luật sư râu xanh

Cách ăn rau củ mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Trái cây và rau nên chiếm khoảng 1/3 lượng chúng ta ăn mỗi ngày. Chúng là một phần rất quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, vì chúng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, cũng như có nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết...

Ông Đinh La Thăng hai lần phản bác toàn bộ cáo trạng

Trong 30 phút trả lời thẩm vấn cuối buổi chiều 9-3, ông Đinh La Thăng hai lần phản bác toàn bộ nội dung cáo trạng và khẳng định không chỉ định thầu dự án Ethanol Phú Thọ.

Căn bệnh nhạc sĩ Phú Quang mắc phải nguy hiểm sao?

Hiện các nghệ sĩ và khán giả vô cùng lo cho sức khỏe của nhạc sĩ Phú Quang. Căn bệnh nhạc sĩ Phú Quang mắc phải nguy hiểm và tỷ lệ mắc ngày càng cao, thậm chí nhiều người độ tuổi 2...

Điểm chung giữa luật sư và MC là gì?

Mình là Thu Uyên, bạn bè thường gọi mình là Uyên Uyên. Mình đang là sinh viên năm cuối Khoa Luật, Đại học Quốc gia Hà Nội.

Để luôn là một người phụ nữ xinh đẹp

Dù là bất kỳ độ tuổi nào, bạn cũng nên yêu thương và chăm sóc cơ thể thật tốt. Đón chào một tháng 3 đầy yêu thương cho một nửa thế giới cùng những thói quen tốt sau đây.

Muốn khỏe hãy thực hiện 5 x 5

Đầu năm Tân Sửu, ai chẳng mong ước khỏe như... trâu. Bạn thử quyết tâm thay đổi lối sống liên quan tới con số 5 sau đây, hy vọng sẽ mang lại cho bạn một kết quả ngoạn mục và bất ng...

Cảnh giác ung thư từ thực phẩm

Dinh dưỡng đóng vai trò khoảng 35% trong các nguyên nhân gây bệnh ung thư. Nhiều bệnh ung thư có liên quan đến dinh dưỡng như: ung thư thực quản, dạ dày, gan, đại trực tràng, vòm m...

2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày: Chìa khóa để sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard, chìa khóa đểsống lâuhơn là tiêu thụ ít nhất 2 phần trái cây và 3 phần rau mỗi ngày. Nghiên cứu...

Xét xử phúc thẩm vụ án ở Đồng Tâm

TAND Cấp cao tại Hà Nội mở phiên phúc thẩm xét đơn kháng cáo của 6 bị cáo trong vụ án giết người xảy ra ở xã Đồng Tâm, huyện Mỹ Đức, ngày 8/3.

Ăn 5 phần rau quả mỗi ngày sống thọ hơn

Theo dõi dữ liệu hơn 100.000 người trong suốt 30 năm, một nhóm nhà nghiên cứu rút ra kết luận là ăn 5 khẩu phần trái cây, rau một ngày có thể kéo dài tuổi thọ.

Thêm một nghị sĩ kiện cựu Tổng thống Mỹ D. Trump vì vụ bạo loạn tại Quốc hội

Ngày 5/3, Hạ nghị sĩ đảng Dân chủ Eric Swalwell của bang California đã đệ đơn kiện cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump, con trai ông - Donald Jr, Luật sư Rudy Giuliani và một nghị sĩ Cộ...

Trump lại bị kiện vì bạo loạn Đồi Capitol

Một nghị sĩ Dân chủ đệ đơn kiện Trump, con trai Donald Jr, luật sư Rudy Giuliani và một nghị sĩ Cộng hòa với cáo buộc kích động bạo loạn Đồi Capitol hôm 6/1.

Không khó để có sức khỏe như ý

Hãy hiểu rõ cơ thể mình, ăn chậm thôi - đó là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia dinh dưỡng cho tất cả các ngày trong năm, bất kỳ lúc nào mỗi khi ăn hay uống.

Thế nào là 6 nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản trong phòng chống ung thư?

Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến gia tăng nguy cơ ung thư.

Trẻ nhỏ cũng bị gan nhiễm mỡ, thủ phạm từ thói quen nhiều gia đình mắc

Theo TS Đào Việt Hằng, sau Tết sốbệnh nhânđến viện khám vì các bệnh lý tiêu hóa gia tăng, đáng chú ý đó là bệnh gan nhiễm mỡ; thậm chí cả trẻ nhỏ cũng bị gan nhiễm mỡ.

Cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng

Hút mỡ bụng đang là một trong những giải pháp làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn với hy vọng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Vậy sau khi hút mỡ bụng, chị em cần làm gì để vế...

Ăn chay có giảm cân như nhiều người vẫn nghĩ?

