Mang thai nên ăn gì để con tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh

Theo dõi VGT trên

Mang thai mẹ bầu nên ăn gì để vào con, tăng cân đều, nhanh và phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là chế độ ăndinh dưỡng hợp lý nhất dành cho mẹ bầu.

Nguyên tắc ăn uống vàng cho mẹ bầu

Mang thai nên ăn gì để con tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh - Hình 1

Nguyên tắc ăn uống “vàng” giúp con tăng cân đều, nhanh, phát triển khỏe mạnh (Ảnh minh họa)

Cung cấp đầy đủ hàm lượng tinh bột

Mẹ bầu nên ăn từ 1 – 2 chén cơm trong mỗi bữa ăn để đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Theo khuyến cáo thì phụ nữ mang thai cần 2.300 – 2.400 calories mỗi ngày, trong đó, đường và tinh bột chiếm 65 – 75%, chất đạm chiếm từ 10 – 35% và chất béo là khoảng 20%.

Bổ sung chất xơ và vitamin trong rau quả

Các loại trái cây không chỉ ngon mà còn có rất nhiều vitamin thiết yếu cùng chất xơ giúp mẹ bầu ngăn ngừa được tình trạng táo bón trong thai kỳ, không chỉ vậy, còn giúp mẹ có làn da đẹp hơn và con trong bụng thêm khỏe mạnh. Tùy thuộc vào khẩu vị mà mẹ có thể chọn loại trái cây mình ưa thích để ăn hằng ngày.

Bổ sung các loại cá, hải sản

Mang thai nên ăn gì để con tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh - Hình 2

Ảnh minh họa

Đừng quên bổ sung thêm các loại thủy hải sản trong bữa ăn bởi vì chúng rất giàu đạm, đặc biệt một số loại ốc, sò… còn có nhiều khoáng chất như đồng, canxi… cũng rất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên cần đặc biệt lưu ý là hải sản cần được chế biến kỹ càng để đảm bảo an toàn cho mẹ bầu.

Số lượng bữa ăn 1 ngày của bà bầu

Ngoài việc tập trung ăn gì để thai nhi tăng cân, bà bầu nên ăn đầy đủ 3 bữa/ngày ngoài ra cần ăn thêm 2-3 bữa phụ vì thai nhi rất nhanh đói.

Video đang HOT

Uống đủ nước

Uống nước đầy đủ không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói làm phiền mẹ bầu, ngăn chặn được cảm giác đói và thèm ăn. Mẹ có thể uống nước lọc, nước canh, nước hoa quả để tốt cho con mà không béo.

Nhai chậm, nhai kỹ

Do những thay đổi hoocmon trong giai đoạn thai kỳ khiến phụ nữ có cảm giác nhanh đói hơn. Vì vậy, mẹ bầu nên bỏ ngay thói quen ăn nhanh, ăn vội, vừa ăn vừa xem TV hay điện thoại. Thay vào đó, mẹ bầu nên ngồi ăn ở nơi yên tĩnh, ăn chậm, nhai kỹ để có cảm giác no lâu và tốt cho dạ dày. Thói quen này còn kiềm chế mẹ ăn nhiều hơn, tạo cảm giác ngon miệng trong suốt bữa ăn.

Những thực phẩm mẹ bầu nên ăn nếu muốn con tăng cân nhanh

Mang thai nên ăn gì để con tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh - Hình 3

Ảnh minh họa

Hải sản, bơ, các loại hạt, dầu thực vật có chứa chất béo lành mạnh, mẹ bầu nên bổ sung 70 – 80g chất béo lành mạnh trong bữa ăn hằng ngày của minh

Các loại thực phẩm giàu sắt và canxi như sữa, cá, tôm, bí đỏ…

Trứng có nhiều axit amin cho bé thêm thông minh và khỏe mạnh

Hạt bí ngô có chứa protein tốt cho sức khỏe nên mẹ bầu có thể lựa chọn để làm món ăn vặt cho mình.

Rau xanh, khoai mì, ngũ cốc, hoa quả… chứa nhiều chất xơ và các vitamin thiết yếu

Gạo lứt cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai bởi nó cung cấp năng lượng cùng các khoáng chất có lợi.

Uống nước cam hằng ngày sẽ giúp em bé trong bụng được hấp thu đủ vitamin C, chất sắt và chất xơ.

