Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào

Trang phục gợi cảm khiến không ít cô giáo dạy yoga rơi vào trường hợp hớ hênh vì quần áo “phản chủ”.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 1

Với sự phát triển của truyền hình, internet không nhất thiết phải đến phòng tập bạn mới có thể học được yoga.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 2

Rất nhiều cô giáo yoga trở nên nổi tiếng nhờ việc dạy học trên các nền tảng này.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 3

Tuy nhiên, nổi tiếng cũng đi cùng tai tiếng mà nguyên nhân là do trang phục của họ.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 4

Trang phục thường thấy của các cô gái này là những chiếc áo hai dây ôm sát hay dáng áo trễ cổ.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 5

Khi thực hiện động tác trang phục phản chủ để lộ vòng một của người mặc.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 6

Điều này bị đánh giá là phản cảm, người mặc chưa khéo léo trong cách chọn trang phục.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 7

Không hiếm bắt gặp những trường hợp hớ hênh như thế này khi tập yoga.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 8

Tưởng an toàn nhưng đồ tập rất dễ bị co do người tập vận động.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 9

Video đang HOT

Ngoài ra, họ cũng phải tập trung vào rèn luyện nên không thể kiểm soát được hoàn toàn trang phục của mình.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 10

Nhiều người cho rằng mặc gì đi tập cũng được nhưng điều này là suy nghĩ sai lầm bởi chúng có yêu cầu riêng nhằm hỗ trợ tốt nhất cho vận động của người tập.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 11

Hơn nữa không thể vin vào lý do cần thoải mái để thích gì mặc nấy.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 12

Nhất là kiểu đồ kiệm vải, ngắn trên hở dưới sẽ dễ khiến hình ảnh của bạn trở nên kém duyên vì hớ hênh.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 13

Trong trường hợp này bạn nên chọn những chiếc áo có phần cổ cao để tránh việc khi cúi người để lộ vòng một.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 14

Ngoài ra bạn có thể chọn đồ theo dáng người để có được bộ đồ vừa vặn nhất với bản thân.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 15

Một số cô giáo yoga châu Á còn lựa chọn mặc bodysuit để tập luyện.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 16

Có người cho rằng chúng thoải mái, thuận tiện cho luyện tập.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 17

Nhưng cũng có ý kiến khẳng định rằng mặc như vậy không phù hợp vì quá hở hang.

Mặc đồ tập bất tiện, cô giáo yoga xinh đẹp khiến người học không biết xoay hướng nào - Hình 18

Điều này cho thấy chọn trang phục tập thể hình nói chung và yoga nói riêng không phải dễ dàng.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên "nổi bật" bất thường

Đừng biến mình trở thành thảm họa trong mắt người đi đường vì những lỗi "hồn nhiên" liên quan đến quần tập.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 1

Nếu như trước đây, quần tập gym thường giới hạn trong phòng kín, dành cho các không gian luyện tập thể thao thì nay chị em lại "tranh thủ" diện nó như một item thông dụng xuống phố.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 2

Nhưng đúng là trang phục chỉ đẹp khi phù hợp môi trường và hoàn cảnh mà thôi.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 3

Những bộ đồ mỏng dính, ôm sát từng cen-ti-mét body thực sự chỉ giúp bạn hữu ích trong phòng gym thôi, chứ nếu diện chúng ở ngoài phố thì rất dễ trở nên phản cảm.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 4

Hiện nay, nhiều cô gái lại có xu hướng diện món đồ đặc thù này ra đường, gây ra thảm họa thời trang.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 5

Vì chiếc quần bó chẽn nên vùng cấm địa của người mặc hiện lên trông rất nhức nhối.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 6

Còn nếu bạn vẫn muốn mặc quần tập, legging ra đường thì nhất định phải chú ý đến việc lựa chọn đồ và cách mặc đồ.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 7

Đầu tiên, là cách mặc đồ tập ra đường. Cần hạn chế mặc quần legging da mỏng hay phối với áo ngắn hoặc áo quá ôm vì dễ lộ những vị trí nhạy cảm trên cơ thể.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 8

Cũng không nên kéo quá cao, sẽ lộ rõ vùng nhạy cảm một cách nhức mắt.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 9

