Mất 5 năm để nhận ra giá trị cuộc sống chuyển từ tích trữ sang chủ nghĩa tối giản
Marissa đã chia sẻ câu chuyện “chiến đấu” chống lại sự bừa bộn của cô trong 5 năm.
Trong 5 năm, Marissa (hiện đang sống ở Chicago, Mỹ) đã sắp xếp được cảm xúc, thành công thoát khỏi “bẫy đồ vật”, chuyển từ tích trữ sang chủ nghĩa tối giản và sống cuộc sống hạnh phúc của riêng mình!
Bản thân cô cũng không ngờ rằng trong cuộc sống hiện tại của một gia đình bốn người, nhà cửa lại có thể được giữ gìn ngăn nắp, sạch sẽ như thể lý tưởng của cô đã trở thành hiện thực.
Loại bỏ mọi thứ “không cần thiết”
Có người thắc mắc: Chỉ việc dọn dẹp nhà cửa mà mất bao lâu?
Khi thực sự thực hành, bạn sẽ thấy rằng đây không chỉ là một quá trình “chuyển nhà từ hỗn loạn sang trật tự” hay “đổi đồ vật từ nhiều thành ít” mà là một quá trình lâu dài của việc thiết lập lại thói quen và logic.
Trong quá trình tái thiết này, chúng ta cũng cần phải đối mặt với những cảm xúc bị nhốt trong “chiếc hộp” như buồn bã, cô đơn, sợ hãi, v.v. Vì vậy, những người có cảm xúc đau khổ nên đối xử với chúng một cách thận trọng.
Khi Marissa lên 9 t.uổi, mẹ cô qua đời vì bệnh ung thư. Lúc đó, cha cô đã quyết định bỏ tất cả những kỷ vật vào những chiếc hộp, đóng kín lại.
Từ đó trở đi, cha của Marissa ít khi bày tỏ tình cảm của mình, dường như khi niêm phong đồ vật, ông cũng phong ấn những cảm xúc của chính mình.
Marissa thậm chí còn không biết câu chuyện bố mẹ cô gặp nhau và yêu nhau như thế nào.
Cha cô sử dụng những món đồ để thay thế cho biểu hiện. Vào mỗi dịp sinh nhật và ngày lễ, ông sẽ tặng cô những viên pha lê, búp bê Barbie và những thứ khác.
Sau đó, cha cô qua đời khi cô khoảng 20 t.uổi, Marissa phải đối mặt với sự ra đi của cha cô và xung quanh là rất nhiều đồ đạc bừa bộn do cha cô để lại.
Cô mất kiểm soát ngay lập tức và thế giới sụp đổ.
Video đang HOT
Sự lộn xộn gia tăng
Sự lộn xộn là tấm gương phản chiếu sự lộn xộn bên trong thông qua sự lộn xộn bên ngoài.
Điều này cho thấy trong lòng có những cảm xúc tiêu cực cần được giải quyết như cô đơn, buồn bã, bất an, dễ dàng buông bỏ,… Nếu không giải quyết sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn.
Sau vài năm đi làm, Marissa gặp được tình yêu của đời mình, kết hôn, sinh con, chuyển nhà, v.v. Khi sinh con trai thứ hai, nhà cô trở nên rất đông đúc.
Vì chồng bận công việc, không có người giúp việc nên nhà cửa thường xuyên bừa bộn khiến cô cảm thấy choáng ngợp.
Vì vậy, họ chuyển đến một ngôi nhà lớn ở quê. Dù không gian tăng gấp đôi và có thêm hai gara lớn nhưng không gian thừa vẫn khiến Marissa lo lắng suốt ngày!
Ngoài rắc rối với đồ chơi của con cái và cuộc sống bộn bề, cô còn phải gánh những thùng đồ đạc gia đình để lại, giấu trong gara nên luôn cảm thấy áp lực không thể giải thích được.
Sau đó, một ngày nọ, khi trò chuyện với hàng xóm, cô phát hiện ra rằng người hàng xóm của cô đã chuyển từ một ngôi nhà lớn gấp ba lần nhà cô sang một ngôi nhà lớn bằng cô.
Hơn nữa, người hàng xóm còn kiếm được hơn 30.000 đô la bằng cách sắp xếp và bán rất nhiều đồ đạc mà anh ta không còn cần nữa.
