Cách dùng thảo dược làm nước gội đầu chống rụng tóc

Theo dõi VGT trên

Dùng dầu gội đầu bằng thảo dược vừa có tác dụng làm sạch gàu, mượt tóc, hạn chế rụng tóc và giữ được hương thơm tự nhiên.

Bạn có thể tự chế nước gội đầu tại nhà bằng các loại thảo dược dễ kiếm…

1. Gội đầu bằng nước bồ kết

Chúng ta thường dùng bồ kết để làm nước gội đầu bởi trong quả bồ kết có chứa flavonozit và saponaretin. Đây hai chất có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu, trị gàu, kích thích tóc mọc, trị rụng tóc. Dùng bồ kết gội đầu là biện pháp rất an toàn, không gây kích ứng da đầu, khô tóc mà còn giúp tóc mềm mượt, tóc sạch lâu.

Cách dùng thảo dược làm nước gội đầu chống rụng tóc - Hình 1

Dùng bồ kết gội đầu là biện pháp rất an toàn, không gây kích ứng da đầu.

Cách chế nước gội đầu từ bồ kết: Dùng 10 quả bồ kết khô, nướng lên cho đến khi có mùi thơm của bồ kết. Khi nướng bồ kết sẽ giúp loại bỏ độc tố đồng thời hỗ trợ tinh dầu bồ kết tiết da nhiều hơn khi nấu nước. Dùng dao rạch 1 đường thẳng theo chiều dọc giữa quả bồ kết. Bẻ đôi quả bồ kết theo đường rạch đó và loại bỏ hết hạt.

Bỏ bồ kết đã sơ chế xong vào khoảng 1 lít nước, đun sôi khoảng 15 phút rồi tắt bếp, đậy nguyên vung cho đến khi nước bồ kết còn ấm. Loại bỏ xác quả bồ kết, pha loãng nước bồ kết và gội đầu, không cần tráng lại bằng nước. Mỗi tuần gội đầu 2 lần.

Lưu ý gội đầu bằng nước bồ kết ấm, không nên để nóng hoặc nguội quá sẽ kém tác dụng.

2. Gội đầu bằng bồ kết vỏ bưởi củ sả

Bồ kết có tác dụng làm sạch da đầu, giảm rụng tóc. Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng kháng khuẩn, kích thích mọc tóc. Tinh dầu củ sả chứa hoạt chất nitral giúp bảo vệ tế bào nang nuôi tóc, giúp tóc mọc ra khỏe mạnh. Mùi hương của 3 nguyên liệu này kết hợp sẽ tạo ra cảm giác thư giãn, thơm bền lâu.

Cách làm: Lấy 5 quả bồ kết khô và sơ chế như trên. Rửa sạch vỏ 1 quả bưởi khô, cắt thành đoạn. Rửa sạch và đ.ập dập 5 củ sả. Cho bồ kết vào nồi với 2 lít nước, đun sôi với lửa nhỏ khoảng 15 phút.

Tiếp tục bỏ sả và vỏ bưởi vào và đun thêm 10 phút. Sau đó tắt bếp, đậy nguyên vung cho đến khi nước gội đầu ấm. Bỏ xác nguyên liệu, pha loãng và gội đầu như bình thường, không cần tráng lại với nước. Gội đầu khi nước còn ấm. Mỗi tuần gội đầu 2 lần.

Cách dùng thảo dược làm nước gội đầu chống rụng tóc - Hình 2

Nước gội đầu kết hợp từ các loại thảo dược giúp tóc mềm mại, thơm lâu và tránh gãy rụng.

3. Gội đầu bằng bồ kết lá bưởi hương nhu

Video đang HOT

Không chỉ tinh dầu bỏ bưởi, mà lá bưởi cũng chứa các chất có lợi cho làm đẹp da và tóc như: Pectin, naringin, peroxydaza, amylaza, ramoza, vitamin A và vitamin C… giúp kháng khuẩn, làm sạch gàu, hết ngứa và ngăn ngừa các bệnh ở da đầu. Các chất này cũng giúp hỗ trợ kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc, hạn chế rụng tóc.

