Mùa hè chẳng sợ nám da nhờ gợi ý từ chuyên gia

Theo dõi VGT trên

Nắng gay gắt chiếu vào làn da cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nám da. Mùa hè nếu bạn không biết cách phòng chống nám da thì sẽ càng làm cho làn da càng nám nhiều hơn, lão hóa diễn ra nhanh chóng.

Mùa hè chẳng sợ nám da nhờ gợi ý từ chuyên gia - Hình 1

Mùa hè chẳng sợ nám da

Vậy có cách nào mách nước cho chị em. Mỹ Phẩm Mai Hân xin được chia sẻ với bạn cách phòng chống nám da cho mùa hè bằng những cách dưới đây. Chắc chắn chị em sẽ có được một làn da không bị nám nhờ những cách phòng chống này.

Chăm sóc da nám mùa hè như thế nào để tránh làm tổn thương da?

Chăm sóc da nám vào mùa hè với rất nhiều bước cực kỳ quan trọng, chị em đừng vội bỏ qua ngay nhé!

Làm sạch da: Đầu tiên, bạn dùng dầu tẩy trang cho da để loại bỏ các lớp bụi bẩn, chất bã nhờn, vi khuẩn bám trên da. Sau đó, rửa mặt với sữa rửa mặt làm sạch da thêm một lần nữa. Cuối cùng, đừng quên cân bằng lại độ pH cũng như độ ẩm cho da bằng toner.

Tẩy tế bào chết: Đây là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng, giúp bạn loại bỏ các lớp da chết già cằn cỗi nằm sâu trong da, thông thoáng lỗ chân lông và cho lớp trang điểm mịn đẹp. Tẩy tế bào chết cho da sau bước rửa mặt và trước các sản phẩm dưỡng da, định kỳ 1 – 2 lần/tuần. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết chứa thành phần hóa học BHA, AHA hay PHA (dành cho da nhạy cảm) để sử dụng.

Mùa hè chẳng sợ nám da nhờ gợi ý từ chuyên gia - Hình 2

Với các bước chăm sóc da cực kỳ đơn giản

Ngoài ra, bạn cũng nên nắm bắt các lưu ý sau như:Không lạm dụng mỹ phẩm

Đừng vì quá mải mê với mỹ phẩm nhiều như son, phấn, kem dưỡng da… cho việc làm đẹp mà dẫn tới tình trạng không đáng có. Nó sẽ làm cho những đốm tàn nhàng nhiều hơn, mụn nhiều hơn nếu không được chăm sóc da mặt đúng cách. Bạn cũng không nên những loại kem trị nám không có nguồn gốc.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Video đang HOT

Chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách ăn thật nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp bạn có nhiều vitamin, chứa nhiều chất chống oxy hóa để giúp cho làn da được đẹp hơn từ bên trong. Những loại này sẽ cung cấp đầy đủ nhiều vitamin và chất chống ô xy hóa cho làn da, để ngăn chặn tình trạng nám da. Cách này sẽ giúp làn da của bạn đẩy mạnh được tình trạng nám da, giúp làn da được mịn màng và trắng sáng tự nhiên.

Tích cực tránh nắng

Cách chống nắng mùa hè bằng cách dùng những biện pháp chống nắng sẽ giúp làn da chị em tránh được nắng. Vì ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm làm cho làn da của chị em bị thâm sạm. Không chỉ có vậy, chỉ em cần dùng kem chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da. Khi ra ngoài nắng cần dùng áo dài tay, khẩu trang, mũ là những dụng cụ cần thiết dành cho chị em. Hãy bảo vệ an toàn cho làn da khỏi những tác hại từ tia cực tím. Cách này sẽ giúp chị em ngặn chặn được nám da tái diễn.

Ngoài ra, để bảo vệ làn da của mình, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm chống nám hoặc chăm sóc da nám có nguồn gốc – xuất xứ rõ ràng. Bộ kem làm mờ thâm nám cao cấp Sakura Nhật Bản với chiết xuất từ thiên nhiên an toàn, lành tính ứng dụng cùng công nghệ làm mờ thâm nám và dưỡng sáng da hiện đại.

Mùa hè chẳng sợ nám da nhờ gợi ý từ chuyên gia - Hình 3

Bộ kem làm mờ thâm nám cao cấp Sakura Nhật Bản

Sản phẩm được sản xuất với công thức làm mờ thâm nám chuyên biệt dùng cho ban ngày, kết hợp cùng công nghệ giảm nám chuyên sâu được các chuyên gia da liễu tại Nhật và Bộ Y tế Nhật Bản chứng nhận. Đặc biệt, khi mua bộ đôi trị nám cao cấp Sakura trong thời gian này đang có chương trình khuyến mãi tặng 1 enzyme trị nám Sakura trị giá 1.455.000 VNĐ. Số lượng quà tặng có giới hạn.

Phòng chống nám da cho mùa hè bằng những gợi ý trên. Hãy thực hiện để bạn có được làn da không bị nám. Chúc bạn có thêm những cách phòng ngừa nám da hiệu quả, để có được làn da an toàn, sạch những vết nám.

