món salad kiểu nga

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa thanh nhẹ với salad đậu hũ Nhật Bản

Đậu hũ dùng làm salad nghe có vẻ lạ tai nhưng thực chất lại là một món ăn ngon miệng tốt cho sức khỏe với thành phần là tàu hũ chứa ít calo. Món salad đơn giản nhưng chắc chắn thực khách sẽ cảm nhận được vị tươi mát khi thưởng thức.

Trưa nay ăn gì: salad súp lơ xanh cho bữa trưa thanh mát

Nếu yêu thích salad nhưng muốn tìm kiếm một sự tươi mới, lạ miệng thì salad súp lơ xanh là lựa chọn không thể bỏ qua, đặc biệt là với những người đang mong muốn giảm cân.

Trưa nay ăn gì: salad rau bina thanh mát vừa dễ ăn, vừa tốt cho sức khỏe

Nếu mọi người nghĩ rau bina chỉ hợp để nấu canh hoặc xay nước uống thì món salad hôm nay sẽ đem đến nhiều sự bất ngờ. Salad rau bina kết hợp thêm một số rau củ khác, đem lại sự tha...

Làm salad bông cải trắng đậm đà cho bữa tối

Bông cải trắng hay súp lơ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Người nội trợ có thể tham khảo cách làm dưới đây để có món salad bông cải mới lạ cho gia đình.

Cách làm nước sốt chua ngọt trộn salad món nào cũng ngon

Thay vì phải mua nước sốt từ bên ngoài về để trộn salad thì bạn hãy học ngay cách làm nước sốt chua ngọt trộn salad món nào cũng ngon chỉ với công thức cực kỳ đơn giản.

9X Hải Dương chia sẻ loạt món salad rau củ thanh mát giòn ngon, hội chị em ‘rần rần’ xin học bí kíp

Salad là một trong những món ăn vô cùng tươi ngon, bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể. Chính vì thế, vào mùa hè, chị em thi nhau tìm đến các món salad để làm cho bản thân và gia đình thưở...

Bỏ túi cách làm 2 món salad vừa ngon miệng vừa healthy cho những ngày chẳng muốn ăn cơm

Chán cơm và cũng không thiết tha bún - miến - phở, vậy thì salad chính là lựa chọn hoàn hảo rồi!

Cách làm salad cơm gạo lứt vừa ngon vừa giảm cân hiệu quả

Muốn có một vóc dáng chuẩn đẹp mà không cần nỗ lực luyện tập ngày đêm, thì bạn đã biết món salad cơm gạo lứt vừa ngon lại vừa giảm cân hiệu quả chưa?

Salad miến tôm kiểu Thái chua cay, miến dai, tôm giòn ngọt cho cả gia đình

Salad miến tôm kiểu Thái mang hương vị trộn lẫn tinh tế của ngũ vị- nét đặc trưng của ẩm thực Thái Lan. Lại thêm vẻ nổi bật rất riêng với sợi miến dai và tôm giòn ngọt, có thể chiề...

Những món salad vừa ngon vừa đẹp giúp giảm cân

Bạn có thể bổ sung thêm thịt nạc vào các món salad rau để ngon miệng và no lâu hơn.

Công thức làm món salad bắp rang bơ kỳ lạ hút 3 triệu lượt xem

Công thức này gây ra 2 luồng tranh cãi, người ăn rồi thì cho rằng nó rất ngon, người chưa ăn thì cảm thấy rất kinh khủng.

cách làm 10 món salad ngon nhất thế giới

Nếu như bạn đã chán ngấy với các món ăn nhiều đạm, dầu mỡ và cần bổ sung thêm rau cho bữa ăn của bạn, món salad là một sự lựa chọn tuyệt vời.

Mách bạn 3 cách làm salad khoai tây nhẹ bụng cho bữa trưa

Món salad khoai tây có hương vị tuyệt vời sẽ khiến bạn thích thú ngay từ lần đầu tiên thưởng thức.

Cách làm salad rau củ trộn sốt mayonnaise ngon

Salad là món khai vị ngon và nhiều dinh dưỡng. Chúng tôi sẽ hướng dẫncách làm salad rau củ trộn sốt mayonnaisengon tại nhà.

Chỉ cần ăn những thứ ngon lành này, giảm stress bất ngờ

Các nhà khoa học Úc đã nghiên cứu trên 8.600 tình nguyện viên để tìm ra công thức giảm stress dễ dàng và... rất ngon.

Cách ăn rau làm tăng giá trị dinh dưỡng lên gấp 9 lần, giúp ngừa ung thư và bệnh tim

Cho dù bạn yêu thích rau hay không, có một điều bạn biết chắc chắnrau thực sự tốt cho bạn.Và bạn có thể làm cho chúng thậm chí còn bổ dưỡng hơn nếu bạn biết các ăn hay chế biếnchún...