Tinh dầu trong lá hương nhu có chứa các chất eugenol, citronellol, limonene. Các chất này có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, kiểm soát tình trạng tăng tiết mồ hôi trên da đầu, chống nhiễm khuẩn, lưu thông khí huyết, làm thông thoáng da đầu và kích thích mọc tóc mới… Lá hương nhu có mùi thơm dịu nhẹ, kết hợp với mùi thơm của bồ kết, lá bưởi sẽ giúp thư giãn, sảng khoái.

Cách làm: Lấy 5 quả bồ kết, sơ chế như trên. Rửa sạch 1 năm lá bưởi, 1 lá hương nhu. Cho bồ kết vào nồi với 2 lít nước đun sôi, lửa nhỏ trong 15 phút. Bỏ thêm lá bưởi, lá hương nhu đun thêm 10 phút. Tắt bếp và đậy vung cho đến khi nước gội đầu ấm.

Dùng nước lá vừa đun pha loãng và gội đầu bình thường, không cần xả lại với nước. Mỗi tuần gội đầu 2 lần.

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi an toàn và đơn giản tại nhà

Vỏ bưởi có chứa nhiều lượng tinh dầu với công dụng được nhiều người biết đến như trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn và dài hơn.

Đồng thời, vỏ bưởi còn giúp trị gàu và có mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt hơn mỗi ngày.

Tác dụng của vỏ bưởi đối với tóc

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi an toàn và đơn giản tại nhà - Hình 1

Vỏ bưởi được sử dụng trong việc chăm sóc, dưỡng mái tóc hiệu quả. Nguồn ảnh: Internet

Bưởi là loại trái cây có vị chua ngọt giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, quả bưởi phổ biến và dễ dàng tìm thấy ở thị trường Việt Nam. Không chỉ vậy, phần vỏ bên ngoài của trái bưởi còn được dùng để chế biến một số món ăn, dùng làm dược phẩm hỗ trợ trị bệnh hay mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc tóc tại nhà.

Từ xa xưa đến nay, vỏ bưởi được sử dụng trong việc chăm sóc, dưỡng mái tóc hiệu quả của chị em phụ nữ. Trong vỏ bưởi chứa rất nhiều pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C...

Vitamin A và vitamin C trong vỏ bưởi giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả và chăm sóc tóc dày chắc khỏe hơn.

Tinh dầu ở vỏ bưởi có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao, vì vậy dưỡng tóc với vỏ bưởi giúp bạn làm sạch da đầu và cải thiện tình trạng gàu, phòng ngừa các bệnh về da đầu. Đồng thời, tinh dầu bưởi có khả năng kích thích tóc mọc nhanh và mang đến cho bạn mái tóc suôn, mềm mượt hơn.

Ngoài ra, hương thơm dịu nhẹ từ vỏ bưởi giúp bạn thoải mái hơn, cảm thấy thư giãn sau khi gội đầu.

Với những công dụng tuyệt vời của vỏ bưởi trong việc chăm sóc tóc, vỏ bưởi thường xuyên được chị em phụ nữ sử dụng để gội đầu. Đặc biệt, chiết x.uất t.inh dầu bưởi ngày nay là một trong những lựa chọn hàng đầu khi các nhà sản xuất điều chế dầu gội hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc.

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi nguyên chất

Vỏ bưởi đen rửa sạch, cho vào nồi, thêm 1-2 lít nước và đun sôi trong 5-10 phút để tinh chất ngấm ra nước.

Lọc lấy nước vỏ bưởi, pha loãng với nước mát sau đó dùng nước này để gội đầu.

Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu và giúp cải thiện khả năng lưu thông m.áu trên da đầu.

Dùng nước ấm xả lại tóc, thấm khô nước bằng khăn mềm và để tóc khô tự nhiên.

