Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng

Theo dõi VGT trên

Duy trì làn da trắng sáng, khỏe mạnh, không bắt nắng là tiêu chí hàng đầu để đánh giá hiệu quả của tắm trắng an toàn.

Tôi 28 tuổi, muốn tắm trắng để cải thiện làn da đen bẩm sinh của mình. Tuy nhiên, một số bạn bè tôi thực hiện tắm trắng về thì da đã sạm đen trở lại khi đi nắng nhiều. Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp tắm trắng có thể duy trì hiệu quả lâu dài cho làn da. (Minh Tâm)

Trả lời:

Mong muốn mà bạn chia sẻ cũng là nỗi lòng chung của nhiều chị em luôn khao khát hoàn thiện bản thân. Để cải thiện độ trắng cho làn da, các phương pháp tắm trắng là mang lại hiệu quả nhanh chóng vì cấu tạo da và cơ địa ở mỗi người là khác nhau, nên “hành trình” tắm trắng không hề đơn giản như nhiều chị em vẫn nghĩ. Như trường hợp một vài người bạn của bạn, da sau tắm trắng đã nhanh chóng sạm đen trở lại khi ra nắng. Để dẫn tới tình trạng đáng tiếc trên, có hai nguyên nhân:

Nguyên nhân chủ quan: da mới tắm trắng xong, vẫn chưa tái sinh, phục hồi, do đó chủ quan trong việc bảo vệ, giữ gìn làn da khi ra nắng thường xuyên sẽ khiến da dễ dàng tổn thương, nhanh chóng bắt màu trở lại.

Nguyên nhân khách quan: việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng, chứa hàm lượng chất lột tẩy hydroquinone vượt quá định mức cho phép, khiến da bạn sáng lên “siêu tốc”. Tốc độ lột mỏng nhanh khiến da mất đi độ co giãn, tiết dầu và giữ ẩm tự nhiên, không còn độ cân bằng pH, bắt nắng nhanh, sạm xuất hiện dày đặc, khó phục hồi do lớp sừng (tế bào chết) trên bề mặt da bị “triệt tiêu” trước thời điểm 2 tuần, khi lớp tế bào này bong tróc và rơi ra ngoài.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 1

Sản phẩm tắm trắng kém chất lượng khiến da rất dễ bắt nắng, bong tróc khi ra ngoài.

Công thức tắm trắng bằng thuốc bắc, sữa non cô đặc với sản phẩm chiết xuất sử dụng chất lượng, được thực hiện đúng quy trình sẽ đảm bảo đem lại cho bạn một làn da trắng hồng, tươi sáng, láng mịn tự nhiên.

Video đang HOT

Với hơn 30 loại dược liệu quý trong nhiên nhiên như: bạch linh, phục linh, bạch truật hoặc các loại hoa (hoa đào, hoa hồng), cùng các loại cỏ cây, trái cây… kết hợp với sự tác động của máy sinh học Gentle Yagmáy siêu âm Tighning có những chùm tia sáng siêu âm nhỏ kích thước vi điểm từ 79 đến 80 micromet giúp tinh chất phân bổ đều từng tầng da. Chúng sẽ đánh bật hắc sắc tố xỉn màu, ngăn chặn sản sinh melanin, từ đó nuôi dưỡng làn da trắng dần từ bên trong, khiến da không chỉ trắng tạm thời mà còn trắng vĩnh viễn.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 2

Thuốc bắc với thành phần dược liệu quý được coi là “thần dược” cho những làn da sạm đen.

Phương pháp tắm trắng độc đáo này làm tầng thượng bì tăng khả năng chống nắng cho da gấp 5 lần thông thường, giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím. Hơn thế nữa, các thành phần dưỡng chất quý của thuốc bắc và sữa non cô đặc còn giúp cung cấp độ ẩm, kích thích lớp hạt trung bì sản sinh collagen và elastin, trẻ hóa các tế bào da cũ lõa hóa, khiến lớp da mới được thay đổi màu sắc và trở nên mềm mượt, láng mịn trong thời tiết khô lạnh đầu đông.

Lời khuyên của bác sĩ cho tắm trắng - Hình 3

Hỗn hợp thuốc bắc – sữa non kết hợp ánh sáng hồng ngoại làm tăng độ thẩm thấu tinh chất dưỡng trắng lên gấp 10 lần giúp Thủy Tiên duy trì làn da sáng mịn.

