lối sống nội tâm

U50 quyết định nghỉ hưu sớm, sống mỗi nơi vài tháng khắp Việt Nam

Nghỉ hưu sớm ở tuổi 48, chị Trinh được thỏa mơ ước đi du lịch khắp nơi. Hiện tại, chị chọn ở mỗi nơi vài tháng để tận hưởng cuộc sống.

Meme ‘Hello Kitty nổi loạn’ khiến dân văn phòng đồng cảm

Loạt meme Hello Kitty do AI tạo ra đang nhận được sự hưởng ứng toàn cầu, phần nào phản ánh áp lực công việc của dân văn phòng. Trào lưu Kitty nổi loạn thu hút sự quan tâm và ủng hộ...

Cận cảnh loài chim có trong bài dân ca Trống cơm

Bài dân ca nổi tiếng Trống cơm có câu Một bầy tang tình con xít, ớ mấy lội, lội, lội sông ớ mấy đi tìm em nhớ thương ai... .

Nếu bạn không mua quần áo thường xuyên sau tuổi trung niên, thì đây là kết quả của bạn

Tuổi trung niên là bước ngoặt của cuộc đời. Nhiều người bắt đầu mua ít quần áo hơn ở giai đoạn này, có lẽ vì họ theo đuổi sự đơn giản, ít đam mê thời trang hoặc cảm thấy quần áo mì...

Đây là cuộc sống tối giản “chuẩn chỉnh” cho phụ nữ trung niên: Tiết kiệm tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục

Tiết kiệm được tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục đã trở thành 3 điểm chính trong lối sống tối giản của người trung niên, theo đuổi sự cân bằng bên trong và bên ngoài một cách đơn g...

Đột quỵ đứng đầu bảng nguyên nhân gây tử vong tại Việt Nam

Xu hướng gánh nặng bệnh tật đang chuyển dịch từ các bệnh truyền nhiễm sang bệnh không lây nhiễm và các yếu tố liên quan đến lối sống.

Bức ảnh lan can cầu thang chung cư bị dán đầy băng dính và câu chuyện về anh chồng tinh tế bất ngờ gây tranh cãi

Lo lỗ hổng lan can tại cầu thang thoát hiểm sẽ gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ, người đàn ông đã có hành động bất ngờ và nhận được vô vàn lời khen về sự tinh tế, cẩn thận.

Cô gái 35 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: Bớt mua 6 thứ này đã giúp tôi có cuộc sống tốt hơn

Nhiều người bạn xung quanh tôi đã nói với tôi rằng lối sống tối giản có thể thay đổi điều kiện sống của một người.

Chia sẻ của mẹ Hà Nội khi bước vào tuổi trung niên: Nhờ học cách chi tiêu nghiêm túc, cuộc sống tốt hơn rất nhiều

Độ tuổi nào cũng có những khủng hoảng riêng cần đối mặt. Với một người phụ nữ ở độ tuổi 45, đây là mốc thời gian được ví như một bước ngoặt

Cách tiêu dùng tối giản của người phụ nữ trung niên này khiến tôi rất ấn tượng: Đây là cuộc sống nên có

Với sự phát triển của xã hội và mức sống được cải thiện, ngày càng có nhiều người trung niên bắt đầu tìm kiếm một lối sống đơn giản và tinh tế để cuộc sống trở nên dễ dàng và yên b...

Có một chiếc ghế sofa trong phòng khách bây giờ là không cần thiết nữa: Bạn muốn biết lý do đằng sau thay đổi này?

Bạn có để ý rằng ngày càng nhiều bạn trẻ chọn không đặt ghế sofa ở nhà mà thay vào đó sử dụng tủ sách, bàn dài? Đằng sau điều này không chỉ là phong cách trang trí cá nhân hóa mà c...

12 cách đơn giản để kiểm soát cơn thèm đường

Thêm vào đó, chất xơ giúp cơ thể no lâu hơn. Ăn trái cây và rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm chất lượng cao khác thay vì thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường có thể giú...

