Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Không phải cứ mua kem đắt tiề.n là da sẽ đẹp. Lọ kem dưỡng ẩm của bạn sẽ phát huy tác dụng tối đa nếu biết bôi đúng cách.

Bôi vừa đủ để dưỡng da. Nếu bôi kem quá nhiều, da sẽ bị “khó thở”, từ đó không đem lại hiệu quả dưỡng da mà còn làm suy giảm tế bào, khiến da nhanh chóng bị lão hóa. Chỉ nên bôi một lớp mỏng vào buổi sáng và tối.

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả - Hình 1

Ảnh minh họa

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Nên bôi kem dưỡng da ngay sau khi tắm và rửa mặt. Kem sẽ được hấp thụ tốt nhất trong tình trạng da ẩm.

Sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm có chứa các vitamin và kem dưỡng da ban đêm mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Cũng có thể chăm sóc da tại nhà bằng mặt nạ dưỡng da, phương pháp điều trị nhẹ rất được phổ biến trong mùa hanh khô.

Dùng kem chống nắng. Hãy chọn cho mình loại kem chống nắng thích hợp, tốt nhất là có độ SPF 15 và thoa lên da để vừa chống nám, vừa dưỡng ẩm.

Cung cấp độ ẩm cho toàn cơ thể. Nên tẩy tế bào chế.t cho làn da của cơ thể một tuần một lần để làm cho các mạch má.u lưu thông điều hòa hơn. Thoa kem dưỡng thể sau khi tắm xong. Chọn loại nào có chứa nhiều tinh dầu, sữa, độ ẩm …để cung cấp thêm chất dưỡng ẩm cho da.

Ngoài dùng kem dưỡng ẩm và các phương pháp giữ nước cho da khác, nên chăm chỉ uống nước. Trời lạnh, bạn thường không thấy khát, nhưng thực tế nhu cầu tiêu thụ nước mùa đông chẳng kém mùa hè. Uống nhiều nước rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Nước giúp thải chất độc, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa da. Vì thế nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, giảm uống cà phê, các loại nước uống có ga và trà.

Video đang HOT

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông

Sức khỏe làn da không chỉ mang lại vẻ đẹp, trẻ trung... mà còn là tấm lá chắn bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường.

Tuy nhiên, mùa đông với tiết trời lạnh giá có thể làm tổn hại đáng kể đến sức khỏe làn da, gây ra tình trạng da khô, viêm, ngứa, đỏ trên da...

Để bảo vệ làn da trong mùa đông có thể thực hiện những mẹo sau:

1. Dưỡng ẩm hàng ngày giúp bảo vệ làn da

Mùa đông nên dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày để bảo vệ làn da:

Da dầu, da mụn : Nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ ở dạng gel hoặc lotion, thẩm thấu nhanh giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Da khô : Nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu đặc như kem để giữ ẩm trên da được lâu hơn, đồng thời bảo vệ da khỏi tình trạng mất nước.

Da nhạy cảm: Nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên giúp da dịu mát.

Thoa kem dưỡng ẩm trực tiếp lên da ướt sau khi tắm để kem dưỡng ẩm có thể giúp giữ độ ẩm trên bề mặt.

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông - Hình 1

Việc dùng máy tạo độ ẩm trong phòng giúp giảm khô da, duy trì độ ẩm làm cho làn da mềm mịn.

2. Không lạm dụng xà phòng

Làm sạch da quá mức bằng xà phòng sẽ loại bỏ chất dưỡng ẩm tự nhiên của da, làm rối loạn môi trường bề mặt da. Không những thế việc chà sát quá mạnh có thể làm tổn thương bề mặt da, khiến vi khuẩn dễ dàng thâm nhập vào trong da.

3. Tránh thời tiết quá lạnh

Nhiệt độ quá lạnh có thể gây ra các rối loạn về da hoặc tê cóng ở một số người. Do đó, cần tránh để hở da ở ngoài trời quá lạnh.

Trong trường hợp bị lạnh kèm theo da tay hoặc da chân đổi màu, kèm theo đau, loét, mất cảm giác ở ngón tay hoặc ngón chân... cần đến cơ sở y tế ngay để kịp thời xử trí, tránh để lại biến chứng nguy hiểm.

4. Dùng máy tạo ẩm

Mùa đông độ ẩm không khí thấp, khiến da trở nên khô hơn. Việc dùng máy tạo độ ẩm trong phòng giúp giảm khô da, duy trì độ ẩm cho da, làm cho làn da mềm mịn và khỏe mạnh.

Tuy nhiên, khi dùng cần vệ sinh máy và thay nước thường xuyên theo hướng dẫn để giảm nấm mốc.

5. Hạn chế tắm nước nóng

Nước nóng có thể khiến cho da bị khô, nứt nẻ, do đó, chỉ nên tắm nước ấm. Để kiểm tra có thể nhỏ nước lên cổ tay, nếu độ ấm vừa phải, không quá nóng hay quá lạnh là được.