Duy trì tắm trắng một tuần một lần, chỉ trong vòng 5 lần tắm, làn da của bạn đã sáng lên tới 90% mà không cần phải trải qua các bước hóa mỹ phẩm gây vàng lông hay châm chích ngứa. Tuy nhiên, khi đã sở hữu làn da trắng sáng rồi bạn cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc da tại nhà. Bạn hãy duy trì dưỡng da bằng việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày để ngăn chặn sự lão hóa cũng như luôn đảm bảo có được một làn da trắng sứ không tì vết.

Theo ngôi sao

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn

Giảm béo và duy trì một vóc dáng hợp lý là điều mong ước của nhiều phụ nữ.

Nghiên cứu và lên kế hoạch

Mỗi sáng, nên xem xét kế hoạch ăn uống. Bạn cần nghĩ xa hơn một chút về những món ăn hấp dẫn mình sẽ phải đương đầu hôm nay, và luôn sẵn sàng tư thế phòng thủ thậm chí trước khi bạn ra khỏi giường. Chuẩn bị sẵn sàng là cách phòng ngự tốt nhất khi phải chiến đấu với chất béo.

Tự hình dung

Hãy gắn một tấm hình của chính bạn lên cửa tủ lạnh với cân nặng ban đầu lẫn hiện tại, hoặc treo hình của những người phụ nữ truyền cảm hứng cho bạn. Bằng cách này cách khác, mỗi lần bạn thèm ăn gì, bạn sẽ thấy một lời nhắc nhở vì sao nên kết bạn với những thức ăn lành mạnh.

Tự nhắc nhở

Thức ăn bám đuôi bạn? Hãy mang theo một vật nhắc nhở vì sao bạn đang phải chọn lựa các thức ăn lành mạnh. Một số người ăn kiêng thích mang một chiếc ghim kẹp, những người khác thích cất trong ví tấm hình của chính họ hoặc môt lời trích dẫn gợi cảm hứng. Bất kể chọn gì, bạn cũng nên biến nó thành một vật đầy ý nghĩa với mình.

Tìm kiếm quyền trợ giúp

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 1

Khi cần ăn kiêng, sức mạnh đội nhóm thật sự có ý nghĩa. Nếu bạn và bạn bè đang cùng theo một kế hoạch ăn kiêng, họ có thể làm nên một hệ thống yểm trợ đắc lực. Các hệ thống yểm trợ cần có sự chuẩn bị chính thức để bảo đảm rằng mọi người trong nhóm có trạng thái tâm lí ăn kiêng giống nhau. Rất nhiều website có thể đưa bạn đến với những nhóm tuyệt vời như thế, hoặc bạn có thể lên lịch ghé thăm đều đặn vị chuyên gia tư vấn thân quen của mình.

Giữ vững nguyên tắc

Một phần tư bữa ăn của bạn nên là thịt nạc như là gà, vịt, cá, trứng hay đồ bơ sữa ít béo. Phần còn lại nên là các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Bạn cần chắc chắn trái cây cũng như rau củ ăn vào thật đa dạng và có các màu sắc khác nhau (mỗi màu tượng trưng cho một chất dinh dưỡng), để đảm bảo bạn đang ăn uống có cân nhắc và lành mạnh.

Sử dụng thực phẩm chức năng

Nếu như bạn đang muốn giảm cân nhanh và giữ dáng thon gọn, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Geat Slim. Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Với chiết xuất quả mâm xôi trong Great Slim giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm sự hình thành của angiotensin II, một loại hormone gây nhiều tác động không tốt lên hệ tim mạch, Great Slim kiểm soát glycometabolism và hạn chế sự hấp thụ các chất bức xạ, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Tinh chất bột gạo có tác dụng giúp bạn thanh nhiệt giải độc, ngăn chặn sự lão hóa giúp da dẻ săn chắc, hồng hào và tươi trẻ, làm mờ sẹo và đều màu da.

Nguyên tắc duy trì vóc dáng thon gọn - Hình 2

Với tinh chất trà xanh trong Great Slim sẽ làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra một cách thuận lợi, giúp đào thải các độc tố thừa qua hệ bài tiết và hệ thống ruột luôn được làm sạch và thư giãn.

