Màu sắc dịch â.m đ.ạo cho biết bạn mắc bệnh gì?
Dịch â.m đ.ạo hay còn gọi là huyết trắng, khí hư. Dịch â.m đ.ạo đ.ánh dấu sự phát triển và hoạt động của cơ quan s.inh d.ục nữ, khi xuất hiện từ t.uổi dậy thì và giảm dần ở thời kỳ mãn kinh.
Nhận biết dấu hiệu bệnh lý qua màu sắc dịch â.m đ.ạo
Dịch â.m đ.ạo bình thường có màu trắng, dai, không mùi hoặc hơi tanh. Lượng dịch â.m đ.ạo ở mỗi người khác nhau dựa vào nồng độ nội tiết tố nữ và giảm dần theo độ t.uổi. Các biểu hiện của dịch â.m đ.ạo cũng là các dấu hiệu chỉ điểm bệnh lý đường s.inh d.ục.
Thế nào là dịch â.m đ.ạo bình thường
Dịch â.m đ.ạo bình thường có màu trắng trong, có thể hơi ngả vàng. Số lượng và tính chất của dịch â.m đ.ạo thay đổi tùy theo từng giai đoạn trong chu kỳ k.inh n.guyệt.
Ở giai đoạn trước và sau khi trứng rụng, dịch â.m đ.ạo thường ít và không dai. Ở thời điểm rụng trứng, dịch â.m đ.ạo thường nhiều, loãng và dai. Ngoài việc giữ ẩm cho â.m đ.ạo, dịch â.m đ.ạo còn có chức năng tạo điều kiện thuận lợi cho t.inh t.rùng vào tử cung khi có trứng rụng, hoặc cản trở việc thâm nhập đó khi không có trứng đợi t.inh t.rùng.
Dịch â.m đ.ạo được hình thành do tác dụng của nội tiết tố sinh sản nữ estrogen. Ở các b.é g.ái, bộ máy s.inh d.ục chưa phát triển đầy đủ, nhìn chung trong â.m đ.ạo không có nội tiết nên không có dịch â.m đ.ạo. Bước vào t.uổi dậy thì, buồng trứng dần dần phát triển và tiết ra chất kích thích khiến bộ máy s.inh d.ục sản sinh ra các chất nội tiết, vì thế mới có dịch â.m đ.ạo.
Đến t.uổi trưởng thành, buồng trứng phát triển hoàn thiện, hàng tháng điều tiết ra estrogen và progesteron, vì thế lượng dịch â.m đ.ạo xuất hiện và thay đổi theo chu kỳ, tùy thuộc hàm lượng của estrogen nhiều hay ít. Sau khi hết đợt hành kinh, bạn có thể thấy khô ở cửa mình, không có dịch tiết.
Dịch â.m đ.ạo bất thường có thể do 1 số bệnh gây ra.
Video đang HOT
Biểu hiện của dịch â.m đ.ạo bệnh lý
Dịch â.m đ.ạo bất thường thường do 1 số bệnh gây ra như viêm â.m đ.ạo, viêm cổ tử cung, viêm buống trứng…
- Dịch â.m đ.ạo trong: Dịch trong, trắng, nhầy dính, có khi loãng như nước, không hôi. Nguyên nhân do u xơ tử cung, polip cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, quá sản nội mạc tử cung do cường estrogen.
- Dịch â.m đ.ạo vàng: Dịch trong, trắng, loãng có váng như sữa. Nguyên nhân thường do rối loạn tâm lý, rối loạn thần kinh thực vật.
- Dịch â.m đ.ạo đục: Dịch đặc, hôi và nhiều, thường có màu vàng và xanh, có bọt hay không phụ thuộc tác nhân gây bệnh. Nguyên nhân do virus, vi khuẩn, kí sinh trùng.
Tất cả các dạng trên của dịch â.m đ.ạo đều là biểu hiện của bệnh lý đường s.inh d.ục, cần phát hiện và điều trị kịp thời, nếu để lâu sẽ dẫn tới những viêm nhiễm nặng hơn và có thể gây vô sinh ở các bạn nữ.
Phòng ngừa bệnh do dịch â.m đ.ạo
Môi trường ẩm ướt mà dịch â.m đ.ạo tạo ra là một điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập và phát triển nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Chính vì vậy, các bạn nữ cần giữ gìn vệ sinh bộ phận s.inh d.ục của mình hàng ngày. Nên chọn loại quần lót thấm ẩm, thoáng mát, nên thay quần lót tối thiểu mỗi ngày 1 lần. Mỗi lần thay, rửa sạch bằng nước sạch hoặc có pha một chút muối trắng hoặc nước lá chè xanh rồi lau khô. Cần chú ý để phân biệt đâu là dịch â.m đ.ạo sinh lý và đâu là dịch â.m đ.ạo bệnh lý. Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ sẽ tạo nên một môi trường sạch, vi khuẩn không thể xâm nhập vào gây bệnh được.
Cần có chế độ ăn uống hợp lý ăn các loại thức ăn như rau xanh. Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất để cung cấp cho cơ thể đủ canxi. Bên cạnh đó, các bạn cũng nên thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao. Thường xuyên đi khám phụ khoa 6 tháng/ lần để kịp thời phát hiện và điều trị bệnh.
