Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng

Theo dõi VGT trên

Duy trì làn da trắng sáng, khỏe mạnh, không bắt nắng là tiêu chí hàng đầu để đánh giá hiệu quả của tắm trắng an toàn.

Tôi 28 tuổi, muốn tắm trắng để cải thiện làn da đen bẩm sinh của mình. Tuy nhiên, một số bạn bè tôi thực hiện tắm trắng về thì da đã sạm đen trở lại khi đi nắng nhiều. Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp tắm trắng có thể duy trì hiệu quả lâu dài cho làn da. (Minh Tâm)

Trả lời:

Mong muốn mà bạn chia sẻ cũng là nỗi lòng chung của nhiều chị em luôn khao khát hoàn thiện bản thân. Để cải thiện độ trắng cho làn da, các phương pháp tắm trắng là mang lại hiệu quả nhanh chóng vì cấu tạo da và cơ địa ở mỗi người là khác nhau, nên “hành trình” tắm trắng không hề đơn giản như nhiều chị em vẫn nghĩ. Như trường hợp một vài người bạn của bạn, da sau tắm trắng đã nhanh chóng sạm đen trở lại khi ra nắng. Để dẫn tới tình trạng đáng tiếc trên, có hai nguyên nhân:

Nguyên nhân chủ quan: da mới tắm trắng xong, vẫn chưa tái sinh, phục hồi, do đó chủ quan trong việc bảo vệ, giữ gìn làn da khi ra nắng thường xuyên sẽ khiến da dễ dàng tổn thương, nhanh chóng bắt màu trở lại.

Nguyên nhân khách quan: việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng, chứa hàm lượng chất lột tẩy hydroquinone vượt quá định mức cho phép, khiến da bạn sáng lên “siêu tốc”. Tốc độ lột mỏng nhanh khiến da mất đi độ co giãn, tiết dầu và giữ ẩm tự nhiên, không còn độ cân bằng pH, bắt nắng nhanh, sạm xuất hiện dày đặc, khó phục hồi do lớp sừng (tế bào chết) trên bề mặt da bị “triệt tiêu” trước thời điểm 2 tuần, khi lớp tế bào này bong tróc và rơi ra ngoài.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 1

Sản phẩm tắm trắng kém chất lượng khiến da rất dễ bắt nắng, bong tróc khi ra ngoài.

Công thức tắm trắng bằng thuốc bắc, sữa non cô đặc với sản phẩm chiết xuất sử dụng chất lượng, được thực hiện đúng quy trình sẽ đảm bảo đem lại cho bạn một làn da trắng hồng, tươi sáng, láng mịn tự nhiên.

Video đang HOT

Với hơn 30 loại dược liệu quý trong nhiên nhiên như: bạch linh, phục linh, bạch truật hoặc các loại hoa (hoa đào, hoa hồng), cùng các loại cỏ cây, trái cây… kết hợp với sự tác động của máy sinh học Gentle Yagmáy siêu âm Tighning có những chùm tia sáng siêu âm nhỏ kích thước vi điểm từ 79 đến 80 micromet giúp tinh chất phân bổ đều từng tầng da. Chúng sẽ đánh bật hắc sắc tố xỉn màu, ngăn chặn sản sinh melanin, từ đó nuôi dưỡng làn da trắng dần từ bên trong, khiến da không chỉ trắng tạm thời mà còn trắng vĩnh viễn.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 2

Thuốc bắc với thành phần dược liệu quý được coi là “thần dược” cho những làn da sạm đen.

Phương pháp tắm trắng độc đáo này làm tầng thượng bì tăng khả năng chống nắng cho da gấp 5 lần thông thường, giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím. Hơn thế nữa, các thành phần dưỡng chất quý của thuốc bắc và sữa non cô đặc còn giúp cung cấp độ ẩm, kích thích lớp hạt trung bì sản sinh collagen và elastin, trẻ hóa các tế bào da cũ lõa hóa, khiến lớp da mới được thay đổi màu sắc và trở nên mềm mượt, láng mịn trong thời tiết khô lạnh đầu đông.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 3

Hỗn hợp thuốc bắc – sữa non kết hợp ánh sáng hồng ngoại làm tăng độ thẩm thấu tinh chất dưỡng trắng lên gấp 10 lần giúp Thủy Tiên duy trì làn da sáng mịn.

