Lông 4 vùng này trên cơ thể càng dày, càng rậm thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên, nhưng nhiều người không biết lại tự ti vì nó

Theo dõi VGT trên

Đôi khi bạn cảm thấy buồn phiền vì lông mọc rậm rạp ở một số vị trí trên cơ thể.

Tuy nhiên có thể dấu hiệu này lại cho thấy bạn khỏe mạnh, t.uổi thọ cao.

Một nhóm các nhà khoa học người Anh đã đưa ra kết quả nghiên cứu rằng, phụ nữ có khả năng sống thọ hơn so với nam giới vì có cấu tạo gen khác biệt, đồng thời có chức năng thể chất và khả năng miễn dịch tốt hơn. Chế độ sinh hoạt cũng là một nhân tố ảnh hưởng lớn đến t.uổi thọ của mỗi người.

Bên cạnh đó, còn có một cách nữa để biết một người sống thọ hay không đó là quan sát các phần “lông” trên cơ thể.

Trên thực tế, lông trên cơ thể có rất nhiều nhiều vai trò quan trọng khác cho sức khỏe cũng như tác dụng trong cuộc sống, chẳng hạn như thoát mồ hôi, tránh bụi, rũ nước… Một mái tóc dày sẽ giúp bảo vệ da đầu, nhất là khi phải tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Khi ánh nắng chiếu vào, nhiệt và bức xạ sẽ gặp vật cản là tóc trước khi gây ảnh hưởng đến da đầu.

Như vậy, người nào càng có “lông” dày ở bốn phần này thì sức khỏe càng tốt, t.uổi thọ càng cao. bạn hãy kiểm tra xem mình sở hữu những đặc điểm này không nhé.

1. Lông nách

Chúng ta nghĩ lông nách vô dụng, tuy nhiên, dù là nam hay nữ, nếu họ có vùng lông nách rậm thì thường rất khỏe mạnh. Lông nách sẽ giảm bớt sự ma sát giữa các vùng da ở nách bằng cách ngăn chặn, rất có lợi cho việc bảo vệ vùng da dưới cánh tay và giúp mọi người thoải mái hơn khi vận động, làm việc.

Đặc biệt, lông nách giúp da tiêu nhiệt và có tác dụng giải độc nhất định đối với những người ra nhiều mồ hôi. Đây cũng được coi là lá chắn để ngăn ngừa nhiễm khuẩn, giúp bảo vệ da tốt hơn.

Điều này chứng tỏ rằng, lông nách càng rậm và chắc khỏe thì khả năng bảo vệ cơ thể càng tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy mất thẩm mỹ khi lông nách dày và đen nên thường tự cắt, cạo lông nách. Sau khi bị cạo, lông nách sẽ tiếp tục ra, thậm chí còn dài và cứng hơn so với trước kia.

Ngoài ra, khi cạo lông nách, nếu không cẩn thận, chúng ta rất dễ làm xây xước vùng da nhạy cảm này. Điều này tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm, đồng thời cũng sẽ làm giảm quá trình trao đổi chất của cơ thể.

2. Lông chân

Bên cạnh các yếu tố di truyền và nhân tố kể trên, lông chân cũng là một khía cạnh phản ánh sức khỏe của thận. Người ta cho rằng, ở nam giới, lông chân rậm rạp hơn nữ giới chủ yếu là do có càng nhiều nội tiết tố nam thì chân mọc càng nhiều lông.

Video đang HOT

Lông 4 vùng này trên cơ thể càng dày, càng rậm thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên, nhưng nhiều người không biết lại tự ti vì nó - Hình 1

Nếu lông chân tương đối khỏe, rậm rạp, điều này có nghĩa là thận khỏe, thận khí tương đối đầy đủ, có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho lông chân và giúp thúc đẩy sự phát triển của lông chân. Nam giới thường có lông chân rậm rạp hơn nữ giới, nguyên nhân là do càng nhiều nội tiết tố nam thì chân mọc càng nhiều lông.

Ngoài ra, lông chân dài cũng đem tới hiệu quả khả năng giải độc ở thận càng tốt hơn. Cơ thể càng ít tích tụ độc tố sẽ càng khỏe mạnh và sống lâu hơn. Do đó, vì sức khỏe của thận nói riêng và sức khỏe toàn cơ thể, khuyên nam giới không nên loại bỏ lông chân, lông chân càng nhiều càng có lợi.

