lối sống lành mạnh

Tiến sĩ dược 3 con duy trì sắc xuân nhờ phương pháp đẹp từ trong ra ngoài

Cô thường xuyên chia sẻ phương pháp làm đẹp từ sâu bên trong tới bên ngoài với người hâm mộ

Khám tiền sinh sản, tôi đau đớn bật khóc trong vòng tay mẹ chồng tương lai

Tôi vốn rất tin tưởng vào sức khỏe của mình. Bởi tôi có lối sống lành mạnh, ăn uống kỹ càng, chọn lọc. Thật không ngờ, bây giờ tôi lại đón nhận tin buồn ngay trước ngày cưới một th...

10 biện pháp giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe tinh thần

Đồ ăn có thể làm bạn bình tĩnh phần nào, tuy nhiên, việc này không hề có lợi cho sức khỏe thể chất của bạn. Cố gắng tránh đồ ăn có đường và lên thực đơn trước. Chăm ăn trái cây, ra...

Những bí quyết giúp làn da "trẻ mãi không già" từ bác sĩ da liễu

Không cần chăm sóc cầu kỳ, một số bí quyết chăm sóc da đơn giản đến từ chuyên gia da liễu hàng đầu dưới đây sẽ giúp bạn gìn giữ thanh xuân dễ dàng và hiệu quả

Cô gái 26 tuổi chọn ăn thô, tập luyện để giảm sự độc hại của môi trường làm việc

Có nhiều cách khác nhau để giảm tải áp lực và tác động của công việc lên cuộc sống cá nhân. Một trong số những cách để cân bằng lại cuộc sống sau những giờ làm việc căng thẳng đó c...

Cô gái đam mê sống xanh

Không chỉ lan tỏa lối sống lành mạnh, tiệm tạp hóa xanh của Hằng còn giúp đỡ nhiều người khuyết tật có công ăn việc làm và thay đổi cuộc sống của họ

Tránh bị ốm trong thời tiết giao mùa, thử ngay cách này

Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Gừng có đặc tính chống viêm giúp làm dịu cơn đau họng. Trà xanh chứa chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại...

Phòng ngừa vô sinh ở nam giới: Khi adam cũng cần được quan tâm

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 1 triệu cặp vợ chồng bị vô sinh, hiếm muộn, một nửa trong số đó là các cặp vợ chồng dưới 30 tuổi

Bạn đã biết cách chăm sóc làn da cơ thể mùa hè hay chưa?

Sữa tắm Dove dưỡng ẩm chuyên sâu: Đây là một trong những sản phẩm sữa tắm bán chạy nhất của Dove, chứa nhiều hoạt chất dưỡng ẩm chuyên sâu cho da như Glycerin, Nutrium Moisture, Li...

Chuyên gia gợi ý 3 loại thực phẩm có thể giảm nguy cơ ung thư, kéo dài tuổi thọ

Ung thư được coi là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc ung thư bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ă...

Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản

Lý do phổ biến nhất ở nam giớivô sinhlà số lượng tinh trùng thấp, theo trang tinHindustan Times(Ấn Độ). Hầu hết nam giới vô sinh có số lượngtinh trùngthấp do việc sản xuất tinh trù...

Nam giới giảm ham muốn, vú to, tinh hoàn nhỏ do đâu?

Nam giới suy giảm ham muốn tình dục, lượng tinh dịch ít hơn, một số người có dấu hiệu vú to ra và tinh hoàn nhỏ đi... Điều này liên quan đến sự thiếu hụt hormone quan trọng

5 nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị 'bất lực'

Rối loạn cương dương (hay còn gọi là bất lực) đôi khi có thể xảy ra trong một vài thời điểm của cuộc sống như căng thẳng, lo âu

Nam giới rơi vào 6 trường hợp này có thể "khó được làm bố", để tránh vô sinh đừng quên 5 việc nên làm hàng ngày

Theo ước tính tại Việt Nam có khoảng 1 triệu cặp vợ chồng vô sinh. Trong đó có đến 40% nguyên nhân bắt nguồn từ cánh mày râu, tương đương với tỷ lệ nguyên nhân từ phái đẹp

Tự kiểm tra tinh hoàn mỗi tháng – Điều nam giới cần làm!

Tinh hoàn là một phần của hệ thống sinh sản nam giới. Nam giới cần biết cách để giữ cho tinh hoàn khỏe mạnh

Biết "tạm dừng" yếu tố quan trọng của trường học hạnh phúc

Theo cô giáo Phạm Ngọc Anh giáo viên Trường Tiểu học Kim Đồng (quận Ba Đình, Hà Nội): Hình thành thói quen hay khả năng tạm dừng (pause) là điều vô cùng hữu ích để có lớp học hạnh ...

