Mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu và mẹo chọn son khắc phục môi thâm

Theo dõi VGT trên

Chúng ta thường vứt đi nhiều thứ hữu ích khi ăn trái cây, chẳng hạn như vỏ dưa hấu, hãy tham khảo các mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu có hiệu quả bất ngờ dưới…

Lớp vỏ dưa hấu tưởng nhạt nhẽo vô dụng hóa ra lại có khả năng dưỡng da, làm đẹp hiệu quả. Nhiều mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu đang được chị em áp dụng lâu nay.

Công dụng của vỏ dưa hấu

Vỏ dưa hấu – phần cùi trắng chứa các vitamin A, B6, C, ngoài ra còn có kẽm, kali và magie hàm lượng lớn. Nếu sử dụng lớp cùi trắng này để ăn hoặc đắp mặt sẽ cực kỳ tốt cho da và sức khỏe. Chúng còn có khả năng làm dịu da kích ứng, giúp dưỡng da trắng sáng và loại bỏ mụn đầu đen nếu bạn sử dụng đúng.

Dưa hấu và vỏ dưa chứa chất xơ và citrulline mang đến khả năng giảm cân hiệu quả. Ngoài ra dưa hấu còn cung cấp nước cho cơ thể, giúp lợi tiểu, làm mát cơ thể tốt hơn.

Mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu và mẹo chọn son khắc phục môi thâm - Hình 1

Có nhiều mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu hiệu quả bất ngờ.

Các mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu

Vỏ dưa hấu xắt nhỏ vỏ rồi rang khô, sau đó sắc nước uống để trị bệnh viêm, nhiệt, sưng miệng khá hiệu quả. Ngoài ra, vỏ dưa hấu cũng góp vai trò tích cực trong làm đẹp.

Giảm kích ứng da

Nếu cảm thấy da bị khô rát, râm ran ngứa với triệu chứng của việc cháy nắng, hãy sử dụng ngay lớp cùi trắng của dưa hấu để xoa đều lên mặt. Nước và vitamin trong vỏ dưa sẽ nhanh chóng làm dịu vết kích ứng da, giảm khô rát và điều hòa da tức thì cho bạn. Sau đó, hãy rửa mặt lại bằng nước sạch và chăm sóc da để da phục hồi tốt hơn.

Se khít lỗ chân lông

Cách thực hiện mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu này khá đơn giản, chỉ cần gọt bỏ lớp vỏ xanh thật mỏng, giữ lại phần cùi trắng dày, còn một chút ruột đỏ càng tốt. Sau đó, cắt lớp cùi trắng dưa hấu thành những miếng lớn khoảng 5×5cm rồi cho vào hộp nhựa, đậy kín, cất trong ngăn đá tủ lạnh để sử dụng dần.

Sau khi rửa mặt sạch, bạn lấy 2-3 miếng vỏ dưa hấu lạnh để xoa đều lên mặt, giúp se khít lỗ chân lông, cấp nước, dưỡng da trắng sáng. Để da mặt khô tự nhiên 5-10 phút, rửa lại bằng nước sạch là được.

Dưỡng trắng da

Thái dưa hấu cả cùi và ruột thành từng miếng mỏng rồi đắp kín da mặt, nằm yên 30-45 phút. Hoặc lấy phần cùi trắng (có lẫn phần đỏ của thịt quả càng tốt) xoa khắp mặt, kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng, để khô vài giờ rồi rửa lại với nước sạch.

Kiên trì thực hiện mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu này tuần 2-3 lần, kết hợp bôi kem chống nắng đầy đủ, làn da sẽ sáng lên trông thấy. Vỏ dưa hấu chứa nhiều nước và vitamin, có tác dụng dưỡng da, chống lão hóa da, cấp ẩm cho da cực kỳ hiệu quả.

Trị mụn trứng cá

Nguyên liệu: 100gr đậu xanh, 500gr vỏ dưa hấu (đã gọt bỏ lớp vỏ cứng màu xanh ngoài cùng), 1,5 lít nước.