Uống thêm viên sắt hàm lượng 60 mg/ngày để phòng thiếu máu thiếu sắt, uống cho đến sau khi sinh 1 tháng. Chú ý khi uống sắt phải bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt 100%.

Lượng canxi cần bổ sung trong suốt thời gian mang thai là 800-1.000 mg một ngày. Bên cạnh đó, cần bổ sung các loại vitamin: A; D; B1,2,6; C… Vitamin D giúp hấp thu các khoáng chất như canxi, phốt pho.

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh

Từ khoảng 3 tháng cuối của thai kỳ cho tới khi sắp sinh, cơ thể người mẹ có nhiều biến đổi rất mệt mỏi. Nhưng điều an ủi đó là chứng báo hiệu con yêu đang khỏe mạnh.

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh - Hình 1

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh - Hình 2

Ai cũng biết, làm mẹ là một thiên chức thiêng liêng, là niềm hạnh phúc vô bờ bến đối với người phụ nữ. Nhưng thẳng thắn mà nói, trong hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày, với nhiều người, cảm giác hạnh phúc ấy "chưa xuất hiện". Thay vào đó là vô vàn những khổ cực, mệt nhọc và thay đổi về thể chất.

Đơn cử, thời gian đầu, các bà mẹ phải trải qua cảnh ốm nghén, khó chịu khi ngửi các loại đồ có mùi, nôn thốc tháo. Rồi tiếp đến là cơ thể bắt đầu tăng cân, càng ngày càng nặng. Từ khoảng 3 tháng cuối của thai kỳ cho tới khi sắp sinh lại tiếp tục là những biến đổi nữa khiến mẹ bầu vô cùng mệt mỏi.

Dưới đây là một số những biểu hiện mà các bà mẹ phải trải qua khi sắp sinh. Nó hoàn toàn không dễ chịu một chút nào nhưng lại đang cho thấy con yêu trong bụng phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu không cần phải quá lo lắng:

Bụng căng cứng

Vào những tháng gần sinh, các mẹ thường cảm thấy bụng căng tức, tuy không đau nhưng khá khó chịu. Tiếp đến là quy luật, trung bình 1 tiếng không quá 10 lần sẽ có những cơn đau. Đây là hiện tượng co thắt giả rất phổ biến, mẹ bầu không cần phải quá lo lắng về điều đó.

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh - Hình 3

Từ khoảng 3 tháng cuối của thai kỳ cho tới khi sắp sinh lại tiếp tục là những biến đổi nữa khiến mẹ bầu vô cùng mệt mỏi. (Ảnh minh họa)

Nguyên nhân của tình trạng này là do sắp đến ngày dự sinh, đầu của trẻ bắt đầu tụt dần vào khung xương chậu của người mẹ để thuận lợi cho việc chào đời đúng tư thế và thuận lợi. Sự căng cứng và những cơn đau co thắt giả của mẹ cho thấy trẻ đang "tiến hành" di chuyển theo đúng quy trình để chuẩn bị chào đời. Nó cho thấy trẻ đang phát triển ổn định, khỏe mạnh

Tăng tần suất đi vệ sinh vào ban đêm, đến mức mẹ bầu sợ uống nước

Các bà mẹ sắp mang thai trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai cũng thường xuyên đi vệ sinh, và cảm giác này rõ ràng hơn sau khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba. Chính vì điều này nhiều bà mẹ ngại uống nước. Mặc dù thế họ vẫn đi tiểu khá nhiều lần vào ban ngày và cũng không thể có đêm ngủ ngon giấc khi thường xuyên phải thức dậy đi vệ sinh.

Tình trạng này xảy ra cũng là do bào thai lớn hơn nhiều, chèn ép vào bàng quang, tạo ra áp lực khiến mẹ bầu thường xuyên cảm giác buồn đi tiểu và bàng quang không thể dự trữ được nhiều nước do không gian chật chội vì em bé lớn dần lên.

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh - Hình 4

Các bà mẹ sắp mang thai trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai cũng thường xuyên đi vệ sinh, và cảm giác này rõ ràng hơn sau khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba. (Ảnh minh họa)

Không thể vì chuyện đi vệ sinh mà các mẹ bầu lười uống nước, chuyện đó là không tốt chút nào. Các mẹ vẫn phải đảm bảo uống đủ lượng nước mỗi ngày. Nhưng đừng uống một cốc lớn ngay tức thì mà chia nhỏ ra thành nhiều lần để giảm việc đi vệ sinh thường xuyên.