Tiếp đến, đừng ham các loại đồ tập với chất liệu quá mỏng, rẻ tiền sẽ khiến bạn dễ trở thành "tội đồ" của thời trang bất cứ lúc nào.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 10

Đặc biệt, legging càng sáng càng dễ lộ khuyết điểm cơ thể và sự thiếu sót trong thẩm mỹ về nội y.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 11

Việc chọn nội y cho đồ tập cũng rất quan trọng.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 12

Nên chọn nội y màu nude, không có đường viền.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 13

Đặc biệt là cần chú ý khi di chuyển và tạo dáng.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 14

Vì với việc quá bó sát đặc thù của đồ tập, sẽ khiến vùng cấm địa, vùng nhạy cảm của bạn dễ dàng bị phô ra lúc di chuyển.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 15

Như cô gái này cũng bất ngờ gây chú ý cho người xung quanh vì cách ăn mặc kém sang của mình.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 16

Việc ăn mặc thể hiện phong cách, tư duy thời trang cũng như nhân cách cá nhân mỗi người.

Mặc đồ tập xuống phố tưởng hay nhưng hóa dở khi trở nên nổi bật bất thường - Hình 17

Để mặc đồ tập gym đẹp chưa bao giờ là điều đơn giản với nhiều chị em.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cả mùa hè rực rỡ chỉ cần một chiếc quần shortsCả mùa hè rực rỡ chỉ cần một chiếc quần shorts
10:16:58 17/05/2025
Thiết kế trễ vai chinh phục mọi cô nàng với vẻ ngoài quyến rũThiết kế trễ vai chinh phục mọi cô nàng với vẻ ngoài quyến rũ
10:44:11 17/05/2025
Áo lệch vai, chiếc áo không thể thiếu cho hè nàyÁo lệch vai, chiếc áo không thể thiếu cho hè này
10:09:44 17/05/2025
Những thiết kế tua rua 'thổi bùng' phong cách cá tính của nàngNhững thiết kế tua rua 'thổi bùng' phong cách cá tính của nàng
13:14:27 18/05/2025
Biến hóa phong cách hè với các kiểu họa tiết chấm bi, hoa lá trẻ trungBiến hóa phong cách hè với các kiểu họa tiết chấm bi, hoa lá trẻ trung
13:20:30 18/05/2025
Áo sơ mi ngắn tay, dễ mặc dễ đẹp cho mùa hèÁo sơ mi ngắn tay, dễ mặc dễ đẹp cho mùa hè
10:30:42 17/05/2025
Sang chảnh, quyến rũ với váy cúp ngựcSang chảnh, quyến rũ với váy cúp ngực
12:51:51 18/05/2025
Tinh tế và đẳng cấp với những thiết kế từ lụaTinh tế và đẳng cấp với những thiết kế từ lụa
12:58:26 18/05/2025

Tin đang nóng

Hơn 100 ngày sau khi Từ Hy Viên đột ngột qua đời: 2 con minh tinh bị cấm đến đám cưới của cha và mẹ kế hot girl?Hơn 100 ngày sau khi Từ Hy Viên đột ngột qua đời: 2 con minh tinh bị cấm đến đám cưới của cha và mẹ kế hot girl?
06:06:38 19/05/2025
MC Mai Ngọc tổ chức tiệc đầy tháng hoành tráng cho con, để lộ mối quan hệ với nhà chồngMC Mai Ngọc tổ chức tiệc đầy tháng hoành tráng cho con, để lộ mối quan hệ với nhà chồng
06:24:44 19/05/2025
10 mỹ nhân khóc đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lệ Dĩnh, hạng 1 là "sách giáo khoa diễn xuất"10 mỹ nhân khóc đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lệ Dĩnh, hạng 1 là "sách giáo khoa diễn xuất"
05:53:27 19/05/2025
Sốc: Phát hiện thi thể sao nam nổi tiếng trong rừng, 2 tay bị trói chặtSốc: Phát hiện thi thể sao nam nổi tiếng trong rừng, 2 tay bị trói chặt
07:19:12 19/05/2025
Lố nhất Cannes 2025: 1 mỹ nhân thuê hẳn 4 vệ sĩ lên thảm đỏ nhưng bị phóng viên ngó lơ!Lố nhất Cannes 2025: 1 mỹ nhân thuê hẳn 4 vệ sĩ lên thảm đỏ nhưng bị phóng viên ngó lơ!
06:37:06 19/05/2025
Mặc kệ mâu thuẫn giữa mình và mẹ chồng, tôi vẫn để chồng đưa con về thăm ông bà, thế nhưng bà lại cho rằng tôi mưu đồ với nhà chồngMặc kệ mâu thuẫn giữa mình và mẹ chồng, tôi vẫn để chồng đưa con về thăm ông bà, thế nhưng bà lại cho rằng tôi mưu đồ với nhà chồng
05:03:41 19/05/2025
Sao Việt 19/5: Thanh Hằng thả dáng nóng bỏng, Văn Mai Hương xem Lady GagaSao Việt 19/5: Thanh Hằng thả dáng nóng bỏng, Văn Mai Hương xem Lady Gaga
07:22:15 19/05/2025
Jack "đụng chạm" còn thái độ với con Vân Dung, thiếu gia up ảnh full HD cực sốcJack "đụng chạm" còn thái độ với con Vân Dung, thiếu gia up ảnh full HD cực sốc
07:17:31 19/05/2025