Bạn cần đun sôi 100gr đậu xanh với 1,5 lít nước, cho thêm cùi dưa hấu vào và tiếp tục đun sôi. Sau đó để nguội rồi uống dần trong ngày. Phương pháp này điều trị mụn rất hiệu quả, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Phục hồi da và môi

Nguyên liệu cần có gồm 200 gr vỏ dưa hấu, 2 thìa mật ong

Dùng vỏ dưa thái mỏng trộn qua mật ong, đắp mặt và thư giãn trong vòng 25 phút trước khi rửa sạch. Đây là phương pháp rất tốt giúp phục hồi làn da hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Video đang HOT

Ngoài ra dưa hấu kết hợp với mật ong còn giúp chữa nứt nẻ khóe môi hiệu quả.

Bạn cần rửa sạch vỏ dưa hấu, thái sợi, sao vàng, tán thành bột mịn, trộn với mật ong, chấm vào chỗ nứt nẻ 1-2 lần/ngày. Chăm chỉ áp dụng phương pháp này sau 2-3 ngày khóe môi của bạn sẽ căng mềm, đỏ tươi trở lại.

Chúc bạn luôn xinh tươi với các mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu trên đây.

Mẹo chọn son khắc phục môi thâm

Son là vật bất ly thân của nhiều chị em phụ nữ, nhưng khi môi thâm thì nên chọn son như nào?

1. Vì sao môi thâm?

Môi là một bộ phận mỏng manh, do cấu trúc đặc biệt của vùng da môi. Hơn nữa môi cũng không có các tuyến dầu tự nhiên như da ở các vùng khác trên cơ thể, vì vậy dễ bị tác động dẫn đến môi thâm.

Mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu và mẹo chọn son khắc phục môi thâm - Hình 2

Người môi thâm nên chọn các sản phẩm chất lượng, không chứa chất độc hại.

Môi thâm có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

Tăng sắc tố melanin: Sản xuất quá mức melanin là một tình trạng phổ biến làm thay đổi màu sắc của môi.

Một số tình trạng y tế: Thiếu hụt vitamin, thay đổi nội tiết tố, hóa trị điều trị ung thư, rối loạn tuyến thượng thận, sử dụng một số loại thuốc như thuốc hoặc hóa chất… cũng là nguyên nhân khiến môi thâm. Hút thuốc lá: Khoa học đã chứng minh thuốc lá là kẻ thù của sắc đẹp. Người hút thuốc lá thường có môi sẫm màu hơn so với những người không hút thuốc.

Tiếp xúc với tia UV: Cũng giống như các vùng da khác, da môi cũng có thể bị rám nắng. Tiếp xúc với tia UV làm tăng hắc tố trên da, khiến môi bị sẫm màu.

Lối sống căng thẳng: Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do hơn. Các gốc tự do này gây tổn thương oxy hóa, có thể dẫn đến đổi màu da.

Các yếu tố khác: Tăng sắc tố môi cũng có thể xảy ra do mất nước hoặc tiêu thụ quá nhiều caffein. Nó cũng có thể là dấu hiệu phản ứng bất lợi với một số thành phần mạnh trong mỹ phẩm, như son môi hoặc kem đánh răng.

Để giữ cho da môi khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng thâm môi, nên chăm sóc môi đúng cách bằng cách dưỡng ẩm môi đều đặn, tránh tiếp xúc với các yếu tố có hại như ánh nắng mặt trời và hút thuốc, và bảo vệ môi khỏi thời tiết khắc nghiệt bằng cách dùng son môi có thành phần dưỡng ẩm và chống nắng.

Mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu và mẹo chọn son khắc phục môi thâm - Hình 3

Son môi có thể giúp che đi nhược điểm môi thâm.

2. Cách lựa chọn son cho người môi thâm

Son môi có thể giúp che đi nhược điểm môi thâm, làm cho môi trở nên tươi sáng hơn. Tuy nhiên, để tránh tác động tiêu cực từ son môi, người môi thâm nên chọn các sản phẩm chất lượng, không chứa chất độc hại.

Một số thành phần hóa học trong son môi có thể không phù hợp với da môi. Một số son môi cũng có thể chứa hàm lượng chì cao. Chì có thể gây hại cho da môi và làm môi trở nên thâm hơn sau một thời gian sử dụng. Ngoài ra, một số chất tạo màu trong son có thể gây kích ứng da môi. Khi có vấn đề về môi thâm, nên chọn các loại son môi có công dụng mờ thâm hoặc giúp nuôi dưỡng môi.