Xuất hiện cảm giác đau ở nhiều bộ phận trên cơ thể

Đau thắt lưng và đau xương mu biểu hiện rõ ràng nhất trong 3 tháng giữa thai kỳ. Sau khi thai nhi di chuyển dần tới vị trí để chuẩn bị chào đời, xương chậu của mẹ sẽ phải chịu áp lực lớn hơn, thai nhi xuống thấp, xương mu của mẹ cũng đau đớn hơn. Nhưng đó cũng là thông điệp mà thai nhi gửi đi "con sắp gặp mẹ rồi". Do đó, hãy ráng chịu một chút những cơn đau khó chịu này vì nó là dấu hiệu cho thấy mẹ sắp đến ngày sinh nở.

Tăng lượng tiết dịch

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, progesterone của các bà mẹ tương lai tiếp tục tăng cao dẫn đến cơ thể mẹ tiết dịch nhiều hơn. Tuy nhiên, dịch này có màu sắc và kết cấu bình thường. Trong trường hợp dịch tiết ra có màu và mùi bất thường, khó chịu cần phải đi kiểm tra kịp thời.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng lưu ý xem dịch tiết ra liệu có màu đỏ hay màu nâu hay không. Nếu dịch tiết ra có màu như vậy rất có thể là nước ối đã bị vỡ.

Mặc dù có những điều khó chịu như vậy nhưng đây là biểu hiện của việc thai nhi phát triển khỏe mạnh và ngày sinh sắp tới. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng có một số cái dễ chịu hơn ở những tháng cuối thai kỳ.

Sắp sinh, cơ thể người mẹ chịu những khổ cực này chứng tỏ thai nhi đang khỏe mạnh - Hình 5

Đau thắt lưng và đau xương mu biểu hiện rõ ràng nhất trong 3 tháng giữa thai kỳ (Ảnh minh họa)

Trước hết, mẹ bầu cảm thấy dễ thở hơn khi mà thai nhi bắt đầu tụt xuống phía dưới sâu hơn, chừa ra khoảng trên rộng hơn nên thở dễ dàng hơn.

Thứ hai, không gian xung quanh dạ dày của mẹ cũng rộng rãi hơn ở tam cá nguyệt thứ ba do thai nhi đã tụt sâu, chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Khi đó, mẹ bầu sẽ có cảm giác thèm ăn hơn và ăn uống thoải mái hơn. Tuy vậy mẹ cũng nên kiểm soát việc ăn uống cho khoa học, đừng để tăng cân quá nhiều.

Cuối cùng, về mặt tâm lý, khi biết con yêu khỏe mạnh và sắp chào đời, được gặp nhau, người mẹ sẽ cảm thấy vui vẻ, hào hứng và thoải mái đối diện với một vài khó chịu ở giai đoạn ngắn này.

https://giadinhonline.vn/mang-thai-nen-an-gi-de-con-tang-can-deu-phat-trien-toan-dien-d170143.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
hôm qua
10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết10 bí quyết chống say rượu hiệu quả ngày Tết
hôm qua
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơnHai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
hôm qua
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
18 giờ trước
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sángLợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
16 giờ trước
Mười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp TếtMười điều nhất định phải nhớ để bảo vệ lá gan dịp Tết
hôm qua
Cách kiểm tra đột quỵ hay say rượu biaCách kiểm tra đột quỵ hay say rượu bia
hôm qua
6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp
hôm qua

Tin đang nóng

BVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừaBVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừa
5 giờ trước
Tìm lại kim cương trị giá 1 tỷ đồng vùi lấp trong bãi rác ở Đà Nẵng đêm giao thừaTìm lại kim cương trị giá 1 tỷ đồng vùi lấp trong bãi rác ở Đà Nẵng đêm giao thừa
5 giờ trước
Midu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hônMidu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hôn
4 giờ trước
Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!
1 giờ trước
Ô tô 7 chỗ trôi tuột xuống sông khi đang đỗ trên bờ kèÔ tô 7 chỗ trôi tuột xuống sông khi đang đỗ trên bờ kè
5 giờ trước
Bậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chứcBậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chức
1 giờ trước
Những nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giớiNhững nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giới
3 giờ trước
Cháy rụi 4 ki-ốt trên quốc lộ ngày mùng 1 TếtCháy rụi 4 ki-ốt trên quốc lộ ngày mùng 1 Tết
5 giờ trước

Tin mới nhất

Uống 5 chén rượu mạnh thì bao lâu nồng độ cồn về 0?