Có rất nhiều người không thể giảm cân được cho dù đã loại bỏ hoàn toàn các thức ăn từ động vật, thậm chí họ còn bị tăng cân.

Trẻ mắc tim bẩm sinh cần lưu ý gì?

Theo số liệu thống kê của các quốc gia trên thế giới, số lượng trẻ sinh ra bị tim bẩm sinh khoảng 8-10/1.000 trẻ sinh sống. Như vậy tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 16.000 trẻ sơ si...

Trẻ dị ứng tôm, cá, sữa…: Chuyên gia mách cách bổ sung dinh dưỡng thay thế cho con

Dị ứng thực phẩm là một trong những tình trạng thường thấy ở trẻ nhỏ.

Tòa Mỹ yêu cầu Triều Tiên bồi thường 2,3 tỷ USD

Tòa án liên bang Washington yêu cầu Triều Tiên bồi thường 2,3 tỷ USD cho thủy thủ đoàn tàu USS Pueblo bị bắt năm 1968 và gia đình họ.

Sao Malaysia xin lỗi vì xúc phạm Lisa nhưng không quên mời luật sư dằn mặt

Netizen mỉa mai Janna nên dừng việc đe dọa và hối lỗi về sai lầm nếu không muốn tiếp tục bị ném đá.

Muốn uống rượu bia ít tổn hại đến gan hãy áp dụng cách này

Với nhiều người, uống rượu bia là việc khó tránh khỏi. Tuy nhiên, dưới đây là những bí kíp uống bia rượu hạn chế tổn hại đến sức khỏe và gan một cách hiệu quả.

5 loại trái cây được công nhận là “cao thủ” giúp giảm cân, hút mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn hay tập luyện

Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.

Liệu Trump có bán tài sản để tập trung vào chính trị?

Tại đại bản doanh mới ở Mar-a-Lago, Trump đối mặt với một lựa chọn: liệu đã đến lúc bắt đầu bán tài sản của mình khi chúng thua lỗ?

Hướng dẫn làm nước ép rau củ detox thanh lọc cơ thể ngon nhất

Làm thế nào để có một lynước ép rau củ detox thanh lọc cơ thể ngon nhất, dễ uống nhất? Tỉ lệ giữa loại rau, củ, quả nên cân đối thế nào?

Nguyên tắc sống khỏe cho người mắc bệnh viêm gan

Gan bị virus viêm gan tấn công sẽ không thể đảm bảo chức năng gan được nguyên vẹn như ban đầu.

Chế độ ăn này làm tăng nguy cơ bạn mắc ung thư đại trực tràng

Béo phì, ít vận động, tiêu thụ nhiều thịt đỏ, ăn ít trái cây và rau xanh, nạp nhiều chất béo, thức ăn nhanh, uống nhiều rượu... là những yếu tố nguy cơ gia tăng tỷ lệ mắc ung thư đ...

Những phương pháp đơn giản giúp cân bằng lại cơ thể sau Tết

Các món ăn ngày Tết chủ yếu là những thực phẩm nhiều dầu mỡ và đạm dẫn đến việc bổ sung các chấtdinh dưỡngcho cơ thể vào những ngày này thường không đầy đủ và cân đối.

8 sai lầm gây ra mỡ bụng ở phụ nữ

Những thói quen hàng ngày như ăn đồ ngọt, uống ít nước... khiến tình trạng tăng cân trở nên phổ biến.

Đối phó chứng ăn không ngon miệng

Ăn không ngon miệng hay chán ăn là hiện tượng dễ xảy ra với mọi người. Tình trạng này nếu kéo dài liên tục sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

6 tác hại không ngờ của việc ăn quá nhiều rau xanh

Rau xanh rất giàu vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng và sử dụng chủ yếu để giảm cân thì đó là một sai lầm, vì nếu bị thừa chất xơ, có thể chúng ta sẽ gặp một s...

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu rau xanh trầm trọng, hãy bổ sung ngay trước khi quá muộn!

Việc ăn ít rau xanh là nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu, mệt mỏi, táo bón, trĩ, dạ dày,... Vì vậy nên nhận biết các dấu hiệu dưới đây để biết cơ thể của bạn có đang bị thiếu r...

Lời khẩn cầu gửi tới tòa của người cha có con trai giết mẹ

Nỗi đau mất vợ khiến ông không đủ sức xuống dự phiên tòa xét xử kẻ giết người, cũng chính là con trai mình. Ông gửi lời qua vị luật sư, mong con đường trở về của con trai ngắn hơn.

Những vợ chồng không tiếc tiền để ly hôn nhanh

Vì Covid-19, công việc có thể bị đình trệ nhưng nhiều cặp vợ chồng lại muốn ly hôn càng sớm càng tốt, thậm chí phải bỏ 20.000 USD mỗi ngày để được giải quyết nhanh.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn salad mỗi ngày?