Dưới đây là một số lưu ý khi lựa chọn son môi có thể giúp giảm tình trạng môi thâm:

Son môi có thành phần tự nhiên : Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa hàm lượng chì cao hoặc chất hóa học gây kích ứng da môi. Chọn son môi có thành phần tự nhiên và dưỡng chất giúp bảo vệ môi khỏi tổn thương.

Son dưỡng môi : Son môi dưỡng thường chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa, bơ hạt mỡ, hoặc vitamin E , giúp làm mềm và dưỡng môi. Đối với môi thâm nhẹ, việc sử dụng son dưỡng đều đặn có thể giúp làm mờ vết thâm và giữ cho môi luôn mềm mại.

Son môi chứa SPF : Chọn các loại son môi có chứa SPF để bảo vệ môi khỏi tác động của tia UV. Tia nắng mặt trời có thể làm da môi bị thâm và khô, do đó việc sử dụng son môi có SPF giúp bảo vệ da môi và ngăn ngừa môi thâm.

Son môi có màu nhẹ, màu nude : Sử dụng các loại son môi có màu nhẹ, màu nude có thể giúp tạo cảm giác môi sáng hơn. Các tông màu nhẹ, màu nude làm nổi bật đôi môi mà không gây quá nhiều sự chú ý đến vết thâm.

Son lâu trôi : Các loại son môi lâu trôi giúp duy trì màu sắc lâu hơn trên môi, giúp tạo cảm giác môi rạng rỡ hơn. Chọn các loại son môi lâu trôi có màu nhẹ nhàng để giữ cho môi luôn tươi tắn.

Lưu ý rằng, việc chọn son môi phù hợp cũng phụ thuộc vào tình trạng môi và sở thích cá nhân. Trước khi thoa son môi, cần đảm bảo làm sạch môi và dưỡng môi đều đặn để giữ cho môi luôn khỏe mạnh và giảm nguy cơ bị thâm.

Nếu môi thâm là do các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm giải pháp phù hợp nhất.

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Nước ép ớt chuông có rất nhiều lợi ích cho sắc vóc của phụ nữ.

Ớt chuông là loại thực phẩm đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được loại rau này. Ớt chuông không hề cay và cũng có vị ngọt nhất định nhưng với những người không quen ăn ớt chuông, mùi hăng ngai ngái vẫn là hương vị đầu tiên họ cảm nhận được.

Trong hoàn cảnh này, ép ớt chuông cùng các loại trái cây, rau củ khác chính là cách hiệu quả nhất để thưởng thức loại thực phẩm vô cùng tốt cho sắc vóc này.

Nếu không quen ăn ớt chuông, bạn hãy thử làm 5 loại nước ép ớt chuông theo gợi ý dưới đây của chúng tôi xem sao nhé!

1. Nước ép ớt chuông, cà rốt

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 1

Nước ép ớt chuông, cà rốt

Nguyên liệu: 2 quả ớt chuông, 2 củ cà rốt, 3-4 nhánh bạc hà.

Cách làm: Bạn rửa sạch ớt chuông, bỏ phần cuống và hạt. Nạo vỏ cà rốt, rửa sạch cùng rau bạc hà. Cuối cùng, cho các nguyên liệu vào máy ép, ép lấy nước là xong.

2. Nước ép ớt chuông, dưa hấu

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 2

Nước ép ớt chuông, dưa hấu

Nguyên liệu: 2 quả ớt chuông, 200gr dưa hấu, 3-4 nhánh bạc hà.

Cách làm: Bạn rửa sạch ớt chuông, bỏ phần cuống và hạt. Gọt bỏ phần vỏ xanh của dưa hấu, giữ lại tối đa phần cùi trắng. Rau bạc hà rửa sạch. Cho các nguyên liệu vào máy ép và ép lấy nước là xong.

3. Nước ép ớt chuông, táo

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 3

Nước ép ớt chuông, táo

Nguyên liệu: 2 quả ớt chuông, 1 quả táo.

