luyện tập khiêu vũ

Con trai livestream đi giày cao gót “như siêu mẫu” kiếm tiền cứu mẹ ung thư

Trong những buổi livestream (phát trực tiếp), chàng trai Trung Quốc không ngại đi giày cao gót, sải bước như siêu mẫu để kiếm tiền chữa trị cho người mẹ mắc ung thư.

Thủ đô văn hóa xuyên quốc gia đầu tiên của châu Âu

Từ xa xưa, hai thị trấn Nova Gorica và Gorizia vốn là một và mang tên Gorizia. Nhưng đến năm 1947, Gorizia tách làm đôi khi Hiệp ước Paris thiết lập biên giới mới của châu Âu, hạn ...

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân m...

Nam sinh sống sót thần kỳ sau 12 tiếng bị sóng cuốn trôi

Một nam sinh 17 tuổi người Mỹ đã bị sóng cuốn trôi ra biển khi đang tham gia luyện tập cùng câu lạc bộ chèo thuyền kayak của trường trung học.

Đạt điểm thi đại học cao ngất ngưởng, cậu bé nhà nghèo vẫn quyết tâm thi lại: Kết quả sau 1 năm luyện tập gây bất ngờ

Quyết định thi lại đại học của nam sinh này khiến nhiều người thắc mắc và khó hiểu. Bởi cậu đạt được số điểm mà nhiều người ao ước.

Bí quyết đơn giản không ngờ giúp người mẹ này nuôi dạy 2 con “một ngoan, một nghịch” đỗ trường top đầu thế giới!

Dù cùng cha mẹ và cùng môi trường nuôi dưỡng nhưng hai cô con gái dường như trúng hai tấm vé số di truyền khác nhau.

Điều gì làm nên cơn sốt pickleball tại Việt Nam?

Số lượng cuộc thảo luận về pickleball trên MXH tăng gấp 7 lần chỉ trong tháng 8 năm nay. Trong đó, nhiều cuộc tranh cãi về trang phục luyện tập được ghi nhận.

Thần số học thứ 7 ngày 28/9/2024: Số 10 bớt tranh luận, số 7 luyện tập nhạc cụ

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 28/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 7 viết lách, luyện tập nhạc cụ hoặc vẽ tranh

5 bài tập giữ vóc dáng cho người bận rộn

Khiêu vũ là một loại bài tập tim mạch, giúp giảm cân. Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào và giúp bản thân luôn khỏe mạnh, năng động.

Loạt đầm khoe ‘body vạn người mê’ của Miss Universe Vietnam Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên có hình thể săn chắc, vòng eo 59 cm, yêu thích những kiểu váy áo nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Vũ điệu của sự đam mê

Với nhiều người yêu thích sự mềm mại và uyển chuyển của những bước nhảy, khiêu vũ chính là sự lựa chọn không gì thay thế được sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng.

5 bài tập Pilates với tường giúp cơ thể săn chắc cho phụ nữ tuổi 50

Khi già đi, việc duy trì trương lực cơ, độ linh hoạt và thể lực tổng thể rất quan trọng. Các bài tập Pilates với tường tập trung vào sức mạnh cốt lõi, giúp cơ thể săn chắc.

Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và ...

Thần số học thứ 6 ngày 14/6/2024: Số 10 nên lập kế hoạch cho tương lai, số 6 có thể học chơi nhạc cụ

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 14/6/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 6 cũng là một ngày tốt để viết lách, luyện tập nhạc

Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc

Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?

Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ từ ‘búp bê cơ bắp’ xứ kim chi

Juju, một người mẫu thể hình đến từ đất nước kim chi nhận được sự quan tâm của nhiều người hâm mộ khi thường xuyên chia sẻ những bí quyết độ dáng cũng như hành trình biến đổi của c...

Quang Hải khoe clip bụng bầu của Chu Thanh Huyền, cùng vợ khiêu vũ trong khung cảnh lãng mạn

Mới đây, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã đăng tải khoảnh khắc khi anh cùng bà xã Chu Thanh Huyền đi nghỉ tuần trăng mặt sau đám cưới.

Bí quyết đánh bay mỡ của nàng ‘ring girl’ nóng bỏng

Lim Jiwoo một người mẫu tự do được người dùng mạng xã hội khâm phục vì khả năng đánh bay tới 12kg mỡ thừa để sở hữu hình thể quyến rũ như hiện tại.

Cô gái bật mí bí quyết “lột xác” sau khi giảm 10kg

Young Jin, một cô gái người Hàn Quốc có nhan sắc và cả công việc đều lên hương sau khi giảm tới 10kg. Trước khi lột xác trở nên xinh đẹp, quyến rũ như hiện tại, Young Jin từng sở h...