Theo thanhnien.vn

L'Essentiel Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain

Guerlain đã cho ra đời dòng kem nền organic thế hệ mới L'Essentiel. Đây không chỉ là một dòng kem nền thông thường mà còn là một sản phẩm dưỡng da.

Gần đây, xu hướng "organic beauty", dùng để chỉ các loại mỹ phẩm có thành phần hữu cơ đang trở thành trào lưu được phái đẹp yêu thích. Vì vậy nhu cầu tìm kiếm một loại kem nền hoàn hảo luôn là băn khoăn của mọi phụ nữ. Đó là một lớp nền tự nhiên nhưng vẫn đảm bảo được độ che phủ cho da.

KEM NỀN THẾ HỆ MỚI L'ESSENTIEL

Năm 2019, Guerlain lần đầu tiên cho ra mắt sản phẩm kem nền thế hệ mới L'Essentiel, nay bạn đã có thể sở hữu tất cả chỉ trong 1 sản phẩm kem nền. Với 97% thành phần từ thiên nhiên, L'Essentiel không chỉ là một sản phẩm kem nền thông thường, đó còn là một sản phẩm dưỡng da, giúp làn da được cung cấp ẩm, bảo vệ da khỏi ô nhiễm khói bụi, và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Ngoài ra, lớp nền được duy trì giúp gương mặt trở nên rạng rỡ tự nhiên trong suốt 16 giờ.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 1

Với 97% thành phần từ thiên nhiên, L'Essentiel không chỉ là một sản phẩm kem nền thông thường, đó còn là một sản phẩm dưỡng da.

THÀNH PHẦN TỪ TỰ NHIÊN

Khái niệm "cho làn da được thở" đã không còn xa lạ với phụ nữ ngày nay, một sản phẩm trang điểm không gây bí bách cho làn da. Hiểu được điều đó, L'essentiel được tạo nên bởi sự chọn lọc một cách cẩn thận với 97% thành phần từ tự nhiên. Đó là sự kết hợp giữa dẫn xuất lợi khuẩn (probiotic & prebiotic) cùng với tara, tảo đỏ và chiết xuất hạt ca cao trắng giúp da không bị bí bách mà vẫn có thể hô hấp. Ngoài ra, công nghệ có trong kem nền L'Essentiel còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da, giúp da cân bằng và bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị điện tử.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 2

KẾT CẤU KEM NỀN MỎNG NHẸ

L'Essentiel được ví như kết cấu da thứ 2 mang lại lớp nền mềm mượt nhưng vẫn đạt được độ che phủ hoàn hảo trong suốt 16 giờ. Thành phần dưỡng da có trong kem nền giúp da trở nên đều màu hơn, thu nhỏ lỗ chân lông, các hắc tố da gây sạm và thâm nám được giảm thiểu đám kể sau thời gian sử dụng. Cùng với hiệu ứng "glowy" tự nhiên, L'Essentiel giúp làn da trở nên rạng rỡ tự nhiên mỗi ngày.

Đi cùng với L'Essentiel là cây cọ với kết cấu mềm mại làm từ than tre giúp lớp kem nền đạt được độ che phủ cao nhất, cùng với thiết kế giúp đầu cọ có thể thu kéo bảo quản được hình dạng và độ vệ sinh của cọ. L'Essentiel với 10 màu sắc phù hợp cho mọi tông da của phụ nữ Á Châu.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 3

L'Essentiel với 10 màu sắc phù hợp cho mọi tông da của phụ nữ Á Châu.

Một số hình ảnh tại sự kiện ra mắt L'Essentiel ngày 29.3 vừ rồi có sự tham dự của các Beauty Blogger: Trisha Đỗ, Thảo Nhi Lê, Mid Nguyễn, Hà Trúc, Mina Nguyễn, Linh Trương, TyhD...và các anh chị báo chí. Tại sự kiện, khách mời được trải nghiệm kem nền thế hệ mới cùng với những chia sẽ của nhãn hàng và chuyên gia từ Guerlain. Cuối cùng là hoạt động trồng cây Kokedama.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 4

Sản phẩm L'Essentiel trong buổi ra mắt sản phẩm.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 5

Sản phẩm L'Essentiel trong buổi ra mắt sản phẩm.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 6

Ông Nguyen Ngoc Phong Dinh (Country Manager of Guerlain) phát biểu.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 7

Các Beauty Blogger tham dự buổi ra mắt L'Essentiel.

L'Essentiel -Thế hệ kem nền organic mới từ Guerlain - Hình 8

Các beauty blogger trải nghiệm sản phẩm L'Essentiel.