Cách làm: Bạn rửa sạch ớt chuông, bỏ phần cuống và hạt. Táo rửa sạch, có thể gọt vỏ hoặc để nguyên vỏ đều được nhưng hãy bỏ hết hạt táo trước khi cho vào máy ép cùng ớt chuông nhé!

4. Nước ép ớt chuông, dứa

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 4

Nước ép ớt chuông, dứa

Nguyên liệu: 2 quả ớt chuông, 1/2 quả dứa.

Cách làm: Bạn rửa sạch ớt chuông, bỏ phần cuống và hạt. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt. Cho các nguyên liệu vào máy ép, ép lấy nước là xong

5. Nước ép ớt chuông, củ dền

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Hình 5

Nước ép ớt chuông, củ dền

Nguyên liệu: 2 quả ớt chuông, 200gr củ dền.

Cách làm: Bạn rửa sạch ớt chuông, bỏ phần cuống và hạt. Củ dền gọt vỏ, rửa sạch trước khi ép cùng ớt chuông.

Trên đây là 5 loại nước ép ớt chuông mà bạn có thể tham khảo. Bạn dùng ớt chuông xanh, đỏ hay vàng đều được. Linh động thay đổi giữa 3 loại ớt chuông này là tốt nhất. Ngoài 5 công thức này, bạn cũng có thể kết hợp ớt chuông với gần như tất cả các loại trái cây, rau củ nhiều nước khác.

Những công dụng tuyệt vời của ớt chuông mà có thể bạn chưa biết

1. Làm sáng và tăng độ đàn hồi cho da

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, ớt chuông có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các gốc tự do, là nguyên nhân gây lão hóa da. Đặc biệt, vitamin C trong ớt chuông có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen, giúp làn da bạn săn chắc và luôn khỏe mạnh trước các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Phytonutrients trong ớt chuông cũng giúp điều trị phát ban, vết thâm, mụn trứng cá và các bệnh nhiễm trùng da khác.

2. Hỗ trợ giảm cân, kích thích tiêu hóa

Ớt chuông chứa ít calo, ít chất béo và không có cholesterol. Ăn loại ớt này sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn bởi khả năng sinh nhiệt và tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, ớt chuông không chứa các chất gây nóng trong người như những loại ớt khác. Chúng chỉ sinh nhiệt lượng thích hợp giúp tăng cường trao đổi chất chứ không làm tăng huyết áp hay nhịp tim.

Hơn nữa, chất xơ trong những loại ớt chuông giúp kích thích tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột. Chúng còn bảo vệ ruột khỏi các vi khuẩn có hại, chống nguy cơ ung thư ruột kết, giúp điều trị táo bón và hội chứng ruột kích thích.

3. Giúp ngủ ngon, duy trì tâm trạng tích cực

Sự kết hợp của magie và vitamin B6 trong các loại ớt chuông giúp giảm lo lắng, căng thẳng thần kinh và tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Vitamin B6 cũng góp phần vào quá trình sản sinh melatonin, giúp giấc ngủ có chất lượng tốt hơn và hỗ trợ cân bằng đồng hồ sinh học của bạn.

Đặc biệt, chúng rất hữu ích với phụ nữ trong việc giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt như mệt mỏi, đau bụng hay tâm trạng thất thường.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giớiNhững kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnhCách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh
09:08:02 15/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025