Cách dưỡng tóc gội đầu bằng vỏ bưởi và sả

Trong cây sả có chứa các thành phần như geraiol, citral, cùng nhiều dưỡng chất có lợi khác có hiệu quả trong việc làm sạch, loại bỏ vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa tình trạng tóc bị gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh chóng, khỏe mạnh, bóng mượt đồng thời giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh như gàu, vảy nến, chàm,...

Cách gội đầu bằng nước vỏ bưởi và cây sả đơn giản như sau:

Vỏ bưởi đem rửa sạch, lấy 5-6 nhánh sả rửa và đem đ.ập dập.

Cho vỏ bưởi và xả vào nồi, đun sôi trong 5-10 phút rồi lọc lấy nước.

Dùng nước bưởi và sả này để gội đầu.

Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng, không cần xả lại với nước.

Thực hiện cách dùng sả và tinh dầu bưởi dưỡng tóc từ 2-3 lần mỗi tuần, chỉ sau một vài tuần bạn sẽ có được mái tóc thơm mát, dày dài và chắc khỏe, mềm mượt hơn nhiều đấy ạ.

Cách giảm rụng tóc bằng cách gội đầu với vỏ bưởi và hương nhu

Cây hương nhu có chứa rất nhiều các thành phần dưỡng chất, đặc biệt là Anti-oxydant có hiệu quả trong việc kháng khuẩn, kích thích da đầu tiết mồ hôi, đào thải độc tố, giúp cho da đầu trở nên thông thoáng, các nang tóc được chắc khỏe, đen óng mượt hơn.

Sự kết hợp cả vỏ bưởi và cây hương nhu có hiệu quả trong việc mang đến mùi thơm dịu nhẹ cho tóc và hỗ trợ điều trị chứng rụng tóc ở giai đoạn đầu.

Cách dùng cây hương nhu và vỏ bưởi gội đầu được thực hiện đơn giản như sau:

Lấy 3 nhánh cây hương nhu, vỏ bưởi rửa sạch rồi cho vào nồi, thêm nước và đun sôi trong 5-10 phút.

Dùng nước vỏ bưởi và hương nhu này pha loãng để gội đầu, sau đó xả lại với nước mát và để tóc khô tự nhiên.

Cách gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi an toàn và đơn giản tại nhà - Hình 2

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Từ xa xưa quả bồ kết đã được các bà các mẹ vô cùng yêu thích và lựa chọn sử dụng để nấu nước gội đầu dưỡng tóc. Trong quả bồ kết có chứa hàm lượng lớn thành phần flavonozit và saponaretin có hiệu quả trong việc làm sạch, kích thích nang tóc phát triển, giải quyết tình trạng tóc bị gãy rụng, khô xơ, hư tổn, đem lại cho bạn mái tóc đen đẹp, mềm mượt.

Cách nấu nước nước dưỡng tóc với vỏ bưởi và bồ kết:

Chuẩn bị vỏ bưởi, đem rửa sạch, thái thành miếng nhỏ.

Lấy 4-5 quả bồ kết, đem nướng cho vàng và có mùi thơm rồi đem bẻ thành những miếng nhỏ.

Cho vỏ bưởi và quả bồ kết vào nồi, thêm 2-3 lít nước, đun sôi trong 10 phút rồi tắt bếp.

Dùng nước vỏ bưởi và bồ kết này để gội đầu, mỗi tuần nên thực hiện 1-2 lần để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất.

Những lưu ý khi dùng vỏ bưởi dưỡng tóc

Với những người tóc mới rụng, rụng ít nên gội đầu bằng vỏ bưởi 1-2 lần mỗi tuần, người bị rụng nhiều nên thực hiện 2 ngày/lần, kiên trì trong 2-3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Không dùng vỏ bưởi gội đầu với những người bị nấm hoặc các bệnh lý khác trên da đầu.

