Mẹo giúp các chị em bảo vệ vòng 1 trước nguy cơ chảy xệ
7 mẹo khử mùi cơ thể cho nam giới
Tại sao rửa mặt ít nhất 60 giây lại có thể làm thay đổi cả khuôn mặt của bạn?Bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên giúp làm săn chắc phần ngực, tăng sự hấp dẫn của vòng 1.
Tập thể dục : Một số bài tập đơn giản với tạ nhỏ sẽ giúp phần ngực săn chắc, quyến rũ hơn.
Liệu pháp làm lạnh: Làm lạnh với đá là liệu pháp tự nhiên giúp vòng 1 săn chắc, tránh tình trạng chảy xệ. Bạn cần lưu ý bọc đá bằng vải mỏng, tránh để đá tiếp xúc trực tiếp lên da, sau đó massage quanh vùng ngực.
Massage với dầu ô-liu: Dầu ô-liu có tác dụng dưỡng ẩm da và giúp lưu thông máu tốt.
“Đắp mặt nạ” cho vùng ngực: Bạn có thể kết hợp sữa chua, vitamin E và trứng để tạo thành hỗn hợp “mặt nạ tự nhiên” cho vùng ngực.
Chọn áo ngực phù hợp: Có nhiều loại áo ngực giúp nâng vòng 1 và giúp bạn có vẻ ngoài thật gợi cảm. Tuy nhiên, các chị em lưu ý không nên dùng áo ngực quá chật.
Video đang HOT
Giữ đúng tư thế: Giữ dáng thẳng lưng khi đi, đứng và ngồi sẽ giúp ngực bạn săn chắc.
Bạn cần tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống nhiều rượu, dùng áo ngực quá rộng, quá chật hay chế độ ăn quá giàu chất béo và lười vận động, để có không chỉ vòng 1 hấp dẫn mà còn là vóc dáng khoẻ đẹp./.
Bật mí cách dưỡng da cho bà bầu căng mịn, đến gái còn son cũng chịu lép vế
Trong quá trình mang thai, làn da của chị em bị ảnh hưởng rất nhiều do thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, để đảm bảo bầu nhưng vẫn xinh, các nàng có thể áp dụng các cách dưỡng da cho bà bầu từ thiên giúp chăm sóc da hiệu quả nhé.
Mang thai là thiên chức tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Bên cạnh những khoảnh khắc đáng nhớ, việc thay đổi từ hình thể đến làn da là điều ai cũng sẽ gặp phải. Dễ dàng nhận thấy, thường rất ít mẹ bầu giữ được "phong độ" của làn da và phần lớn đều gặp phải tình trạng da bị thâm, nám và tàn nhang. Hơn nữa, tình trạng này cũng nghiêm trọng hơn khi tiết trời hanh khô đỏi hòi việc dưỡng da cho bà bầu vào mùa đông phải kỹ lưỡng hơn.
Dù đây là những dấu hiệu bình thường trong thai kỳ nhưng cũng không tránh khỏi việc lo lắng hay thiếu tự tin của mẹ bầu. Bởi vậy, việc hình thành thói quen dưỡng da trong quá trình mang thai là vô cùng hữu ích. Thay vì lo lắng khi sử dụng các loại mỹ phẩm thường ngày sẽ làm ảnh hưởng đến em bé, nàng có thể tham khảo các công thức dưỡng da cho bà bầu bằng nguyên liệu 100% tự nhiên dưới đây để làn da không bị kém xinh so với thời con gái.
Top 3 mặt nạ dưỡng da cho bà bầu vừa lành tính vừa hiệu quả
Mặt nạ vitamin C dưỡng da cho bà bầu
Những dấu hiệu thay đổi làn da đầu tiên mà mẹ bầu dễ dàng nhận thấy đó là làn da xuất hiện các vết rạn và xỉn màu. May mắn thay, các chị em đã nhanh chóng truyền tai nhau công thức làm mặt nạ dưỡng da cho bà bầu vào mùa đông từ khoai tây và chanh. Đây là loại mặt nạ giàu vitamin C không chỉ giúp làn da bạn sáng lên trông thấy mà còn giúp bạn "tạm biệt" các vết rạn da nhanh chóng.
Công thức làm mặt nạ như sau:
- Bạn cần chuẩn bị 120ml nước ép khoai tây và 1/2 thìa nước cốt chanh.
- Trộn đều các nguyên liệu trên đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và thoa mặt nạ lên da, để yên trong vòng 10 - 15 phút.
- Cuối cùng, làm sạch mặt nạ trên da với nước ấm.
Các mẹ bầu nên nhớ là áp dụng công thức này từ 2 - 3 lần/ tuần để làn da luôn căng mịn trong thời gian thai kỳ nhé.
Mặt nạ dầu dừa dưỡng da cho bà bầu
Sử dụng dầu dừa dưỡng da mặt cho bà bầu
Da mặt nhạy cảm, dễ nổi mụn và xuất hiện những vết nám là nỗi trăn trở của nhiều bà bầu. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, tình trạng này sẽ được cải thiện hiệu quả khi nàng chăm chỉ skincare với mặt nạ dầu dừa.