Đối với phụ nữ, họ thường cạo hoặc triệt lông chân vì lý do thẩm mỹ nhưng thực chất, tác dụng giải độc cơ thể của lông chân phụ nữ cũng hiệu quả không kém. Đồng thời, lông chân cũng góp phần bảo vệ làn da, là lớp lá chắn tự nhiên của cơ thể để giảm nguy cơ vi khuẩn sinh sản trên da, nhiễm bụi và ngăn ngừa dị ứng.

3. Tóc

Bất kể là người trẻ hay người trung niên, có được mái tóc dày, chắc khỏe là điều mà hầu như ai cũng mong muốn. Mái tóc không chỉ đem lại vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn chứng tỏ rằng, lượng dinh dưỡng bạn nạp vào cơ thể hàng ngày là đầy đủ và đa dạng.

Sở dĩ như vậy là vì tóc đen cần rất nhiều các hạt melanin, mà chúng chỉ được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều loại vitamin và khoáng chất đa dạng. Do đó, khi mà bạn ăn uống đúng cách, có một cơ thể khỏe khoắn thì mái tóc cũng chắc khỏe và bóng mượt.

Ngoài ra, Đông y cũng cho rằng, sức khỏe của thận và t.uổi thọ thường gắn liền với sức khỏe tóc của một người. Cụ thể, trong người có nhiều khí huyết thì tóc mới tốt, mềm mại, không dễ bị khô. Còn nếu tình trạng tóc dễ gãy rụng, khô, yếu thì cho thấy bạn cần cải thiện chế độ ăn uống.

Để tạo nền tảng cho một sức khỏe tốt, nên thường xuyên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, ăn đa dạng khẩu phần một cách cân bằng.

4. Lông mày

Theo quan niệm y học cổ truyền phương Đông, lông mày có mối quan hệ mật thiết với tạng thận. Chúng ta cũng dễ dàng nhận thấy đặc điểm chung của người già có t.uổi thọ cao là lông mày của họ dù trắng hay đen thì cũng luôn dài và rậm.

Lông 4 vùng này trên cơ thể càng dày, càng rậm thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên, nhưng nhiều người không biết lại tự ti vì nó - Hình 2

Lông mày có mối quan hệ mật thiết với tạng thận. Ảnh: Internet

Vì thế, nếu một người sở hữu một đôi lông mày rậm có nghĩa là tạng thận của người đó rất khỏe mạnh. Có nền tảng như vậy, họ thường khỏe mạnh, ít bệnh vặt. Ngược lại, những người nào sở hữu đường lông mày thưa thì có thể hay ốm yếu, suy nhược hơn so với bình thường.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt

8 thực phẩm tốt cho tóc này rất đáng để chị em tham khảo, vì giúp kích thích tóc mọc tự nhiên và khỏe khoắn hơn.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 1

Không phải nàng nào cũng được trời phú cho một mái tóc dày dặn, óng ả như lụa. Thế nhưng thật may, các nàng hoàn toàn có thể cải thiện được mái tóc thưa mỏng, khô xơ của mình bằng các sản phẩm chăm sóc tóc. Thậm chí, còn một cách thú vị không kém giúp nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, và còn hỗ trợ làm đẹp da, thu gọn vóc dáng, đó chính là thường xuyên ăn các loại thực phẩm tốt. Dưới đây chính là 8 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc, giúp tăng độ dày và óng mượt, chị em hãy ghim ngay nhé!

1. Cá hồi

Bên cạnh các acid béo, cá hồi là một nguồn cung cấp dồi dào sắt và vitamin B12. Đây đều là những chất rất cần thiết cho sức khỏe của mái tóc và làn da. Chưa hết, cá hồi còn có protein và vitamin D giúp tăng cường sức khỏe mái tóc, đồng thời ngăn tình trạng gãy rụng.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 2

2. Tôm

Những loại hải sản có vỏ, như là tôm chứa một lượng lớn các chất cần thiết cho việc nuôi dưỡng mái tóc. Loài giáp xác này có acid béo, vitamin D, B12, sắt, kẽm, selenium và protein. Những chất này sẽ giúp mái tóc của bạn móc khỏe hơn, óng ả và bớt gãy rụng. Chưa kể, tôm còn rất tốt cho da, chị em nên bổ sung loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 3

3. Hàu

Hàu là một trong những thực phẩm cực kỳ hữu ích trong khoản làm đẹp. Hàu tập trung nhiều các vitamin và khoáng chất, bao gồm cả những dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mái tóc như folic acid, protein, sắt, selenium và kẽm. Chị em nên thêm hàu vào chế độ ăn, vì loại thực phẩm này cũng hữu ích trong việc giảm cân giữ dáng do chứa ít calo.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 4