Tinh dầu bưởi có đặc tính kết dính, khó rửa trôi với nước, bởi vậy khi sử dụng bạn hãy chú ý bôi sát da đầu, không để dầu lan ra thân tóc tránh bị bết.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phương Oanh làm thế nào để giảm 17kg, lấy lại vóc dáng sexy sau 1 tháng sinh con
06:49:16 24/06/2024
Từng thành tâm điểm vì nhan sắc khác lạ, Vy Oanh công khai tút tát một điểm trên gương mặt
14:25:55 23/06/2024
Midu ngày thường makeup xinh như 'ngọc nữ', đúng ngày trọng đại lại 'bất ổn'
12:35:23 24/06/2024
Mẹ 2 con xứ Hàn chăm da "đỉnh của đỉnh": Trẻ đến nỗi U35 mà bị nhầm là n.ữ s.inh
08:02:42 23/06/2024
5 màu tóc nhuộm giúp chị em "gọt mặt" như giảm 10kg, không cần thẩm mỹ, tóc dày bồng bềnh như cấy
08:03:03 24/06/2024
Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc
12:51:33 24/06/2024
Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?
06:17:39 23/06/2024
Chăm chỉ uống 3 loại nước ép detox giảm mỡ của Hoa hậu Kỳ Duyên, sẽ về dáng nhanh sau 1 tháng hè
08:02:36 23/06/2024

Tin đang nóng

Đóng 4 tập phim "Câu chuyện Hoa Hồng", Hoắc Kiến Hoa nhận cát-sê cao ngất
07:06:39 24/06/2024
Hòa Minzy đứng hình khi trượt giải vào tay Lệ Quyên, phát biểu của đàn chị sau đó mới g.ây s.ốc
07:03:21 24/06/2024
Làn sóng tẩy chay Câu Chuyện Hoa Hồng bất ngờ dâng cao: Kịch bản hạ thấp phụ nữ, Lưu Diệc Phi là trà xanh tâm cơ
08:36:56 24/06/2024
Hoa hậu Ý Nhi được gia đình "tháp tùng" đi diễn, bạn trai có hành động si mê ra mặt
08:13:34 24/06/2024
'Học viện cải lương' g.ây s.ốc khi có 5 quán quân
08:50:36 24/06/2024
Lễ ăn hỏi ca sĩ Thái Trinh: Cô dâu xuất hiện xinh xắn, hé lộ chi tiết hiếm về chú rể giấu mặt
11:12:56 24/06/2024
"Câu chuyện Hoa Hồng" kết thúc mở, khẳng định vị thế của Lưu Diệc Phi
07:10:03 24/06/2024
Hà Nội: Dùng xe bồn tưới cây giữa trời mưa tầm tã
11:07:27 24/06/2024

Tin mới nhất

Mỹ nhân Kpop g.ây s.ốc vì cả ngày chỉ ăn đúng 1 thứ để giữ cân

06:46:35 24/06/2024
Hoạt động trong ngành giải trí có tiêu chí cao về làm đẹp, các thần tượng Hàn Quốc luôn áp lực vì phải giữ hình ảnh hoàn hảo cũng như vóc dáng mảnh mai, thon gọn trước công chúng.

Nhân đôi hiệu quả chống già mà không gây nhờn dính, đây là dòng kem chống nắng các chị em nên thử ngay

12:39:05 23/06/2024
Mùa hè nắng nóng, ác mộng nhất đối với các chị em là một làn da dính nhơm nhớp với mồ hôi, bụi bẩn, rồi các lớp mỹ phẩm tích tụ. Trong khi vẫn cần một lớp chống nắng đủ khả năng để bảo vệ vẹn toàn cho làn da.

Ai bảo tóc đen là nhàm chán, Suzy vẫn cực xinh nhờ chăm đổi kiểu đây!

10:24:31 22/06/2024
Suzy là một trong những mỹ nhân hàng đầu Kpop với nhan sắc thanh thuần, nhẹ nhàng tựa tình đầu. Sau nhiều năm hoạt động trong giới giải trí, cô vẫn luôn giữ được sức hút và phong độ nhan sắc.

