món xào bổ dưỡng

Bữa tối có thêm món xào kiểu này sẽ kích thích ngon miệng, hao cơm vô cùng

Nếu muốn kích thích vị giác cho các thành viên trong gia đình thì hãy bắt tay vào bếp làm món xào theo kiểu Hàn. Món ăn này rất thanh mát và ngon miệng.

Quả này hay để ăn sống không ngờ đem xào lại ngon, nấu cùng thứ rau đen xì giàu protein chẳng kém gì thịt cực bổ

Dù là xào nhưng món ăn rất thanh đạm, tươi ngon, giòn giòn, ai ăn cũng thích. Hai nguyên liệu này kết hợp trong một món ăn đảm bảo tốt cho sức khoẻ.

Chế biến trứng thế nào tốt cho sức khỏe?

Trứng là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng, là nguồn cung cấp biotin (vitamin H hay còn được gọi là vitamin B7) dồi dào. Đây là chất dinh dưỡng quan trọng được sử dụng trong quá trình ...

Thực đơn cơm tối dễ làm, toàn món ngon vừa cấp ẩm cho da lại không lo béo

Thực đơn cơm tối dễ làm, toàn món ngon vừa cấp ẩm cho da lại không lo béo. Bữa cơm mùa thu nhà bạn sẽ ngon miệng hơn khi thử nấu những món này.

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào kiểu này được món đưa cơm

Lá rau lang thường được dùng để luộc, xào thậm chí để làm bánh đều ngon. Trong đó, rau lang xào vẫn là phổ biến hơn cả. Các bạn có thể tham khảo cách làm rau lang xào dưới đây nhé.

Hôm nay ăn gì: 3 món đơn giản cho bữa chiều nhưng ngon không thừa một miếng

3 món đơn giản cho bữa chiều nhưng ngon không thừa một miếng. Món ăn nào cũng dễ nấu, trôi cơm đặc biệt hợp tiết trời mát mẻ.

Lá này là báu vật tiếc là quá ít người biết, nhà ai cũng nên trồng 1 cây, có rau quý ăn quanh năm

Ăn ớt mỗi ngày nhưng dám chắc không nhiều người biết rằng lá ớt cũng có thể ăn được. Loại lá này có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau như: Lá ớt xào, lá ớt nấu canh...

Quả này bé nhưng lại giàu canxi, đem xào với trứng dinh dưỡng tăng nhiều lần

Thông thường đậu cô ve hay để luộc hoặc xào với các nguyên liệu khác nhau. Tuy nhiên đem xào trứng với đậu cô ve chắc ít người thử. Đây là món ăn đơn giản rẻ tiề.n nhưng cực tốt, có...

Cây này trước trồng chỉ lấy củ, giờ hoa lại được dân thành phố săn lùng vì ngon, giá 70.000 đồng/kg

Đây là một đặc sản hiếm có chỉ xuất hiện mỗi năm một lần, trước kia chả ai ăn thì nay đã trở thành đặc sản phố thị với giá trị cao, được nhiều người tìm mua.

Thứ này có giá 90.000đ/kg, người Trung Quốc gọi là "rau trường thọ", ăn rất ngon lại có thể làm thuố.c

Ngồng tỏi có thể chế biến được nhiều món ngon như: Ngồng tỏi xào tôm, xào thịt lợn hoặc dùng làm nhân bánh sủi cảo như công thức được chia sẻ ngay sau đây.

Loại cây tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là kho dinh dưỡng, chứa đầy kháng sinh tự nhiên, xào kiểu này vừa ngon lại bổ

Loại cây tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là kho dinh dưỡng, chứa đầy kháng sinh tự nhiên, xào kiểu này vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.

Người Trung Quốc gọi nó là "tiểu nhân sâm", canxi gấp 2 lần cá, ăn vào sáng mắt, nước ta bán 25.000đ/kg

Củ này rất giàu vitamin, dưỡng chất thiết yếu, ăn vào sáng mắt, bổ gan, dưỡng tỳ, dạ dày, thích hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ.

Món củ cải muối xào thịt đậm vị, bắt cơm ngày thu se lạnh

Cách làm món củ cải muối xào thịt đậm đà và lạ miệng dưới đây sẽ giúp bữa cơm trở nên phong phú và hấp dẫn hơn, đặc biệt trong những ngày se lạnh.

Bí ngòi xào ngô đưa cơm trong ngày thu mát mẻ

Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có món bí ngòi xào ngô thơm ngon, hấp dẫn rồi! Bí ngòi xào ngô là món ăn thanh mát, hấp dẫn mà không hề ngấy ngán.

Rau này bán đầy chợ giá không hề đắt, giàu vitamin lại có thể giảm huyết áp, đem xào thịt lợn được món ngon miễn chê

Cần tây cũng là một loại rau đa năng, có thể cho vào nộm hoặc xào với các loại thịt, hải sản. Hôm nay bạn hãy tham khảo cách xào cần tây với thịt lợn xem sao nhé. Rau giòn ngon, th...