Nên tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm với sữa tắm không gây kích ứng, không chứa chất tẩy rửa. Ngay sau đó, thoa kem dưỡng ẩm dạng kem đặc, nhẹ nhàng vỗ bề mặt da.

Mẹo bảo vệ làn da trong mùa đông - Hình 2

Hạn chế tắm nước nóng vì nước nóng sẽ làm mất chất bã nhờn và làm cho da bị khô, nứt nẻ.

6. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời trong mùa đông cũng có thể gây nguy hiểm cho làn da. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến lão hóa da sớm và ung thư da. Do đó, ngay cả trong mùa đông, cũng cần sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

7. Bổ sung vitamin D khi cần thiết

Mùa đông ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên lượng vitamin D tự nhiên giảm xuống. Do đó, có thể bổ sung vitamin D theo hướng dẫn của bác sĩ.

Trong trường hợp bị khô da dai dẳng, bong tróc, ngứa, phát ban hoặc các khối u trên da... nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chỉ định cách điều trị phù hợp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giớiNhững kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025

Tin đang nóng

Sốc: Triệu Vy là chủ mưu đứng sau đường dây buôn người sang Thái Lan - Myanmar?Sốc: Triệu Vy là chủ mưu đứng sau đường dây buôn người sang Thái Lan - Myanmar?
08:23:54 16/01/2025
Thiếu gia Vingroup - Chồng Á hậu Phương Nhi: Tổng tài 2K hiếm hoi lộ mặt, zoom cận góc nghiêng ngày đi hỏi vợ khiến nhiều người trầm trồThiếu gia Vingroup - Chồng Á hậu Phương Nhi: Tổng tài 2K hiếm hoi lộ mặt, zoom cận góc nghiêng ngày đi hỏi vợ khiến nhiều người trầm trồ
07:29:41 16/01/2025
Soi ảnh cận nhan sắc của mẹ Phương Nhi, hóa ra Á hậu được thừa hưởng visual "đỉnh nóc" từ đây!Soi ảnh cận nhan sắc của mẹ Phương Nhi, hóa ra Á hậu được thừa hưởng visual "đỉnh nóc" từ đây!
07:25:35 16/01/2025
Mỹ nhân 18+ diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ớn lạnh, nhan sắc trời sinh để đóng cổ trangMỹ nhân 18+ diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ớn lạnh, nhan sắc trời sinh để đóng cổ trang
06:18:43 16/01/2025
Sau chuối chiên, Xuân Son lại mê tít một món ăn "quốc dân" của Việt Nam, vừa xuất hiện đã viral khắp MXHSau chuối chiên, Xuân Son lại mê tít một món ăn "quốc dân" của Việt Nam, vừa xuất hiện đã viral khắp MXH
07:55:55 16/01/2025
Vụ gần 1.600 con lợn bị thiê.u sốn.g: "Tôi mất bình tĩnh quên cúp điện"Vụ gần 1.600 con lợn bị thiê.u sốn.g: "Tôi mất bình tĩnh quên cúp điện"
08:32:11 16/01/2025
Khoảnh khắc xe Mercedes chở 5 người lao xuống biển Nha TrangKhoảnh khắc xe Mercedes chở 5 người lao xuống biển Nha Trang
07:38:18 16/01/2025
Bắt giữ nghi phạm đâ.m gục người đàn ông giữa đường ở Hà NộiBắt giữ nghi phạm đâ.m gục người đàn ông giữa đường ở Hà Nội
08:21:51 16/01/2025

Tin mới nhất

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổ.i 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổ.i 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổ.i 50.
Tuổ.i nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổ.i nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổ.i da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổ.i 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổ.i.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chế.t, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổ.i?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổ.i?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổ.i dưới 40 tuổ.i, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Mr.Đàm "gục ngã": Gánh nợ 20 tỷ, bị dồn vào đường cùng, rơi lệ vì 1 người?

Mr.Đàm "gục ngã": Gánh nợ 20 tỷ, bị dồn vào đường cùng, rơi lệ vì 1 người?