Linh Ngọc Đàm là nàng thơ, khiêu vũ cực tình cùng Grey D trong MV mới

Đóng cặp cùng Grey D trong MV Nhạt-fine , không chỉ khoe nhan sắc xinh đẹp và cuốn hút, Linh Ngọc Đàm còn khiêu vũ cực tình cùng Grey D trong không gian đầy mộng mơ, lãng mạn.

Thuốc trị bàng quang tăng hoạt

Thuốc chủ vận adrenergic beta-3 là một nhóm thuốc hoạt động bằng cách kích hoạt các thụ thể protein trong cơ bàng quang, giúp chúng thư giãn, giảm kích thích, tăng khả năng chứa đự...

Con đường trở thành tỷ phú trước 30 tuổi của chàng sinh viên bỏ đại học danh giá

Trước khi trở thành tỷ phú ở tuổi 29, Ryan Breslow đã có quyết định mang tính bước ngoặt khi thôi học tại Đại học Stanford, Mỹ.

Bí quyết giảm mỡ bụng trong 7 ngày

Với những thay đổi nhỏ trong lối sống và chế độ ăn uống, bạn có thể thấy sự khác biệt rõ rệt chỉ sau 7 ngày. Dưới đây là một số mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà bạn có thể thực hiện.

Hệ 6 hành tinh “khiêu vũ” bị nghi có người ngoài Trái Đất

Được phát hiện năm 2023, HD 110067 với trung tâm là một ngôi sao lùn cam, xung quanh là 6 hành tinh có quỹ đạo cộng hưởng hoàn hảo với nhau, đã được cho là có thể tồn tại sự sống.

Chiến công kỳ diệu của điệp viên Pino Lella

Hai anh em Lella cuốc bộ về nhà ngay trong thành phố mất điện tối thui, ánh sáng duy nhất dẫn đường cho họ là từ ngọn lửa bùng cháy sau vụ tấn công.

Nguyễn Filip có hành động bất ngờ ngày 30 Tết

Thủ thành Nguyễn Filip cho thấy sự chuyên nghiệp tuyệt vời khi tự giác tới sân tập cả ngày 30 Tết. Nguyễn Filip đăng ảnh tập luyện cùng một số đồng đội ngày 9/2, tức ngày 30 Tết Ng...

Giới trẻ Trung Quốc chi nhiều tiền chữa lành tâm hồn

Vụ việc đã gây ra làn sóng chỉ trích rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc đối với cả Xuebamao và cả những người tham gia vào hoạt động.

Chấn thương của Salah nặng hơn dự kiến

Nhiều khả năng tiền đạo Mohamed Salah sẽ bỏ lỡ trận đại chiến với Arsenal vào ngày 4/2. Chấn thương của Salah sẽ khiến anh nhiều khả năng nghỉ thi đấu 1 tháng.

Bí quyết để có thân hình đẹp, quyến rũ như Lisa (Blackpink)

Để có một thân hình đẹp, Lisa (Blackpink) đã phải trải qua rất nhiều giờ khổ luyện. Cùng khám phá bí quyết để có thân hình đẹp, quyến rũ như Lisa (Blackpink).

Lisa (BlackPink) tập luyện thế nào để có vóc dáng gợi cảm ‘vạn người mê’?

Người hâm mộ khó có thể rời mắt mỗi lần Lisa xuất hiện rực rỡ và quyến rũ trên sân khấu, ngoài kỹ năng ca hát và biểu diễn, vóc dáng của cô nàng chính là điểm thu hút được biệt.

Độc lạ loài cây có ở Việt Nam, biết ‘nhảy múa’ khi có âm thanh

Cây nhảy múa, còn gọi là cây khiêu vũ được tìm thấy ở khu vực Đông Nam Á. Tại Việt Nam, cây phân bố từ Bắc vào các tỉnh Tây Nguyên đến Bà Rịa - Vũng Tàu và An Giang.

Phi công dù lượn gặp nạn rơi xuống rừng đầu nguồn Hoàng Liên

Ngày 29-11, đại diện lãnh đạo Công an huyện Tân Uyên, tỉnh Lai Châu cùng chính quyền địa phương đã tới Trung tâm y tế huyện Tân Uyên thăm hỏi động viên anh Ngô Văn Đ., phi công dù ...

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon

Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.Việc đốt cháy calo khi luyện tập có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Giới trẻ Trung Quốc hòa mình cùng điệu múa vuông cùng người già

Điệu múa vuông truyền thống thời ông bà anh được giới trẻ Trung Quốc tái hiện lại một cách sinh động, thể hiện niềm yêu thích nét cổ truyền của dân tộc.

Nam tài tử ‘người vận chuyển’ U60 vẫn sung mãn nhờ tránh làm điều này sau 7 giờ tối

Jason Statham (56 tuổi), là nam tài tử điện ảnh nổi tiếng người Anh, ghi dấu ấn qua các bộ phim hành động như Kẻ phản bội , Quý bà điệp viên , Kẻ lập dị , Người vận chuyển , Biệt đ...