4. Trứng

Trứng cũng chứa nhiều khoáng chất và vitamin giống với hàu, nhưng loại thực phẩm này còn rất giàu biotin giúp tăng độ bóng mượt, đàn hồi của mái tóc. Thực tế là, khi tìm mua dầu gội đầu và dầu xả, bạn sẽ thấy biotin xuất hiện nhiều trong bảng thành phần nhờ khả năng dưỡng tóc suôn mượt. Do đó, nếu tiêu thụ trứng trong bữa ăn, mái tóc của bạn sẽ được cung cấp biotin từ bên trong, trở nên khỏe đẹp hơn mà không mất nhiều công sức.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 5

5. Thịt bò nạc

Thịt bò nạc nếu được thêm vào bữa ăn khoảng 1 - 2 lần/tuần sẽ đem đến nhiều lợi ích cho mái tóc. Thịt bò nạc chứa nhiều khoáng chất cần thiết trong việc tăng cường độ bóng mượt. Và đặc biệt, loại thịt này là nguồn cung cấp protein hoàn hảo, có khả năng giảm gãy rụng, giúp tóc mọc khỏe hơn.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 6

6. Thịt gà nạc

Thịt gà nạc ít béo và giàu protein, nên loại thịt này cũng hữu ích cho sức khỏe của mái tóc và da đầu. Thêm thịt gà nạc vào chế độ ăn giống như một mũi tên trúng hai đích vậy, vừa tốt cho vóc dáng, vừa hack tóc mềm mượt, bóng khỏe hơn.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 7

7. Súp lơ xanh

Súp lơ xanh thực sự là "anh hùng" của mái tóc. Loại rau này chứa đầy các vitamin, khoáng chất như là folic acid, kẽm, canxi để củng cố sức khỏe cho mái tóc, ngừa gãy rụng. Súp lơ xanh còn là nguồn cung cấp chất xơ tốt cho cơ thể, chị em rất nên lưu tâm.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 8

8. Chuối

Chuối là một loại hoa quả vừa rẻ vừa tiện lợi để đính kèm với bữa trưa hàng ngày, hay dùng như một món ăn vặt vào buổi chiều. Chuối có nhiều vitamin B và kẽm, ít calories và giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp hơn. Bổ sung quả chuối vào thực đơn chính là cách đơn giản, hiệu quả để bạn biến mái tóc từ xơ xác, chán đời, thành bóng mượt và chắc khỏe.

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt - Hình 9

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nữ U50 đẹp nuột nà làm lu mờ dàn chân dài trẻ đẹp nhờ bí quyết "độc đáo"
14:59:20 06/09/2024
Loại nước uống buổi sáng giúp Kim Tae Hee sở hữu làn da căng bóng
09:45:10 07/09/2024
Xóa quầng thâm mắt bằng túi trà xanh đã qua sử dụng
12:21:22 07/09/2024
Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ t.uổi 50
11:07:35 07/09/2024
Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt: bí quyết cho làn da khỏe đẹp
11:55:03 07/09/2024
Ở t.uổi 49, mỹ nhân 'Bản tình ca mùa đông' có làn da căng mịn nhờ thức uống này
11:54:59 07/09/2024
Một loại mặt nạ kỳ quặc được 'nữ hoàng rating' xứ Hàn sử dụng hiệu quả trong quá trình chăm sóc da
06:38:37 08/09/2024
Những thực phẩm giàu collagen tự nhiên
06:39:47 08/09/2024

Tin đang nóng

Anh trai say Hi tập 13: Một quán quân hát quá hay khiến khán giả nức nở
06:31:09 08/09/2024
Angela Phương Trinh: Tôi độc thân 8 năm nay, chưa sinh con
06:42:27 08/09/2024
Hệ quả của "hiệu ứng đám đông tan rã": Loạt concert Kpop đổ bộ Việt Nam thiếu sức hút, có show còn huỷ giờ chót!
01:27:30 08/09/2024
Tàu vũ trụ NASA lạc vào không gian lạ ở rìa hệ Mặt Trời
01:01:11 08/09/2024
Danh ca Khánh Hà t.uổi 72 trẻ đẹp, hôn nhân viên mãn bên chồng kém 13 t.uổi
06:54:56 08/09/2024
Một nhân vật ngoài showbiz lên xe hoa, Anh Tú - Sam cùng dàn sao khủng phải đổ bộ chúc mừng
06:27:45 08/09/2024
Vô tình nghe mẹ chồng tương lai nhắc tên mình, tôi lập tức gọi điện nhờ anh trai đến đón về ngay lúc bão
07:31:46 08/09/2024
Nhan sắc khó nhận ra của mỹ nhân 2k4 tụt dốc sau loạt "phốt"
06:38:59 08/09/2024