Tin mới nhất

Sự trở lại ngoạn mục của tất cao cổ trong mùa hè 2025

Sự trở lại ngoạn mục của tất cao cổ trong mùa hè 2025

14:07:38 16/05/2025
Tất cao cổ không chỉ là một món phụ kiện mà còn là công cụ định hình phong cách, giúp bạn biến hóa từ nhẹ nhàng đến cá tính chỉ trong vài bước phối đồ. Chúng che khuyết điểm, tạo cảm giác đôi chân thon gọn và dễ dàng kết hợp với mọi loạ...
'Càn quét' ngày hè với áo bèo nhún

'Càn quét' ngày hè với áo bèo nhún

10:58:59 16/05/2025
Không còn là những chiếc áo điệu đà, ủy mị, áo bèo nhún giờ đây trở thành tuyên ngôn thời trang cho những cô nàng yêu thích sự phóng khoáng nhưng vẫn giữ được nét nữ tính tinh tế.
Váy cưới đính 10.000 viên pha lê, giá hơn nửa tỉ đồng của Hồ Quỳnh Hương

Váy cưới đính 10.000 viên pha lê, giá hơn nửa tỉ đồng của Hồ Quỳnh Hương

10:51:08 16/05/2025
Các thiết kế đều được thực hiện thủ công, sử dụng chất liệu nhập khẩu cao cấp, pha trộn nhiều lớp lụa organza, tulle, đá pha lê cao cấp... Theo bật mí của nhà mốt, những bộ trang phục này có tổng chi phí hơn nửa tỉ đồng.
Chinh phục phong cách tối giản cùng váy midi

Chinh phục phong cách tối giản cùng váy midi

10:49:57 16/05/2025
Với các gợi ý váy midi dáng chữ A và váy sơ mi thanh lịch dưới dây, quý cô dễ dàng chinh phục được phong cách tối giản, qua đó làm chủ xu hướng thời trang nổi bật nhất năm 2025.
Bản phối chuẩn 'vibe biển' cho nàng mê xê dịch mùa hè 2025

Bản phối chuẩn 'vibe biển' cho nàng mê xê dịch mùa hè 2025

10:45:12 16/05/2025
Những bộ đồ chất liệu cotton, linen hay in họa tiết hoa lá thiên nhiên hoặc sọc thủy thủ, sọc màu luôn là lựa chọn hàng đầu khi nàng muốn lên đồ cho một chuyến vi vu ra biển.
Trang phục đơn sắc, vẻ đẹp tinh giản nhưng ấn tượng khó quên

Trang phục đơn sắc, vẻ đẹp tinh giản nhưng ấn tượng khó quên

19:46:01 15/05/2025
Mùa hè 2025, trang phục đơn sắc được các nhà mốt gợi ý qua bảng màu xanh dịu mát của denim mỏng và mềm mại, sắc vàng ô liu/xanh bơ mát nhẹ đi cùng những gam màu cơ bản quen thuộc như trắng, đen, kem và beige.
Mặc đẹp không sợ nắng với những kiểu áo khoác đa năng này