Tiết lộ sốc về nguyên nhân chính gây bệnh gout

Các nhà nghiên cứu cho rằng có thể vẫn còn nhiều liên kết di truyền chưa được khám phá, tức tác động của di truyền có thể còn mạnh mẽ hơn.

Thói quen tưởng đơn giản nhưng giảm mỡ máu hiệu quả

Cách tốt nhất để giảm cholesterol là giảm lượng chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo nên hạn chế chất béo bão hòa dưới 6% lượng calo hàng ngày v...

Tranh cãi xung quanh đề kiểm tra Ngữ văn bàn về lối sống phông bạt

Đề kiểm tra giữa kỳ I môn Ngữ văn của một trường THPT đang gây ra nhiều tranh cãi khi chỉ có một câu hỏi bàn về lối sống phông bạt.

WHO: Tây Thái Bình Dương khó đạt mục tiêu giảm số ca tử vong sớm liên quan lối sống

Giảm tử vong sớm do các bệnh liên quan đến lối sống là một trong số các nội dung thuộc Mục tiêu số 3 trong 17 Mục tiêu phát triển bền vững của LHQ vào năm 2030.

Đọc vị được lòng người qua ảnh đại diện trên MXH: Người ưu tú, trình độ càng cao, ảnh đại diện càng đơn giản!

Ngày nay, việc giao tiếp qua MXH phát triển mạnh mẽ, ảnh đại diện giống như danh thiếp của mỗi người, trong không gian ấy, chứa đựng cả thế giới nội tâm.

Loãng xương ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không?

Với người mắc bệnh nhân loãng xương, dù chỉ va chạm nhẹ, thậm chí có thể gãy xương ngay cả khi bệnh nhân thực hiện động tác gập người, cúi người. Hậu quả của tình trạng gãy xương l...

Kể từ khi áp dụng lối sống tối giản, tôi học được 3 cách tiết kiệm và dần giàu lên

Thực phẩm là thứ quan trọng trong cuộc sống của con người. Chi phí cho ăn uống cũng chiếm tỷ trọng lớn trong hóa đơn hàng ngày của chúng ta.

Cuộc sống của cô gái 35 tuổi, tiết kiệm hơn 1,2 tỷ đồng trong 5 năm

Áp lực công việc căng thẳng đến mức nhiều người không có thời gian để dành đủ thời gian và sức lực cho các mối quan hệ. Cùng với sự phát triển của xã hội, mọi người chú ý nhiều hơn...

5 thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước ‘cậu nhỏ’

Hầu hết nam giới đều muốn có cậu nhỏ kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.

Những người giỏi tiết kiệm tiền đều có cách sống như thế này!

Khi chúng ta thực sự hiểu cuộc sống của những người tiết kiệm ít tiền này, chúng ta sẽ thấy rằng cuộc sống của họ là một sự thỏa mãn và an bình trong nội tâm.

Chủ động và có chiến lược lối sống để tránh béo phì, bệnh tiểu đường

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng, tập trung vào thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến. Tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên. Ưu tiên quản lý căng th...

Bí quyết giảm mỡ, tăng cơ từ ‘búp bê cơ bắp’ xứ kim chi

Juju, một người mẫu thể hình đến từ đất nước kim chi nhận được sự quan tâm của nhiều người hâm mộ khi thường xuyên chia sẻ những bí quyết độ dáng cũng như hành trình biến đổi của c...

5 chòm sao nam ‘háo sắc’ nhất 12 cung hoàng đạo, vị trí số 1 mới bất ngờ

Những chòm sao nam dưới đây, chỉ cần thấy cô gái đẹp là không chống lại được mê hoặc. Bề ngoài mộc mạc chân chất, những người đàn ông thuộc cung hoàng đạo này có tiếng chân thành, ...

