Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt

Không tốn nhiều thời gian nhưng đây là món ăn rất ngon và giàu dinh dưỡng.

Nguyên liệu:

2 cây nấm đùi gà to, 1 muỗng cà phê tinh bột ngô, nửa thìa đường trắng, 1 thìa nước tương, 1 thìa hắc xì dầu (không có bỏ qua), 1 thìa dầu hào, 2 muỗng canh nước sạch, dầu ăn, 10g tỏi, 1 nhánh hành.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 1

Cách làm:

Bước 1: Sơ chế

Tỏi bóc vỏ rồi xay nhỏ hoặc băm nhỏ.

Nấm đùi gà rửa sạch, cắt thành từng đoạn 5-6 cm, sau đó thái lát theo chiều dọc.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 2

Sau đó dùng dao ngứa các đường để tạo hoa giống như bạn tạo hoa trên miếng mực để xào.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 3

Hành lá cắt nhỏ, để riêng.

Video đang HOT

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 4

Lấy tô chuẩn bị nước sốt: cho 1 thìa tinh bột ngô, nửa thìa đường, 1 thìa nước tương, 1 thìa hắc xì dầu, 1 thìa dầu hào vào tô, thêm 2 thìa nước, trộn đều rồi đặt sang một bên.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 5

Đổ lượng dầu ăn vừa đủ vào chảo đun nóng, cho tỏi băm vào xào thơm. Sau đó thêm nấm đùi gà vào, đảo đều.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 6

Sau đó đổ bát nước sốt vào, đảo đều để sốt ngấm đều vào nấm.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 7

Sau đó tăng lửa, để nước sốt sệt lại, rắc hành lá thái nhỏ rồi tắt bếp là xong.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 8

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 9

Nấm đùi gà sốt dầu hào kiểu này ngon ngọt thơm mềm, giòn nhẹ đảm bảo ngon hơn cả thịt.

Nấm đùi gà không xào nữa, đem sốt với thứ này được món bổ, ngon hơn cả thịt - Hình 10

Chúc các bạn thành công!

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ

Không tốn nhiều tiền nhưng bạn vẫn có được món ăn bổ dưỡng cho gia đình.

Nấm đùi gà là loại thực phẩm nấm ít béo, giàu protein. Nó có chứa tới 18 loại axit amin, trong đó có 8 loại rất cần thiết cho cơ thể con người. Protein chứa trong nấm đùi gà dễ dàng được cơ thể con người hấp thụ và có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Nấm đùi gà còn giàu các vitamin như vitamin A, B2, B1, C, D và B3... và nhiều khoáng chất.

Đây là một trong những loại nấm được ưa chuộng vì có kết cấu mềm, dai và hương vị thơm ngon. Nấm đùi gà có nhiều cách chế biến, trong đó xào với trứng cũng là món hấp dẫn.

Nguyên liệu:

- 3 cây nấm đùi gà, 2 quả trứng gà, 1 nhánh hành lá, muối, hạt tiêu, dầu hào, bột nêm (nếu thích), nước tương.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 1

Cách làm:

Nấm đùi gà rửa sạch, thái thành các lát mỏng dọc theo thân nấm rồi cắt thành từng sợi nhỏ như đầu đũa.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 2

Đập trứng ra bát, thêm chút muối, hạt tiêu. Đánh trứng cho tan. Hành lá cắt nhỏ.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 3

Đun sôi nồi nước, sau đó cho thêm chút muối vào, sau đó thêm nấm vào chần khoảng 2 phút rồi vớt ra.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 4

Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, đổ trứng vào, khi trứng gần chín thì đảo đều để trứng tạo thành các miếng nhỏ, cho nấm ra đĩa.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 5

Để lại một ít dầu ăn trong chảo, thêm hành lá vào xào thơm rồi cho nấm đùi gà đã chân vào, xào một lúc. Sau đó thêm dầu hào vào, 1 thìa nước tương, muối hoặc bột nêm vào. Đảo đều cho đến khi có mùi thơm.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 6

Đổ trứng vào đảo đều một lúc, rắc ít hạt tiêu cho thơm rồi tắt bếp.

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 7

Món nấm đùi gà xào trứng vừa mềm ngon, thơm nức lại bổ dưỡng ăn với cơm rất ngon!