Mặc đẹp không sợ nắng với những kiểu áo khoác đa năng này

19:24:42 15/05/2025
Dù đi làm hay đi học, đi chơi hay dự các buổi tiệc quý cô đều cần một chiếc áo khoác đẹp. Những mẫu áo khoác tiện dụng, sang trọng và dễ phối với trang phục hằng ngày không quá xa lạ hay khó để sở hữu.
Vẻ đẹp lai của người mẫu nhí 12 tuổi chiến thắng 'Teen Model 2025'

Vẻ đẹp lai của người mẫu nhí 12 tuổi chiến thắng 'Teen Model 2025'

19:19:58 15/05/2025
Tuy chỉ mới 12 tuổi nhưng người mẫu nhí Laisha DAM có kinh nghiệm tham gia nhiều cuộc thi người mẫu và sải bước trên sàn runway. Người mẫu nhí mang hai dòng máu Úc - Indonesia
Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

12:11:32 15/05/2025
Với sự trở lại mạnh mẽ của phong cách Y2K và xu hướng cá nhân hóa, chân váy jean đang được thổi hồn mới qua những cách phối đồ phá cách, giúp phái đẹp tự tin thể hiện cá tính.
Những đôi giày đẹp nhất khi diện cùng quần jeans xanh

Những đôi giày đẹp nhất khi diện cùng quần jeans xanh

11:31:53 15/05/2025
Giày lưới bệt màu trắng/đen ngày càng được ưa chuộng trong những năm gần đây. Không chỉ là đôi giày giúp nàng khoe đôi chân đẹp, mẫu giày này còn là kiểu dáng thoáng mát giúp đôi chân được thoáng khí bậc nhất
'Nâng cấp' tủ đồ hằng ngày chỉ với một chiếc quần bí

'Nâng cấp' tủ đồ hằng ngày chỉ với một chiếc quần bí

10:41:19 15/05/2025
Khi thời trang đang dịch chuyển mạnh mẽ về phía tối giản và thực tế, những món đồ cơ bản như quần bí bất ngờ trở thành tâm điểm trong tủ đồ của các tín đồ thời trang thông minh.
Quyến rũ với váy vạt chéo

Quyến rũ với váy vạt chéo

10:59:31 14/05/2025
Đừng quên phụ kiện như khuyên tai statement để hoàn thiện vẻ ngoài quý phái. Bí quyết ở đây là giữ sự tối giản trong phụ kiện để chiếc váy trở thành tâm điểm.

Có thể bạn quan tâm

Uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì?

Sức khỏe

08:28:15 19/05/2025
Nghệ có thể giúp kích thích mật, hỗ trợ tiêu hóa và giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Nghệ cũng có thể giúp ích cho các vấn đề tiêu hóa như đau bụng, khó tiêu và táo bón.
Sinh nhật 78 tuổi đầy bất ngờ của nhạc sĩ Trần Tiến trong Cuộc hẹn cuối tuần

Sinh nhật 78 tuổi đầy bất ngờ của nhạc sĩ Trần Tiến trong Cuộc hẹn cuối tuần

Tv show

08:26:53 19/05/2025
Ekip Cuộc hẹn cuối tuần đã bất ngờ tổ chức sinh nhật lần thứ 78 cho nhạc sĩ Trần Tiến ngay tại trường quay, với bánh kem hình cây đàn guitar và những món quà ý nghĩa.
Xe tải chèn nát ô tô con trên đường kết nối cao tốc ở Hà Tĩnh

Xe tải chèn nát ô tô con trên đường kết nối cao tốc ở Hà Tĩnh

Tin nổi bật

08:26:05 19/05/2025
Sau vụ va chạm, xe tải chèn nát ô tô con trên đường kết nối cao tốc Bắc - Nam đoạn qua địa bàn huyện Cẩm Xuyên. Vụ tai nạn khiến các nạn nhân trên ô tô con bị thương.
Chủ tịch Công ty Dược Sơn Lâm khai chi tiền 'hoa hồng' cho gần 100 cán bộ y tế