Nam giới cần biết 6 thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh trùng

Bằng cách thay đổi lối sống tích cực, các quý ông có thể bảo vệ và cải thiện sức khỏe tinh trùng cũng như khả năng sinh sản của mình.

Hôn nhân không “chuyện ấy” liệu kéo dài được bao lâu? – Đây là lời “tự thú” của ba người đàn ông

Chuyện ấy không chỉ giúp thăng hoa tình yêu mà còn là sợi dây kết nối nội tâm của hai vợ chồng.Trong hôn nhân, tình dục chắc chắn là điều không thể thiếu.

Con trai làm vỡ ti vi nhà tôi nhưng chị dâu không đền, còn mua gạch xây tường kín vào dịp giáp Tết

Chỉ vì những mâu thuẫn nhỏ mà chị dâu lại làm mọi chuyện căng thẳng hơn.2 năm đầu tiên lấy chồng, tôi sống chung nhà với bố mẹ chồng và vợ chồng anh trai chồng

Góc check VAR: Bí mật kinh hoàng về đời sống tình dục hoang dã của Ronaldo

Ronaldo là một thủ lĩnh đẳng cấp thế giới về khoản này . Đó là tiết lộ của những người đồng đội cũ của anh tại Real Madrid.

Bỏ một thói quen làm giảm 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường tốn kém 966 tỷ USD cho y tế - 9% tổng chi tiêu toàn cầu cho chăm sóc sức khỏe. 44% người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường vẫn chưa được chẩn đoán (240 triệu).

Nữ Tiktoker Coach Kim Hồng – Thu hút hàng nghìn lượt xem với những video chia sẻ lối sống tích cực

Coach Kim Hồng là một cô gái xinh đẹp, coach dinh dưỡng thải độc và ăn xanh được nhiều chị em yêu mến hiện nay. Cô gái ấy thường xuyên chia sẻ đến mọi người về cải thiện chất lượng...

Thần số học thứ 2 ngày 30/10/2023: Số 5 sống nội tâm, số 2 có nhiều ý tưởng mới

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 30/10/2023 cho thấy, có rất nhiều bất ngờ đang chờ đón 11 con số chủ đạo trong một ngày mới

Ngoại hình phản ảnh khả năng ‘yêu’ của nam giới

Theo nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Y học Tình dục, người đàn ông có chiều cao khiêm tốn thường có khả năng sex nhiều hơn.

Nguy cơ mất trí nhớ do lối sống và cách phòng ngừa

Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học từ Đại học Nam California và Arizona, Mỹ thực hiện vừa được công bố cho biết mối liên quan giữa sự phát triển của chứng mất trí nhớ và lối số...

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Chưa 40 tuổi đã “trục trặc”, quý ông coi chừng lý do bất ngờ này

Rối loạn cương dương khởi phát ở độ tuổi dưới 40 có thể là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo một căn bệnh phức tạp hơn, theo một nghiên cứu lớn dựa trên 1,9 triệu quý ông tại Mỹ.

Những bí mật của làn da bạn chưa từng nghe qua

Theo lịch trình, bác sĩ Quang cùng đội ngũ MDMedical sẽ tiếp tục hành trình chia sẻ Bí mật làn da với chủ đề Lắng nghe thông điệp làn da trong tháng 9.

Mùa Vu Lan: Nàng dâu mất 10 năm để hiểu được mẹ chồng

Mối quan hệ giữa mẹ chồng và nàng dâu được ví như bông hoa trong tủ kính , bởi chỉ cần vô ý, sơ sẩy là rất dễ héo úa, tàn phai. Những khác biệt về lối sống, suy nghĩ giữa hai thế h...

6 thói quen đơn giản giúp chị em xinh đẹp bất chấp tuổi tác

Để giúp mình luôn quyến rũ từ ngoại hình cho đến vẻ đẹp nội tâm và mãi xinh đẹp bất chấp tuổi tác thì chị em nên thuộc nằm lòng 6 thói quen này.

