môn yoga

Hồ Ngọc Hà "lu mờ sắc vóc" trước mẹ ruột chỉ qua 1 khoảnh khắc

Mẹ Hà Hồ U65 vẫn trẻ đẹp và dẻo dai, thậm chí bỏ xa con gái về độ thon gọn và vóc dáng hoàn mỹ.

Ca sĩ Bảo Anh gợi cảm đến "nghẹt thở" với các tư thế yoga khó

Nữ ca sĩ Bảo Anh có niềm đam mê với bộ môn yoga nhiều năm nay, cô thường chia sẻ hình ảnh thực hiện những tư thế yoga khó khoe vóc dáng gợi cảm, quyến rũ.

Bí quyết giữ dáng thon gọn của 'bạn gái tin đồn Sơn Tùng' – Thiều Bảo Trâm

Để có vóc dáng đẹp và nâng cao sức khỏe, Thiều Bảo Trâm đã kiên trì tập yoga trong suốt quãng thời gian vừa qua.

Phi Nhung chăm tập gym, yoga ở tuổi 48

Phi Nhung quan niệm giữ gìn sức khỏe không chỉ là cách chăm sóc bản thân mà còn thể hiện tình yêu của cô với các con, bớt gánh nặng cho con khi về già.

Lấy lại vóc dáng và sự tự tin

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước có được cơ thể cân đối với vóc dáng thon gọn... Để mơ ước trở thành hiện thực, nhiều chị em đã phải khổ luyện và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống khoa ...

Đỗ Mỹ Linh biến đổi nhan sắc chóng mặt, nhìn hình nàng Hậu thời cấp 3 mà choáng

Nhìn hình ảnh thời cấp 3 so với lúc tốt nghiệp đại học của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, dân tình chỉ biết thốt lên quá xinh đẹp.

Cải thiện dáng gù, lấy lại sự tự tin với những bài tập yoga đơn giản tại nhà

Các cụ ngày xưa có quan niệm làm đẹp rằng Nhất dáng nhì da. Điều này đến giờ vẫn rất quan trọng đối với quan điểm về sắc đẹp. Những cô nàng có dáng đi gù hãy sửa ngay với những bài...

Vỡ mộng vì ngoại hình hiện tại của thiếu nữ từng gây sốt vì quá xinh

Cô bé này gây thất vọng khi dậy thì kém phần thành công, ngoại hình không được khả ái như hồi nhỏ.

Quỳnh Nga chán mặc gợi cảm, chuyển sang phong cách cổ trang hóa tiên nữ giáng trần

Cá sấu chúa Quỳnh Nga bất ngờ tung bộ ảnh cổ trang với hình ảnh tiên nữ đẹp mộng mị, đầy mê hoặc.

5 tư thế yoga giúp cơ thể dẻo dai

Các tư thế yoga cơ bản, người mới bắt đầu cũng có thể tập luyện, giúp cải thiện vóc dáng, giảm đau mỏi hiệu quả.

"Mỹ nữ số 1 Đài Loan" tuổi 52 vẫn thon gọn như đôi mươi nhờ "tuyệt kỹ" uốn dẻo

Mặc dù gương mặt của Tiêu Tường đã có sự can thiệp thẩm mỹ nhưng vóc dáng thon gọn có được là nhờ nỗ lực luyện tập.

Để dáng thẳng như thước kẻ, phái đẹp Trung áp dụng phương pháp dị không khác gì tra tấn

Phái đẹp Trung Quốc sử dụng hai thanh gỗ cố định lưng nhằm chỉnh tư thế thẳng nhưng bị nhận xét giống như tra tấn.

Bạn gái Ronaldo tập yoga trên du thuyền

Người đẹp Georgina Rodriguez có cuộc sống sang chảnh đáng ngưỡng mộ từ khi hò hẹn với danh thủ bóng đá Cristiano Ronaldo.

Bảo Anh ăn loài sâu đắt hơn vàng để duy trì vẻ đẹp "gái độc thân" hot nhất showbiz Việt

Được biết thần dược này có giá trị lên đến 100 triệu/lạng nhưng lại rất được lòng nhiều các sao nữ như Bảo Anh, Thủy Tiên, Hồ Ngọc Hà, Thúy Ngân...

Diễn viên Quỳnh Nga tiết lộ bí kíp hà khắc để giữ cân nặng và vóc dáng

Bí kíp bỏ túi rất nhẹ nhàng nhưng vô cùng hà khắc để có dáng đẹp như Quỳnh Nga

"Tú bà" Quỳnh Nga chăm "đu đưa" để thân hình đẹp mỹ mãn, tuổi 32 vẫn chưa toan về già

Quỳnh Nga tập đa dạng các bộ môn như gym, yoga bay, múa cột, golf để có vóc dáng hoàn hảo dù đã bước sang tuổi 32.

