món cơm bí ngô ngọt

7 lợi ích không ngờ khi bạn ăn hạt bí đỏ

Hạt bí đỏ tuy nhỏ nhưng là một trong những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giá trị, tốt cho sức khỏe.

Cảnh báo 12 loại thực phẩm có dư lượng thuốc trừ sâu cao nhất tại Mỹ

Ngược lại, những thực phẩm ít phát hiện dư lượng thuốc trừ sâu nhất tại Mỹ theo điều tra của EWG là quả bơ, ngô ngọt, dứa, hành tây và đu đủ.

Quả bí ngô “khổng lồ” 10 người vạm vỡ chưa chắc khiêng nổi

Chủ nhân quả bí ngô đặc biệt này là Travis Gienger - một giáo viên dạy làm vườn và cảnh quan 43 tuổi tại trường Cao đẳng Kỹ thuật Anoka, anh trồng bí ngô từ khi còn là một thiếu ni...

6 loại rau quả mùa Thu giàu khoáng chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Lượng chất xơ dồi dào trong quả sung giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Sung còn chứa các enzyme thúc đẩy quá trình tiêu hóa, từ đó, cải thiện nhu động ruột, giúp tăng tốc độ giảm...

Lựa chọn các loại rau, củ mùa thu

Ngoài cung cấp dinh dưỡng, khoai lang còn là thực phẩm tốt cho người bị táo bón vì nó chứa nhiều chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tống chất thải ra khỏi đườn...

Sữa bắp có tác dụng gì? Cách làm sữa ngô thơm ngon, sánh mịn, bổ dưỡng tại nhà

Sữa bắp thơm ngon, hấp dẫn khiến nhiều người muốn tự nấu tại nhà để thưởng thức. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn khi sữa bắp nấu tại nhà không béo như ngoài tiệm.

Bí ngô Trung Quốc gây sốt trên các chợ mạng, được quảng cáo “ngon nhất thế giới”

Những ngày gần đây, bí ngô hạt dẻ mini Jeju của Trung Quốc xuất hiện nhiều trên các chợ online, giá bán dao động từ 35-50 ngàn đồng/quả.

Ai không nên ăn hạt bí ngô?

Kẽm trong hạt bí ngô giúp giảm viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng bằng cách bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây bệnh. Cả vitamin E và kẽm đều tăng cường khả năng miễn dịch tổng thể và giúp b...

Bí đỏ chữa đau đầu, trị giun sán

Theo Y học cổ truyền, bí đỏ có vị ngọt, tính hơi ôn. Tác dụng bổ trung ích khí, thanh nhiệt, nhuận phế, nhuận tràng, sinh tân dịch. Hỗ trợ chữa đau đầu, chóng mặt, mắt kém,viêm gan...

7 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

Chất xơ là một loại carbohydrate (carbs) mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mặc dù thực phẩm chứa chất xơ rất phong phú nhưng nhiều người vẫn bị thiếu do lựa chọn thực phẩm không đún...

Loại quả đầu bảng về dinh dưỡng giúp phòng ung thư và bệnh tim mạch

Bí ngô chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, thị lực, phòng chống ung thư, bệnh tim mạch.

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

Biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt là cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Cụ thể: Ăn đa dạng và đảm bảo ăn đủ 4 nhóm thực phẩm, bao gồm chất bột...

“Thời gian luộc ngô bao lâu là tốt nhất?”: 10 người thì có 9 người chưa biết, khiến ngô không thơm và mềm

Luộc ngô tưởng đơn giản nhưng cần luộc trong bao nhiêu phút để giữ được chất dinh dưỡng và đảm bảo hương vị ngon nhất? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

5 loại hạt giúp ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch phòng đột quỵ

Hạt mè (vừng) cũng rất tốt cho tim mạch. Vừng giàu ligna - một hợp chất thực vật có thể bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương liên quan đến lão hóa bằng cách chống lại các gốc tự do ...

Quả là ’siêu thực phẩm’ vì quá bổ dưỡng đem làm bánh kem mềm mịn, béo thơm, trẻ con hay người lớn đều thích

Bánh kem bí ngô là món bánh thơm ngon, không quá béo rất thích hợp cho vào thực đơn ăn kiêng của bạn. Hãy tham khảo công thức sau nhé!

Loại quả được mệnh danh là ’siêu thực phẩm’ kết hợp cùng thịt bò băm được món ăn bổ dưỡng, lạ miệng lại dễ làm

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu món gì cho gia đình hãy tham khảo ngay công thức bí ngô hấp thịt bò băm thơm ngon ngay dưới đây nhé!

