mỡ thừa cơ thể

Sao đẹp cuối tuần: Hà Tăng đẹp u buồn, Phương Nga khoe eo với crop-top

Tăng Thanh Hà diện thiết kế bay bổng thể hiện vẻ đẹp u buồn; Á hậu Phương Nga tôn eo thon với áo crop-top.

Miu Lê khoe vòng eo phẳng lì, đôi chân ‘lực sĩ’ nay còn đâu!

Từng gây sốt với vóc dáng đô con, bắp đùi to cuồn cuộn, Miu Lê tiếp tục có màn lột xác đến ngỡ ngàng với vòng eo phẳng lì cùng đôi chân thon thả nuột nà.

Chuyên gia tiết lộ 9 mẹo giúp giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể

Ăn nhiều thực phẩm sinh nhiệt, tập cardio hay ăn bữa lớn nhất trong ngày sau buổi tập là những mẹo giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ thừa.

Đông Nhi và nữ MC gia thế khủng ‘đụng hàng’ khó phân thắng bại

Một bên là gái son rỗi và một bên là mẹ bỉm đã có màn đụng độ với mẫu váy ôm sát body bất phân thắng bại.

Ca sĩ Lizzo bị đồn ‘béo quá đè chết fan’

Có tin đồn cho rằng Lizzo nhảy khỏi sân khấu và đè bẹp fan bởi cân nặng của mình.

Ánh Tuyết bị chê vì mãi khoe chuyện giảm cân, quản lý bức xúc đáp trả

Hương Vị Tình Thân là bộ phim được quan tâm nhất hiện nay, thế nên các câu chuyện bên lề của phim cũng hot không kém. Việc Ánh Tuyết tăng 8kg để vào vai Ngọc Diệp trong phim rồi lạ...

Hồ Ngọc Hà lại thả dáng yoga siêu đỉnh cùng ái nữ Lisa

Gia đình Hồ Ngọc Hà, đặc biệt là cặp song sinh Lisa - Leon tạo nên nguồn năng lượng tích cực cho nhiều người hâm mộ trong những ngày giãn cách.

Solar (MAMAMOO) bật mí thực đơn ăn kiêng trong ngày để có cơ bụng số 11

Cô nàng trưởng nhóm MAMAMO gây ấn tượng với vòng eo con kiến, săn chắc không chút mỡ thừa.

6 mẹo giảm cân cho người tích mỡ lâu năm

Những người có thể trạng tích mỡ nhiều, trong thời gian dài cần thay đổi chế độ ăn từ từ để cơ thể thích nghi và nên uống nhiều trà xanh.

Phong cách thời trang táo bạo của ‘nữ thần phòng gym’ Hong Kong

Thay đổi linh hoạt giữa phong cách nữ tính, táo bạo, nữ thần phòng gym Trần Tĩnh xinh đẹp ngọt ngào, quyến rũ.

Phụ nữ tuổi 40 không phải ‘bà cô’ nếu làm chủ 4 kỹ năng ăn mặc này, giảm tuổi đáng kể lại khí chất

Chỉ cần biết cách chọn lựa trang phục thì mọi vấn đề về tuổi tác sẽ không phải lo lắng.

Nữ diễn viên được Ngọc Trinh nể phục có body căng mướt nhờ tập đu dây

Huyền Lizzie tên thật là Phan Minh Huyền cô sinh năm 1990 và là thế hệ diễn viên được nhiều người yêu mến tại Hà Thành

Xu hướng nâng ngực siêu hot Hàn Quốc năm 2021

Nâng ngực line-X, nâng ngực bằng mỡ tự thân sử dụng kỹ thuật nội soi, không xâm lấn, thời gian nghỉ dưỡng ngắn, an toàn, duy trì kết quả lâu dài là những lý do khiến hai phương phá...

Mỹ nhân Việt người tăng người giảm cân trong mùa giãn cách

Tóc Tiên không cố tình giảm cân mà sụt 2kg, Thiều Bảo Trâm vui mừng vì tăng cân còn HHen Niê gây bất ngờ khi tăng gần 5kg.

Giảm cân ở tuổi 35: 4 điều cần nhớ và thời điểm uống nước giúp bụng phẳng lỳ mà nhiều chị em không để ý

Không chỉ khó giảm cân, cơ thể còn dễ tích mỡ thừa khi bắt đầu bước qua tuổi 30 - 35; vậy nên các chị em rất dễ bị béo bụng, béo đùi, bắp tay to.

Những món chè ‘cực phẩm’ của mùa hè , vừa ngon miệng lại vừa giúp giảm cân

Mùa nóng nực, ăn món chè gì vừa ngon lại vừa không lo tăng cân đây?

