăng cường trí nhớ, giúp chống oxy...

Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh

Chế độ ăn Địa Trung Hải nhìn chung cũng cung cấp nguồn polyphenol dồi dào vì phong phú rau củ, trái cây, cá, các nguồn đạm thực vật, ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật lành mạnh...

Việt Nam có ‘vua của các loại hạt’, vừa tốt cho tim mạch vừa tốt cho bà bầu

Hạt óc chó có thể giúp kiểm soát đường huyết nhờ vào hàm lượng chất xơ và chất béo lành mạnh. Chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, ngăn ngừa tăng đột biến lượng đ...

Đây mới là cách bố trí ánh sáng độc đáo, giúp không gian tiếp khách của bạn trở nên ấn tượng

Có rất nhiều cách để thắp sáng ngôi nhà của bạn. Ánh sáng có thể là nguồn sáng tự nhiên hay một phần trong thiết kế. Tuy nhiên, để có được không gian tiếp khách của bạn trở nên ấn ...

Cách bố trí phong thủy phòng ngủ cho người mệnh Hỏa

Việc bố trí phòng ngủ cho người mệnh Hỏa không chỉ giúp thúc đẩy sức khỏe mà còn gia tăng sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống.

Những loại củ giúp tăng cường trí nhớ và bổ não hiệu quả

Bổ sung những loại củ mùa Thu giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày là cách đơn giản để cải thiện sức khỏe não bộ, duy trì trí nhớ và ngăn ngừa các bệnh lý thần kinh khi về già.

Cách bố trí phòng ngủ gia chủ cần biết để tránh rước họa vào thân

Nếu phòng ngủ bố trí không đúng với phong thủy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Vì vậy, việc bố trí phòng ngủ, sắp xếp nội thất hài hòa và đẹp mắt sẽ mang đến vượng ...

Loại ‘củ trường thọ’ cực bổ dưỡng, bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho

Kali giúp thận loại bỏ natri dư thừa, từ đó giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngoài ra, chất xơ trong khoai môn cũng giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ v...

Ăn cá thường xuyên có thể bảo vệ chống lại chứng mất trí nhớ, bệnh Alzheimer

Hơn nữa, việc ăn cá thường xuyên đã được chứng minh là hỗ trợ chức năng não nói chung và có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh.

Cách bố trí phòng ngủ trong gia đình 6 người khiến vợ chồng tôi lục đục: “Nếu đồng tình với bố mẹ, vợ sẽ tiếp tục giận”

Bố trí phòng riêng sao cho đúng ý các thành viên vẫn là một bài toán khó với bất kỳ gia đình nào. Mới đây, cư dân mạng đã bàn tán xôn xao về câu chuyện chia phòng ngủ trong một gia...

6 ‘không’ trong bố trí phòng bếp để gia đình luôn hạnh phúc, ấm no, đón tài lộc

Nhà bếp không chỉ đơn thuần là không gian để chế biến món ăn, mà còn được coi là trái tim của ngôi nhà. Bố trí bếp hợp phong thủy không chỉ giúp không gian sống trở nên hài hòa, th...

Công dụng đặc biệt của củ nghệ đối với sức khỏe

Mặc dù nghiên cứu vẫn đang tiếp tục, nhưng có những bằng chứng cho thấy curcumin có thể có tác dụng chống ung thư. Curcumin có khả năng làm giảm sự phát triển của các tế bào ung th...

Tôi dùng căn nhà thuê để sống cuộc sống tối giản mà mình hằng mơ ước

Thông qua cách bố trí cẩn thận và thiết kế đơn giản, chúng tôi đã đạt được vẻ đẹp và cách sử dụng không gian tối đa trong căn hộ nhỏ.

Bố trí tủ quần áo theo phong thủy: Đón tài lộc, vượng khí cho cả nhà

Bạn có tin rằng cách bố trí tủ quần áo có thể ảnh hưởng đến sự hòa hợp và sức khỏe của các thành viên trong gia đình? Hãy cùng khám phá những bí quyết phong thủy đơn giản nhưng man...

9 lý do nên uống cà phê mỗi sáng

Theo phân tích tổng hợp, những người thường xuyên uống cà phê có nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích thấp hơn 16% so với những người không uống cà phê.

Chế độ ăn phù hợp với người bệnh bại não

Nồng độ đồng và mangan thấp có thể gây ra tình trạng xương yếu, các vấn đề về chức năng thần kinh, các vấn đề về tăng trưởng và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở trẻ.

Loại cá giàu Omega-3 hơn cá hồi, cực sẵn ở Việt Nam vẫn bị nhiều người ngó lơ

Cá thu giàu selen, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra. Ngoài ra, vitamin D trong cá thu cũng có vai trò quan trọng trong việc tă...

Chế độ ăn cho người bệnh mất trí nhớ

Ngoài vitamin K, bông cải xanh có chứa một số hợp chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ não chống lại các tổn thương.

5 dấu hiệu nhà bạn đang có phong thủy xấu, ảnh hưởng sức khỏe và tài lộc

Phong thủy nhà ở không chỉ là chuyện tâm linh, mà còn liên quan đến cách bố trí không gian, luồng khí và năng lượng trong nhà.

Cách bố trí góc vườn xinh cho nhà chật

Trong không gian sống chật hẹp, việc tạo ra một góc vườn xinh xắn không chỉ giúp làm đẹp ngôi nhà mà còn mang lại cảm giác thư giãn và gần gũi với thiên nhiên. Những gợi ý dưới đây...