Duy trì tắm trắng một tuần một lần, chỉ trong vòng 5 lần tắm, làn da của bạn đã sáng lên tới 90% mà không cần phải trải qua các bước hóa mỹ phẩm gây vàng lông hay châm chích ngứa. Tuy nhiên, khi đã sở hữu làn da trắng sáng rồi bạn cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc da tại nhà. Bạn hãy duy trì dưỡng da bằng việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày để ngăn chặn sự lão hóa cũng như luôn đảm bảo có được một làn da trắng sứ không tì vết.

Theo ngôi sao

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn

Giảm béo và duy trì một vóc dáng hợp lý là điều mong ước của nhiều phụ nữ.

Nghiên cứu và lên kế hoạch

Mỗi sáng, nên xem xét kế hoạch ăn uống. Bạn cần nghĩ xa hơn một chút về những món ăn hấp dẫn mình sẽ phải đương đầu hôm nay, và luôn sẵn sàng tư thế phòng thủ thậm chí trước khi bạn ra khỏi giường. Chuẩn bị sẵn sàng là cách phòng ngự tốt nhất khi phải chiến đấu với chất béo.

Tự hình dung

Hãy gắn một tấm hình của chính bạn lên cửa tủ lạnh với cân nặng ban đầu lẫn hiện tại, hoặc treo hình của những người phụ nữ truyền cảm hứng cho bạn. Bằng cách này cách khác, mỗi lần bạn thèm ăn gì, bạn sẽ thấy một lời nhắc nhở vì sao nên kết bạn với những thức ăn lành mạnh.

Tự nhắc nhở

Thức ăn bám đuôi bạn? Hãy mang theo một vật nhắc nhở vì sao bạn đang phải chọn lựa các thức ăn lành mạnh. Một số người ăn kiêng thích mang một chiếc ghim kẹp, những người khác thích cất trong ví tấm hình của chính họ hoặc môt lời trích dẫn gợi cảm hứng. Bất kể chọn gì, bạn cũng nên biến nó thành một vật đầy ý nghĩa với mình.

Tìm kiếm quyền trợ giúp

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 1

Khi cần ăn kiêng, sức mạnh đội nhóm thật sự có ý nghĩa. Nếu bạn và bạn bè đang cùng theo một kế hoạch ăn kiêng, họ có thể làm nên một hệ thống yểm trợ đắc lực. Các hệ thống yểm trợ cần có sự chuẩn bị chính thức để bảo đảm rằng mọi người trong nhóm có trạng thái tâm lí ăn kiêng giống nhau. Rất nhiều website có thể đưa bạn đến với những nhóm tuyệt vời như thế, hoặc bạn có thể lên lịch ghé thăm đều đặn vị chuyên gia tư vấn thân quen của mình.

Giữ vững nguyên tắc

Một phần tư bữa ăn của bạn nên là thịt nạc như là gà, vịt, cá, trứng hay đồ bơ sữa ít béo. Phần còn lại nên là các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Bạn cần chắc chắn trái cây cũng như rau củ ăn vào thật đa dạng và có các màu sắc khác nhau (mỗi màu tượng trưng cho một chất dinh dưỡng), để đảm bảo bạn đang ăn uống có cân nhắc và lành mạnh.

Sử dụng thực phẩm chức năng

Nếu như bạn đang muốn giảm cân nhanh và giữ dáng thon gọn, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Geat Slim. Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Với chiết xuất quả mâm xôi trong Great Slim giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm sự hình thành của angiotensin II, một loại hormone gây nhiều tác động không tốt lên hệ tim mạch, Great Slim kiểm soát glycometabolism và hạn chế sự hấp thụ các chất bức xạ, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Tinh chất bột gạo có tác dụng giúp bạn thanh nhiệt giải độc, ngăn chặn sự lão hóa giúp da dẻ săn chắc, hồng hào và tươi trẻ, làm mờ sẹo và đều màu da.

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 2

Với tinh chất trà xanh trong Great Slim sẽ làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra một cách thuận lợi, giúp đào thải các độc tố thừa qua hệ bài tiết và hệ thống ruột luôn được làm sạch và thư giãn.

Cách sử dụng: Uống 2 viên/ ngày (1 viên 30 phút trước khi ăn sáng, 1 viên 30 phút trước khi ăn trưa).