Ngày se lạnh làm thịt heo xào kim chi ngon tuyệt đỉnh

Ngày mưa lạnh mà ăn thịt heo xào kim chi cùng cơm nóng thì còn gì tuyệt bằng. Kim chi chua cay ngọt cùng thịt ba chỉ giòn mềm thấm gia vị tạo nên món ăn thơm ngon khó cưỡng.

5 món nếu kết hợp trên mâm cơm vừa ngon miệng lại giúp đẹp da, bổ má.u, giảm cholesterol xấu

5 món dưới đây nếu cùng xuất hiện trong mâm cơm sẽ không những đem lại cảm giác đẹp mắt mà còn rất kích thích vị giác của bạn nữa đấy.

Cây này có giá 60.000 đồng/kg bán đầy chợ nhưng lại là "thần dược sức khoẻ", đem xào thịt gà ngon xoắn lưỡi

Món này đảm bảo ăn trong bữa cơm ngày se lạnh vừa ngon lại rất thích hợp. Là thần dược sức khoẻ , đem xào thịt gà ngon xoắn lưỡi

Bật mí công thức làm món ngao xào me khiến ai ăn cũng phải mê tít

Ngao xào có thể kết hợp cùng với nhiều loại gia vị và cách chế biến để thực hiện món ăn thêm ngon miệng và độc đáo.

Mề gà làm theo cách này đảm bảo ông chồng nào cũng mê như điếu đổ

Mề gà xào cay là món ăn độc đáo, dễ thực hiện, lại vô cùng đậm vị, đảm bảo sự phong phú cho thực đơn của nhà bạn đấy! Hãy cùng vào bếp thực hiện món mề gà xào cay đãi cả nhà nhé!

Mách bạn cách làm món nui xào bò vừa bổ dưỡng lại còn tiết kiệm thời gian

Nui xào bò là món xào ngon và tiện lợi. Với công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành món ăn chỉ trong một nốt nhạc.

Bộ phận bé xíu nhưng giàu dinh dưỡng của con gà, đem xào theo 2 cách này 'ngon quên sầu'

Tim gà không chỉ là một nguyên liệu giàu dinh dưỡng mà còn mang đến nhiều cơ hội sáng tạo trong chế biến món ăn cho các chị em nội trợ.

Loại rau xưa chỉ cho lợn ăn giờ là đặc sản, ở thành phố bán 5.000-10.000 đồng/mớ, siều giàu vitamin A

Loại rau dân dã nhưng bổ dưỡng này đem xào tỏi ớt sẽ rất ngon. Ăn rau lang thường xuyên có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, phát triển trí não và các lợi ích khác cho cơ thể.

Nó là "nhân sâm của người nghèo", magie gấp 2 lần củ cải, nấu chung với thứ này dinh dưỡng nhân đôi

Quả này không chỉ rẻ, ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng, người ta ví nó như nhân sâm của người nghèo vì những công dụng tuyệt vời với sức khỏe.

Cá xào rau củ chua ngọt lạ miệng, ăn là mê

Chưa đầy 30 phút là bạn có ngay đĩa cá xào rau củ chua ngọt để đổi gió bữa cơm gia đình rồi! Cá xào rau củ chua ngọt ăn kèm cơm hoặc làm món nhậu đều rất ngon.

Cây này mùi hắc như xăng, hoa bay đến đâu mọc đến đó, xưa vứt cho lợn nay thành đặc sản, giá 100.000đ/kg

Tàu bay được biết đến là loại cây mọc dại ở các khu đất trống, đồng ruộng và có thể sử dụng như một loại rau để ăn hàng ngày.

Loại rau mọc dại ven đường, có vị đắng, hậu ngọt nhưng cực tốt cho sức khỏe, chế biến được món ngon

Rau tầm bóp là một trong các loại rau đặc sản rất được người dân thành thị ưa thích. Rau có vị đắng, tính mát, tác dụng thanh nhiệt lợi thấp... rất tốt cho sức khỏe.

Hôm nay nấu gì: Thực đơn 3 món dễ ăn, ngon miệng cho bữa tối

Thực đơn 3 món dễ ăn, ngon miệng cho bữa tối. Không những thế các món này lại cực đơn giản dễ chế biến mà lại thơm ngon.

Xào 2 loại rau với trứng có ngay món ăn thơm ngon, bổ dưỡng

Chỉ cần kết hợp 3 nguyên liệu là bạn sẽ có món ăn đơn giản, thơm ngon, tốt cho sức khỏe.Trứng xào hẹ, giá đỗ lạ miệng nhưng rất dễ ăn, vô cùng bổ dưỡng, đảm bảo cả nhà bạn sẽ thích...

Thực đơn cuối tuần 3 món ngon bổ dưỡng, thêm món hấp thải độc da cực tốt

Hôm nay chưa biết nấu gì có thể tham khảo thực đơn này, vừa dễ nấu lại thơm ngon, chắc chắn cả nhà ai cũng khen nức nở.

