Mẹ trẻ nào cũng phải trầm trồ khi Diệp Lâm Anh diện bikini cũ: Lại dáng xuất sắc, body với đường cong đâu ra đó
Diện lại bộ bikini 2 mảnh gợi cảm, Diệp Lâm Anh đã cho thấy vóc dáng thon thả đáng ghen tị trước và sau khi sinh nở.
Không chỉ là một trong những bà mẹ sang chảnh sành điệu nhất nhì Vbiz, Diệp Lâm Anh còn khiến dân tình phải choáng váng vì khả năng lại dáng xuất sắc sau sinh. Đặc biệt mới đây, cô còn tự tin diện lại bikini cũ chứng minh vóc dáng và thần thái sang chảnh ngút ngàn khiến các mẹ trẻ đều phải trầm trồ.
Trong hình ảnh mới đăng tải, Diệp Lâm Anh tự tin diện lại mẫu bikini 2 mảnh nóng bỏng mà cô từng diện trong thời kỳ bầu bí 4 tháng trước. Cùng một mẫu trang phục, chúng ta mới càng thấy rõ khả năng lại dáng xuất sắc, body nuột nà đẹp đến từng milimet của Diệp Lâm Anh.
Trong thời kỳ bầu bí, Diệp Lâm Anh vẫn vô cùng sành điệu, tự tin diện bikini khoe bụng bầu đầy kiêu hãnh. Trong thời điểm này, vóc dáng của cô có phần đẫy đà hơn chút ít nhưng vẫn vô cùng nóng bỏng.
4 tháng sau sinh, Diệp Lâm Anh đã tự tin diện lại bộ bikini cũ cho thấy cô đã lấy lại vóc dáng đỉnh cao, đặc biệt là vòng eo thon thả đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị.
Trước đó, sau khi sinh nở lần đầu tiên, Diệp Lâm Anh cũng khiến nhiều người bất ngờ khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả chỉ trong một thời gian ngắn. Bí kíp của cô chính là nhờ việc ăn uống điều độ và tập thành chăm chỉ. Trong thời gian mang bầu, Diệp Lâm Anh thường xuyên tập những động tác yoga nhẹ nhàng để giữ phom dáng ổn định, cơ thể dẻo dai. Sau khi sinh nở, cô cũng thu xếp thời gian chạy bộ mỗi ngày để đưa dáng trở về thon thả như cũ.
Ở lần sinh nở trước, Diệp Lâm Anh cũng tự tin khoe dáng về phom chỉ sau một thời gian ngắn.
Video đang HOT
Cô thường xuyên tập yoga, chạy bộ để giữ dáng trong suốt và sau quá trình mang thai.
Theo afamily.vn
Diệp Lâm Anh, "hot girl boxing" từng có đùi thô, chân to như cột đình
Diệp Lâm Anh từng được biết tới là dancer chuyên nghiệp, việc nhảy nhiều sẽ khiến cơ chân được phát triển dẫn đến thô kệch, kém nuột cho nữ giới.
Tuy nhiên, sau thời gian dài ngừng nhảy, Diệp Lâm Anh chuyển sang các bài tập khác để giữ dáng, đây chính là thời gian để cơ bắp được "rã đông".
Trước khi trở thành bà mẹ 2 con sexy, cô được mệnh danh là bom sex của làng chân dài Việt bởi sắc vóc nở nang, quyến rũ và cực gợi tình.
Trước khi trở thành bà mẹ 2 con sexy, cô được mệnh danh là bom sex của làng chân dài Việt bởi sắc vóc nở nang, quyến rũ và cực gợi tình.
Những mẫu đồ bơi nhỏ xíu, cắt xẻ hiểm hóc được Diệp Lâm Anh chinh phục đẹp mắt, qua các đường dây thắt, cơ thể cô hoàn toàn không bị lằn.
Những dáng pose của chân dài phô diễn trọn vẹn qua mẫu đồ bơi 1 mảnh, cô có vòng 1 tròn đầy và cong vút.
Những mẫu đồ bơi khoét hông cao ngút đang là xu hướng cho đồ tắm năm nay đã được Diệp Lâm Anh đi trước thời đại, chưng diện trước đó nhiều năm.
Đôi chân cơ bắp vì nhảy nhiều nay được thay thế bằng sự nuột nà, thon dài và nước da trắng nõn không tỳ vết.
Diệp Lâm Anh thường tập gym với các bài tập cải thiện vòng eo và vòng mông.
Ngoài ra, cách để "gọt giũa" một đôi chân cơ bắp thành thon chính là chạy hoặc đi bộ.
Để duy trì phong độ với vóc dáng sau sinh, cô vẫn chăm chỉ tập luyện những môn thể thao cơ bản, squat hay nhún nhảy theo âm nhạc tại nhà.
Đôi chân cực phẩm của Diệp Lâm Anh một lần nữa được cô phô diễn qua mẫu quần 5cm, đùi mật ong săn chắc đúng chuẩn đẹp của phụ nữ hiện đại.
Trước khi được biết tới với vai trò diễn viên/ca sĩ, Khả Ngân là một vận động viên boxing.
Là vận động viên thể thao, cô nàng có đôi chân thô kệch hay còn được khán giả gọi bằng tên "hot girl chân cột đình".
Chính vì đôi chân không mấy thon gọn mà Khả Ngân tự ti, luôn tìm cách che đậy bằng váy dài hay quần ống rộng.
Để có được body nuột nà không điểm chết như hiện tại, Khả Ngân phải tốn nhiều công sức tập luyện hàng tiếng đồng hồ/ngày.
Cô thường tranh thủ tập gym vào buổi trưa, từ 4-5 tiếng đồng hồ.
Từ một người tập boxing chuyên nghiệp, Khả Ngân chuyển sang tập gym và chạy bộ để "kiến tạo" nên đôi chân thon gọn.
Cô tâp gym chu trong cho phân đui trong va ngoai, han chê tâp đui trươc vi không muôn to thêm vung đa co cơ săn.
Kha Ngân đôt mơ thưa băng cach squat vơi 4-5 hiêp/ngay, 20 nhip tôc đô châm rai/hiêp. Bai tâp đơn gian nhưng rât hiêu qua, co thê tâp ngay tai nha khi ranh.
Sau đo, cô tâp đui ngoai băng may va ta khoang 3 hiêp, môi hiêp 15 lân. Ngoai ra, cô tiêp tuc buôi tâp vơi 1 tiêng đi bô trên may tâp, vưa đi vưa siêt cơ đui.
Sau khoang 3 thang vơi lich trinh tâp luyên, Kha Ngân khoe thanh tich đui thon.
Hàn Phong
Theo 24h.com.vn
Để ý mới thấy: Chi Pu, Min và Diệp Lâm Anh đều sở hữu body "eo con kiến, hông nảy nở" nhờ chăm tập nhảy Thật sự không thể đùa được với lợi ích tuyệt vời của việc chăm nhảy nhót đâu nhé! Không tin thì cứ xem thử dàn mỹ nhân Việt đã có bước lột xác như thế nào sau khi trải nghiệm bộ môn này nào. Có một phương pháp tập luyện không đòi hỏi nhiều về dụng cụ tập luyện hay chi phí đầu...