Thay đổi lối sống để ngăn ngừa da lão hóa sớm

Lão hóa là một quá trình tất yếu. Tuy nhiên ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn. Thay đổi lối sống là một biện pháp có thể cải thiện quá trình da lão hóa sớm và giúp bạn ...

Hậu Giang trả lời vụ nữ phó chánh văn phòng sở vào nhà nghỉ với chồng người khác

Ủy ban Kiểm tra Đảng ủy Khối các Cơ quan và Doanh nghiệp tỉnh Hậu Giang vừa có văn bản trả lời liên quan vụ nữ phó chánh văn phòng ở chung phòng nhà nghỉ với chồng của người khác .

Ngăn chặn tác động tiêu cực của mạng xã hội: Cần hành lang pháp lý mạnh hơn

Thông tin trên mạng xã hội thường có đặc tính hấp dẫn, lôi cuốn để dễ dàng níu kéo người xem lâu hơn, dành nhiều thời gian hơn trên các nền tảng.

Không muốn con thành kẻ ăn bám, bố mẹ quyết định thu tiền nhà của con

Hiện nay, rất nhiều người trẻ chọn sống chung cùng bố mẹ để tiết kiệm tiền thuê nhà. Tuy nhiên, thay vì để con mặc sức sống cùng, nhiều bậc phụ huynh lại quyết định thu tiền sinh h...

Lời cảnh tỉnh từ vụ 2 ‘phó chánh’ vào nhà nghỉ với nhau nhiều lần

Cơ quan chức năng tỉnh Hậu Giang đã kịp thời xác minh và từng bước thực hiện quy trình xử lý đối với Phó chánh Văn phòng Sở TN&MT và Phó chánh Thanh tra tỉnh vào nhà nghỉ cùng nhau...

Nữ phó chánh văn phòng sở ở chung phòng nhà nghỉ với chồng người khác

Nữ Phó Chánh Văn phòng Sở TN&MT tỉnh Hậu Giang bị phát hiện ở chung phòng nhà nghỉ với chồng của người khác. Bà này đã bị kỷ luật Cảnh cáo do không gương mẫu trong tu dưỡng, rèn lu...

Những người trẻ sống chậm

Bận rộn, căng thẳng, chạy deadline, peer pressure (áp lực đồng trang lứa) ...là nỗi niềm hết sức phổ biến của giới trẻ. Nhưng ngoài sự hối hả, tăng tốc thì rất nhiều gen Z vẫn coi ...

Rapper Mikelodic: ‘Châm ngôn làm nhạc khiêm tốn – thật thà – dũng cảm’

Anh viral qua video chú bộ đội rap tiếng Thái . Sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự, Mikelodic ra mắt khán giả với vai trò rapper, khẳng định sự theo đuổi nghiêm túc của mình với n...

Bị mẹ chồng trách vì mua máy rửa bát, hút bụi, nàng dâu có cách giải quyết hợp lý hợp tình

Chăm 2 đứa trẻ không phải điều đơn giản. 2 con của Linh lại đang tuổi mải chơi, nghịch ngợm, vô cùng khó bảo. Mỗi lần cô đi làm về là nhà cửa ngổn ngang, dọn dẹp cũng mất khá nhiều...

Cạn ví, vay nợ để đi du lịch: Cứ vui trước, tiền bạc tính sau

Du lịch là một hoạt động phổ biến và hấp dẫn đặc biệt là đối với người trẻ. Ở cái tuổi mà nhiệt huyết, sức khoẻ và đam mê khám phá thế giới luôn tràn đầy, các bạn trẻ mong muốn đượ...

Nhân viên giờ đi làm đâu vì tiền: Lương giảm vẫn chốt đơn đều tay

Mới vài phút trước còn đang buồn lòng vì nhận tin lương giảm, vài phút sau đã cầm máy liền tay chốt đơn cả núi đồ - đây chính là tình trạng chung của rất nhiều nhân viên hiện nay.