Mì trộn lạnh làm nhanh cho bữa tối
Từng sợi mì dai ngon đậm đà vị chua cay mặn ngọt. Mì được chế biến theo kiểu lạnh phù hợp với thời tiết ngày hè.
Nguyên liệu:
- 100 gr mì khô
- 1/3 củ cà rốt
- Một ít củ đậu
- 1/2 quả cà chua
- 1 quả trứng luộc
- Vài lát giò
- Gia vị trộn: 30 ml giấm, 30 gr đường, 15 ml nước mắm , 1 thìa cà phê ớt xào, một ít hạt nêm và nước lọc.
Cách làm:
Bước 1: Đun sôi lượng nước thích hợp trong nồi, cho mì vào luộc chín tới sau đó vớt mì ra tô nước lạnh cho tơi mì. Sau đó để mì ráo nước.
Bước 2: Trứng bóc bỏ vỏ rồi bổ đôi, cà rốt và củ đậu thái sợi, cà chua thái múi cau, giò thái lát.
Video đang HOT
Bước 3: Đổ phần gia vị trộn vào bát khuấy đều.
Bước 4: Cho mì ra đĩa, thêm cà rốt, củ đậu, cà chua, giò và trứng vào. Cuối cùng đổ phần gia vị trộn vào là xong.
Thành phẩm:
Trong những ngày thời tiết nắng nóng của mùa hè, bạn không muốn đứng cạnh bếp lửa để chế biến các món ăn. Món mì trộn lạnh làm theo cách trên đây không chỉ ngon miệng mà chế biến rất nhanh, thích hợp dùng cho bữa tối mùa hè.
Chuyển mùa mệt mỏi, làm ngay tô mì trộn lạnh ăn đảm bảo ngon miệng ngay và luôn!
Thời tiết chuyển mùa nồm ẩm dễ làm người ta trở nên mệt mỏi uể oải, không muốn ăn cũng chẳng muốn làm gì nhiều. Vậy thì món mì trộn lạnh cực kì dễ ăn sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa trưa đấy!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Mì soba (hoặ mì khô) 100g
2. Dưa chuột 1/2 quả
3. Cà rốt 1/3 củ
4. Xốt bơ mè 2 thìa canh5. Nước tương, giấm, dầu mè mỗi thứ 15ml
Mì soba là một loại mì được làm từ bột kiều mạch, có thể được dùng để chế biến món ăn nóng hoặc lạnh. Mì soba được làm từ 100% bột kiều mạch sẽ rất giòn và dễ gãy, vì thế các nhà sản xuất thường cho thêm bột mì vào khi làm mì soba, tỷ lệ bột kiều mạch trong mì soba sẽ dao động từ 40% đến 100%.
Kiều mạch được biết đến là loại thực phẩm "giả ngũ cốc". Kiều mạch giàu chất xơ và khoáng chất, đặc biệt là hàm lượng cao mangan, đồng, magie. Đây cũng là thực phẩm cung cấp nhiều chất chống oxy hóa hơn so với các loại ngũ cốc thông thường. Ăn kiều mạch thường xuyên sẽ giúp cải thiện nồng độ đường huyết và tăng cường sức khỏe tim mạch...
Cách làm mì trộn lạnh
1
Trộn xốt
Cho 2 thìa xốt bơ mè vào bát, thêm 30ml nước lọc vào trộn đều sau đó cho nước tương, giấm, dầu mè vào trộn đều.
Cách làm mì trộn lạnh
2
Luộc mì
Đun sôi lượng nước thích hợp trong nồi, cho mì vào luộc chín rồi vớt ra.
Cách làm mì trộn lạnh
Trụng mì trong bát nước để mì tơi và không bị dính vào nhau, sau đó vớt mì ra để ráo nước.
Cách làm mì trộn lạnh
3
Sơ chế rau củ
Dưa chuột và cà rốt rửa sạch rồi thái sợi.
Cách làm mì trộn lạnh
4
Trộn mì
Cho mì vào đĩa sâu lòng, thêm nước xốt đã pha vào trộn đều.
Cách làm mì trộn lạnh
Cuối cùng thêm cà rốt và dưa chuột, rắc chút vừng rang lên trên là xong.
Cách làm mì trộn lạnh
Thành phẩm
Trong những ngày nóng ẩm của mùa xuân, cơ thể thường mệt mỏi và dễ bị stress. Vì thế, để có thêm nhiều thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi mà vẫn có được một món ăn ngon thì món mì trộn lạnh đơn giản trên đây chắc chắn sẽ là một lựa chọn hoàn hảo. Sợi mì dai ngon mát lành, thấm đều gia vị xốt mè béo ngậy thơm ngon. Đặc biệt món ăn này làm vô cùng nhanh, bạn hãy bỏ túi ngay công thức để chế biến nhé.
Để làm được món mì trộn lạnh, bạn sẽ chi phí khoảng 35.000 đồng với thời gian chế biến tầm 15 phút mà thôi.
Cách làm mì xào singapore thơm ngon mới lạ đổi vị cho bữa ăn gia đình Nếu bạn là một tín đồ với những món ăn được chế biến theo kiểu mới lạ thì đừng bao giờ bỏ qua món mì xào Singapore thơm ngon đậm vị. Cùng vào bếp thực hiện món xào này ngay nhé! Nguyên liệu làm Mì xào Singapore. Mì khô 40 gr (3 vắt). Tôm tươi 100 gr. Lạp xưởng 100 gr. Cà rốt...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Không lo ốm vặt: Những mâm cơm gia đình mùa thu ngon ngất ngây, tăng sức đề kháng cực đỉnh