Cách bố trí cây xanh, đồ vật trong nhà để kích vượng vận đào hoa trong cả tình cảm và công việc khi cận kề lễ Thất Tịch

Trong phong thủy có thể tăng vận đào hoa đến từ những hành động hay cách sắp xếp, bài trí trong căn nhà. Dưới đây, chuyên gia chia sẻ cách bố trí cây xanh, đồ vật trong nhà để kích...

Phong thủy trần nhà: ‘Bẫy’ rủi ro tiềm ẩn bạn cần biết để tránh vận xui bám đuổi

Bạn có biết trần nhà bố trí sai phong thủy có thể âm thầm ngáng đường tài lộc của bạn? Đừng để những sai lầm nhỏ này khiến vận khí gia đình sa sút.

Loại quả Việt có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý

Vỏ lựu chứa các hợp chất polyphenol có khả năng kháng khuẩn và kháng virus, giúp tiêu diệt các tác nhân gây cảm lạnh và ho. Các chất chống oxy hóa trong vỏ lựu giúp giảm viêm nhiễm...

10 dấu hiệu bạn cần axit béo Omega-3 khi ăn chay

Axit béo Omega-3 rất quan trọng để duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da. Thiếu hụt có thể dẫn đến da khô, bong tróc, vì những chất béo này giúp giữ nguyên hàng rào lipid của da, giữ ...

Tư vấn phong thủy: Cầu thang, từ ý đến hình

Nhà có tầng lầu thì phải làm cầu thang. Ít hay nhiều, tùy theo số tầng, và đẹp hay bình thường thì vẫn phải đảm bảo đi được.

6 điều đại kỵ khiến phong thủy phòng ngủ bị sát khí

Ngày tốt theo quan điểm cổ truyền là những ngày hoàng đạo, ngày có sao tốt chiếu và không phạm vào những ngày kiêng kỵ cố định.

4 vị trí tối kỵ nên tránh đặt xà ngang khi làm nhà, cách hóa giải

Trong phong thủy nhà ở thì việc bố trí xà ngang được gia chủ rất coi trọng. Vì điều này sẽ tác động đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của gia đình.

6 lỗi phong thủy cần tránh để thu hút vận khí cho gia đình

Trong văn hóa phương Đông, phong thủy là một yếu tố vô cùng quan trọng. Những cách bố trí đồ trái phong thủy không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ

Thực phẩm thiết yếu cho não bộ của trẻ

Cách não bộ phát triển trong thai kỳ và trong hai năm đầu đời giống như giàn giáo: chúng thực sự xác định cách não bộ hoạt động trong suốt quãng đời còn lại của một người.

Có 7 thứ trong nhà đừng nên bỏ trống: Tài lộc trôi sạch, may mắn ngó lơ

Cách bạn bố trí đồ đạc, không gian có ảnh hưởng nhiều đến tài lộc và may mắn. Nếu trong nhà mà để trống những thứ này thì khó tránh thất thoát tài lộc., Tạp chí Doanh Nghiệp Việt N...

Bày trí phong thủy đơn giản mà vẫn “hút tài lộc”

Ngoài việc bố trí nội thất đẹp không gian sống, việc đặt các đồ vật phong thủy dưới đây được cho là sẽ giúp vượng khí, mang lại nhiều tài lộc và may mắn

Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?

Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.

Phát hiện đột phá trong điều trị rối loạn não bộ

Hiện nhóm nghiên cứu đang tiếp tục hoàn thiện phương pháp tTIS và mở rộng ứng dụng sang nhiều bệnh lý khác nhau với hy vọng sẽ đưa tTIS thành phương pháp điều trị tiên phong trong ...

Những thực phẩm và đồ uống giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Bằng cách kết hợp nhất quán những thực phẩm và đồ uống này vào chế độ ăn uống, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe não bộ và có khả năng giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Hướng dẫn cách bày trí phong thủy phòng ngủ cho người mệnh Hỏa

Nếu bạn đang muốn tìm hiểu cách bố trí phòng ngủ như thế nào cho hợp với mệnh của thì trong bài viết này hãy cùng Bách Hóa XANH tìm hiểu

Bất ngờ trong ngôi nhà 3 tầng giữa phố vừa có vườn vừa có nơi đỗ ô tô

Vấn đề khó khăn nhất với các gia đình sống giữa thành phố là thiếu không gian do đất chật và người đông. Không ít gia đình muốn có chỗ đỗ xe và cả vườn, nhưng không biết cách bố tr...

7 nguyên tắc phong thủy tối thiểu được người giàu áp dụng để: Công việc hanh thông, vận may không mời cũng đến

Sự thay đổi nhỏ trong cách bố trí nhà cửa có thể mang lại những ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và sức khỏe của gia đình bạn.

Dấu hiệu nghiện Internet ở vị thành niên

Các nhà khoa học cho rằng, với vị thành niên, không nên cấm đoán việc sử dụng internet, tuy nhiên sử dụng internet phù hợp là không quá 2 giờ/ngày; không tính thời gian dùng intern...

Tử vi tuần mới (10-16/6): 3 con giáp xui xẻo tiêu tan, may mắn đến như mong đợi, sự nghiệp bùng nổ

3 con giáp may mắn nhất tuần này (10-16/6), sau thời gian trì trệ, đây là lúc sự nghiệp của họ khởi sắc, thuận lợi.

Nghiện internet phá hoại cân bằng hóa học ở não tuổi teen

Tình trạng nghiện internet ở tuổi teen gây ra những thay đổi trong hóa học ở não bộ và có thể dẫn đến những hành vi nghiện ngập khác.

Những nguyên tắc cần tránh khi bố trí phong thủy trước cửa nhà

Theo quan niệm phong thủy trước cửa nhà, cửa là nơi thu hút tài lộc và vượng khí cho gia chủ. Nếu phong thủy trước cửa nhà không tốt hoặc đặt những vật không nên trước cửa, gia đạo...