Sự việc này đã truyền cảm hứng cho Marissa, cô lập tức tìm kiếm và sắp xếp những thứ liên quan, mua sách và bắt đầu học.
Sau khi đọc cuốn sách “Điều kỳ diệu đến từ trái tim trong việc tổ chức cuộc sống của bạn” của Marie Kondo, cô đã đồng cảm và hoàn toàn giác ngộ.
Khi đối mặt với đồ vật, chúng ta có thể kết thúc mối quan hệ của mình với chúng và để chúng diễn ra suôn sẻ bằng cách biết ơn chúng.
Vì vậy, Marissa đã hành động và mở, kiểm tra và xử lý từng hộp đồ đã được cất kỹ.
Ví dụ, chiếc áo hở bụng có thương hiệu mà cô mua với giá 50 USD có thể được bán với giá 25 USD sau 15 năm sau.
Một ngôi nhà yêu thương
Sau nhiều lần chuyển nhà và liên tục sắp xếp, cất giữ, đồ đạc trong nhà đã giảm đi rất nhiều.
Cuối cùng, sau khi bàn bạc với chồng, Marissa đã đưa ra quyết định “cực đoan” là từ bỏ tất cả những gì mình có và chuyển đến quê hương của chồng ở nước Đức.
Nhiều người không thể hiểu được khi nhìn thấy một ngôi nhà “trống rỗng”.
Trước sự khó hiểu này, Marissa cho biết những khoảng trống này không hề trống rỗng mà thực chất tràn ngập tình yêu thương.
Trẻ có thể chạy nhảy, nhào lộn, lái máy bay giấy, xếp hình và vui chơi thoải mái tại nhà.
Theo cô, việc sưu tầm từng khoảnh khắc vui vẻ, hạnh phúc ngày càng lớn của gia đình còn hữu ích hơn rất nhiều so với việc sưu tầm những đồ vật!
Sống tối giản một cách hài hòa
Sống tối giản không đồng nghĩa với việc chỉ dùng vài món đồ gia dụng cơ bản. Hãy giữ lại những thứ hữu ích mà bạn thường xuyên sử dụng, đừng tích trữ những món đồ không dùng tới.
Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa và bỏ đi những món đồ không dùng tới.
Chủ nghĩa tối giản thường gắn liền với sống chậm và chúng bổ sung tuyệt vời cho nhau, đồng thời cá nhân tôi cũng thiên về nguyên tắc thẩm mỹ tối giản nhưng chúng không phải là một.
Về bản chất, chủ nghĩa tối giản là việc lọc bỏ đồ thừa để dành chỗ cho những thứ quan trọng, nhưng nó thường bị biến tấu thành ý tưởng ganh đua về lượng đồ chúng ta nên có, bao nhiêu thứ chúng ta cần, tường nhà nên trống trải ra sao, nhà nhỏ đến mức nào và tủ quần áo được loại bỏ hợp lý ra sao.
Tất cả những thứ đó có thể là một phần của sống chậm, sống tối giản nhưng tôi thấy có rất nhiều người chú trọng quá mức tới ý tưởng làm sao để "sống tối giản theo đúng nghĩa", chẳng khác nào kiểu bình mới rượu cũ của việc sống theo "nhà người ta".
Chiếc bình "nhà người ta" mới này có vẻ đã kết hợp nguyên tắc thẩm mỹ tối giản với chủ nghĩa tối giản thành một phong cách sống (thực tế chúng là hai thứ rất khác nhau). Những căn nhà của họ trông giống như vừa bước ra từ tạp chí, và đơn giản là một thương hiệu khác của một đẳng cấp sống không thể với tới.
Bởi thế chúng ta cảm thấy mình đang so sánh cuộc sống của mình với một bộ biểu tượng mới. Chúng ta băn khoăn liệu lượng đồ đạc của mình như thế này đã đủ chưa, hay vẫn còn quá nhiều.
Thay vào đó, hãy coi việc lọc bỏ đồ như một bước đi trong hành trình kiến tạo cuộc sống chậm hơn, đơn giản hơn - chứ không phải là một mục đích. Nó thiên về việc tiếp cận có ý thức ngôi nhà của bạn và những thứ bạn chọn giữ lại trong đó. Nó là việc chủ động lựa chọn giữ lại cái gì, loại bỏ cái gì và cái gì có ý nghĩa với chúng ta. Không có đúng sai, chỉ là chúng ta phải có một lựa chọn.