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 8

Chỉ là một loại rau mà chứa gần 20 loại axit amin, đem xào với loại giàu canxi được món siêu bổ nhưng cực rẻ - Hình 9

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹ đảm làm mâm cỗ ông Táo 11 món trong 3 tiếng, bày lên cúng vừa ngon lại đủ đầy, ý nghĩaMẹ đảm làm mâm cỗ ông Táo 11 món trong 3 tiếng, bày lên cúng vừa ngon lại đủ đầy, ý nghĩa
22:38:54 09/02/2026
"Đại hội" khoe mâm cúng ông Công ông Táo ngập tràn MXH: Không chỉ nhiều món ăn may mắn mà còn đẹp đến "nín thở""Đại hội" khoe mâm cúng ông Công ông Táo ngập tràn MXH: Không chỉ nhiều món ăn may mắn mà còn đẹp đến "nín thở"
15:17:14 10/02/2026
Tết nhà nào cũng nấu món này nhưng ít ai biết đang âm thầm "gọi lộc" về nhàTết nhà nào cũng nấu món này nhưng ít ai biết đang âm thầm "gọi lộc" về nhà
15:11:07 10/02/2026
Mùa xuân đến, hãy ăn nhiều hơn 4 món này để tăng cường dương khí, bổ tỳ vị, giúp cơ thể khỏe mạnh cả nămMùa xuân đến, hãy ăn nhiều hơn 4 món này để tăng cường dương khí, bổ tỳ vị, giúp cơ thể khỏe mạnh cả năm
06:09:26 11/02/2026
Hôm nay nấu gì: Đổi gió với mâm cơm lạ mà quenHôm nay nấu gì: Đổi gió với mâm cơm lạ mà quen
05:55:54 10/02/2026
Cách làm vả trộn tôm thịt ngon đơn giảnCách làm vả trộn tôm thịt ngon đơn giản
05:55:21 10/02/2026
Đặc sản nỗi nhớ gói tròn trong bát thịt đông trong veo: Món ăn "lạnh" nhưng sưởi ấm cả mùa đoàn viênĐặc sản nỗi nhớ gói tròn trong bát thịt đông trong veo: Món ăn "lạnh" nhưng sưởi ấm cả mùa đoàn viên
15:06:01 10/02/2026
Trước Tết, nhà nào cũng tích sẵn món này trong bếp: Người xưa coi là "bùa giữ lộc", giờ nhiều người quá coi thườngTrước Tết, nhà nào cũng tích sẵn món này trong bếp: Người xưa coi là "bùa giữ lộc", giờ nhiều người quá coi thường
15:35:21 11/02/2026

Tin đang nóng

Tạm đình chỉ cô giáo bỏ quên học sinh trong lớp khóa cửa suốt 3 giờTạm đình chỉ cô giáo bỏ quên học sinh trong lớp khóa cửa suốt 3 giờ
13:24:29 11/02/2026
MXH náo loạn vì Thỏ Ơi! chỉ bán được 3 triệu tiền vé, Trấn Thành lên tiếng gây sốcMXH náo loạn vì Thỏ Ơi! chỉ bán được 3 triệu tiền vé, Trấn Thành lên tiếng gây sốc
15:01:04 11/02/2026
Truy tố kẻ dùng búa đinh và dao bầu sát hại 3 người nhà vợTruy tố kẻ dùng búa đinh và dao bầu sát hại 3 người nhà vợ
16:06:52 11/02/2026
Binz và Châu Bùi bất ổn?Binz và Châu Bùi bất ổn?
15:58:37 11/02/2026
Đúng ngày mai, thứ Năm 12/2/2026, 3 con giáp mở ra hội làm giàu, gánh bạc tỷ về nhà, một bước lên ngang hàng đại gia, tiền tiêu thả gaĐúng ngày mai, thứ Năm 12/2/2026, 3 con giáp mở ra hội làm giàu, gánh bạc tỷ về nhà, một bước lên ngang hàng đại gia, tiền tiêu thả ga
10:51:39 11/02/2026
Kẻ trốn truy nã 34 năm sa lưới, làng xóm ngỡ ngàng về "thợ mộc hiền lành"Kẻ trốn truy nã 34 năm sa lưới, làng xóm ngỡ ngàng về "thợ mộc hiền lành"
13:48:26 11/02/2026
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Tư 11/2/2026, Thần Tài 'dúi tiền vào tay', 3 con giáp sự nghiệp thăng hoa không ngờ, chẳng lo tiền bạc, phúc lộc dồi dàoĐúng 12h30 hôm nay, thứ Tư 11/2/2026, Thần Tài 'dúi tiền vào tay', 3 con giáp sự nghiệp thăng hoa không ngờ, chẳng lo tiền bạc, phúc lộc dồi dào
11:01:12 11/02/2026
Hai mỹ nhân Hàn Quốc không ai dám cướiHai mỹ nhân Hàn Quốc không ai dám cưới
11:00:53 11/02/2026

