Nhiều cô gái có làn da dễ bị dị ứng khi tập thể dục ngoài trời. Dưới đây là 4 bí kíp giúp các nàng chăm sóc làn da của mình.
1. Da bi đo ưng
Ban hay sư dung kem dương âm chông ưng đo cho da, tranh dung nhưng san phâm gây kich ứng da như kem tri mun, cũng đừng quên luôn mang bên minh chiêc khăn mat hay binh xịt nươc đê dùng khi nhiệt độ cơ thể tăng cao.
2. Da chay năng
Tia cưc tim gây hai nghiêm trong cho lan da, đặc biệt trong khoang thơi gian tư 10-16h. Vì thế, trước khi ra ngoài, bạn nên mặc trang phục tối màu, đội mũ, thoa kem chống nắng đầy đủ. Trong trường hợp bạn bị rộp da, bong hay đên trung tâm da liêu điêu tri.
Video đang HOT
3. Da ngưa va mân đo
Bạn dễ bị ngứa và mẩn đỏ mỗi khi thời tiết nắng nóng? Vậy trươc khi ra ngoai, ban nhớ chuân bi cho minh các loại thuôc khang di ưng như Claritin, Zyrtec…
Tập thể dục ngoài trời có thể gây viêm da dị ứng (Ảnh: Womenshealthmag)
4. Da nổi mun
Luyện tập cường độ cao, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi sẽ thấm vào lỗ chân lông khiến mặt dễ nổi mụn. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy sử dụng các loại kem chống nắng không gây mụn, mặc quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
Theo PNKV
4 gợi ý cho girl có da dễ bị dị ứng khi tập thể dục ngoài trời
Con gái thích tập thể dục ngoài trời nhưng lại sợ hỏng mất làn da đẹp? Bí kíp để bạn vẹn cả đôi đường có ngay dưới đây nhé!
1. Da bi đo ưng
Ban hay sư dung kem dương âm chông ưng đo cho da, tranh dung nhưng san phâm kich thich da như kem tri mun... Bạn cũng đừng quên luôn mang bên minh chiêc khăn mat hay binh xịt nươc đê dùng khi nhiệt độ cơ thể tăng cao.
2. Da chay năng
Tia cưc tim gây hai nghiêm trong cho lan da, đặc biệt trong khoang thơi gian tư 10-16h. Vì thế, trước khi ra ngoài, bạn nên mặc trang phục tối màu, đội mũ, thoa kem chống nắng đầy đủ. Trong trường hợp bạn bị rộp da, bong hay đên trung tâm da liêu điêu tri.
Ảnh: womenshealthmag.
3. Da ngưa va mân đo
Bạn dễ bị ngứa và mẩn đỏ mỗi khi thời tiết nắng nóng? Vậy trươc khi ra ngoai, ban nhớ chuân bi cho minh it thuôc khang di ưng như Claritin, Zyrtec...
4. Da nổi mun
Luyện tập cường độ cao, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi sẽ thấm vào lỗ chân lông khiến mặt dễ nổi mụn. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy sử dụng các loại kem chống nắng không gây mụn, mặc quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
Theo iOne
3 loại mặt nạ dưỡng da siêu hiệu quả, giúp da bạn tỏa sáng suốt mùa hè Sử dụng mặt nạ dưỡng da luôn là xu hướng chăm sóc da được rất nhiều bạn trẻ quan tâm vào mùa hè. Các loại mặt nạ tự nhiên không chỉ giúp bạn dưỡng da mà còn mang đến cho bạn một khoảng thời gian thư giãn, thoải mái. Những nguyên liệu thường được dùng để làm mặt nạ dưỡng da là mật...
Tin mới nhất
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh
09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô
14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông
14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa
11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.