Sao việt

10:27:46 16/01/2025
Giữa ánh hào quang sân khấu và áp lực pháp lý từ vụ kiện với tỷ phú Mỹ, Đàm Vĩnh Hưng còn gánh khoản nợ 20 tỷ đồng. Vượt qua sóng gió, tình cha con với bé Polo là điểm tựa vững chắc, tiếp thêm sức mạnh cho nam ca sĩ.
Đổi gió với tóc mới trẻ trung ra chục tuổ.i cho nàng đón tết

Đổi gió với tóc mới trẻ trung ra chục tuổ.i cho nàng đón tết

Thời trang

10:15:25 16/01/2025
Đổi gió với tóc mới, Song Hye Kyo nhận được cơn mưa lời khen khi trẻ ra cả chục tuổ.i nhờ vào dáng tóc ngắn ngang vai sang chảnh. Không hề cầu kỳ, người đẹp trung thành với gu thời trang thanh lịch lại cực kỳ ăn ý với mái tóc mới.
Đen chính thức trở lại đường đua MV Tết, lấy nước mắt khán giả khi kể về bữa cơm của những người con xa quê

Đen chính thức trở lại đường đua MV Tết, lấy nước mắt khán giả khi kể về bữa cơm của những người con xa quê

Nhạc việt

10:07:15 16/01/2025
Sau một năm 2024 làm việc hết công suất với 3 sản phẩm âm nhạc ra mắt, Đen tiếp tục mở bát năm 2025 bằng một bữa tiệc tất niên được anh bày biện mang tên Vị Nhà.
Bà mẹ trẻ nhất showbiz "cà khịa" thẳng mặt chồng cũ giữa scandal đấu tố mu.a dâ.m

Bà mẹ trẻ nhất showbiz "c.à khị.a" thẳng mặt chồng cũ giữa scandal đấu tố mu.a dâ.m

Sao châu á

10:01:09 16/01/2025
Cặp bố mẹ trẻ nhất Kpop Minhwan (F.T. Island) - Yulhee (LABOUM) đã ly dị nhưng những lùm xùm từ cuộc hôn nhân này vẫn kéo dài dai dẳng tới tận ngày hôm nay.
Nam diễn viên Việt nghèo đến mức phải ăn lá cây, 20 năm mới đóng 1 phim vẫn hot rần rần

Nam diễn viên Việt nghèo đến mức phải ăn lá cây, 20 năm mới đóng 1 phim vẫn hot rần rần

Hậu trường phim

09:48:03 16/01/2025
Sự trở lại liên tục này khiến người hâm mộ vô cùng thích thú vì sau bao năm không làm nghề, diễn xuất của Quyền Linh vẫn ấn tượng như xưa.
Tranh cãi xung quanh việc coi béo phì là một căn bệnh

Tranh cãi xung quanh việc coi béo phì là một căn bệnh

Thế giới

09:36:20 16/01/2025
Các khuyến nghị này hy vọng sẽ giúp xóa bỏ tình trạng đổ lỗi và phân biệt đối xử thường xảy ra xung quanh bệnh béo phì, căn bệnh ước tính ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn thế giới.
7 lợi ích sức khỏe của vitamin C

7 lợi ích sức khỏe của vitamin C

Sức khỏe

09:34:17 16/01/2025
Vitamin C (acid L-ascorbic) là một trong những loại vitamin có khả năng tăng cường miễn dịch. Vì cơ thể không tự sản xuất được chất chống oxy hóa này nên phải bổ sung từ thực phẩm giàu vitamin C.
Tam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnh

Tam Chúc đẹp tựa chốn bồng lai tiên cảnh

Trắc nghiệm

09:04:28 16/01/2025
Thiên nhiên kỳ vĩ, tiếng chuông chùa điểm vào thinh không, mây trời bảng lảng soi bóng nước. Thiên nhiên hữu tình, lòng người đắm say, thân - tâm thức tỉnh...
Jason Quang Vinh Pendant báo tin vui đến HLV Kim Sang Sik

Jason Quang Vinh Pendant báo tin vui đến HLV Kim Sang Sik

Tin nổi bật

08:37:52 16/01/2025
Hậu vệ Jason Quang Vinh Pendant của CLB Công an Hà Nội sắp hoàn tất quá trình nhập tịch để sẵn sàng khoác áo đội tuyển quốc gia Việt Nam.
Indonesia chuẩn bị chi tiề.n khủng mời Van Gaal, lương gấp đôi HLV Kluivert

Indonesia chuẩn bị chi tiề.n khủng mời Van Gaal, lương gấp đôi HLV Kluivert

Sao thể thao

08:34:37 16/01/2025
Truyền thông Indonesia đưa tin, Liên đoàn bóng đá nước này (PSSI) chuẩn bị chi số tiề.n rất lớn để mời cựu HLV đội tuyển Hà Lan Louis Van Gaal về làm Giám đốc kỹ thuật (GĐKT).
Chiếm đoạt hơn 13 tỷ đồng từ người chơi hụi online

Chiếm đoạt hơn 13 tỷ đồng từ người chơi hụi online

Pháp luật

08:17:54 16/01/2025
Nhận thấy việc huy động tiề.n của người chơi hụi khá dễ dàng, Chi nảy sinh ý định chiếm đoạt tài sản của người chơi để tiêu xài cá nhân. Tổng cộng, Chi đã chiếm đoạt hơn 13 tỷ đồng của 50 người.