Tin mới nhất

Du xuân châu Á qua những món ăn mang lộc đầu năm

Du xuân châu Á qua những món ăn mang lộc đầu năm

16:04:05 11/02/2026
Khám phá những món ăn mang ý nghĩa may mắn đặc sắc của châu Á trong dịp tết, từ cá và bánh gạo đến yu sheng, bánh chưng và bánh chẻo truyền thống đầu năm.
Món ăn này ngon, dễ làm và hoàn hảo cho bữa cơm ngày Tết, chắc chắn mọi người sẽ yêu thích

Món ăn này ngon, dễ làm và hoàn hảo cho bữa cơm ngày Tết, chắc chắn mọi người sẽ yêu thích

15:46:25 11/02/2026
Món ăn này ngon, dễ làm và là cứu tinh khi bạn không có cảm giác thèm ăn. Nó rất phù hợp cho bàn tiệc Tết Nguyên Đán và chắc chắn sẽ được mọi người yêu thích.
Đây là món ăn gì, hương vị ra sao mà khiến khắp cõi mạng "điên đảo" nhiều năm liền?!

Đây là món ăn gì, hương vị ra sao mà khiến khắp cõi mạng "điên đảo" nhiều năm liền?!

15:40:55 11/02/2026
Không phải ngẫu nhiên mà giữa ma trận đồ ăn vặt cứ dăm bữa lại đổi trend, món bánh tráng cuốn trứng cút lòng đào vẫn sừng sững ở ngôi vương.
Chỉ rửa nấm hương với nước bẩn như chưa rửa, nhớ làm thế này nấm sạch bong tha hồ nấu Tết

Chỉ rửa nấm hương với nước bẩn như chưa rửa, nhớ làm thế này nấm sạch bong tha hồ nấu Tết

14:56:18 09/02/2026
Nhiều người có thói quen rửa nấm hương tươi với nước lã là xong nhưng theo các chuyên gia, rửa nấm như vậy không thể sạch được.
Gợi ý 5 món ăn ngon, đẹp mắt lại dễ làm giúp mâm cỗ ông Táo thêm đầy đủ và ý nghĩa

Gợi ý 5 món ăn ngon, đẹp mắt lại dễ làm giúp mâm cỗ ông Táo thêm đầy đủ và ý nghĩa

14:01:09 09/02/2026
Ngoài các món ăn truyền thống, bạn có thể thêm vào mâm cỗ cúng ông Công ông Táo, khiến mâm cỗ đẹp mắt hơn rất nhiều.
Cách bảo quản bắp bò ngâm mắm trong tủ lạnh đơn giản, an toàn để làm trước vài hũ ăn dần ngày Tết

Cách bảo quản bắp bò ngâm mắm trong tủ lạnh đơn giản, an toàn để làm trước vài hũ ăn dần ngày Tết

13:55:13 09/02/2026
Chỉ cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản, món ăn này hoàn toàn có thể trở thành cứu cánh cho mâm cơm ngày Tết, vừa ngon miệng lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
3 cách làm nước chấm gà luộc ngon, đậm vị, ăn mãi không chán

3 cách làm nước chấm gà luộc ngon, đậm vị, ăn mãi không chán

13:37:18 09/02/2026
Dưới đây là cách làm nước chấm gà luộc ngon, giúp món ăn quen thuộc trong bữa cơm, mâm cỗ dịp giỗ chạp, lễ Tết của nhiều gia đình Việt trở nên trọn vẹn hương vị hơn.
10 quán mì nên ăn khi đến Singapore

