Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng

Theo dõi VGT trên

Duy trì làn da trắng sáng, khỏe mạnh, không bắt nắng là tiêu chí hàng đầu để đ.ánh giá hiệu quả của tắm trắng an toàn.

Tôi 28 t.uổi, muốn tắm trắng để cải thiện làn da đen bẩm sinh của mình. Tuy nhiên, một số bạn bè tôi thực hiện tắm trắng về thì da đã sạm đen trở lại khi đi nắng nhiều. Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp tắm trắng có thể duy trì hiệu quả lâu dài cho làn da. (Minh Tâm)

Trả lời:

Mong muốn mà bạn chia sẻ cũng là nỗi lòng chung của nhiều chị em luôn khao khát hoàn thiện bản thân. Để cải thiện độ trắng cho làn da, các phương pháp tắm trắng là mang lại hiệu quả nhanh chóng vì cấu tạo da và cơ địa ở mỗi người là khác nhau, nên “hành trình” tắm trắng không hề đơn giản như nhiều chị em vẫn nghĩ. Như trường hợp một vài người bạn của bạn, da sau tắm trắng đã nhanh chóng sạm đen trở lại khi ra nắng. Để dẫn tới tình trạng đáng tiếc trên, có hai nguyên nhân:

Nguyên nhân chủ quan: da mới tắm trắng xong, vẫn chưa tái sinh, phục hồi, do đó chủ quan trong việc bảo vệ, giữ gìn làn da khi ra nắng thường xuyên sẽ khiến da dễ dàng tổn thương, nhanh chóng bắt màu trở lại.

Nguyên nhân khách quan: việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng, chứa hàm lượng chất lột tẩy hydroquinone vượt quá định mức cho phép, khiến da bạn sáng lên “siêu tốc”. Tốc độ lột mỏng nhanh khiến da mất đi độ co giãn, tiết dầu và giữ ẩm tự nhiên, không còn độ cân bằng pH, bắt nắng nhanh, sạm xuất hiện dày đặc, khó phục hồi do lớp sừng (tế bào c.hết) trên bề mặt da bị “triệt tiêu” trước thời điểm 2 tuần, khi lớp tế bào này bong tróc và rơi ra ngoài.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 1

Sản phẩm tắm trắng kém chất lượng khiến da rất dễ bắt nắng, bong tróc khi ra ngoài.

Công thức tắm trắng bằng thuốc bắc, sữa non cô đặc với sản phẩm chiết xuất sử dụng chất lượng, được thực hiện đúng quy trình sẽ đảm bảo đem lại cho bạn một làn da trắng hồng, tươi sáng, láng mịn tự nhiên.

Video đang HOT

Với hơn 30 loại dược liệu quý trong nhiên nhiên như: bạch linh, phục linh, bạch truật hoặc các loại hoa (hoa đào, hoa hồng), cùng các loại cỏ cây, trái cây… kết hợp với sự tác động của máy sinh học Gentle Yagmáy siêu âm Tighning có những chùm tia sáng siêu âm nhỏ kích thước vi điểm từ 79 đến 80 micromet giúp tinh chất phân bổ đều từng tầng da. Chúng sẽ đ.ánh bật hắc sắc tố xỉn màu, ngăn chặn sản sinh melanin, từ đó nuôi dưỡng làn da trắng dần từ bên trong, khiến da không chỉ trắng tạm thời mà còn trắng vĩnh viễn.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 2

Thuốc bắc với thành phần dược liệu quý được coi là “thần dược” cho những làn da sạm đen.

Phương pháp tắm trắng độc đáo này làm tầng thượng bì tăng khả năng chống nắng cho da gấp 5 lần thông thường, giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím. Hơn thế nữa, các thành phần dưỡng chất quý của thuốc bắc và sữa non cô đặc còn giúp cung cấp độ ẩm, kích thích lớp hạt trung bì sản sinh collagen và elastin, trẻ hóa các tế bào da cũ lõa hóa, khiến lớp da mới được thay đổi màu sắc và trở nên mềm mượt, láng mịn trong thời tiết khô lạnh đầu đông.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 3

Hỗn hợp thuốc bắc – sữa non kết hợp ánh sáng hồng ngoại làm tăng độ thẩm thấu tinh chất dưỡng trắng lên gấp 10 lần giúp Thủy Tiên duy trì làn da sáng mịn.

Duy trì tắm trắng một tuần một lần, chỉ trong vòng 5 lần tắm, làn da của bạn đã sáng lên tới 90% mà không cần phải trải qua các bước hóa mỹ phẩm gây vàng lông hay châm chích ngứa. Tuy nhiên, khi đã sở hữu làn da trắng sáng rồi bạn cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc da tại nhà. Bạn hãy duy trì dưỡng da bằng việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày để ngăn chặn sự lão hóa cũng như luôn đảm bảo có được một làn da trắng sứ không tì vết.