Loại cá được ví như "linh dược của đàn ông", phổ biến ở miền Trung và miền Tây, giá có thể vài triệu/con

Gợi ý 9 món canh chua giải ngán sau Rằm tháng 7, món nào cũng ngon lại dễ nấu, cả nhà thi nhau xì xụp

Bữa tối với 4 món ngon lành, làm nhanh mà chi phí bỏ ra cực rẻ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Nấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dính

Đi chợ gặp rau này mua ngay về nấu canh vừa ngon lại siêu giàu dinh dưỡng, trẻ ăn vào còn tốt hơn cả uống sữa

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần hoa cũng cực bổ dưỡng, mấy năm gần đây thành đặc sản, xào thịt bò cực ngon

Gợi ý cách chuẩn bị mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đầy đủ nhất mà đơn giản, dễ thực hiện, ai cũng làm được

Cây này nhiều người chỉ ăn lá nhưng phần thân rất ngon, ngoài chợ cực ít bán, nấu lên vừa giòn lại bổ mát

Gợi ý mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đầy đủ, ý nghĩa lại đẹp mắt, đem đến may mắn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát cho ngày oi nóng
Có thể bạn quan tâm

Ấn Độ kết thúc hoạt động loại máy bay chiến đấu ám ảnh nhất trong lịch sử
Thế giới
20:16:29 07/09/2025
Lý do Sesko mờ nhạt tại MU
Sao thể thao
20:08:27 07/09/2025
Gia đình Từ Hy Viên phẫn nộ
Sao châu á
19:59:08 07/09/2025
Hình xăm siêu nhỏ thành mốt
Netizen
19:48:01 07/09/2025
Tài xế đập phá kính xe, tấn công đồng nghiệp trên đường ở TPHCM
Pháp luật
19:41:13 07/09/2025
Khung cảnh tan hoang sau vụ cháy xưởng sản xuất ô gần cầu Đuống, Hà Nội
Tin nổi bật
19:37:23 07/09/2025
Loài cá xấu xí nhất thế giới
Lạ vui
19:33:36 07/09/2025
Bảng giá xe máy Grande mới nhất tháng 9/2025
Xe máy
16:02:43 07/09/2025
'Avatar: The Way of Water' trở lại rạp chiếu Việt Nam với độc quyền định dạng 3D
Phim âu mỹ
14:32:52 07/09/2025
Hoa hậu Thùy Tiên bị xác định đã thu lợi bất chính 6,8 tỷ đồng
Sao việt
14:25:05 07/09/2025