10 quán mì nên ăn khi đến Singapore

10:37:39 09/02/2026
Đây là những quán có món mì mang tính biểu tượng của Singapore được các chuyên gia của Michelin Guide giới thiệu.
Cuối tuần cận Tết nấu bữa tối 5 món, giá cả phải chăng nhưng "đầy ắp" lại ngon miệng, cả nhà đều tấm tắc khen

Cuối tuần cận Tết nấu bữa tối 5 món, giá cả phải chăng nhưng "đầy ắp" lại ngon miệng, cả nhà đều tấm tắc khen

20:39:54 08/02/2026
Nhìn thấy bữa ăn nhà làm ấm lòng như vậy chắc chắn tất cả các thành viên trong gia đình đều rất phấn khích. Dưới đây chúng tôi gợi ý cho bạn thực đơn với 5 món cho bữa cơm tối ngày cuối tuần nhé!
Mâm cúng ông Công ông Táo năm Ất Tỵ 2025: Nhiều gia đình chuẩn bị rất đủ món nhưng vẫn thiếu những lễ vật quan trọng này

Mâm cúng ông Công ông Táo năm Ất Tỵ 2025: Nhiều gia đình chuẩn bị rất đủ món nhưng vẫn thiếu những lễ vật quan trọng này

15:29:08 08/02/2026
Tùy theo vùng miền, mâm cỗ cúng ông Công ông Táo có thể khác nhau, song đều hướng tới sự cân bằng, trang nghiêm và ấm cúng.
Cách nấu xôi gấc dẻo và ngon cúng đêm giao thừa mang may mắn, thịnh vượng

Cách nấu xôi gấc dẻo và ngon cúng đêm giao thừa mang may mắn, thịnh vượng

15:26:16 08/02/2026
Giao thừa là dịp mỗi nhà dâng lên mâm cỗ cúng tổ tiên, trong đó xôi gấc với sắc đỏ rực rỡ trở thành món ăn tượng trưng cho sự may mắn và tình cảm gắn kết.
Tết đừng để thiếu loại rau này trên mâm cơm, dân gian tin rằng giúp gia đạo êm ấm cả năm

Tết đừng để thiếu loại rau này trên mâm cơm, dân gian tin rằng giúp gia đạo êm ấm cả năm

14:03:56 08/02/2026
Theo quan niệm dân gian, rau luộc không chỉ giúp cân bằng khẩu vị sau những món nhiều đạm, nhiều dầu mỡ mà còn mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thanh sạch, hài hòa và ổn định trong gia đạo.

Có thể bạn quan tâm

Honda GB350C ra mắt: Thiết kế đầy xúc cảm, công nghệ hiện đại

Honda GB350C ra mắt: Thiết kế đầy xúc cảm, công nghệ hiện đại

Xe máy

16:46:59 11/02/2026
Honda chính thức giới thiệu GB350C hoàn toàn mới tại thị trường Thái Lan, đánh dấu bước đi tiếp theo của hãng trong phân khúc mô tô cổ điển.
4 kiểu chân váy siêu trẻ trung ngọt ngào, đã vậy còn rất "ăn ảnh"

4 kiểu chân váy siêu trẻ trung ngọt ngào, đã vậy còn rất "ăn ảnh"

Thời trang

16:32:51 11/02/2026
Trong thế giới thời trang, có những món đồ sinh ra để đánh lừa thị giác, giúp người mặc trông trẻ trung, năng động hơn mà không cần cố gắng quá nhiều.
Angelina Jolie diện mốt không nội y

Angelina Jolie diện mốt không nội y

Phong cách sao

16:28:20 11/02/2026
Angelina Jolie thành tâm điểm chú ý khi xuất hiện trên thảm đỏ buổi ra mắt phim "Couture" trong chiếc váy xuyên thấu nửa kín, nửa hở.
ChatGPT bắt đầu hiển thị quảng cáo cho hàng triệu người dùng