Sau khi đã đạt được số cân nặng như ý muốn, nên uống thuốc thêm 1 ngày 1 viên vào buổi sáng nhằm tạo sự ổn định cho thể tạng. Không dùng trà, bia rượu hay các thức uống có chất cafein, thường xuyên luyện tập thể thao.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
    12:08:47 26/12/2024
    Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
    12:59:55 26/12/2024
    Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đạiNâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại
    10:35:43 27/12/2024
    Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyệnGiảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện
    10:39:58 27/12/2024
    5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng
    09:57:23 26/12/2024
    Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
    09:59:21 26/12/2024
    Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
    10:01:24 26/12/2024
    Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
    12:30:08 26/12/2024

    Tin đang nóng

    Bài toán tiểu học đang khiến cả cõi mạng dậy sóng: "14 trừ đi bao nhiêu để lớn hơn 14?"Bài toán tiểu học đang khiến cả cõi mạng dậy sóng: "14 trừ đi bao nhiêu để lớn hơn 14?"
    10:26:52 27/12/2024
    Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cáchQuảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách
    09:43:58 27/12/2024
    Cháy lớn nhà trọ 5 tầng ở TPHCM, 2 người tử vongCháy lớn nhà trọ 5 tầng ở TPHCM, 2 người tử vong
    10:44:41 27/12/2024
    Rộ tin Ngô Diệc Phàm mắc bệnh mãn tính trong tùRộ tin Ngô Diệc Phàm mắc bệnh mãn tính trong tù
    15:14:28 27/12/2024
    Sốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ TâmSốc với vai trò của Mai Tài Phến trong liveshow Mỹ Tâm
    10:51:46 27/12/2024
    140 triệu người hóng phốt động trời sao nam hạng A 8 ngày hẹn hò 3 cô gái, dàn nam thần bị réo gọi gây sốc140 triệu người hóng phốt động trời sao nam hạng A 8 ngày hẹn hò 3 cô gái, dàn nam thần bị réo gọi gây sốc
    13:15:02 27/12/2024
    Phản ứng "độc lạ" của hội WAG Việt khi ĐT Việt Nam thắng Singapore, riêng vợ Duy Mạnh không tin chồng mình xuất sắc nhấtPhản ứng "độc lạ" của hội WAG Việt khi ĐT Việt Nam thắng Singapore, riêng vợ Duy Mạnh không tin chồng mình xuất sắc nhất
    12:46:44 27/12/2024
    Phan Đạt trực tiếp nhắc thẳng tên Thu Trang - Tiến Luật sau lùm xùm với Phương LanPhan Đạt trực tiếp nhắc thẳng tên Thu Trang - Tiến Luật sau lùm xùm với Phương Lan
    13:11:02 27/12/2024

    Tin mới nhất

    Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

    Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

    10:10:24 27/12/2024
    Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...
    7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

    7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

    10:07:14 27/12/2024
    Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

    08:58:19 25/12/2024
    Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    10:53:16 24/12/2024
    Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    10:49:40 24/12/2024
    Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    10:45:47 24/12/2024
    Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    11:14:08 23/12/2024
    Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    11:18:23 22/12/2024
    Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    11:15:02 22/12/2024
    Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    11:12:40 22/12/2024
    Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    11:10:14 22/12/2024
    Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    19:12:13 21/12/2024
    Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

    Có thể bạn quan tâm

    26 người lạ được tập hợp lại ngẫu nhiên, để khênh một vật nặng thi với đàn kiến: Kết quả cho thấy bản chất sống ích kỷ đáng xấu hổ của loài người

    26 người lạ được tập hợp lại ngẫu nhiên, để khênh một vật nặng thi với đàn kiến: Kết quả cho thấy bản chất sống ích kỷ đáng xấu hổ của loài người

    Lạ vui

    15:43:54 27/12/2024
    Nói về việc phải hi sinh vì lợi ích tập thể, loài người thua xa loài kiến. Ai cũng tham lam muốn giành lợi thế về phía mình.
    Nhà hàng tự ý làm tròn hóa đơn thêm 350 đồng, người đàn ông bất bình kiện ra tòa: Phán quyết khiến ai nấy thán phục

    Nhà hàng tự ý làm tròn hóa đơn thêm 350 đồng, người đàn ông bất bình kiện ra tòa: Phán quyết khiến ai nấy thán phục