Kem chống nắng dạng kem hay xịt tốt cho da hơn?

09:55:34 22/06/2024
Mùa hè đến là lúc chị em săn lùng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm chống nắng với đa dạng mẫu mã, kết cấu và thương hiệu khác nhau.

Chăm chỉ dùng sữa rửa mặt trong một tháng, hiệu quả bất ngờ

08:14:48 22/06/2024
Rửa mặt là một trong những bước làm đẹp cơ bản nhưng vô cùng quan trọng, các nàng nên chú ý để bảo dưỡng làn da được hoàn mỹ nhất.

Xa Thi Mạn t.uổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau t.uổi 40 nên làm theo

06:59:42 22/06/2024
Theo HK01, một fan hâm mộ gần đây tình cờ gặp Xa Thi Mạn xin chụp ảnh chung, sau đó đăng lên trang Instagram cá nhân.

Cách trị da dầu hiệu quả bằng nguyên liệu rẻ t.iền tại nhà

06:58:18 22/06/2024
Da dầu là một tình trạng phổ biến và có thể gây ra nhiều phiền toái, từ cảm giác nhờn bóng đến mụn trứng cá và lỗ chân lông to.

Rosé đã tìm thấy kiểu tóc chân ái rồi đây này!

06:58:15 22/06/2024
Nếu là 1 fan Kpop, chắc hẳn sẽ biết đến era (thời kỳ) tóc bạch kim của Rosé. Sở dĩ, ngôi sao đình đám chuộng tông màu sáng như vậy là vì nó vừa giúp diện mạo cô thêm phần nổi bật, cá tính lại vẫn tôn được nước da trắng sáng.

Lưu Diệc Phi "đẹp đến mức khiến chồng phát điên" nhờ son đỏ, ai muốn đu theo nên tham khảo 4 loại này

17:51:42 21/06/2024
Phong cách makeup này khiến ai nhìn cũng phải xiêu lòng với lớp nền mướt mịn, trong trẻo, lông mày được kẻ gọn gàng, tạo cảm giác thanh tao, trang nhã.

Mắc 5 sai lầm này, bạn dùng kem chống nắng đắt t.iền đến mấy cũng vô nghĩa

15:45:52 21/06/2024
Có một hiểu lầm tai hại là nhiều bạn gái cho rằng thoa kem chống nắng càng dày thì khả năng bảo vệ cho làn da càng cao. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai.

Trần Nghiên Hy U45 mà da vẫn mướt mịn, trẻ trung, tất cả là nhờ chú trọng 1 việc ít ai làm

12:42:50 21/06/2024
Tên t.uổi của Trần Nghiên Hy trở nên phủ sóng mạnh mẽ sau thành công của bộ phimYou Are The Apple Of My Eye (tạm dịch: Cô Gái Năm Ấy Chúng Ta Cùng Theo Đuổi - 2011).

3 thành phần dưỡng trắng chính giúp bạn cải thiện làn da, ngoài Niacinamide, Vitamin C còn thành phần nào?

07:25:28 21/06/2024
Rất nhiều chị em đã và đang nỗ lực rất nhiều vào việc chăm sóc da để theo đuổi làn da trắng sáng. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm làm trắng trên thị trường, bạn nên lựa chọn như thế nào? Chỉ cần chứa 3 thành phần làm trắng này.

Có thể bạn quan tâm

Cảm động nghĩa cử của cầu thủ Hungary khi đồng đội bị gãy nhiều xương mặt

Sao thể thao

13:32:12 24/06/2024
Barnabas Varga, cầu thủ Hungary đã nhập viện khẩn cấp sau khi anh bị gãy nhiều xương trên mặt sau pha va chạm kinh hoàng trong trận thắng Scotland 1-0 vào sáng 24-6 tại trận cuối vòng bảng Euro 2024.