ChatGPT bắt đầu hiển thị quảng cáo cho hàng triệu người dùng

Thế giới số

16:21:40 11/02/2026
Người dùng sẽ thấy quảng cáo trên ChatGPT, bất kể họ sử dụng tài khoản miễn phí hay gói Go với mức giá thấp hơn. Quảng cáo sẽ chỉ xuất hiện cho những người dùng đã đăng nhập và sẽ không được hiển thị cho trẻ vị thành niên.
TPHCM mù mịt trong mưa trái mùa, người bán hoa 'ngồi trên đống lửa' ngày cận Tết

TPHCM mù mịt trong mưa trái mùa, người bán hoa 'ngồi trên đống lửa' ngày cận Tết

Tin nổi bật

16:17:49 11/02/2026
Cơn mưa bất chợt vào sáng 24 Tết Bính Ngọ khiến bầu trời TPHCM mù mịt, gây khó khăn cho việc đi lại và khiến những người kinh doanh hoa Tết như ngồi trên đống lửa vì sợ hoa cười sớm.
Nhan sắc kinh diễm như sao thập niên 90 của cô gái được nhạc trưởng trẻ nổi tiếng Việt Nam cầu hôn

Nhan sắc kinh diễm như sao thập niên 90 của cô gái được nhạc trưởng trẻ nổi tiếng Việt Nam cầu hôn

Netizen

16:15:38 11/02/2026
Sau vai Bích Diễm trong bộ phim Em và Trịnh, Lan Thy - nữ diễn viên sinh năm 1998 được khán giả biết đến nhiều hơn. Không chỉ gây ấn tượng với diễn xuất, vẻ ngoài trong veo, xinh đúng chuẩn nàng thơ của Lan Thy khiến không ít người mê m...
Điều tra vụ nam sinh lớp 9 bị đánh thậm tệ sau va chạm giao thông ở Tây Ninh

Điều tra vụ nam sinh lớp 9 bị đánh thậm tệ sau va chạm giao thông ở Tây Ninh

Pháp luật

16:10:37 11/02/2026
Chỉ vì va chạm giao thông nhẹ, người đàn ông chở theo vợ và con nhỏ đã có hành vi chặn đầu xe đạp điện, hành hung một nam sinh lớp 9 ở Tây Ninh khiến dư luận bức xúc.
Uống nước dừa thường xuyên có ảnh hưởng gì đến huyết áp?

Uống nước dừa thường xuyên có ảnh hưởng gì đến huyết áp?

Sức khỏe

16:04:32 11/02/2026
Nước dừa có công dụng bù nước, bổ sung điện giải và tăng năng lượng sau khi vận động. Gần đây, một số nghiên cứu cũng đặt câu hỏi liệu uống nước dừa thường xuyên có thể giúp kiểm soát huyết áp hay không.
Lộ diện nữ diễn viên giàu nhất showbiz, nhan sắc ăn đứt cả "Hoa hậu của các hoa hậu"

Lộ diện nữ diễn viên giàu nhất showbiz, nhan sắc ăn đứt cả "Hoa hậu của các hoa hậu"

Sao châu á

15:55:59 11/02/2026
Dù chỉ hoạt động trong showbiz một thời gian ngắn nhưng Hà Siêu Quỳnh - cô con gái xinh đẹp và tài năng nhất của trùm sòng bạc Hà Hồng Sân đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.
Không ai dám nhìn thẳng vào mặt Park Min Young

Không ai dám nhìn thẳng vào mặt Park Min Young

Hậu trường phim

15:27:14 11/02/2026
Mới đây, Siren s Kiss (Tạm dịch: Nụ Hôn Của Tiên Cá) đã tung ra trailer chính thức, hé lộ những tình tiết hấp dẫn cho bộ phim lãng mạn - giật gân này.
Nữ ca sĩ biểu diễn ở chương trình Bộ Quốc phòng: Hát hay xinh đẹp không thiếu thứ gì, ngày càng được công nhận thực lực

Nữ ca sĩ biểu diễn ở chương trình Bộ Quốc phòng: Hát hay xinh đẹp không thiếu thứ gì, ngày càng được công nhận thực lực

Nhạc việt

15:05:31 11/02/2026
Giọng hát trong trẻo, có độ vang và nội lực vừa đủ, cách xử lý tiết chế, cảm xúc, bám sát tinh thần tri ân của ca khúc Còn Gì Đẹp Hơn khiến phần trình diễn được nhận xét là đúng và đủ.