Choi Ji Woo 'hack tuổi' nhờ nhân sâm

Choi Ji Woo chào đón đứa con đầu lòng ở tuổi 45 cách đây gần 2 năm. Hiện tại, nhan sắc của cô được cho là một kỳ tích

Những người đẹp gây kinh ngạc khi giảm hàng chục kg

Adele, Rebel Wilson, Jennifer Hudson... và nhiều ngôi sao đình đám đã có những màn thay đổi hình ảnh ngoạn mục khi giảm hàng chục kg chỉ trong thời gian ngắn

MC Kỳ Duyên U60 vẫn vô cùng nóng bỏng

Ở tuổi 56, MC Kỳ Duyên vẫn trẻ trung, gợi cảm đến khó tin

Angela Phương Trinh tái xuất mạng xã hội với nhan sắc mặn mà

Angela Phương Trinh là một trong những gương mặt diễn viên trẻ được đông đảo công chúng chú ý đến

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh để có làn da đẹp, mịn màng

Làn da mịn màng, sáng bóng cho thấy sức sống của cơ thể khỏe mạnh. Để có làn da khỏe đẹp, mịn màng không chỉ là mong ước của chị em phụ nữ mà là của tất cả mọi người

Bỏ nghề với thu nhập 20.000USD/tháng, nữ streamer hàng đầu Việt Nam hiện sống ra sao?

Dù không còn mức thu nhập hàng trăm triệu như thời làm streamer nhưng Uyên Pu hiện tại vô cùng hạnh phúc vì được chia sẻ về sức khỏe, lối sống lành mạnh đến cộng đồng

Cô gái 18 tuổi khởi nghiệp mặt hàng "siêu hot" cho giới trẻ, chia sẻ mẹo kinh doanh cùng mức thu nhập 20 triệu/tháng

Người trẻ thời nay kinh doanh rất bén tay. Họ có tư duy mới mẻ để bắt kịp xu hướng, thời đại, phát triển điểm mạnh bản thân nhằm mục tiêu sâu xa là độc lập, tự chủ tài chính.

Khám phá bí quyết duy trì sức khỏe và vóc dáng của cụ bà Hàn Quốc gần 70 tuổi sở hữu 800.000 followers trên YouTube

Bắt đầu bén duyên với YouTube từ năm 2019 nhưng đến nay bà Milanonna đã thu về rất nhiều fan hâm mộ nhờ lối sống lành mạnh đáng học tập.

Ở nhà vẫn xinh: Hảo Thỏ chia sẻ thực đơn ăn uống để dáng đẹp khi giãn cách

Streamer Hảo Thỏ bật mí menu giữ dáng và những hoạt động giúp cô vượt qua mùa dịch không nhàm chán.

PR Manager 32 tuổi nhan sắc ổn, body đẹp, thu nhập đơn vị ngàn đô, có nhà riêng cực chill… vẫn ế, vì sao?

Dù có tất cả những ưu điểm mà đều khiến đàn ông thèm thuồng: Xinh đẹp, kinh tế độc lập, có nhà riêng, lối sống lành mạnh, tinh thần lạc quan, chăm tập thể thao, body đẹp... nhưng q...

Bữa sáng 'dọn tủ' đủ chất của Hồ Ngọc Hà

Chăm tập luyện hàng ngày nên Hồ Ngọc Hà không kiêng khem hà khắc mà cân bằng giữa tinh bột, protein, chất xơ... để cơ thể có đủ năng lượng vận động, chăm sóc gia đình trong mùa dịc...

Tại sao nên đi leo núi mùa dịch thay vì những hoạt động tập trung khác?

Lúc này, hoạt động leo núi ngoài trời ở những địa điểm private và không tụ tập đông người sẽ hỗ trợ bạn tối đa trong việc nâng cao sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, hãy kiểm tra rõ...

Chuyện ăn chay "không dễ gì" của giới trẻ: Có người phải bỏ nhà đi, người đối diện nghi kỵ từ hàng xóm

Không chỉ thế hệ ông bà anh mà rất nhiều các bạn trẻ đang dần gia nhập vào lối sống lành mạnh mang tên ăn chay.

Cựu CEO The KAfe Đào Chi Anh thông báo mang bầu lần 2, chia sẻ lối sống lành mạnh làm nhiều người bất ngờ

Những chia sẻ trên trang cá nhân của Đào Chi Anh đã thu hút không ít sự quan tâm của cộng đồng mạng.