Cũng giống như bất kỳ loại thực phẩm nào khác,salad(món rau trộn dầu giấm, xà lách dầu giấm) có những ưu và nhược điểm mà bạn cần cân nhắc.

Bé gái 12 tuổi nghi bị bạo hành, xâm hại tình dục: Cần khởi tố mẹ và người tình

Theo luật sư, vụ việc bé gái bị bạo hành, xâm hại, người mẹ và người tình của mẹ có dấu hiệu vi phạm pháp luật hình sự, cơ quan điều tra sẽ sớm làm rõ và xử lý.

700 ngàn con gà cần bán ngay, dân Hải Dương lo âu từng ngày

Hành và cà rốt về cơ bản đã ổn, rau xanh sản lượng 6.500-7.000 tấn thương lái thu mua được khoảng 40%. Xe chở nông sản đi các tỉnh khác đã thông thương, không ùn tắc. Gà hiện giờ c...

6 cách đơn giản giúp hồi phục sức khỏe nhanh sau kỳ nghỉ Tết

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe nhanh chóng, trở lại làm việc với nguồn năng lượng dồi dào sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán kéo dài hơn một tuần.

Luật sư giúp Trump trắng án bị dọa giết

Luật sư der Veen bào chữa cho Trump trong phiên tòa luận tội của Thượng viện nói nhà của ông đã bị tấn công và ông cũng bị dọa giết.

Luật sư của Trump nói phe Dân chủ ‘đạo đức giả’

Luật sư tung video tổng hợp những lần chính trị gia Dân chủ dùng từ chiến đấu để thúc giục người ủng hộ, nói họ đạo đức giả khi cáo buộc Trump kích động bạo lực.

Chăm sóc dinh dưỡng hợp lý cho bà mẹ mang thai, cho con bú và trẻ nhỏ

Đối với người mẹ, chăm sóc dinh dưỡng cho con là một trong những mối quan tâm hàng đầu từ khi mẹ bắt đầu mang thai, trẻ sinh ra đời đến khi nuôi trẻ khôn lớn.

Trẻ lười ăn rau dịp Tết: Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mẹ có thể làm cách này để bổ sung chất xơ, chống táo bón cho con

Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, trong mâm cơm ngày Tết của người Việt không hề thiếu chất xơ, nhưng nếu trẻ ăn uống không hợp lý sẽ dễ gây ra tình trạng thiếu cân bằng trong chế độ dinh dưỡng...

Dọa ám sát Tổng thống Biden, người đàn ông bị đề nghị phạt 5 năm tù

Người đàn ông ra trình diện tại tòa án liên bang với cáo buộc đe dọa Tổng thống Biden và một số quan chức khi gọi điện tới Nhà Trắng và các cơ quan khác.

Món ăn ngày mùng Một đem lại may mắn, phước lành cả năm

Theo quan niệm lâu đời truyền đến ngày nay, những món này sẽ góp phần mang lại may mắn, phúc lộc cho mọi người mọi nhà.

Quên tắt filter, vị luật sư biến thành chú mèo “cute lạc lối” ngay trong phiên toà

Dịch COVID-19 đã khiến nhiều hoạt động tập trung đông người buộc phải chuyển qua hình thức trực tuyến, trong đó bao gồm các phiên toà tại Mỹ.

Ông Trump bất mãn với màn bào chữa vòng vo của luật sư trong phiên tòa luận tội

Hai nguồn tin thân cận tiết lộ với CNN rằng, cựu Tổng thống Donald Trump không hài lòng với những lời biện hộ đầu tiên của luật sư Bruce Castor trong phiên xét xử tại Thượng viện n...

10 loại thực phẩm phụ nữ nên ăn hằng ngày

Phụ nữ có những yêu cầu riêng về thực phẩm. Cơ thể của phụ nữ khác với cơ thể của nam giới. Thế nên, cả nam giới và phụ nữ đều cần một số loại thực phẩm khác nhau để cải thiện sức ...

Ngày Tết: Người thừa cân, mặc bệnh gút, tăng huyết áp cần hạn chế những thực phẩm nào ?

Ăn quá nhiều thịt cá, thực phẩm chế biến sẵn, sử dụng nhiều đồ ngọt bánh kẹo và nước ngọt, uống nhiều rượu bia, ăn ít rau trong ngày Tết sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc bi...

Ăn Tết như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Bữa ăn ngày Tết thường nguội lạnh, món ăn ít thay đổi, ăn vào khó tiêu là do dùng những thực phẩm chế biến sẵn: Giò, chả, giò xào, nem chua, bánh chưng, bánh tét, canh măng...

Thanh lọc cơ thể: Không phải cứ ăn nhiều rau xanh là tốt

Những năm gần đây phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều chị em.