Tin mới nhất

5 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan, thận, theo khoa học

06:44:36 06/09/2024
Thận và gan là những cơ quan thiết yếu làm việc không ngừng nghỉ để lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Theo thời gian, các cơ quan này có thể trở nên quá tải.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

06:43:31 06/09/2024
Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

Tham khảo từ Song Hye Kyo 3 màu son môi đẹp hoàn hảo cho độ t.uổi ngoài 40

06:42:15 06/09/2024
Đối với độ t.uổi ngoài 40, các quý cô nên ưu tiên những màu son môi có sự thanh lịch, trang nhã để đảm bảo vẻ tinh tế cho diện mạo. Để biết đâu là những màu son hoàn hảo cho độ t.uổi trên 40, các quý cô hãy tham khảo 3 gợi ý từ Song Hye K...

Giảm cân 100% nhờ ăn uống mà không cần tập thể dục, mẹ bỉm khiến hội chị em lười vận động tò mò

06:40:31 06/09/2024
Sau khi sinh, mẹ bỉm nào cũng cảm thấy ám ảnh với thân hình phì nhiêu của bản thân. Thế nhưng, việc ăn uống lúc này không chỉ là để hồi phục cơ thể mà còn giúp có nhiều sữa cho em bé bú.

Làn da của tôi đã hết sạch mụn ẩn nhờ bước tẩy trang đặc biệt này

23:55:23 05/09/2024
Trong hành trình chăm sóc da của mình, tôi đã nhận ra rằng việc tẩy trang là một bước vô cùng quan trọng. Nhiều người có thể bỏ qua bước này hoặc làm rất qua loa, nhưng đối với tôi, tẩy trang chính là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh và...

Bí kíp giữ dáng của Châu Tấn ở t.uổi 50

17:44:18 05/09/2024
Mới đây, nữ diễn viên Trung Quốc Châu Tấn đã gây sốt khi tham gia một sự kiện trong nước. Cô xuất hiện với ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc ở t.uổi 50.

84% mỡ trong cơ thể được đào thải bằng cách này, chị em chăm chỉ làm chẳng tốn mồ hôi để có dáng nuột

11:27:31 05/09/2024
Nhiều chị em muốn giảm cân nhưng lại không muốn phải tốn nhiều công sức có thể tham khảo phương pháp giảm cân bằng hơi thở.

7 thói quen để có làn da khỏe mạnh, hạn chế nếp nhăn

10:58:40 05/09/2024
Nếp nhăn là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành và duy trì một làn da tươi tắn, khỏe mạnh?

Hằng Du Mục có tóc dày, mượt, bóng đều nhờ vào 2 việc ai cũng làm được

10:58:31 05/09/2024
Hằng Du Mục nổi tiếng với mái tóc đen, dày và chắc khỏe. Thậm chí, sau 2 lần sinh con, suối tóc bồng bềnh của người đẹp này cũng không hề có dấu hiệu bị khô xơ, gãy rụng.

4 loại thực phẩm giúp tăng cường collagen

08:23:21 05/09/2024
Collagen là một protein rất quan trọng cho sức khỏe và làm đẹp da. Sau t.uổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần, cần bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể.

Một bước chăm sóc cực kỳ quan trọng giúp mỹ nhân 'Reply 1994' có làn da mịn như em bé

12:35:57 04/09/2024
Nhờ may mắn được lựa chọn vào vai chính Sung Na Jung trong Reply 1994 mà Go Ara mới có cơ hội để thể hiện năng lực của mình và nhận lấy nhiều tình cảm hơn của khán giả.

Loại gia vị có mùi chua dùng rửa mặt giúp làn da căng bóng, lỗ chân lông to hay nếp nhăn đều bị xóa mờ

08:00:36 04/09/2024
Thời gian tàn nhẫn, lão hóa là điều mà phụ nữ khó tránh khỏi.Bởi vậy, làm đẹp là mục tiêu mà phụ nữ luôn theo đuổi, và việc chăm sóc da là chủ đề thường xuyên của chị em phụ nữ.