Đi đánh mỡ bụng, uống thuốc giảm cân đều thất bại, mẹ trẻ ăn theo cách này thành công mỹ mãn

Đáp trả lời chê của chồng, bà mẹ Hưng Yên bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân lấy lại dáng và thành quả thu được khiến ai cũng trầm trồ.

Bí quyết duy trì vóc dáng của người phụ nữ U40

Chị Hoàng Liên, 38 tuổi, Nghệ An nắm vững khung giờ vàng trong ăn uống để đẩy nhanh tốc độ giảm cân, đạt chỉ số sức khỏe, hình thể mong muốn.

5 thói quen này đang tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày

Đây là 5 thói quen hằng ngày mà các chuyên gia cho rằng chúng đang hủy hoại cơ thể bạn. Bạn có thể từ bỏ ngay bắt đầu từ ngày hôm nay.

7 bài tập cơ bản dễ thực hiện giúp giảm mỡ đùi, đôi chân thon gọn

Mỡ đùi khiến chân chúng ta to phình ra và tin xấu là chúng còn khó giảm hơn cả vùng mỡ bụng.

8 thói quen buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng

Tập thể dục hay ăn bữa sáng đầy đủ protein và chất xơ sẽ giúp tăng tốc độ đốt cháy mỡ bụng, mang đến vòng eo thon thả.

4 lưu ý để chủ động phòng ngừa thừa cholesterol và đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, có thể xảy ra với bất kỳ ai và thường diễn ra đột ngột, để lại nhiều biến chứng, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện sớm và điề...

Luyện tập theo… dáng người

Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cầ...

Có một loại vắc xin có thể chống được khối u ung thư

Đó là vắc xin mRNA, nó có thể giúp chống lại các khối u ung thư.

11 giờ đồng hồ cho cuộc đại phẫu bóc tác khối u nền sọ

Các bác sĩ Bệnh viện đa khoa tỉnh Yên Bái vừa thực hiện thành công ca mổ kéo dài 11 giờ đồng hồ, để đưa khối u rất to vùng nền sọ ra khỏi cơ thể bệnh nhân Hoàng Văn Q. (41 tuổi, Vă...

Càng rụng nhiều răng, nguy cơ bị suy giảm trí nhớ càng tăng

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nhóm người lớn tuổi đã rụng hết răng có nguy cơ suy giảm trí nhớ cao nhất, nhưng nếu họ đeo răng giả thì nguy cơ này sẽ giảm, theo trang tin Gizmodo.

Học cách ăn hoài mà vẫn không béo của Rose BLACKPINK

Kể từ khi ra mắt, cô nàng Rose BLACKPINK luôn trở thành tâm điểm chú ý nhờ vẻ xinh đẹp, thần thái đỉnh cao.

Diễn viên phim ‘Kiều’ ngoài đời có gu thời trang nam tính

Lê Anh Huy gây ấn tượng bởi phong cách lịch lãm cùng vóc dáng săn chắc và cơ bụng 6 múi.

Thói quen giúp chị em nhà Kim giữ dáng bốc lửa

Ăn uống điều độ, chi bộn tiền để tập luyện cùng các PT hàng đầu Hollywood và chăm đi nghỉ dưỡng xả stress giúp các thành viên nhà Kardashian duy trì cả sắc vóc lẫn tinh thần.

H’Hen Niê leo cầu thang, Lệ Quyên squat để siết dáng

Để không tăng cân trong mùa dịch, nhiều sao Việt dành thời gian cho việc luyện tập vừa nâng cao sức khỏe vừa giữ gìn vóc dáng săn chắc.

Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày

Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.

Nữ người mẫu có gương mặt được ví như tượng tạc

Xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes 2021, Iris Law gây chú ý nhờ mái tóc cá tính và vóc dáng thanh mảnh, không chút mỡ thừa.

6 tư thế yoga giúp giảm mỡ thừa toàn thân

Các tư thế yoga đơn giản tuy không giúp giảm mỡ thừa cấp tốc nhưng mang đến hiệu quả giảm cân lâu dài và bền vững.

Đàn ông ngoại tình về nhà sẽ có 4 chỗ ’sạch’ bất thường, nơi thứ 3 khiến chị em bất ngờ

Thông thường, đàn ông ngoại tình trở về nhà sẽ cố tỏ ra bình thường, vì trước đó anh ta đã tính toán dọn dẹp hết mọi dấu vết.

Giảm cân kiểu ‘mê ăn’ như Hari Won: ‘Kết thân’ một loại quả đỏ mọng rẻ tiền ngoài chợ

Thừa nhận là người mê ăn uống nên Hari Won rất tâm đắc khi tìm được loại quả giúp giảm cân hiệu quả như dâu tắm.