Các yếu tố khiến phụ nữ t.uổi mãn kinh bị trầm cảm
Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Một trong những vấn đề mà thời kỳ này họ phải đối mặt đó là trầm cảm.
Các yếu tố nguy cơ cao bị trầm cảm
Cùng với áp lực của công việc, cuộc sống, gia đình, ngày càng nhiều chị em bị stress và mắc hội chứng suy nhược thần kinh, hay rơi vào trạng thái trầm cảm.
Trầm cảm có liên quan mật thiết với sự gián đoạn của các chu kỳ k.inh n.guyệt. Giai đoạn mãn kinh thường kết hợp với sự tăng tần suất và độ nghiêm trọng của trầm cảm. Cộng hưởng với các yếu tố nguy cơ cao như: đổ vỡ gia đình, khó khăn kinh tế, con cái hư hỏng, lo lắng trong nghề nghiệp, t.iền căn bệnh mạn tính, mất người thân... thì tình trạng trầm cảm càng dễ phát sinh và khó lường.
Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ.
Những biểu hiện trầm cảm ở phụ nữ t.uổi mãn kinh thường bắt đầu bằng việc họ có những thay đổi về tâm lý, hành vi và cảm xúc. Chị em thường cảm thấy:
Buồn rầu, ủ rũ, bực bội, khó chịuCảm giác mệt mỏi, thiểu lực, uể oải, khó tập trung và không thể nắm bắt được thông tin, giảm sút lòng tự tin.Có ý nghĩ chán nản, buông xuôi, ít chăm sóc bản thân hoặc gia đình, tự cho mình không xứng đáng hoặc tự nghĩ mình có lỗi.Bị rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, ít ngủ, thức dậy sớm hoặc ngủ nhiều).Có triệu chứng sút cân nhanh.Giảm ham muốn t.ình d.ục, ít ngủ, thức giấc sớm, có kèm hoang tưởng và ảo giác.
Trầm cảm đặc biệt có liên quan đến những phụ nữ có các triệu chứng rối loạn vận mạch. Qua khảo sát mối liên hệ giữa các bệnh lý tim mạch và triệu chứng trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh cho thấy, trầm cảm có liên quan mật thiết với các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch (hút t.huốc l.á, dinh dưỡng thấp, kém vận động, dư cân béo phì, tăng huyết áp, tăng cholesterol m.áu...). Điều đặc biệt nguy hiểm đối với bệnh nhân trầm cảm là họ thường có suy nghĩ tiêu cực đối với bản thân như chán sống, t.ự t.ử...
Trầm cảm có liên quan mật thiết với tình trạng hormone của người phụ nữ. Cơ thể đã trải qua những thay đổi to lớn trong và sau thời kỳ mãn kinh. Lượng estrogen suy giảm nghiêm trọng giai đoạn t.iền mãn kinh và mãn kinh được coi là yếu tố then chốt khiến phụ nữ phải đối mặt với nguy cơ cao bị trầm cảm.
Sự thay đổi một số hormone khác cũng có thể gây trầm cảm như bệnh tuyến giáp, đái tháo đường và một số bệnh về rối loạn chuyển hóa khác.
Trầm cảm cũng có liên quan mật thiết với tình trạng suy chức năng buồng trứng sớm. Mối tương tác ngược lại, thì trầm cảm là một trong những nguyên nhân gây mãn kinh sớm ở người phụ nữ.
Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh cần được tư vấn về tâm lý để phát hiện và điều trị sớm chứng trầm cảm. Ảnh minh họa
Cần làm gì để phụ nữ mãn kinh đối phó với trầm cảm?
Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh cần được tư vấn về tâm lý để phát hiện và điều trị sớm chứng trầm cảm. Đặc biệt những trường hợp có triệu chứng t.iền mãn kinh rầm rộ cũng như có tình trạng gia đình, kinh tế không may mắn cần được khám và tầm soát trầm cảm để phát hiện sớm và có hướng điều trị kịp thời nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho họ.
Người thân nên gần gũi, chia sẻ, động viên phụ nữ vượt qua các rối loạn mãn kinh.
Có chế độ ăn uống phù hợp, khoa học. Bổ sung thực đơn hằng ngày nhiều rau củ, trái cây; hạn chế sử dụng chất béo, các chất kích thích hay cồn.
Vận dụng các bài tập thư giãn hàng ngày: hít thở, thư giãn cơ, thiền định và yoga sẽ giúp các chị cảm thấy thư giãn và thoải mái.
Tận hưởng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện như massage, xông hơi, tắm khoáng,... giúp các cơ trên cơ thể được thư giãn và phục hồi.
Đẩy lùi suy nghĩ tiêu cực, tránh stress.
Việc điều trị bằng các thuốc chống trầm cảm phải dùng theo đúng chỉ định, có trường hợp phải dùng suốt đời, không được bỏ thuốc giữa chừng, kể cả khi các triệu chứng bệnh đã suy giảm, thì vẫn phải dùng thuốc duy trì.
3 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới, chị em cần biết Vô sinh do nữ chiếm 40% tổng số trường hợp vô sinh nói chung, tình trạng này ảnh hưởng xấu lên đời sống tình cảm, tinh thần và hôn nhân của 2 vợ chồng. Vậy nguyên nhân do đâu và biểu hiện thế nào khi nữ giới bị vô sinh. Nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới Có nhiều nguyên nhân khác...