Theo ngôi sao

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn

Giảm béo và duy trì một vóc dáng hợp lý là điều mong ước của nhiều phụ nữ.

Nghiên cứu và lên kế hoạch

Mỗi sáng, nên xem xét kế hoạch ăn uống. Bạn cần nghĩ xa hơn một chút về những món ăn hấp dẫn mình sẽ phải đương đầu hôm nay, và luôn sẵn sàng tư thế phòng thủ thậm chí trước khi bạn ra khỏi giường. Chuẩn bị sẵn sàng là cách phòng ngự tốt nhất khi phải chiến đấu với chất béo.

Tự hình dung

Hãy gắn một tấm hình của chính bạn lên cửa tủ lạnh với cân nặng ban đầu lẫn hiện tại, hoặc treo hình của những người phụ nữ truyền cảm hứng cho bạn. Bằng cách này cách khác, mỗi lần bạn thèm ăn gì, bạn sẽ thấy một lời nhắc nhở vì sao nên kết bạn với những thức ăn lành mạnh.

Tự nhắc nhở

Thức ăn bám đuôi bạn? Hãy mang theo một vật nhắc nhở vì sao bạn đang phải chọn lựa các thức ăn lành mạnh. Một số người ăn kiêng thích mang một chiếc ghim kẹp, những người khác thích cất trong ví tấm hình của chính họ hoặc môt lời trích dẫn gợi cảm hứng. Bất kể chọn gì, bạn cũng nên biến nó thành một vật đầy ý nghĩa với mình.

Tìm kiếm quyền trợ giúp

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 1

Khi cần ăn kiêng, sức mạnh đội nhóm thật sự có ý nghĩa. Nếu bạn và bạn bè đang cùng theo một kế hoạch ăn kiêng, họ có thể làm nên một hệ thống yểm trợ đắc lực. Các hệ thống yểm trợ cần có sự chuẩn bị chính thức để bảo đảm rằng mọi người trong nhóm có trạng thái tâm lí ăn kiêng giống nhau. Rất nhiều website có thể đưa bạn đến với những nhóm tuyệt vời như thế, hoặc bạn có thể lên lịch ghé thăm đều đặn vị chuyên gia tư vấn thân quen của mình.

Giữ vững nguyên tắc

Một phần tư bữa ăn của bạn nên là thịt nạc như là gà, vịt, cá, trứng hay đồ bơ sữa ít béo. Phần còn lại nên là các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Bạn cần chắc chắn trái cây cũng như rau củ ăn vào thật đa dạng và có các màu sắc khác nhau (mỗi màu tượng trưng cho một chất dinh dưỡng), để đảm bảo bạn đang ăn uống có cân nhắc và lành mạnh.

Sử dụng thực phẩm chức năng

Nếu như bạn đang muốn giảm cân nhanh và giữ dáng thon gọn, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Geat Slim. Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Với chiết xuất quả mâm xôi trong Great Slim giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong m.áu, giảm sự hình thành của angiotensin II, một loại hormone gây nhiều tác động không tốt lên hệ tim mạch, Great Slim kiểm soát glycometabolism và hạn chế sự hấp thụ các chất bức xạ, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Tinh chất bột gạo có tác dụng giúp bạn thanh nhiệt giải độc, ngăn chặn sự lão hóa giúp da dẻ săn chắc, hồng hào và tươi trẻ, làm mờ sẹo và đều màu da.

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 2

Với tinh chất trà xanh trong Great Slim sẽ làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra một cách thuận lợi, giúp đào thải các độc tố thừa qua hệ bài tiết và hệ thống ruột luôn được làm sạch và thư giãn.

Cách sử dụng: Uống 2 viên/ ngày (1 viên 30 phút trước khi ăn sáng, 1 viên 30 phút trước khi ăn trưa).

Sau khi đã đạt được số cân nặng như ý muốn, nên uống thuốc thêm 1 ngày 1 viên vào buổi sáng nhằm tạo sự ổn định cho thể tạng. Không dùng trà, bia rượu hay các thức uống có chất cafein, thường xuyên luyện tập thể thao.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Làm một điều đơn giản mỗi khi gội đầu, Hằng Du Mục có mái tóc dài, đen mượt vạn người mê
    07:01:57 02/07/2024
    Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'
    14:29:37 01/07/2024
    Những cách dưỡng môi hồng mọng, "chỉ muốn cắn"
    15:45:14 01/07/2024
    5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết
    23:45:28 02/07/2024
    Kiểu tóc nhuộm nâu hack t.uổi cho phụ nữ ngoài 40
    11:41:26 02/07/2024
    Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
    10:56:53 01/07/2024
    Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ cách hay đáng tham khảo
    11:13:50 02/07/2024
    4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng "đổ sông đổ bể"
    11:31:51 02/07/2024