L'Essentiel nay có mặt tại các cửa hàng chính hãng của Guerlain:

Guerlain Takashimaya - 65 Lê Lợi, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh - 028.66543118

Guerlain Diamond Plaza - 34 Lê Duẩn, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh - 028. 38244428

Guerlain Parkson Le Thanh Ton - 35-45 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh - 028.66543155

Guerlain Vincom - 72 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh - 028.39158867

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025

Tin đang nóng

Bức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye KyoBức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye Kyo
05:59:09 18/01/2025
Dọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rácDọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rác
00:59:26 18/01/2025
"Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt""Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt"
05:59:44 18/01/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?
06:24:49 18/01/2025
Hoa hậu Vbiz tiết lộ 1 điều khác lạ sau 15 ngày về Việt Nam với chồng thứ 3 kém tuổiHoa hậu Vbiz tiết lộ 1 điều khác lạ sau 15 ngày về Việt Nam với chồng thứ 3 kém tuổi
06:31:50 18/01/2025
Lật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu VyLật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu Vy
06:34:58 18/01/2025
Nam sinh 17 tuổi mắc bệnh gút mạn mà không hề hay biếtNam sinh 17 tuổi mắc bệnh gút mạn mà không hề hay biết
04:57:04 18/01/2025
Giải mã bí mật những căn nhà nguyên vẹn giữa bão lửa ở Los AngelesGiải mã bí mật những căn nhà nguyên vẹn giữa bão lửa ở Los Angeles
00:55:38 18/01/2025

Tin mới nhất

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.

Có thể bạn quan tâm

YG để lộ chuyện sắp phá sản, còn nhắc đến BLACKPINK - BABYMOSTER, fan lo sốt vó?

YG để lộ chuyện sắp phá sản, còn nhắc đến BLACKPINK - BABYMOSTER, fan lo sốt vó?

Sao châu á

08:05:15 18/01/2025
Mới đây, fan Kpop nói chung và fan BLACKPINK, BABYMONSTER nói riêng được phen xôn xao trước một thông báo từ YG. Không ít người cũng tỏ ra lo lắng cho tương lai của thần tượng mình.
Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu

Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu

Sao việt

08:00:33 18/01/2025
Sau 2 năm ly hôn chồng doanh nhân, Diệp Lâm Anh xác nhận đã có bạn trai mới. Dù vẫn giấu kín thông tin về đối phương nhưng danh tính nửa kia của người đẹp sinh năm 1989 được cư dân mạng truy tìm.
Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường

Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường

Tin nổi bật

07:31:09 18/01/2025
Tối 17/1, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hà Nội phối hợp Công an huyện Phú Xuyên điều tra nguyên nhân tử vong của 4 người trong một gia đình, ở xã Hoàng Long (huyện Phú Xuyên, Hà Nội).
Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Phong cách sao

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'

Thế giới

07:21:04 18/01/2025
Đội ngũ luật sư của Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol ngày 16.1 đã nộp đơn khiếu nại cáo buộc lãnh đạo cơ quan cảnh sát và chống tham nhũng đã xâm nhập trái phép tư dinh tổng thống.
Đi về miền có nắng - Tập 10: Cho tiểu thư leo cây, thiếu gia ở bên mẹ đơn thân

Đi về miền có nắng - Tập 10: Cho tiểu thư leo cây, thiếu gia ở bên mẹ đơn thân

Phim việt

07:05:59 18/01/2025
Mở đầu tập 10 phim Đi về miền có nắng, Vân (Yên Đan) thông báo cho Phong (Bình An) biết hôm nay là kỷ niệm ngày hai đứa gặp nhau lần đầu tiên.
Người đáng thương nhất giữa lục đục nội bộ của BIGBANG

Người đáng thương nhất giữa lục đục nội bộ của BIGBANG

Nhạc quốc tế

06:54:35 18/01/2025
Nếu để nói về người chịu tổn thương nhất khi BIGBANG không trọn vẹn, nhiều V.I.P chân chính sẽ chọn - thủ lĩnh G-Dragon
Cực phẩm nhạc lụy mới của Vpop: Cắt đoạn nào viral đoạn đó, câu từ "suy đét" khiến netizen thấm vô cùng

Cực phẩm nhạc lụy mới của Vpop: Cắt đoạn nào viral đoạn đó, câu từ "suy đét" khiến netizen thấm vô cùng

Nhạc việt

06:49:59 18/01/2025
Dù có vẻ không quá quen mặt, Bùi Trường Linh hiện là 1 trong những tài năng trẻ của nền nhạc Việt nhận được sự chú ý lớn từ khán giả.
3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng

3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng

Sức khỏe

06:28:12 18/01/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm cholesterol, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Ẩm thực

06:16:16 18/01/2025
Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 3 cách làm món ăn ngon từ loại nguyên liệu rất rẻ tiền này để cải thiện làn da khô trong mùa đông nhé!
Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Nữ thần công sở đẹp mê đắm, đỉnh cao nhan sắc chính là đây!

Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Nữ thần công sở đẹp mê đắm, đỉnh cao nhan sắc chính là đây!

Phim châu á

06:03:06 18/01/2025
Trong số các phim Hàn sắp chiếu, có một tác phẩm rất đáng chú ý mang tên My dearest nemesis (tạm dịch: Kẻ thù không đội trời chung yêu dấu).