Uống 5 chén rượu mạnh thì bao lâu nồng độ cồn về 0?

7 phút trước
Để trả lời được câu hỏi này, bạn cần hiểu rõ về khái niệm đơn vị độ cồn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) 1 đơn vị cồn là 10g ethanol tương đương 1 ly rượu mạnh 30ml trên 40 độ, 2/3 lon bia 330ml, 1 ly rượu vàng 70-75ml.
Khi nào cần tầm soát ung thư cổ tử cung?

Khi nào cần tầm soát ung thư cổ tử cung?

10 giờ trước
Xét nghiệm HPV kết hợp Pap: Nếu hai xét nghiệm cho ra kết quả bình thường, phụ nữ có thể thực hiện đợt xét nghiệm sàng lọc tiếp theo sau 5 năm.
Cách ngăn chặn tiến triển của suy tĩnh mạch chi dưới

Cách ngăn chặn tiến triển của suy tĩnh mạch chi dưới

10 giờ trước
Ngoài ra còn có thể do chế độ làm việc. Ngoài việc phải đứng nhiều thì làm việc trong môi trường ẩm thấp cũng là tác nhân gây bệnh trầm trọng hơn, người mang thai nhiều lần, béo phì, chế độ ăn ít chất xơ và vitamin cũng làm cho bệnh trở...
4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa

16 giờ trước
Để phòng bệnh này thì người bệnh nên giảm ăn đạm, tăng cường ăn rau, uống nhiều nước, tập thể dục đều dặn và đi đứng chú ý đề phòng bị té ngã.
Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

16 giờ trước
Đối với những người không ăn nhiều những thực phẩm giàu chất béo omega-3 này, nên dùng nó ở dạng bổ sung, chẳng hạn như dầu cá hoặc dầu tảo dành cho người ăn chay và thuần chay.
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

18 giờ trước
Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

Loại ký sinh trùng có mặt trong tiết canh, lòng lợn tái

18 giờ trước
Sau khi vào cơ thể, ấu trùng giun xoắn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non, phát triển thành giun trưởng thành và sinh sản. Ấu trùng mới đẻ theo máu xâm nhập cơ, tạo thành kén và tồn tại tới 20 năm, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?

18 giờ trước
Thực phẩm nào khi nấu lên (nhất là các loại rau củ) đều có thể bị mất đi do tác dụng của nhiệt, cho nên ăn dưa muối vì không qua đun nấu có thể giữ lại các chất chống oxy hóa gần như nguyên vẹn.
Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?

hôm qua
Đặc biệt, ăn quá no, ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng bữa, vừa ăn xong đã nằm ngay khiến cho hoạt động tiêu hóa bị đình trệ, thực phẩm không tiêu hóa được gây chướng bụng, đầy hơi.
Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

hôm qua
Khi thấy bề mặt da có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa rát, tuyệt đối không được gãi để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn, trong trường hợp cần thiết phải đến gặp bác sĩ, tránh tình trạng nhiễm trùng da.
Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

Vụ ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột: 23 bệnh nhi đã được ra viện

hôm qua
Các cháu có tổn thương não, trong ngày 28-29 Âm lịch chụp lại MRI não, nếu ổn thì cũng có thể chuyển viện hoặc ra viện kèm đơn thuốc và hẹn khám lại.
Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt

hôm qua
Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm

Làng giải trí Hoa ngữ thi nhau chiếm sóng mùng 1 Tết: Triệu Lệ Dĩnh trẻ đến khó tin, có cặp đôi còn tung ảnh cưới

Làng giải trí Hoa ngữ thi nhau chiếm sóng mùng 1 Tết: Triệu Lệ Dĩnh trẻ đến khó tin, có cặp đôi còn tung ảnh cưới