Cách sử dụng: Uống 2 viên/ ngày (1 viên 30 phút trước khi ăn sáng, 1 viên 30 phút trước khi ăn trưa).

Sau khi đã đạt được số cân nặng như ý muốn, nên uống thuốc thêm 1 ngày 1 viên vào buổi sáng nhằm tạo sự ổn định cho thể tạng. Không dùng trà, bia rượu hay các thức uống có chất cafein, thường xuyên luyện tập thể thao.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
    16:01:50 27/01/2025
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
    16:05:02 27/01/2025
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
    17:01:32 27/01/2025
    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
    18:21:23 28/01/2025
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
    15:57:47 27/01/2025

    Tin đang nóng

    Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
    23:56:17 28/01/2025
    Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
    23:51:37 28/01/2025
    Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
    23:47:05 28/01/2025
    Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
    23:39:53 28/01/2025
    Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
    22:56:55 28/01/2025
    Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ TiênSao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên
    23:30:41 28/01/2025
    Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
    04:08:36 29/01/2025
    Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
    22:03:33 28/01/2025

    Tin mới nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    20:58:37 23/01/2025
    Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
    Cách chọn serum chống lão hóa

    Cách chọn serum chống lão hóa

    20:56:49 23/01/2025
    Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    09:00:57 23/01/2025
    Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    06:39:14 23/01/2025
    Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    06:28:43 23/01/2025
    Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

    Có thể bạn quan tâm

    Trường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt Nam

    Trường Giang: HIEUTHUHAI là ca sĩ - rapper đẹp trai ngoan hiền nhất Việt Nam

    Sao việt

    07:03:59 29/01/2025
    HIEUTHUHAI, chinh phục khán giả nhờ ngoại hình sáng sân khấu và tài năng nổi trội, trở thành gương mặt hot nhất nhì show.
    Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

    Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

    Sức khỏe

    07:02:24 29/01/2025
    Cà phê đen là loại đồ uống được pha từ hạt cà phê rang xay và nước nóng, không thêm sữa, đường hay kem. Nó được ưa chuộng bởi hương vị đậm đà và tác dụng tăng cường sức khỏe.
    Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: 1 nhóm nam khiến ông hoàng Kpop "xịt keo" không nói nên lời

    Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: 1 nhóm nam khiến ông hoàng Kpop "xịt keo" không nói nên lời

    Nhạc quốc tế

    06:50:17 29/01/2025
    Trên sân khấu là thần tượng của hàng triệu fan, trước mặt anh Long là fan boy chân chính, SEVENTEEN BSS hú hét không ngừng trong suốt tập Good Day.
    Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ

    Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ

    Sao âu mỹ

    06:31:38 29/01/2025
    Selena Gomez đang là tâm điểm mạng xã hội vì đăng clip khóc thương cho hàng loạt người nhập cư Mexico bị trục xuất khỏi Mỹ theo chính sách mới của tổng thống Donald Trump.
    Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

    Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

    Sao châu á

    06:26:32 29/01/2025
    Vào tối 29 Tết, Trần Triết Viễn bất ngờ thông báo anh bị gãy xương. Nam diễn viên kết thúc công việc, đi tắm chuẩn bị ăn tất niên thì bị ngã gãy xương.
    Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

    Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

    Thế giới

    06:24:14 29/01/2025
    Trong một cuộc phỏng vấn với Times of London được đăng vào cuối tuần qua, ông Gates, 69 tuổi, đã nói về vụ ly hôn năm 2021 với người vợ 27 năm của mình.
    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    Ẩm thực

    05:58:20 29/01/2025
    Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
    Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

    Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

    Thời trang

    05:56:30 29/01/2025
    Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
    Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

    Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

    Tin nổi bật

    05:15:14 29/01/2025
    Hà Nội, Đà Nẵng và TPHCM có tổng cộng 48 điểm bắn pháo hoa bao gồm cả tầm cao, tầm thấp trong đêm Giao thừa chào đón năm mới Ất Tỵ.
    Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

    Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

    Pháp luật

    04:06:50 29/01/2025
    Liên tiếp bắt giữ các băng cướp, cướp giật manh động, Công an TPHCM thể hiện quyết tâm không để tội phạm đường phố có đất sống , đồng thời gìn giữ bình yên cho người dân vui xuân, đón Tết Ất Tỵ 2025.