    Tin đang nóng

    Chia sẻ bất ổn của Quỳnh Lương gây xôn xao
    23:36:48 02/07/2024
    Hai cháu bé mất liên lạc ở Lào Cai: Uống nước trong téc để duy trì sự sống
    21:57:54 02/07/2024
    Bảo Thanh khoe 'gia tài khủng', Mỹ Tâm trẻ trung đời thường
    23:08:41 02/07/2024
    Quý tử nhà Lâm Chí Dĩnh gây bão với chiều cao mét 8 ở t.uổi 15, vượt cả bố tài tử chung khung hình
    22:03:52 02/07/2024
    Ronaldo bị sỉ nhục, gây làn sóng phẫn nộ
    00:09:53 03/07/2024
    Euro 2024: Truyền thông Bồ Đào Nha kêu gọi đẩy Ronaldo lên ghế dự bị
    00:16:51 03/07/2024
    Quyền Linh xót xa cho cô gái Nhật đến 'Bạn muốn hẹn hò' nhưng bị từ chối
    22:54:28 02/07/2024
    Bên trong bữa tiệc sinh nhật hoành tráng mừng t.uổi 40 của Khloé Kardashian
    22:46:58 02/07/2024

    Tin mới nhất

    11 công thức nước uống giải độc, giảm cân

    06:18:17 03/07/2024
    Thức uống giải độc được làm từ trái cây và rau quả có đặc tính chống oxy hóa và lợi tiểu, giúp cải thiện chức năng đường ruột, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

    4 cách buộc tóc xinh tươi giúp nâng tầm set áo thun mùa hè của nàng

    05:58:45 03/07/2024
    Tóc buộc nửa giúp nàng có vẻ ngoài sang chảnh, nhưng cũng không kém phần trẻ trung, ngọt ngào. Nếu thao tác khéo léo, tóc buộc nửa sẽ mang đến hiệu quả thu gọn gương mặt.

    Jisoo BLACKPINK bật mí 5 tips giữ làn da làn da trắng sứ và mịn màng dù lịch trình bận rộn

    22:31:26 02/07/2024
    Việc duy trì lớp trang điểm ở mức tối giản không chỉ giúp cô toát lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, mà còn hạn chế tình trạng da bị quá tải.

    Làn da căng bóng không tì vết của Hồng Diễm ở t.uổi tứ tuần

    21:50:56 02/07/2024
    Hồng Diễm không chỉ sở hữu vóc dáng cân đối, cô còn có làn da căng bóng, trắng hồng không tì vết. Để có được sắc vóc như vậy, người đẹp đã phải chăm sóc da như thế nào?

    Bạn cần chú ý điều gì trong quy trình chăm sóc da mặt vào mùa Hè?

    11:35:47 02/07/2024
    Cách chăm sóc da mặt mùa Hè cần đảm bảo chống nắng tốt, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB đồng thời kiểm soát dầu, làm sạch bụi bẩn, da c.hết tránh tích tụ gây mụn.

    Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả

    07:35:47 01/07/2024
    Chia bài tập là một kế hoạch nhằm chia các buổi tập cho các nhóm cơ hoặc loại bài tập khác nhau trong suốt cả tuần.

    Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo

    06:12:29 01/07/2024
    Càng lớn t.uổi thì nếp nhăn sẽ càng tăng sinh, nhưng cụ bà 90 t.uổi này hầu như có rất ít nếp nhăn nhờ 1 việc cụ luôn làm trước khi ra đường.

    Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè

    17:32:51 30/06/2024
    Tuy nhiên, không ít người đã và đang lạm dụng kem chống nắng với suy nghĩ sai lầm: Càng bôi nhiều, bôi liên tục thì làn da sẽ được bảo vệ tối đa, tránh đen sạm trong mùa hè.

    Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ

    15:27:50 30/06/2024
    Làm cách nào để các mỹ nhân Vbiz giảm cân thần tốc sau 1 tháng sinh con, thậm chí có người chỉ sau 2 tuần là về lại dáng thời son rỗi?

    Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da

    12:01:05 30/06/2024
    Serum là sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng và hiệu quả, với khả năng cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, thâm nám, cải thiện độ săn chắc... Tuy nhiên, để thu được kết quả tối ưu từ serum, bạn cần áp dụng đúng cách thức khi sử...

    4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

    09:34:22 30/06/2024
    Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.

    Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay

    06:41:31 30/06/2024
    Mới đây, trong hậu trường của một sự kiện, MC Khánh Vy than thở về việc đau mỏi cánh tay. Đúng lúc đó, Kỳ Duyên xuất hiện như một vị cứu tinh. Cô nàng hào hứng trổ tài fitness của mình, hướng dẫn Khánh Vy bốn động tác đơn giản.