Có thể bạn quan tâm

Ukraine hứng tên lửa liên tục, Đức mua 17 hệ thống phòng không Iris-T để cấp cho Kiev

Thế giới

09:07:19 08/09/2024
Thủ tướng Đức Olaf Scholz khẳng định Đức sẽ không từ bỏ hỗ trợ Ukraine trong cuộc xung đột với Nga, đồng thời cam kết viện trợ Kiev thêm nhiều bệ phóng tên lửa phòng không.

1 phút múa chén cực xịn của BB Trần, S.T Sơn Thạch, Thiên Minh... trên sân khấu Anh Trai Chông Gai

Tv show

09:06:22 08/09/2024
Sau khi hoàn thành tiết mục chính, đội Chín Muồi đã biểu diễn tặng thêm cho khán giả màn hoà tấu nhạc cụ và múa chén gây trầm trồ.

Gợi ý những điểm check-in khi đến đảo Nusa Penida, Indonesia

Du lịch

09:01:52 08/09/2024
Nusa Penida, hòn đảo lớn nhất trong quần đảo Nusa của Indonesia là điểm đến thu hút nhiều du khách ghé thăm bởi vẻ đẹp còn hoang sơ.

Bão Yagi quét qua Hòa Bình giữa đêm, cây đổ la liệt

Tin nổi bật

08:33:05 08/09/2024
Cơn bão số 3 gây mưa lớn kèm gió lốc khiến một số tuyến đường tại tỉnh Hòa Bình bị cây đổ chắn đường, lực lượng công an đã dầm mưa dọn dẹp đảm bảo giao thông.

Áo cardigan thanh lịch đang là mốt, thay thế cho blazer khi trời vào thu

Thời trang

08:06:00 08/09/2024
Áo cardigan - món đồ dệt kim thiết yếu cần được khám phá lại trong mùa thu. Với một lớp vải mềm mại được ưu tiên hơn áo blazer, chiếc áo cài cúc thanh lịch này đang được các It Girl lăng xê trong mùa thu 2024.

Vụ vợ chồng giám đốc ra toà sau cơn 'sốt đất': VKS đề nghị 2 án chung thân

Pháp luật

08:03:11 08/09/2024
Ngày 6-9, TAND tỉnh Hà Tĩnh tiếp tục xét xử sơ thẩm bị cáo Mai Chí Phương và Võ Thị Thành về tội l.ừa đ.ảo chiếm đoạt tài sản và sử dụng tài liệu giả của cơ quan, tổ chức.

Selena Gomez thành tỷ phú USD, hạnh phúc bên bạn trai rapper

Sao âu mỹ

08:02:47 08/09/2024
Theo Bloomberg, nữ ca sĩ người Mỹ Selena Gomez đã trở thành tỷ phú USD với khối tài sản ước tính 1,3 tỷ USD. Cô chính thức gia nhập câu lạc bộ nữ nghệ sĩ tỷ phú USD cùng Rihanna và Taylor Swift.

NSND Quốc Anh: "Về hưu, tôi bận hơn lúc còn làm việc"

Hậu trường phim

08:00:42 08/09/2024
NSND Quốc Anh nói, dù về hưu nhưng ông nhận nhiều lời mời làm phim. Ông vừa cùng NSƯT Kim Xuyến, NSƯT Đới Quân... tham gia phim Hoa núi khoe sắc của đạọ diễn Nguyễn Love.

Ngắm 'gương mặt học sinh, thân hình phụ huynh' của hot girl Đồng Tháp

Người đẹp

07:47:17 08/09/2024
Quỳnh Giang gây ấn tượng bởi gương mặt trẻ trung, đối lập với thân hình vô cùng quyến rũ. Nguyễn Ngọc Quỳnh Giang sinh năm 2000 tại Đồng Tháp.

Món chân gà ngâm mà làm theo công thức này thì ngon bất bại, nhâm nhi vào ngày mưa bão hợp vô cùng

Ẩm thực

07:34:32 08/09/2024
Với công thức đơn giản mà thơm ngon, chân gà giòn rụm, vị chua cay hấp dẫn. Hãy thử ngay để có món nhâm nhi ngày mưa bão ngon miệng.

Khi chia tài sản, bố mẹ chồng quyết định để lại một phần đất cho con trai riêng của tôi khiến cả nhà ầm ầm phản đối

Góc tâm tình

07:27:59 08/09/2024
Bố mẹ chồng tôi đưa ra lý lẽ khiến mọi người cứng họng nhưng vẫn không chịu thỏa hiệp. Tôi là người phụ nữ từng đổ vỡ hôn nhân và có một cậu con trai 5 t.uổi.