Hậu trường phim

1 phút trước
Nhân dịp Tết Nguyên đán, đầu năm 2025, các đoàn phim Hoa ngữ đã tung loạt poster mới. Trong đó, chủ yếu là hình ảnh các cặp đôi hạnh phúc bên nhau, gia đình mừng Tết đoàn viên.
Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

Phim châu á

7 phút trước
Ngày 29/1, Sina đưa tin dịp Tết Nguyên đán 2025 Triệu Lệ Dĩnh không có phim mới ra rạp, tuy nhiên, cô vẫn trở thành tâm điểm chú ý với đoạn video mới của phim điện ảnh Hoa Hướng Dương.
Mỹ nhân cổ trang đẹp nhất Tết Nguyên đán 2025: Nhan sắc phong thần hơn cả tranh vẽ

Mỹ nhân cổ trang đẹp nhất Tết Nguyên đán 2025: Nhan sắc phong thần hơn cả tranh vẽ

Sao châu á

12 phút trước
Với phần thể hiện của mình, Vương Sở Nhiên có 3 tạo hình khác nhau. Trong mỗi tạo hình, cô đều cho thấy một vẻ đẹp riêng, giống như một mỹ nhân cổ trang từ lịch sử bước đến hiện tại.
Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

Mọt game

21 phút trước
Thành tích đáng nể của tựa game này đang khiến cộng đồng hết sức chú ý. Bom tấn nhập vai, sở hữu 40.000 người chơi cùng lúc
Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc

Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc

Tin nổi bật

21 phút trước
Một nhóm thanh niên tóc nhuộm đủ màu chạy xe máy không biển số, lạng lách trên cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu, vừa bị lực lượng chức năng bắt giữ.
Nga giành lại gần 70% lãnh thổ Kursk bị Ukraine kiểm soát

Nga giành lại gần 70% lãnh thổ Kursk bị Ukraine kiểm soát

Thế giới

27 phút trước
Trang Avia Pro dẫn thông tin từ Bộ Quốc phòng Nga và các nhà phân tích quân sự độc lập ngày 28/1 cho biết, trong chiến dịch phản công, Nga đã giành lại hơn 15 khu định cư ở tỉnh Kursk. Gần đây nhất, Nga giành lại làng Nikolayevo-Daryino...
Đầu năm mới 2025 nên mua gì để rước lộc vào nhà, cả năm may mắn?

Đầu năm mới 2025 nên mua gì để rước lộc vào nhà, cả năm may mắn?

Trắc nghiệm

30 phút trước
Hình ảnh người dân mua muối hay mua mía trong đêm giao thừa đầu năm mới không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam.Tuy nhiên, ngoài 2 món này, nhiều người còn lựa chọn mua vàng
Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới

Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới

Ẩm thực

33 phút trước
Theo quan niệm của người Việt màu đỏ tượng trưng cho hạnh phúc, màu thắm của sắc xuân là biểu tượng của sự may mắn, tốt lành.
'Soái ca màn ảnh' và cách lì xì độc đáo vào sáng mùng 1

'Soái ca màn ảnh' và cách lì xì độc đáo vào sáng mùng 1

Sao việt

36 phút trước
Quốc Trường luôn dành thời gian về đón Tết cùng gia đình dù bận rộn công việc kinh doanh và điện ảnh. Anh nhớ những kỷ niệm Tết tuổi thơ cùng tục lì xì độc đáo của gia đình.
3 diễn viên tuổi Tỵ sexy càng ngắm càng mê, có người là cháu họ Tổng thống Mỹ

3 diễn viên tuổi Tỵ sexy càng ngắm càng mê, có người là cháu họ Tổng thống Mỹ

Sao âu mỹ

42 phút trước
3 diễn viên tuổi Tỵ gồm Lily Collins, Dakota Johnson, Lily James đều sinh năm 1989, nổi tiếng với nhan sắc vạn người mê và những bộ phim đình đám.
Táo Quân 2025: Người khen 'đỉnh nóc kịch trần', người chê vẫn 'nhạt'

Táo Quân 2025: Người khen 'đỉnh nóc kịch trần', người chê vẫn 'nhạt'

Tv show

52 phút trước
Táo Quân 2025 sau khi phát sóng trên VTV đã nhận được sự quan tâm của nhiều khán giả. Theo đó, đa phần dành lời khen ngợi cho chương trình vì khai thác các vấn đề thời sự nóng bỏng của xã hội.