    Có thể bạn quan tâm

    Chùm ảnh: Thủ môn cứu thua không tưởng, Thổ Nhĩ Kỳ vào tứ kết EURO 2024

    Sao thể thao

    07:53:10 03/07/2024
    Merih Demiral lập cú đúp, còn thủ thành Mert Gunok cứu thua khó tin, góp phần giúp Thổ Nhĩ Kỳ thắng Áo 2-1 ở trận cuối vòng 1/8 EURO 2024.

    Lộ diện video gameplay 4K đầu tiên của Black Myth: Wukong

    Mọt game

    07:49:57 03/07/2024
    Tuy nhiên, những điểm trừ nho nhỏ này không làm giảm đi sự hấp dẫn của Black Myth: Wukong. Với những gì đã thể hiện, tựa game hứa hẹn sẽ là một siêu phẩm ARPG đáng mong chờ trong năm 2024.

    Bệnh tim mạch cần sử dụng trà như thế nào?

    Sức khỏe

    07:18:41 03/07/2024
    Bên cạnh đó, trà cũng có thể giúp giảm cân, giảm nguy cơ béo phì, một trong những yếu tố dẫn đến bệnh tim mạch. Đồng thời, trà cung cấp Flavonoid chính trong chế độ ăn uống hằng ngày.

    Trạm cứu hộ trái tim - Tập 50: An Nhiên hôn mê vì cứu bé Kitty, mọi hận thù hóa giải

    Phim việt

    07:16:44 03/07/2024
    Việc An Nhiên cứu bé Kitty và bị hôn mê dường như đã khiến mọi nút thắt cuối cùng được hóa giải, mọi hận thù bỗng chốc tan biến.

    Độc quyền: Tóm gọn sao nam Vbiz gây chấn động vì đấu tố với đồng nghiệp, thần sắc hậu ồn ào ra sao?

    Sao việt

    07:03:08 03/07/2024
    16 Typh mặc trang phục đơn giản, đi ăn cùng bạn bè. Đây là lần hiếm hoi lộ diện của nam rapper hậu ồn ào đấu tố với Thành Draw

    Ukraine chế tạo vũ khí để kiểm soát Biển Đen như thế nào?

    Thế giới

    07:00:42 03/07/2024
    Những gì Ukraine đã làm là tìm ra những loại vũ khí nhỏ rẻ t.iền, dễ sản xuất và hiệu quả, theo một cách nào đó, có thể làm giảm lợi thế đó của Nga, lợi thế về quy mô nhờ chi phí rẻ, nhanh, linh hoạt, dễ sử dụng và hiệu quả.

    Đệ nhất mỹ nhân là "ngoại lệ" của showbiz xuống sắc đáng tiếc sau 20 năm, U60 sống cô độc với 25.000 tỷ

    Sao châu á

    07:00:06 03/07/2024
    Theo QQ, dù không còn hoạt động trong giới giải trí song Vương Tổ Hiền có khối tài sản sung túc nhờ giỏi đầu tư cũng như từng nhận được t.iền thù lao cao ngất ngưởng.

    "Chồng quốc dân" Hàn Quốc lột xác ngỡ ngàng ở phim mới, phản diện đẹp trai nhất 2024 là đây?

    Phim châu á

    06:33:18 03/07/2024
    Thời điểm hiện tại, bộ phim Revolver đang rất được các tín đồ điện ảnh ngóng đợi. Lý do là bởi tác phẩm này có sự tham gia của dàn cast thực lực hàng đầu bao gồm Ảnh hậu Jeon Do Yeon, Lim Ji Yeon và Ji Chang Wook.

    Lộ diện trang phục dạ hội chính thức của Lydie Vũ tại bán kết Miss Supranational 2024

    Thời trang

    06:25:01 03/07/2024
    Trong đêm bán kết Miss Supranational 2024, Lydie Vũ sẽ diện thiết kế Butterfly gown (áo choàng bướm) của NTK Nguyễn Minh Tuấn. Chiếc váy được lấy cảm hứng từ chính hành trình thoát kén , vượt khỏi vùng an toàn của Lydie để đến với hành ...

    Lần thứ 3 ghi nhận trăn cầu vồng Brazil sinh sản đơn tính

    Lạ vui

    06:21:31 03/07/2024
    Con trăn cầu vồng Brazil có tên là Ronaldo, sống trong một vườn thú thuộc đại học City of Portsmouth, Anh, gây bất ngờ cho các nhân viên chăm sóc khi cho ra đời 14 con trăn con.

    Tuyệt chiêu làm bánh chuối vàng ươm, vỏ giòn rụm bên trong mềm ngọt nhìn mà ứa nước miếng

    Ẩm thực

    06:21:15 03/07/2024
    Để có được những chiếc bánh chuối rán siêu dài, giòn ngon, vàng ươm đẹp mắt như ngoài hàng cũng cần có bí quyết.