Phim dở đến mức chỉ bán được 4 vé trong ngày, nữ chính nổi tiếng vô ơn bị cả showbiz quay lưng

Hậu trường phim

13:31:18 24/06/2024
Khán giả thắc mắc với địa vị mối quan hệ của diễn viên chính tại sao bạn bè, người thân không thể ủng hộ doanh thu phòng vé.

Trạm cứu hộ trái tim: Khán giả "lạnh người" với kế hoạch Nghĩa dành cho An Nhiên

Phim việt

13:28:27 24/06/2024
Trạm cứu hộ trái tim đang đi dần về những tập cuối. Trong đoạn preview tập 46 mà nhà đài vừa tung ra gần đây, khán giả được phen lạnh người khi chứng kiến kế hoạch mà Nghĩa vạch ra để trị An Nhiên.

Câu trả lời về việc Á hậu Việt gen Z ở ẩn sinh con

Sao việt

13:18:00 24/06/2024
Mới đây, người đẹp sinh năm 2000 đăng tải bộ ảnh mới trên mạng xã hội. Lona Kiều Loan mặc chiếc váy bó sát màu trắng, có thiết kế khoét xẻ quyến rũ ở vòng 1.

Một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc ăn phô mai

Sức khỏe

13:01:07 24/06/2024
Việc kết hợp ăn phô mai vào chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe do hàm lượng chất dinh dưỡng đậm đặc của nó.

Choi Ji Woo thừa nhận xảy ra mâu thuẫn với chồng trẻ kém 9 t.uổi sau 6 năm kết hôn

Sao châu á

12:41:47 24/06/2024
Choi Ji Woo bất ngờ tiết lộ rằng, bản thân cùng chồng xảy ra nhiều cuộc tranh cãi xuất phát từ những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống. Điển hình như quan điểm về chuyện dạy con.

Hội mỹ nhân Việt gợi ý 10 cách mặc đồ màu trắng sành điệu giải nhiệt mùa hè

Thời trang

12:16:20 24/06/2024
Nếu theo dõi Ninh Dương Lan Ngọc có thể thấy cô cũng khá ưu tiên trang phục màu trung tính. Outfit mang tông màu trắng này của cô nàng gây ấn tượng ở sự nữ tính, quyến rũ.

Cháy chùa Thuyền Lâm ở Huế, 200m2 chính điện bị thiêu rụi

Tin nổi bật

11:41:16 24/06/2024
Vụ cháy chùa Thuyền Lâm (TP Huế) xảy ra trong đêm. Hậu quả, khu vực chính điện của chùa rộng gần 200m2 với nhiều đồ đạc bị lửa thiêu rụi.

Mẹ chồng cho 1 tỷ mua nhà nhưng lại "hành" đủ kiểu, đỉnh điểm là câu chuyện của đứa cháu họ xa khiến nàng dâu "phát điên"

Góc tâm tình

11:04:31 24/06/2024
Ai ngờ, số t.iền 1 tỷ mà bố mẹ chồng cho để mua nhà, tôi thấy nó nặng nề hơn cả gánh nặng vật chất. Sau 7 năm làm dâu, có lẽ tôi đã trải qua đủ mọi cung bậc cảm xúc của 1 nàng dâu.

Ngày mai thứ Hai 24/6/2024, 3 con giáp t.iền tài ập xuống đầu, trở thành đại gia nức tiếng

Trắc nghiệm

11:02:30 24/06/2024
3 con giáp t.iền tài ập xuống đầu, mưu sự đều thành, trở thành đại gia nức tiếng ngay chớp mắt.Quý nhân giúp sức, người t.uổi Thìn cảm thấy hăng hái khi bắt tay vào công việ

Á hậu cao nhất lịch sử nhan sắc Việt "xuống tóc" ngắn cũn, khoe diện mạo mới gây tranh cãi

Phong cách sao

10:59:02 24/06/2024
Lê Nguyễn Bảo Ngọc (2001, Cần Thơ) là một trong những mỹ nhân giúp Việt Nam nâng cao thứ hạng trên bản đồ sắc đẹp quốc tế.