Đánh bay cơn nóng với các món salad giải nhiệt mùa hè

Mùa hè với nhiều loại trái cây, rau xanh nhiều màu sắc và hương vị, giúp các món ăn của bạn trở nên hấp dẫn và đa dạng hơn. Dưới đây là 10 món salad tươi mát để thưởng thức trong m...

11 món salad đẹp rực rỡ, ngon miệng lại giữ da tôn dáng cho chị em

Các món salad không chỉ ngon miệng, mà còn giúp phái đẹp giảm cân và làn da căng mịn đầy sức sống...

Dưa hấu đâu chỉ có 1 cách ăn, biến tấu thành món salad “vạn người mê” cực bổ dưỡng

Thời tiết ngày hè vô cùng nóng nực và khó chịu, đi làm hay đi học về nhà mà có một đĩa salad dưa hấu để ăn chẳng khác gì nắng hạn gặp mưa rào, giúp ta sảng khoái và xua tan đi hết ...

Mua combo 2 gói hạt giống củ cải tại cửa hàng Daiso ở Nhật với giá 21k, tôi thử trồng tại nhà và bất ngờ với kết quả nhận được

Cửa hàng Daiso bán combo 2 gói hạt giống củ cải với giá 21.000 đồng, tôi đã mua thử để xem liệu có rau sạch tươi ngon ăn tại nhà hay không?

Vì sao thường xuyên ăn Salad lại có thể giảm cân?

Trong món Salad chứa nhiều vitamin, chất xơ và ít tinh bột nên tốt cho quá trình giảm cân.

Mua túi rau diếp ở siêu thị về làm salad, người phụ nữ chưa kịp mở ra đã “thất kinh bạt vía” khi thấy thứ nguy hiểm chết người bên trong

Người phụ nữ đến từ Australia đã được phen hú vía khi phát hiện vật thể lạ ngọ nguậy trong túi rau diếp mua ở siêu thị.

Ăn hành tây đỏ đều đặn mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao?

Bên cạnh nhiều lợi ích sức khỏe, ăn hành tây đỏ hàng ngày cũng có tác dụng phụ nhắc nhở mọi người cần ăn uống điều độ, cân đối, tránh lạm dụng.

Cuối tuần làm salad ngọt mát cho gia đình

Ngày nghỉ cuối tuần chị em hãy tranh thủ làm món salad cho cả gia đình ăn lạ miệng nhé.

Món salad lợi đủ đường, làm dễ lại nhanh, ai ăn cũng sẽ mê ngay tắp lự

Bữa tối nếu có món salad này thì vừa ngon vừa lành lại giúp bạn khỏi lo tăng cân!

Xương rồng 1 siệu thực phẩm của thế giới lại là đặc sản của người dân Quảng Nam

Là loại cây sống ở những vùng đất khô cằn, xương rồng đang được tôn vinh là siêu thực phẩm mới. Bất ngờ món ăn từ loại cây gai góc này là đặc sản của người dân Quảng Nam

Những món ăn hấp dẫn tại Bali thơ mộng

Bali vốn đã quá nổi tiếng bởi cảnh quan tuyệt sắc, với bãi cát dài trắng mịn cùng biển xanh như ngọc. Nhưng những món ăn Bali còn khiến ai nấy phải xao xuyến trước hương vị phong p...

Ngon thế này mà lại ăn thoải mái không sợ tăng cân – đây chính là món salad phải có trong thực đơn của bạn!

Món salad này có ăn no cũng chẳng sợ tăng cân đâu nhé!

Trải nghiệm ẩm thực tinh tế tại Tuscany

Ẩm thực Tuscany là tổng hòa của những món ăn đặc sắc, từ cách chế biến, bài trí đến thưởng thức đều để lại ấn tượng chẳng thể nào quên. Ngày hôm nay, chúng ta hãy thử ghé tới thành...

Bí quyết giảm gánh nặng cho dạ dày bằng món salad cực “heo thì” – chị em cần giảm cân không thể bỏ qua!

Món salad này lành mạnh ngon miệng lại cực kì nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, nhất là khi các chị em cần giảm cân.

7 loại trái cây giúp bạn giảm cân

Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.

Ăn salad để giảm cân, tiêu hóa tốt nhưng mắc phải 7 sai lầm này thì ăn bao nhiêu cũng phí

Muốn giảm cân hay duy trì sức khỏe lành mạnh bằng món salad, mọi người cần chú ý tránh những sai lầm sau đây.

Dành 5 phút vào bếp làm món salad này, cơn ngấy thịt sợ mỡ của chị em sẽ được xóa tan trong chớp mắt!

Salad nui, rau củ này cực dễ làm và lại thơm ngon, thanh mát bất ngờ.

Nộm su hào thương nhớ

Khi xa quê, tôi mới nhận ra một món ăn chế biến cực kỳ đơn giản nhưng gây thương nhớ vô cùng. Đó là món nộm su hào.