Chủ tịch Công ty Dược Sơn Lâm khai chi tiền 'hoa hồng' cho gần 100 cán bộ y tế

Pháp luật

08:22:37 19/05/2025
Ông Phạm Văn Cách (Chủ tịch Công ty Dược Sơn Lâm) khai đưa tiền hoa hồng cho rất nhiều người. Tuy nhiên, vì những lý do khác nhau, những người này không bị xem xét trách nhiệm hình sự.
Người nước ngoài bị vây đánh ở phố Bùi Viện

Người nước ngoài bị vây đánh ở phố Bùi Viện

Netizen

08:18:50 19/05/2025
Mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh 1 người nước ngoài bị 3 người khác vây đánh, có sử dụng chai bia, ngay tại phố Bùi Viện (TP.HCM).
"Sốc" với số lượng xe Toyota vẫn đang lăn bánh khắp thế giới

"Sốc" với số lượng xe Toyota vẫn đang lăn bánh khắp thế giới

Ôtô

08:17:02 19/05/2025
10.159.336 là số xe được tập đoànToyotabán ra năm ngoái, bao gồm cả thương hiệu hạng sang Lexus. Nếu cộng với doanh số của hai thương hiệu con là Daihatsu và Hino, tổng doanh số sẽ chạm mức 10.281.480 chiếc.
Chê tôi quê mùa, chồng cưới hot girl xinh đẹp và nhận cái kết bất ngờ

Chê tôi quê mùa, chồng cưới hot girl xinh đẹp và nhận cái kết bất ngờ

Góc tâm tình

08:10:10 19/05/2025
Tôi gặp Hưng khi vừa tròn 22 tuổi, vẫn còn mang nguyên vẻ chân quê đi xin việc. Tóc tôi lúc ấy dài, thẳng đuột, hay buộc túm bằng dây chun màu hồng. Quần áo toàn loại vải cotton, mặc đi mặc lại vài bộ.
Tranh cãi tính năng tàng hình của F-35 Mỹ sau vụ suýt bị Houthi bắn hạ

Tranh cãi tính năng tàng hình của F-35 Mỹ sau vụ suýt bị Houthi bắn hạ

Thế giới

08:08:03 19/05/2025
Vụ tiêm kích F-35 của Mỹ suýt bị hệ thống phòng không của Houthi ở Yemen bắn hạ cho thấy tính năng tàng hình của máy bay không thể giúp nó bất khả xâm phạm hoàn toàn.
Chọn 1 lá bài Tarot để biết: Biến động công việc & tiền bạc trong 3 tháng tới ra sao?

Chọn 1 lá bài Tarot để biết: Biến động công việc & tiền bạc trong 3 tháng tới ra sao?

Trắc nghiệm

07:36:26 19/05/2025
Chọn 1 lá bài để nhận thông điệp may mắn dành riêng cho bạn.Thông điệp bí ẩn từ vũ trụ: Lá bài Tarot bạn chọn sẽ tiết lộ điều bạn cần biết nhất lúc n
Vì sao vẫn chưa tìm thấy hài cốt trong xác tàu Titanic?

Vì sao vẫn chưa tìm thấy hài cốt trong xác tàu Titanic?

Lạ vui

07:29:54 19/05/2025
Đã hơn một thế kỷ trôi qua kể từ thảm họa đắm tàu Titanic - một trong những bi kịch hàng hải lớn nhất thế kỷ 20. Nhưng đến nay, chưa có bất kỳ hài cốt người nào được phát hiện bên trong xác con tàu đắm.
Jin (BTS) 'đại chiến' Lisa, 'hất cẳng' Blackpink, chứng minh đẳng cấp idol Kpop

Jin (BTS) 'đại chiến' Lisa, 'hất cẳng' Blackpink, chứng minh đẳng cấp idol Kpop

Sao châu á

07:16:25 19/05/2025
Jin nam thần được săn đón nhất của nhóm nhạc nam thần tượng BTS vừa hoàn thành nghĩa vụ quân sự đã nhanh chóng lấy lại phong độ. Nam ca sĩ vừa cho ra mắt ca khúc thứ 2 như 1 lời tri ân đến người hâm mộ đã chờ đợi và ủng hộ anh trong nhi...