Hàng chục nghìn người dự lễ hội Burning Man bị sa lầy tại sa mạc

Nữ du khách Pascale Brand, 40 tuổi đến từ Hà Lan, chia sẻ với với hãng tin AFP: Tôi lo sợ những gì sẽ xảy ra khi có quá nhiều người hết giấy vệ sinh, nước và thức ăn .

Độc đáo sản vật Việt Nam tại Lễ hội các Đại sứ quán 2023

Đặc biệt, lần đầu tiên Đại sứ quán Việt Nam tại Hà Lan phối hợp với doanh nghiệp Việt Nam tại CH Séc đưa trái bưởi đượm nắng gió phương Nam đến giới thiệu với người tiêu dùng tại H...

4 cách tập thể dục tại nhà tốt nhất giúp giảm cân

Rất nhiều người thừa cân, béo phì muốn giảm cân nhưng ngại đến phòng tập. Dưới đây là 4 cách tập luyện có thể giúp bạn giảm cân tại nhà.

“Cô gái xinh đẹp nhất TikTok” chuộng mốt không phòng hộ

Renata Valliulina thu hút hàng chục triệu người theo dõi trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, phong cách thời trang ấn tượng.

Nữ MC Nhật Bản mặt đẹp tựa tranh vẽ, body nóng bỏng kiếm bộn tiền

Saeki Yuki từng chia sẻ bản thân rất thích ăn uống, tuy nhiên vì tính chất công việc và thường xuyên xuất hiện trước công chúng nên ngoài tập thể thao hằng ngày, cô phải ăn kiêng.

Mặc cảm không dám chụp ảnh cùng chồng con, người phụ nữ quyết giảm 20kg

Chị Kim Khánh (27 tuổi, sống tại Hà Nội) từng có thời gian nặng đến 83kg. Sau sinh, bà mẹ trẻ gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết, hormone và ăn uống không khoa học khiến cân nặn...

Cảm động cảnh cha ngồi xe lăn khiêu vũ cùng con gái trên sân khấu

Video đã thu hút hơn 13 triệu lượt xem và hơn 2 triệu lượt yêu thích. Theo ABC News, người dùng mạng xã hội để lại nhiều bình luận, thể hiện tình cảm dành cho 2 cha con: Con gái tô...

Nhìn Minh Hằng “đụng hàng” Đỗ Thị Hà mới hiểu lợi thế của đôi chân 1m11

Cứ nhìn vào màn đụng hàng mới nhất của Minh Hằng và Hoa hậu Đỗ Thị Hà, giới mộ điệu sẽ hiểu tại sao các người đẹp dành hàng giờ mỗi ngày chỉ để luyện tập kéo chân .

Những điều cần biết về Pilates cho người mới bắt đầu tập

Trước khi thử sức với bộ môn Pilates, bạn nên tìm hiểu những thông tin cơ bản về xu hướng luyện tập này...

Xả súng trong lễ đón Tết Nguyên đán, 10 người thiệt mạng

Vụ xả súng diễn ra xung quanh địa điểm tổ chức lễ đón Tết Nguyên đán, truyền thông Mỹ đưa tin. Khoảng 2/3 cư dân của Monterey Park, một thành phố cách trung tâm thành phố Los Angel...

Quốc Cơ – Quốc Nghiệp gặp tai nạn, ngã từ trên cao trong lúc tập luyện

Thông tin Quốc Cơ - Quốc Nghiệp gặp sự cố trong quá trình thực hiện động tác chồng đầu khiến nhiều người lo lắng. Đáng chú ý, cả hai gặp tai nạn vào đúng ngày 29 Tết...

Tìm đến “tiểu tam” để dằn mặt, tôi choáng váng khi cô ta khuyên nhủ ly hôn kèm số tiền lớn

Tôi và chồng hai đến với nhau trong sự ủng hộ của hai bên gia đình. Chúng tôi đã có khoảng thời gian mặn nồng với nhau trong hai năm đầu và có một cô con gái xinh xắn, đáng yêu. Nh...

Sự kiện Hashtag Khóa Huấn Luyện Mùa Đông!

PUBG: BATTLEGROUNDS luôn xoay quanh hai chữ sống sót - vì vậy để kiểm tra năng lực của các bạn, chúng tôi đã chuẩn bị một khóa huấn luyện kéo dài 2 tuần để xác định người sống sót ...

Bang Wiconsin, Mỹ ra mắt nền tảng luyện thi lái xe trực tuyến

Bang Wisconsin ra mắt một công cụ trực tuyến mới và miễn phí để giúp các tài xế mới luyện tập cho kỳ thi bằng lái xe