    Netizen

    15:35:55 27/12/2024
    Người đàn ông bất bình khi bị nhà hàng làm tròn giá tiền thêm 350 đồng liền đi kiện, kết quả: tòa án ra quyết định ai cũng thấy thuyết phục
    Thách thức với phi công Ukraine khi vận hành chiến đấu cơ Mirage của Pháp

    Thách thức với phi công Ukraine khi vận hành chiến đấu cơ Mirage của Pháp

    Thế giới

    15:12:35 27/12/2024
    Thêm vào đó, sự thiếu hụt nhân sự có chuyên môn để duy trì khả năng sẵn sàng hoạt động của máy bay Mirage có thể gây khó khăn, bởi hiện chỉ có Pháp và Hy Lạp có đội ngũ được đào tạo bài bản về loại máy bay này.
    Bài hát bị đồn thổi dành cho các "Ngưu Ma Vương" đánh bại ca sĩ tai tiếng nhất Vbiz

    Bài hát bị đồn thổi dành cho các "Ngưu Ma Vương" đánh bại ca sĩ tai tiếng nhất Vbiz

    Nhạc việt

    15:10:38 27/12/2024
    Sáng 27/12, video biểu diễn Tái Sinh của nam divo đã chính thức vượt mặt Dưới Tán Cây Khô Hoa Nở - J97 để đạt top #1 trending YouTube Việt Nam mảng âm nhạc.
    Báo động tình trạng của Triệu Lộ Tư

    Báo động tình trạng của Triệu Lộ Tư

    Hậu trường phim

    15:05:50 27/12/2024
    Người hâm mộ đang vô cùng lo lắng cho Triệu Lộ Tư khi nhìn thấy hình ảnh mới nhất của cô. Tài khoản mạng xã hội của nữ diễn viên cũng đột ngột bị khóa trong một tuần.
    G-Dragon nằm trên sân khấu sau khi kết thúc màn biểu diễn trong đêm Giáng sinh

    G-Dragon nằm trên sân khấu sau khi kết thúc màn biểu diễn trong đêm Giáng sinh

    Nhạc quốc tế

    15:02:41 27/12/2024
    Vào ngày 25/12 (giờ địa phương), chương trình phát sóng trực tiếp mang tên SBS Gayo Daejeon 2024 đã kết thúc với màn trình diễn của G-Dragon.
    Hoa hậu Quốc gia Việt Nam: Khán giả ăn buffet trước Chung kết, lần đầu thí sinh không diễn dạ hội

    Hoa hậu Quốc gia Việt Nam: Khán giả ăn buffet trước Chung kết, lần đầu thí sinh không diễn dạ hội

    Sao việt

    14:59:59 27/12/2024
    Khách mời sở hữu vé VVIP sẽ check-in theo lối đi riêng, dùng buffet tối tại khu vực riêng và chụp ảnh trên thảm đỏ danh dự của chung kết Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
    Song Joong Ki bị vợ mắng 1 câu điếng người!

    Song Joong Ki bị vợ mắng 1 câu điếng người!

    Sao châu á

    14:40:11 27/12/2024
    Sáng 27/12, tờ Xportsnews đưa tin Song Joong Ki vừa xuất hiện trên talk show Hello, I m Choi Hwa Jung do nữ diễn viên Choi Hwa Jung làm chủ xị và có nhiều chia sẻ đáng chú ý về bà xã Katy Louise Saunders.
    4 con giáp có chuyện tình yêu lãng mạn như trên phim

    4 con giáp có chuyện tình yêu lãng mạn như trên phim

    Trắc nghiệm

    13:32:21 27/12/2024
    Với người tuổi Thân, cuộc sống là không ngừng biến đổi theo chiều hướng tốt đẹp, nên chàng khao khát được yêu và được trải qua những cung bậc cảm xúc mới mẻ, thú vị của tình yêu.
    Chuyện gì đang xảy ra với T.O.P (BIGBANG)?

    Chuyện gì đang xảy ra với T.O.P (BIGBANG)?

    Phim châu á

    12:59:30 27/12/2024
    Choi Seung Hyun (nghệ danh: T.O.P) đã trở thành mục tiêu bị ném đá bởi lối diễn xuất bị cho là tệ hại, lố bịch khiến người xem tụt mood .