Mẹo kích thích tóc mọc nhanh
Việc tóc liên tục rụng khiến cho nhiều người lo lắng và tìm kiếm giải phải để tóc mọc nhanh trở lại.
Tóc mọc nhanh hay chậm phụ thuộc vào cách chăm sóc tóc, chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên có một số mẹo giúp kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả dễ áp dụng cho để mang lại mái tóc khỏe đẹp, mềm mượt.
Xoa bóp da đầu có thể kích thích mọc tóc. Lực kéo căng trong quá trình massage sẽ kích thích mọc tóc và tăng độ dày của tóc trong các tế bào.
Bạn có thể kết hợp xoa bóp cùng sử dụng các loại mặt nạ và dầu dưỡng tóc để tăng thêm hiệu quả. Bên cạnh giúp kích thích mọc tóc, xoa bóp da đầu còn giúp giảm căng thẳng và áp lực.
Massage da đầu giúp tóc mọc nhanh.
Giảm căng thẳng
Khi căng thẳng, cơ thể có khả năng làm tăng nồng độ cortisol, gây gián đoạn chu kỳ của tóc, dẫn đến các tình trạng khiến tóc sớm bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và cuối cùng là rụng tóc. Kiểm soát căng thẳng bằng các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục, ngủ đủ giấc, nhờ đó duy trì tốc độ phát triển tóc khỏe.
Ngủ đủ giấc
Thức khuya, mất ngủ làm gia tăng gốc tự do trong cơ thể, tăng nguy cơ tổn hại sức khỏe da đầu, cản trở sự hình thành và phát triển của tóc. Vì vậy, cần ngủ đủ giấc (7-8 tiếng mỗi ngày) để khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần, kích thích mọc tóc khỏe đẹp.
Ngoài ra, khi đi ngủ nên thả tóc để hạn chế tác động và không ngủ khi tóc còn ướt sẽ hạn chế tình trạng gãy rụng.
Video đang HOT
Da đầu không khỏe khiến tóc yếu, gãy rụng. Các bệnh da đầu ảnh hưởng đến tóc như vảy nến, viêm da tiết bã và gàu. Giữ da đầu sạch sẽ tạo môi trường tối ưu cho nang tóc, giảm nguy cơ nhiễ.m trùn.g, viêm và gàu, những tác nhân có thể tác động tiêu cực đến tóc.
Giữ da đầu luôn sạch sẽ.
Chải tóc đúng cách
Chải tóc có thể thúc đẩy quá trình lưu thông má.u, tăng cường sức sống của tế bào da đầu, giúp tóc mọc nhanh nhưng thực tế nhiều người chưa chải đúng cách.
Cách chải tóc đúng là sử dụng lược gỗ hoặc lược sừng, có thể chải 2 đến 3 lần một ngày. Khi chải, nên chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương tóc, không nên dùng lược giằng tóc rối, dễ làm tổn thương da đầu.
Cắt tóc thường xuyên
Tóc cần được cắt tỉa thường xuyên. Việc cắt tỉa thường xuyên rất có lợi cho sự phát triển của tóc. Nếu thấy có phần đuôi tóc bị chẻ ngọn thì hãy cắt bỏ ngay.
Công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm
Một số công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm: Cầm má.u, giúp cây tươi tốt, giảm hôi miệng, khử mùi tanh...
Chúng ta thường nghe khuyến cáo không uống trà để qua đêm, bởi lượng lớn acid tannic trong loại trà này khi vào dạ dày sẽ kết tủa lại, gây cản trở sự hấp thụ chất sắt, đồng thời dễ làm thương tổn niêm mạc dạ dày.
Dù không nên dùng làm đồ uống, nước trà để qua đêm lại có những công dụng khác mà ít người biết đến.
Công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm
Theo Sohu, bạn không nên đổ bỏ nước trà để qua đêm vì nó có những công dụng tuyệt vời trong cuộc sống mà không phải ai cũng biết.
Tưới cây, hoa
Nước trà để qua đêm có thể làm cho hoa, cây cối phát triển tươi tốt hơn bởi loại nước này giàu vi sinh vật và một số chất dinh dưỡng, có thể cung cấp thêm những chất cần thiết cho hoa và cây.
Giúp cây tươi tốt hơn là một công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm. (Ảnh: Better Homes)
Cầm má.u
Nếu bị thương, bạn có thể dùng miếng gạc thấm trà để qua đêm và đắp lên vết thương. Nó có tác dụng đẩy nhanh quá trình đông má.u, chống viêm. Ngoài ra, trà để qua đêm giàu axit, giúp ngăn ngừa tình trạng chả.y má.u mao mạch.
Người bị viêm khoang miệng, lở lưỡi, mẩn ngứa, chả.y má.u nướu răng đều có thể dùng nước trà qua đêm để cải thiện. Với vết thương mưng mủ, chả.y má.u ngoài da, có thể dùng trà qua đêm để rửa.
Cầm má.u là một công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm. (Ảnh: Imge-skincare)
Giảm ngứa
Nước trà để thời gian dài chuyển thành màu nâu đỏ, đó là do polyphenol - chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.
Ngoài ra, chất flo trong nước trà qua đêm có tác dụng giảm ngứa nhanh chóng, ngăn ngừa bệnh chàm. Do đó, nếu bị muỗi đốt hoặc bị ngứa, bạn có thể dùng nước trà ấm để qua đêm lau lên vùng da này.
Kích thích mọc tóc
Việc gội đầu bằng trà để qua đêm có tác dụng kích thích mọc tóc và loại bỏ gàu. Nếu cảm thấy lông mày thưa thớt, bạn có thể dùng cọ nhúng vào trà qua đêm để chải lông mày mỗi ngày. Theo thời gian, lông mày của bạn sẽ trở nên dày và sáng hơn.
Công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm với làn da
Trà qua đêm có thể có tác dụng làm đẹp rất tốt. Bạn có thể dùng nó để rửa mặt, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm nhờn trên mặt.
Nước trà để qua đêm có tác dụng làm đẹp rất tốt, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm giảm nhờn trên mặt (Ảnh: WE GO WILD)
Giảm hôi miệng
Trà chứa tinh dầu, lại có chất sát khuẩn, việc súc miệng bằng vài ngụm trà qua đêm trước và sau khi đán.h răng vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn có thể giúp hơi thở thơm mát. Thói quen súc miệng thường xuyên bằng trà có thể giúp loại bỏ mùi hôi miệng.
Chống tác hại của nắng
Thêm một công dụng bất ngờ của nước trà để qua đêm: Khi da bị cháy nắng, hãy lau nhẹ nhàng bằng miếng bông nhúng nước trà qua đêm. Chất axit citric có tác dụng làm căng da, các hợp chất flavonoid trong trà cũng có tác dụng chống bức xạ.
Làm sạch răng, chắc răng
Flo trong trà và men răng sau khi vôi hóa sẽ làm tăng sức đề kháng với các chất có tính axit, giúp hạn chế sâu răng. Flo cũng loại bỏ mảng bám khuẩn răng. Tốt nhất là sau bữa ăn vài phút, hãy súc miệng bằng nước trà.
Khử mùi tanh và giảm ngán
Trà qua đêm cũng có tác dụng khử mùi tanh và giảm cảm giác béo ngậy vì dầu mỡ. Sau khi ăn tôm hay cua, có thể rửa tay bằng trà để loại bỏ mùi tanh.
10 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn. Ngoài yếu tố di truyền và sức khỏe, tóc mọc nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách chăm sóc, chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Nếu tóc bạn thưa, rụng nhiều hoặc...