Trong dầu dừa có đến một nửa dưỡng chất là axit lauric - chất có khả năng kháng khuẩn, giúp cấp ẩm và phục hồi vùng da bị tổn thương. Dầu dừa có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm tự nhiên khác để làm mặt nạ, tuy nhiên để thuận tiện chăm sóc và chuẩn bị, nàng đơn giản chỉ dùng dầu dừa nguyên chất cũng mang lại hiệu quả không kém gì đâu nhé.
Cách làm mặt nạ dầu dừa rất đơn giản. Sau khi đã làm sạch da với các bước tẩy trang và rửa mặt, bạn thoa một lớp mỏng dầu lên mặt trước khi đi ngủ và lưu lại trên da qua đêm. Hôm sau rửa lại mặt với nước ấm là được nhé. Cứ như vậy, áp dụng mỗi ngày, bạn sẽ thấy da bớt thâm nám và trắng hồng tự nhiên nữa đó.
Trị rạn da cho bà bầu bằng dầu dừa
Ngoài công dụng dưỡng da vùng mặt, dầu dừa cũng được áp dụng rộng rãi để khắc phục rạn da trên cơ thể mẹ bầu.
Vitamin E hoạt động trong dầu dừa nhằm thúc đẩy sản sinh sợi collagen và elastin bị đứt gãy do bụng tăng kích thước quá nhanh từ đó tăng khả năng chống lão hóa da, cung cấp độ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da.
Rất đơn giản, nàng thoa vài giọt dầu dừa lên vùng da có nguy cơ bị rạn như bụng, đùi, hông, ngực,... và massage nhẹ nhàng khoảng 2 - 3 phút để dầu thẩm thấu vào da. Mẹ nên thoa buổi tối sau khi tắm hoặc đã làm sạch da bằng nước ấm để dầu phát huy hết công dụng nhé.
Mặt nạ dầu oliu dưỡng da cho bà bầu
Dầu oliu được xem là thần dược để ngăn ngừa tình trạng rạn da. Trong dầu oliu chứa nhiều dưỡng chất cung cấp dinh dưỡng cho làn, tiêu biểu phải kể đến công dụng kích thích sản sinh collagen của vitamin E. Nhờ vậy mà khả năng đàn hồi của da được cải thiện và giảm nguy cơ xuất hiện vết rạn khi mang thai.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy ra 1 - 2 thìa dầu oliu thoa trực tiếp lên bụng và vùng da có nguy cơ bị rạn.
- Massage nhẹ nhàng trên da để dưỡng ẩm chất thẩm thấu.
- Thư giãn trong khoảng 10 phút và rửa lại với nước ấm.
Để dưỡng chất từ dầu đi sâu vào cấu trúc da ngăn ngừa xuất hiện vết rạn hiệu quả, bạn nên áp dụng cách này hàng ngày trước khi ngủ.
Tuy nhiên, dù bạn có sốt sắng chăm sóc da đến đâu cũng nên đặt sự an toàn của em bé trong bụng lên hàng đầu nhé. Hãy lựa chọn công thức dưỡng da cho bà bầu phù hợp và lành tính giúp nàng trở thành mẹ bầu xinh đẹp nhất.
Loại dầu này rẻ tiền và có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da và mái tóc 
Loại dầu thần kỳ này giúp bạn trẻ đẹp từ trong ra ngoài, làn da lẫn mái tóc đều trơn mịn. Dầu hạt nho là một sản phẩm phụ của quá trình sản xuất rượu vang. Sau khi rượu vang được làm bằng cách ép nho, hạt nho sẽ được để lại. Dầu hạt nho được chiết xuất từ hạt nho còn sót...
Tin liên quan
Tự làm mặt nạ cấp ẩm tự nhiên: sau 1 đêm, da dẻ mướt mịn như da em bé
Lợi ích của dầu hạt mâm xôi đỏ trong chăm sóc da
Mẫu 9X dưỡng ẩm cho da 8 lần mỗi ngày
Những dấu hiệu cảnh báo da bạn đang bị lão hóa sớm
5 nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp giúp da khô nẻ mùa đông ẩm mịn, mượt mà bạn nhất định phải thử
6 loại mặt nạ rửa dưỡng ẩm cao: Đã tốt còn tiết kiệm, ai từng dùng cũng phải kháo nhau mua lại
Dùng màng bọc thực phẩm để phát huy hết công dụng của mặt nạ giấy
Bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu
8 người đàn ông có thân hình 6 múi sau khi giảm cân
Phụ nữ đừng đắp mặt nạ trong 3 thời điểm này, còn hại da hơn thức khuya đấy!