Cách nấu món dồi trường xào bông hẹ ngon, đơn giản

Bên cạnh món chiên, dồi trường cũng thường được chế biến thành các món xào, dùng làm mồi nhắm hoặc ăn kèm với cơm trắng cũng vô cùng ngon miệng.

Thịt lợn xào hẹ đậm đà, ngon cơm cả nhà chén tì tì

Chưa đầy 30 phút là bạn đã có ngay món thịt lợn xào hẹ đổi vị bữa cơm gia đình!Không thể ngờ thịt lợn kết hợp với lá hẹ lại tạo nên món ăn thơm ngon đến vậy.

Thịt nạc xào lần nào cũng b.ị ch.ê "cứng như que củi", thêm bước này thịt mềm tan, không hôi tanh

Xào thịt nạc muốn thơm mềm đòi hỏi bạn phải có kỹ năng, cứ thêm 2 bước nữa miếng nào cũng mềm tan, không bao giờ sợ cứng, khô.

Thứ tanh ngòm của con cá toàn bị vứt đi nay bán 9 triệu đồng/kg, xào với quả này 1 đĩa đầy chả đủ ăn

Bong bóng cá ngon và có thể chế biến được nhiều món khác nhau như: Bong bóng cá chiên, nấu canh hoặc xào với các loại rau củ, gia vị.

Thịt thăn quá nạc tưởng khô, đem nấu thế này không ngờ được món mềm ngon lại tốn cơm

Thịt thăn xào kiểu này vừa mềm ngon, đậm đà, không dai khô lại thơm mùi ớt ngọt rất hấp dẫn, mềm ngon lại tốn cơm.

Gan bò nấu theo kiểu này đảm bảo nồi cơm bay sạch trong vòng 1 nốt nhạc

Gan bò là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp bồi bổ và bù má.u rất tốt. Dưới đây là cách nấu ăn với gan bò vô cùng ngon miệng, dễ làm tại nhà.

Mùa hè nhất định phải thử món ăn tuyệt ngon lại siêu bổ dưỡng từ hạt sen

Mùa hè nhất định phải thử món ăn tuyệt ngon lại siêu bổ dưỡng từ hạt sen. Món ăn này sẽ giúp bổ tỳ ích vị và ngủ ngon hơn rất nhiều.

Hôm nay nấu gì: Thực đơn 4 món dễ chế biến, đi làm về muộn chỉ một lúc là xong

Thực đơn 4 món dễ chế biến, đi làm về muộn chỉ một lúc là xong. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà và hấp dẫn chắc chắn ai ăn cũng thích.

Xào đỗ hay bị vàng và mềm, làm kiểu này miếng nào cũng xanh như ngọc lại giòn giòn ăn đã miệng

Xào đỗ hay bị vàng và mềm, làm kiểu này miếng nào cũng xanh như ngọc lại giòn giòn ăn đã miệng. Chỉ vài chiêu đơn giản bạn đã có món đỗ xào ngon, xanh mướt, giòn giòn như ngoài hàn...

Mướp đắng xào kiểu này không hề đắng, hậu vị ngọt thỉu, cả nhà ăn 'thun thút', một đĩa đầy vẫn thiếu

Cách làm mướp đắng xào trứng cũng không khó. Bạn chỉ cần đun nóng dầu, cho trứng và mướp đắng vào xào, nêm thêm chút gia vị là hoàn thành.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm 4 món ăn đã miệng, món chính cực nhiều người mê

Bữa cơm 4 món ăn đã miệng, món chính cực nhiều người mê. Những món ăn này dễ nấu nhưng cực ngon, ngửi mùi là thèm.

Trổ tài làm món chay vừa tốt cho vừa khỏe vừa hợp hội chị em bận rộn

Ăn chay đang trở thành một xu hướng ẩm thực phổ biến trong nhiều gia đình Việt. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu về các món chay ngon dễ làm dịp đầu tháng nhé!

Toàn là rau nhưng 3 thứ này xào chung cực ngon, riêng loại màu đen có thể chống khối u tốt cho sức khỏe

Cách làm món ăn này đơn giản, tiện lợi lại rất ngon miệng. Mộc nhĩ đem xào với dưa leo, cà rốt cực ngon, đơn giản, dễ làm lại tốt cho sức khỏe.

Công thức nấu 3 món xào cực nhanh nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng

Những món ăn này yêu cầu nguyên liệu đơn giản và rất tiết kiệm thời gian nấu nướng. Dưới đây là ông thức nấu 3 món xào cực nhanh nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Loại quả siêu giàu vitamin A đem xào với thịt giàu sắt được món vừa ngon lại đại bổ

Ớt ngọt là loại quả rất tốt cho sức khoẻ, giàu vitamin A cùng nhiều dinh dưỡng khác. Thịt bò là thực phẩm giàu sắt và chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Kết hợp 2 loại nà...