Sảng khoái vị giác với món salad su su lạnh, dễ ăn, chống ngán

Su su là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, salad su su lạnh lại không phải ai cũng biết. Hãy thử làm xem, bạn sẽ tiếc là không biết sớm!

Để giảm cân siêu tốc đón Tết, chị em hãy ăn mỗi ngày món salad “thần thánh” này

Món salad giảm cân từ diêm mạch (hay còn gọi quinoa) mang hương vị rất đặc biệt. Ăn món này mỗi ngày có lợi ích về sức khỏe cũng như làm đẹp.

Ăn quả này rất tốt cho sức khỏe gan của bạn

Quả nam việt quất thường được sử dụng để thêm một chút hương vị ngọt ngào và mùi vị cam quýt vào món tráng miệng, món salad hoặc đồ uống của bạn.

10 mẹo nấu ăn ngon hơn từ đầu bếp chuyên nghiệp

Để quá trình nấu nướng dễ dàng hơn, các đầu bếp luôn ém những bí quyết nhỏ mà có võ cho riêng mình.

Bổ sung vào thực đơn ăn kiêng món salad hấp dẫn

Làm phong phú thực đơn ăn kiêng hàng ngày của bạn với món salad bí đỏ thịt gà cực lạ miệng.

Những pha quảng cáo một đằng, đồ ăn một nẻo của các nhà hàng khiến thực khách giận tím người

Khi bạn quá mệt mỏi để nấu nướng hoặc không có thời gian để làm việc đó, thì order đồ ăn từ nhà hàng hoặc ra ngoài quán đánh chén là lựa chọn tốt nhất.

“Bà mẹ 3 con” Hà Hồ lấy lại dáng sau sinh nhanh bất ngờ nhờ 2 bí quyết

Nhắc đến những mỹ nhân Việt có khả năng lấy lại vóc dáng sau sinh thần tốc chắc chắn không thể không kể tên Hà Hồ. Theo đó, dù đã trải qua 2 lần sinh nở và là mẹ của 3 nhóc tì nhưn...

Những nhà hàng kinh doanh với phương châm “mỗi ngày chọc khách là một ngày vui”, khách phát hãi với kiểu phục vụ có 1-0-2

Nhiều nhà hàng trên thế giới nghĩ ra những concept thiết kế, ăn uống, phục vụ mới lạ để thu hút du khách. Điều đó rất dễ hiểu. Trong thời buổi cạnh tranh khốc liệt như ngày nay thì...

Đây là hai chế độ ăn uống tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Cho dù bạn có vấn đề vềtim mạchhay không, những thay đổi lối sống này có thể giúp bạn khỏe mạnh.

4 loại thực phẩm để qua đêm tốt nhất không nên ăn vì có thể sẽ kích hoạt tế bào ung thư trong cơ thể

Có đồ ăn thừa sau mỗi bữa ăn là chuyện quen thuộc với nhiều gia đình, điều hiển nhiên lúc này là chúng ta sẽ cất chúng đi để hôm sau sử dụng tiếp.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn dưa chuột hàng ngày?

Loại quả phổ biến có nhiều lợi ích với cơ thể như giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch, tiêu hóa.

Bí quyết để da sáng dáng đẹp của Hà Tăng với loạt món salad rau củ đơn giản

Ngoài chế độ tập luyện thì việc ăn uống khoa học cũng góp phần giúp Tăng Thanh Hà giữ gìn sắc vóc ở tuổi 34. Theo dõi trang cá nhân của cô dễ dàng nhận thấy nữ diễn viên khá ưu ái ...

6 nguyên tắc vàng ăn rau đúng cách

Rau củ quả rất quen thuộc với chúng ta tuy nhiên không phải gia đình nào cũng nắm được nguyên tắc vàng khi chế biến.

Món salad quen thuộc trong các nhà hàng Nhật Bản hóa ra lại có công thức chế biến nhanh gọn đến không tưởng: Thao tác 5 phút là xong, vừa ngon vừa tiết kiệm!

Salad rong biển tươi gần như là món ăn không thể thiếu trong các bữa cơm tối của người dân xứ sở hoa anh đào.

Những món salad giúp giảm cân, giữ dáng được ‘Ngọc nữ’ Tăng Thanh Hà yêu thích

Ngoài chế độ tập luyện thì việc ăn uống khoa học cũng góp phần giúp Tăng Thanh Hà giữ gìn sắc vóc ở tuổi 34.

Loại dầu số 1 nên dùng nấu ăn để giảm cân

Mặc dù bơ có hương vị tuyệt vời (và đáng ngạc nhiên là có một số lợi ích cho sức khỏe) và dầu dừa được ca ngợi là tốt cho sức khỏe, nhưng loại dầu tốt nhất để nấu ăn để giảm cân th...