Món ngon từ bí ngô giúp giảm mỡ máu

Bí ngô 100g, gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch và thái miếng, sau đó đem bí đỏ hấp chín rồi cho vào máy xay sinh tố với 500ml nước sôi để nguội. Bí ngô có vị ngọt tự nhiên nên người bệnh k...

Chớ ăn nhiều 5 loại rau này khi đang giảm cân kẻo công sức ‘đổ sông đổ bể’

Nhiều người cho rằng bí đỏ là loại rau củ nhưng thực chất không phải vậy. Bí đỏ là tinh bột và nó không phù hợp với người đang muốn giảm cân.

8 thực phẩm giàu vitamin E giúp da hết khô nẻ

Hạt hướng dương, hạnh nhân, bí ngô hay đu đủ là những thực phẩm giàu vitamin E giúp tăng cường độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa.

Chiều nấu cơm, thêm ngô chiên trứng muối kiểu này vào bữa ăn hấp dẫn hẳn

Chiều nấu cơm, thêm ngô chiên trứng muối kiểu này vào bữa ăn hấp dẫn hẳn. Chỉ là món ăn đơn giản, rẻ tiền nhưng hương vị thơm ngon sẽ khiến cả nhà hứng thú bất ngờ.

Vào mùa đông, hãy làm món ăn này và dùng vào bữa sáng để giữ ấm cơ thể, dưỡng dạ dày, bổ sung khí huyết và tăng cường miễn dịch

Khi tiết trời trở lạnh, món ăn này sẽ giúp làm ấm cơ thể và nuôi dưỡng dạ dày, bổ sung khí huyết, tăng cường khả năng miễn dịch.

Bí ngô – Thực phẩm vàng cho sắc đẹp

Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, chữa bệnh cho cơ thể, quả bí ngô còn là một trong những thần dược đem lại vẻ tươi trẻ, rạng ngời cho phái đẹp.

Trang trí nhà cực chất đón Halloween với những vật dụng đơn giản

Vào ngày Halloween, mọi người có thể trang trí ngôi nhà của mình thành một không gian rùng rợn chỉ với các vật dụng đơn giản.

Những ý tưởng trang trí Halloween dễ gây ấn tượng

Áp dụng những ý tưởng trang trí Halloween sao cho ngôi nhà, lớp học, văn phòng thật ấn tượng hẳn là mối quan tâm của nhiều người trước thềm lễ hội này.

Gợi ý thực đơn 3 món giúp dưỡng dạ dày và tăng cường miễn dịch

Mùa thu nên ăn nhiều 3 món ăn này sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể bạn luôn khỏe mạnh.

Cận cảnh những set bí ngô Halloween tiền triệu đắt khách

Những ngày gần đây, một cửa hàng hoa tại Hà Nội đang bày bán những set bí ngô trang trí Halloween, dù có giá lên tới vài triệu đồng nhưng vẫn đắt khách.

Những loại thực phẩm giúp nam giới tăng cường sinh lý

Quả hạch, bí ngô, bơ, socola... là những loại thực phẩm có tác dụng giúp nam giới tăng cường sinh lý mà không phải ai cũng biết đến.

Thực phẩm trong bếp tăng miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Nhiều nguyên liệu tự nhiên quen thuộc trong căn bếp có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe con người, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa.

Thầy giáo làm vườn trồng quả bí ngô nặng kỷ lục 1.247 kg

Quả bí nặng 1.247 kg được trồng bởi một giáo viên làm vườn 43 tuổi tại Mỹ với đam mê trồng bí ngô từ thời niên thiếu.

4 thực phẩm tự nhiên chứa đầy estrogen, phụ nữ biết cách ăn giúp trẻ hơn tuổi thật

Đậu nành cũng như những sản phẩm từ đậu nành là các loại thực phẩm giá rẻ nhưng rất giàu estrogen, có thể giảm bớt các triệu chứng khó chịu khác nhau do thiếu hụt estrogen, chẳng h...

Loại hạt bé như móng tay nhưng giàu vitamin C, giá chỉ khoảng 15.000 đồng/cái, đem nấu với trứng dinh dưỡng tăng nhiều lần

Món ăn này vừa đơn giản, rẻ tiền nhưng rất trôi cơm và giàu dinh dưỡng. Một bắp ngô ngọt thường để xào có giá dao động khoảng 10-15 nghìn đồng 1 cái, hoặc hơn một chút tuỳ chợ.

Những thực phẩm nên ăn để có mái tóc dày mượt, óng ả

Top thực phẩm sau nên có trong bữa ăn hàng ngày để mái tóc chắc khỏe, dày mượt và óng ả suốt năm.Một số nguyên nhân có thể dẫn tới tóc xơ yếu, gãy rụng bao gồm stress, yếu tố di tr...