Hiền Thục gây mê với vẻ gợi cảm ở tuổi 40, nhìn cơ bụng mà ‘tim đập chân run’

Nhan sắc và vóc dáng của Hiền Thục ở tuổi U40 khiến ai nấy phải mê mẩn.

Dắt túi 11 kiểu tập luyện đốt cháy mỡ thừa toàn thân với Kettlebell

Tạ chuông (Kettlebell) khác với tạ tay truyền thống (dumbbell) ở chỗ có thể cầm nắm thoải mái mà không sợ tuột tay.

Chế độ giảm cân “ăn chất béo để diệt mỡ thừa” nghe qua tưởng hay nhưng giới chuyên gia chỉ rõ những tác động tiêu cực

Bạn sẽ phải suy nghĩ lại nếu có kế hoạch ăn chất béo để đốt mỡ thừa trong cơ thể bởi cả huấn luyện viên lẫn chuyên gia dinh dưỡng đều không hứng thú với phương pháp này.

Bà hoàng váy cuới Vera Wang mừng sinh nhật tuổi 72, thân hình nuột nà như gái 27

Sắc vóc trẻ trung tưởng chừng có khả năng ngưng đọng thời gian của Vera Wang - bà hoàng váy cưới làm bất kì ai cũng phải ngưỡng mộ.

Solife – liệu pháp hỗ trợ giảm cân mới cho phụ nữ hiện đại

Công Ty TNHH Solife là thương hiệu đi đầu trong việc phân phối và sản xuất những sản phẩm chăm sóc, làm đẹp cao cấp. Nổi trội là liệu pháp hỗ trợ giảm cân với sản phẩm kẹo Soslim.

Phụ nữ uống trà hoa đậu biếc vào “thời điểm vàng” này trong ngày sẽ giúp “hồi xuân”, giảm cân lại đẩy lùi bệnh tật

Nếu muốn hấp thụ trọn vẹn dinh dưỡng của trà hoa đậu biếc, bạn nhất định phải nắm được thời điểm vàng để thưởng thức loại nước này.

7 thói quen âm thầm phá huỷ nỗ lực giảm cân của bạn

Ăn tập thể thường xuyên hoặc nằm trên giường lướt mạng là những thói quen ảnh hưởng đến quá trình giảm mỡ bụng.

“Mỹ nhân trà xanh” cao… 3 mét bẻ đôi nhưng vẫn có chiêu “hack” dáng tài tình, bí kíp nằm ở vài item dễ thấy trong tủ

Tuy không cao nhưng Triệu Lộ Tư biết thế nào là ảo đấy nhé.

3 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng ‘rậm lông’ thì chồng càng yêu cuồng nhiệt, chiều như bà hoàng

Theo nhân tướng học, đây là những bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhiều lông thì càng thu hút tài lộc, được chồng cưng chiều như bà hoàng.

5 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên công cốc lại còn tăng cân trở lại

Đây thực sự không phải là một phương pháp giảm cân hiệu quả cho những ai muốn giảm cân lâu dài.

Lý do nên đi bộ chậm sau khi ăn

Đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn 15 phút giúp cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ giảm cân và giảm căng thẳng hiệu quả.

Nữ diễn viên Hương vị tình thân gây sốc khi công khai bộ ảnh mặt mụn, bụng mỡ vì đóng phim kèm thông điệp cực “gắt”

Ánh Tuyết - Diệp của Hương vị tình thân gây sốc khi công khai bộ ảnh ghi lại thời kỳ xấu nhất: mặt mụn, bụng đầy mỡ thừa...

Người sống thọ thường có đủ 8 đặc điểm này trên cơ thể, nếu có một vài trong số này thì xin chúc mừng bạn

Dưới đây là những đặc điểm người sống thọ thường hay có. Nếu có những dấu hiệu này, hãy tự tin là có thể sống thọ đến 100 tuổi đấy.

Hà Hồ khoe body thon gọn bất ngờ, nhưng ơ kìa “thánh soi” lại chỉ soi khuyết điểm phản chiếu qua gương

Xinh đẹp là vậy nhưng Hà Hồ vẫn chăm chỉnh sửa ảnh lắm!

Hậu sinh con, nàng BTV quyết tâm cải thiện ‘giao diện’: Thành quả mỹ mãn!

Từng có lúc bỏ bê ngoại hình của bản thân, thế nhưng một ngày khi nhìn lại chính mình trong gương, bà mẹ 8X này đã quyết tâm phải lấy lại những gì đã mất.