Nữ người mẫu TP.HCM có vòng eo 51 cm

Phương Ngân chia sẻ cô thuộc tạng người gầy, không dễ tăng cân. Mai Phương Ngân (sinh năm 1995, đến từ TP.HCM) nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ có vòng eo nhỏ, chỉ 51 cm.

Mỹ nhân nội y Candice Swanepoel dáng đẹp tuyệt mỹ trên sàn múa ba lê

Những mẫu đồ tập bó sát vừa được nàng mẫu Nam Phi tung ra đã ngay lập tức thu hút sự chú ý của người hâm mộ.

Những cô gái may mắn có thân hình kỳ quan của tạo hóa, hiện tại thay đổi đến ngỡ ngàng

Những người mẫu này không chỉ gây ấn tượng với ngoại hình xinh đẹp mà còn khiến người khác ngưỡng mộ vì vóc dáng tượng tạc.

2 cô gái này có cơ bắp cuộn như núi đá nhưng vẫn quyến rũ phái mạnh vì quá xinh đẹp

Tập hùng hục như đàn ông, cô gái Hàn Quốc đẹp sexy từng cm. Cùng tìm hiểu dưới đây.

7 động tác yoga ngay trên giường giúp bụng nhỏ, chân thon

Sở hữu vòng eo săn chắc, đôi chân thon gọn, nuột nà và vóc dáng quyến rũ luôn là mơ ước của bao cô nàng. Nhưng nếu không có thời gian để theo đuổi các bài tập chuyên nghiệp thì chị...

Vợ Á hậu kém 16 tuổi của Shark Hưng giữ dáng đẹp eo thon bằng cách này

Á hậu Nguyễn Thu Trang không chỉ sở hữu diện mạo xinh đẹp mà còn có vóc dáng thon gọn dù hiện tại đã hơn 30 tuổi.

U40 sở hữu thân hình như U20: "mẹ 3 con" Ốc Thanh Vân mê tập tư thế độc hiểm

Tập luyện với cường độ cao và đạt đến trình độ thuần thục, Ốc Thanh Vân thành công duy trì vóc dáng và vẻ ngoài tươi trẻ.

Bà mẹ 52 tuổi tiết lộ bí quyết giữ thân hình nóng bỏng

Ở tuổi ngoài 50, bà mẹ một con vẫn giữ được vóc dáng và diện mạo như thời đôi mươi nhờ chăm chỉ tập luyện suốt 30 năm.

Hội chị em "uốn dẻo" châu Á mê mặc bodysuit siêu ôm, siêu ngắn "tu luyện" tuyệt kỹ

Nhiều người đẹp theo đuổi bộ môn yoga, pilates, múa cột,... thường lựa chọn mặc bodysuit để luyện tập.

Môn thể thao giúp Khổng Tú Quỳnh sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Sau khi chia tay Ngô Kiến Huy, Khổng Tú Quỳnh như lột xác với hình ảnh gợi cảm và nuột nà hơn. Nhờ chăm chỉ tập nhảy sexy dance và yoga bay, nữ ca sĩ luôn giữ được vóc dáng nóng bỏ...

Mới thử một lần, Kỳ Duyên đã hào hứng muốn theo đuổi bộ môn cải thiện vóc dáng trên không

Từ sau thời điểm đánh mất phong độ vóc dáng, Kỳ Duyên giờ đây rất siêng năng trong việc tập luyện thể thao, duy trì thân hình cân đối. Hết gym, chạy bộ, boxing, mới đây, nàng Hậu c...

Cô giáo Tây bị chụp lén vẫn xuất thần như Hoa hậu, hóa ra profile ngoài đời không phải dạng vừa

Ai cũng công nhận nếu có cô giáo vừa xinh vừa dạy dễ thương thế này thì chẳng học trò nào nỡ trốn học đâu!

Hotgirl Hà Thành khiến cả sân golf "dán mắt" vì body nuột nà

Diện những set đồ thể thao khỏe khoắn và khá kín đáo, hotgirl Phương Bora vẫn khoe khéo vóc dáng đáng mơ ước trên sân golf.

Đệ nhất hot girl Lào khoe mặt mộc, dân tình ngắm mãi không chán

Phoiphailin Sivilay - người đẹp được mệnh danh là Đệ nhất hot girl Lào đã khoe nhan sắc mặt mộc đỉnh cao sau 4 năm nổi tiếng.