Nhờ có thêm không gian vật lý, chúng tôi đã tổ chức những bữa tiệc đứng cùng không gian thông thoáng để hít thở. Bớt đồ có nghĩa là bớt giữ gìn, bảo trì, bớt bụi bặm, bớt dọn dẹp, bớt quyết định, bớt căng thẳng. Loại bỏ đồ thừa đồng nghĩa với việc có thêm không gian, thời gian, cơ hội cho những thứ khiến chúng ta vui lòng khác.
Tôi chưa bao giờ nhận ra đồ đạc lại đè nặng lên tâm can mình đến thế cho tới tận khi gỡ bỏ được gánh nặng đó. Mọi thứ thừa thãi trên chiếc ô tô đều đi thẳng đến cửa hàng đồ cũ, mọi cuộc thanh lý hàng trong gara, mọi sức nặng của đồ tái chế đều là sức nặng từng đè lên vai mà tôi không nhận ra.
Nếu bạn vẫn còn nghi ngại, tôi sẽ không trách bạn đâu. Tôi đã nói chuyện với rất nhiều người cũng có cảm giác ấy. Làm sao đồ đạc lại có thể tác động đến chúng ta ghê gớm như vậy?
Sự bừa bộn là những quyết định bị trì hoãn. Đó là sự trì hoãn được vật chất hóa. Đó là sự ôm đồm dưới dạng vật chất. Và nếu nghĩ đến cảm giác khi có một dự án công việc sát sườn hoặc một nhiệm vụ sắp đến hạn chót khiến bạn cảm thấy hoang mang tê liệt - nỗi lo âu tầng thấp, nỗi lo thổn thức trong lòng bạn, thì đó cũng chính là cảm giác mà sự bừa bộn đem lại cho chúng ta.
Người Australia dành xấp xỉ 1,1 tỷ AUD mỗi năm cho việc trữ đồ, nhưng chỉ có dưới 1 triệu hộ gia đình thuê thêm nhà kho mỗi năm với chi phí trung bình khoảng 11.000 AUD. Trong khi thỉnh thoảng người ta sử dụng không gian này để trữ rượu, thiết bị hoặc hàng hóa tồn kho, những tài liệu quan trọng, những tài sản cá nhân trong lúc chuyển nhà hoặc đi du lịch, thì nhiều suất trữ đồ này lại đầy ắp những đồ đạc thừa thãi như đồ gỗ, thiết bị gia đình và những món đồ kỷ niệm không dùng nữa hoặc bị lãng quên.
Năm 2016, hơn 10.000 suất trữ đồ mới được xây dựng ở riêng miền Đông Australia. Tức là có rất nhiều đồ thừa đè nặng lên rất nhiều người.
Thậm chí trong chính ngôi nhà của mình, chúng ta cũng mua các giải pháp trữ những món đồ không nhìn đến. Chúng ta để nó trong gara hoặc lán trại, trong tầng áp mái hay trong tầng hầm và vờ như chúng không có ở đó. Mỗi năm một lần, chúng ta tổng vệ sinh nhà cửa mỗi khi mùa xuân đến và tìm thấy chút không gian để thở rồi cả 12 tháng tiếp theo, chúng ta dần thay thế những thứ đã được bỏ đi bằng đồ đạc mới, chỉ để cảm thấy mình lại lặp lại quá trình này vào mùa xuân tiếp theo.
Chu trình này sẽ không bị phá vỡ chừng nào chúng ta không đặt ra cho mình những câu hỏi khó chịu, không xem lại mối quan hệ của mình với đồ đạc và thừa nhận rằng mình có quyền lựa chọn cảm xúc mà mái nhà của mình mang lại.
Cuộc sống tối giản của bà nội trợ 40 t.uổi: Dọn dẹp phòng lúc 8 giờ sáng, nhà cửa lúc nào cũng sạch tinh tươm Việc sắp xếp đồ đạc trong nhà là điều bắt buộc đối với tôi vào mỗi buổi sáng và là nhiệm vụ quan trọng mà tôi phải hoàn thành thường xuyên. Là một bà nội trợ 40 t.uổi, tôi luôn theo đuổi lối sống giản dị và ngăn nắp. Sau đây, tôi sẽ chia sẻ với bạn sáu mẹo cất giữ đồ đạc...