Những công dụng của vitamin E dưỡng da, mặt lúc nào cũng căng mọng
Cô bạn khiến hội chị em ghen tị vì môi siêu xinh, đánh son siêu đẹp, hỏi ra mới biết toàn dùng son bình dân
Hiện trường vụ 3 người trong một nhà bị sát hại ở Đắk Lắk01:14
Người gốc Việt nổ súng ngăn vụ cướp tiệm vàng ở California01:48
Chân dung nghi phạm 22 tuổi ám sát đồng minh của Tổng thống Mỹ Donald Trump03:08
Thương hiệu kinh dị 'trăm tỷ' của Thái Lan - 'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' trở lại với phần 3, hứa hẹn kinh dị gấp 3!01:42
Hoa hậu Nepal bị tẩy chay vì lối sống xa hoa, hé lộ lý do sốc02:45
Sao nam đắt show nhất nhì dịp Đại lễ 2/9 là ai?08:42
Vu Mông Lung ra đi ở tuổi 37, nguyên nhân khiến ai cũng sốc?02:35
Thuý Kiều, Thuý Vân trở thành tân bác sĩ nội trú00:18
Phó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sát01:40
Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết00:51
Lý Nhã Kỳ phá bỏ nguyên chung cư 25 tầng xây dinh thự, hé lộ khối tài sản khủng02:40Tiêu điểm
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?Tin đang nóng
Chồng Từ Hy Viên đón sinh nhật đầu tiên góa vợ, nói 1 câu khiến công chúng xót xa tột độ
Hyun Bin lộ mặt gia trưởng, khiến Son Ye Jin không thể làm điều này sau khi sinh con?
Vụ sát hại 3 nạn nhân ở Đắk Lắk: Người phụ nữ bị cướp xe SH kể phút đối mặt đáng sợ
Nguyên nhân khó tin vụ 3 đối tượng xông vào nhà đánh dã man một phụ nữ ở Phú Thọ
Sao nam không ăn thịt và sinh con để "trẻ mãi" giờ gầy như "bìa carton", tính mạng bị đe dọa
Nữ giám đốc chi 11 tỷ đồng để ở bên cấp dưới có vợ, nhận kết đắng
3 nguyên tắc giúp vợ chồng về hưu sống dư dả, tuổi già không trở thành gánh nặng cho con cái
'Nữ hoàng đánh ghen' Phương Dung tuổi 63 sống cô đơn không con cáiTin mới nhất
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân
Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh
Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo
Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng
Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
Có thể bạn quan tâm
Mua chim cảnh trên mạng, nhiều người 'sập bẫy' lừa đảo từ Facebook ảo
Pháp luật
13:08:40 14/09/2025
Sống nhà con gái, tôi đưa 5 triệu để lo chi phí sinh hoạt, hành động của vợ chồng nó khiến tôi thấy xấu hổ
Góc tâm tình
12:16:02 14/09/2025
Đây là nam diễn viên nghèo nhất showbiz: U50 vẫn ngửa tay xin tiền mẹ, vợ mỹ nhân khổ quá cũng bỏ đi
Sao châu á
12:07:13 14/09/2025
Bích Phương cầu cứu khán giả
Nhạc việt
12:00:28 14/09/2025
Cách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khen
Ẩm thực
11:53:07 14/09/2025
Chân váy denim, quần jeans ống rộng và những xu hướng denim 'đỉnh' nhất mùa
Thời trang
11:26:12 14/09/2025
Chồng kiếm "100 củ" một tháng nhưng mặc quần ngược đi làm
Netizen
11:24:56 14/09/2025
3 con giáp vận mệnh 'xuôi thuận như nước chảy', công việc kiếm tiền dễ dàng, vận trình ngập tràn hạnh phúc sau ngày 14/9/2025
Trắc nghiệm
11:19:33 14/09/2025
Vợ sắp cưới của Ronaldo phô trương nhẫn đính hôn kim cương triệu đô, so bì cùng vợ tỷ phú Jeff Bezos gây choáng
Sao thể thao
11:12:47 14/09/2025
Hai thanh niên tử vong thương tâm sau va chạm xe bồn trên quốc lộ 1
Tin nổi bật
11:09:38 14/09/2025
Vụ thảm sát khiến 4 người thương vong: Cậu bé hàng xóm cứu bạn thoát chết
3 cái chết nghi thế lực ngầm nhúng tay ở Cbiz: Vụ ngã lầu của "mỹ nam cổ trang" chưa phải kinh hoàng nhất!
Vụ thảm án ở Đắk Lắk: Nghi phạm bị bắt khi đang ngụy trang bằng áo chống nắng
Con gái chuyển giới của tỷ phú Elon Musk được ví như Rapunzel bước ra từ cổ tích: Tên tuổi mới của làng mẫu quốc tế
Lộ danh tính 2 ngôi sao nghi dính líu đến vụ "mỹ nam số 1 Trung Quốc" ngã lầu tử vong bất thường
Ngoại lệ của Tăng Chí Vỹ: Hại đời bao nhiêu mỹ nữ nhưng lại hết lòng hết dạ vì người này
Khởi tố, bắt tạm giam nguyên bí thư, chủ tịch TP Thanh Hóa và loạt cán bộ
Đúng 20h hôm nay, ngày 13/9/2025, 3 con giáp hưởng trọn Phúc Lộc, tiền tài tăng vọt, công danh sự nghiệp thăng hạng không ngừng
Tỉnh dậy không mảnh vải che thân, đời tôi bỗng biến thành cơn ác mộng
Yêu cô chủ quán phở kiếm tiền giỏi, tôi sụp đổ khi biết quá khứ chấn động