10 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu

Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

Thứ này “mua 1 được 10″, vitamin C gấp 2 lần táo, nấu món gì cũng ngon, ăn đều cơ thể trẻ ra cả chục tuổi

Sự kết hợp giữa ngô cùng lòng đỏ trứng muối tạo nên món ăn có hương vị đặc trưng. Ngô giòn ngọt, trứng muối béo ngậy, đậm đà khiến người ăn 1 lần nhớ mãi.

Làm đẹp da từ quả bí ngô

Ngoài việc phục vụ như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bí ngô còn được sử dụng trong quy trình chăm sóc da.

Bí ngô xào với gì ngon? Bày cho bạn 4 cách xào bí ngô thơm ngon bùi ngậy, hợp khẩu vị cả nhà

Không chỉ để nấu canh, bí ngô (bí đỏ non) còn có thể biến tấu được những món xào đơn giản, ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

7 cách ăn rau giúp giảm cân hiệu quả

Rau là loại thực phẩm lành mạnh, được khuyến nghị nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe...

7 loại rau quả có collagen ‘tự thân’ có thể giúp làm đẹp và khỏe mạnh mỗi ngày

Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn và lành mạnh nhất là chính là thông qua các thực phẩm mà chúng ta ăn mỗi ngày...

Biện pháp khắc phục chứng rụng tóc tại nhà

Sử dụng một số phương pháp tự nhiên từ thực phẩm như bơ, chanh, bí ngô, trà xanh... có thể giúp giảm rụng tóc hiệu quả...

Ăn ngô ngọt trong 3 ngày điều thần kỳ sẽ xảy ra với làn da

Chỉ cần ăn ngô ngọt liên tiếp trong vài ngày điều thần kỳ sẽ xảy ra với làn da mà không tốn tiền đi spa

Chỉ cần ăn thực phẩm này tóc đẹp cực nhanh mà không tốn kém

Khoai lang là một nguồn tuyệt vời có chứa chất chống oxy hóa Beta carotene, mà khi vào cơ thể sẽ được chuyển đổi thành Vitamin A

Ngô cà rốt ‘Cưỡi’ phồng tôm

Món ngon ngô kết hợp với phồng tôm này ăn lạ mà hay cực. Đảm bảo nó sẽ trở thành món ăn ngon độc đáo. Cùngbắt tay vào làm và thưởng thức ngay nhé

Bữa sáng cực chất từ sau vài phút ra tay với bánh mì thừa

Công thức làm bữa sáng cực chất từ sau vài phút ra tay với bánh mì thừa. Đảm bảo đây sẽ là bữa sáng ngon và ấn tượng nhất mà bạn từng làm

Cách nấu lẩu Thái chua cay cực hợp ngày đông lạnh

Còn gì thú vị hơn khi mùa đông lạnh được cùng gia đình quây quần bên nồi lẩu Thái với hương vị chua chua, cay cay quyến rũ

Chỉ 10 phút chế biến bí đỏ được món ăn sáng ngon bổ

Món ăn sáng nhanh gọn lại bổ dưỡng, ngon miệng này rất thích hợp để bạn thử trong những ngày bận rộn. Bí đỏ rất giàu chất dinh dưỡng và có nhiều tác dụng

Hướng dẫn cách làm món sữa ngô sánh mịn, ngậy thơm, ấm nóng cho mùa đông sắp đến !

Hướng dẫn cách làm mónsữa ngôsánh mịn, ngậy thơm, ấm nóng cho mùa đông.Tối qua mình đã tự tay làm sữa ngô và thấy rằng đơn giản hơn mình nghĩ ban đầu rất nhìu ý

Cơ thể mệt mỏi, làm ngay canh gà hầm củ sen bổ dưỡng, nâng cao sức khỏe

Canh gà hầm củ sen - món ăn vừa thơm ngon, tốn cơm lại vô cùng bổ dưỡng rất thích hợp cho những người đang cảm thấy mệt mỏi. Không những vậy, còn gì tuyệt vời hơn việc được thưởng ...

Mẹo làm cơm bí ngô ngọt mềm thơm

Cơm bí ngô ngọt vừa đẹp mắt độc đáo, lại rất thơm ngon bổ dưỡng, kết hợp cùng hương vị mềm thơm của gạo nếp cẩm tạo nên món ăn ngon hết ý

Cách nấu canh sườn sụn rau chuẩn vị

Món canh sườn rau củ ngọt mát rất dễ ăn,không những thế món canh này còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Theo dõi cách nấu canh sườn sụn rau củ chuẩn vị dưới đây nhé

Cách làm pizza phô mai thơm ngon béo ngậy ngon như ngoài hàng

Nếu bạn là tín đồ của pizza nhưng lại lỡ yêu hương vị ngậy ngậy, dai dai của phô mai thì bạn không nên bỏ qua món bánh pizza phô mai béo ngậy