Tin đang nóng

Con gái riêng chồng cũ Vũ Thu Phương nói về việc bị bạo hành: "Không lý do gì tôi phải dựng chuyện hạ bệ ai"Con gái riêng chồng cũ Vũ Thu Phương nói về việc bị bạo hành: "Không lý do gì tôi phải dựng chuyện hạ bệ ai"
12:35:30 16/01/2025
Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?Á hậu Phương Nhi phản ứng thế nào sau 1 ngày tổ chức đám hỏi với thiếu gia Vingroup?
15:27:47 16/01/2025
2 hình ảnh hiếm hoi thiếu gia Vingroup tự đăng lên mạng trước khi gây sốt với diện mạo điển trai khi đi hỏi vợ2 hình ảnh hiếm hoi thiếu gia Vingroup tự đăng lên mạng trước khi gây sốt với diện mạo điển trai khi đi hỏi vợ
11:53:06 16/01/2025
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi ở TP.HCM, lời nhắn trong tờ giấy khiến nhiều người nghẹn lòng: "Em là sinh viên không nuôi được con"Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi ở TP.HCM, lời nhắn trong tờ giấy khiến nhiều người nghẹn lòng: "Em là sinh viên không nuôi được con"
13:56:11 16/01/2025
Chảo mất hết lớp chống dính, làm cách này biến chảo cũ thành chảo mới thật dễ dàngChảo mất hết lớp chống dính, làm cách này biến chảo cũ thành chảo mới thật dễ dàng
14:20:13 16/01/2025
Hieuthuhai bất ngờ khi vượt mặt Sơn Tùng M-TP giành giải 'Nam ca sỹ của năm'Hieuthuhai bất ngờ khi vượt mặt Sơn Tùng M-TP giành giải 'Nam ca sỹ của năm'
14:54:26 16/01/2025
Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"
16:58:19 16/01/2025
Hình ảnh Los Angeles được phủ hồng giữa thảm họa 'bão lửa'Hình ảnh Los Angeles được phủ hồng giữa thảm họa 'bão lửa'
13:54:20 16/01/2025

Tin mới nhất

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.

Có thể bạn quan tâm

Bí ẩn loài cá sấu quý hiếm nhất thế giới, đôi mắt xanh như pha lê, vảy trắng, có giá 'trên trời'

Bí ẩn loài cá sấu quý hiếm nhất thế giới, đôi mắt xanh như pha lê, vảy trắng, có giá 'trên trời'

Lạ vui

17:40:45 16/01/2025
Với bộ vảy trắng muốt, đôi mắt xanh pha lê, cá sấu con này nặng 96 gram và dài 49cm, đánh dấu thành công vang dội của chương trình nhân giống kéo dài 15 năm tại Gatorland.
Ukraine mở chiến dịch tấn công sâu rộng nhất vào lãnh thổ Nga

Ukraine mở chiến dịch tấn công sâu rộng nhất vào lãnh thổ Nga

Thế giới

17:36:06 16/01/2025
Cuộc tấn công của Ukraine không chỉ sử dụng thiết bị bay không người lái (UAV) máy bay không người lái mà còn có sự tham gia của tên lửa tầm xa. Theo thông tin từ các nguồn tin quân sự, Ukraine đã phóng hơn 200 UAV trong chiến dịch này.
Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"

Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"

Sao việt

17:01:38 16/01/2025
Nếu là con ruột thì có đánh mắng cỡ nào thì cũng đều được cho là dạy dỗ. Còn nếu đã là con riêng thì chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là trở thành mẹ ghẻ
Không nhận ra Lisa (BLACKPINK)

Không nhận ra Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

16:54:22 16/01/2025
Lisa khiến cư dân mạng sốc nặng với diện mạo không thể nhận ra trên bìa tạp chí V Magazine. Cô để tóc mái lởm chởm, trang điểm đầy độc đáo
Con trai nghệ sĩ Vân Dung xuất hiện cùng mẹ trong Táo quân 2025?

Con trai nghệ sĩ Vân Dung xuất hiện cùng mẹ trong Táo quân 2025?

Tv show

16:42:29 16/01/2025
Nghệ sĩ Vân Dung và con trai Long Vũ nhận được tình cảm yêu mến của nhiều khán giả có mặt buổi ghi hình chương trình Gặp nhau cuối năm - Táo quân 2025.
Làm dâu hào môn có sướng như lời đồn? - Người bị cho là "máy đẻ", người bị coi thường, giành quyền nuôi con

Làm dâu hào môn có sướng như lời đồn? - Người bị cho là "máy đẻ", người bị coi thường, giành quyền nuôi con

Netizen

16:31:34 16/01/2025
Không ít nàng dâu phải chịu kết cục cay đắng khi đánh mất sự nghiệp riêng, không nhận được sự coi trọng từ gia đình.
Không thời gian - Tập 31: Ông Nậm đến thăm gia đình bà Hồi

Không thời gian - Tập 31: Ông Nậm đến thăm gia đình bà Hồi

Phim việt

15:23:02 16/01/2025
Gia đình bà Hồi mong chờ được đón thủ trưởng cũ và cũng là ân nhân là ông Nậm đến thăm nhà sau nhiều năm không gặp lại.