lợi ích việc ngồi thiền

Mùa hè nhớ trộn muối với dầu gội, lợi ích tuyệt vời, cả nam và nữ đều cần

Muối là loại gia vị quan trọng, không thể thiếu trong căn bếp của các gia đình. Ngoài công dụng chính trong việc nấu ăn, muối còn có nhiều tác dụng khác.

Loại củ thường có trong bếp tác dụng không ngờ đối với sức khỏe nam giới

Từ tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol xấu, bảo vệ gan, đến làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer, ngăn ngừa ung thư, có thể nói tỏi là một siêu thực phẩm giúp tăng...

Nước trà để qua đêm có nhiều lợi ích tuyệt vời, giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề trong nhà

Trà là loại đồ uống quen thuộc đối với nhiều người. Trà đã pha sẽ được uống trong ngày. Phần trà còn thừa để qua hôm sau sẽ không uống được nữa và phải đổ đi

Đổ muối xuống đường ống thoát nước: Công dụng tuyệt vời nhà ai cũng cần dùng đến

Không chỉ tăng hương vị đậm cho món ăn, muối còn có tác dụng như một công cụ bảo trì hệ thống ống nước gia đình rất hiệu quả.

Vắt quả chanh vào tủ lạnh: Mẹo nhỏ mang lại lợi ích lớn, mọi gia đình đều cần đến

Khi vệ sinh tủ lạnh, thay vì dùng nước lã thông thường, bạn nên sử dụng thêm một số nguyên liệu khác để việc lau dọn được nhanh hơn.

Trong nhà có người tuổi này thì xin chúc mừng, tháng 5 làm ăn phát đạt, tiền tiêu rủng rỉnh, nhiều không kể xiết

Những con giáp này trong thời gian tới sẽ gặp may mắn trong công việc, thu về được nhiều lợi ích. Chúc mừng gia đình bạn, bởi vì có vẻ như trong tổ ấm của bạn đang chứa chan niềm v...

Đặt vỏ bưởi ở 5 vị trí này trong nhà, lợi ích đủ đường, nhiều người không biết mà áp dụng

Hãy cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ và đặt ở các góc khác nhau của tủ lạnh để khử mùi hôi. Bưởi là một loại trái cây phổ biến, đặc biệt là vào mùa này.

Lợi ích khi thủ dâm đúng cách

Tần suất thủ dâm mỗi tuần tốt nhất nên từ 1-2 lần. Nếu thủ dâm đúng cách sẽ mang đến những lợi ích cho sức khỏe, ngược lại lạm dụng thủ dâm có thể khiến nam giới suy kiệt về tinh t...

Cắm cây kéo vào thùng gạo: Tưởng vô dụng nhưng lợi ích bất ngờ ai cũng thích

Gạo là một loại lương thực chính của mọi gia đình Việt. Tuy vậy, không phải ai cũng biết hết những công dụng hữu ích từ gạo trong cuộc sống. Chỉ cần cắm cây kéo vào thùng gạo điều ...

Cắt đôi chai nhựa đặt ở bồn rửa bát, lợi ích bất ngờ, nhiều người tấm tắc khen

Cắt đôi chai nhựa đặt ở bồn rửa bát - một mẹo nhỏ chỉ tốn của bạn chưa đầy 1 phút nhưng đem đến cho bạn lợi ích bất ngờ.

Lợi ích của việc uống nước gừng nghệ vào buổi sáng

Tiêu thụ những loại gia vị này vào buổi sáng có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, có khả năng giảm bớt sự khó chịu do các tình trạng như viêm khớp và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của kh...

Trồng cây mộc hương trước nhà sao cho đúng?

Trồng cây mộc hương trước nhà có thể mang lại nhiều lợi ích, không chỉ về phong thủy mà còn về mỹ quan và tạo không gian sống trong lành.

Người đàn ông ngồi thiền trên dãy Himalaya trong giá lạnh -55 độ C

Ông Nath không phải là hành giả yoga đầu tiên thiền định ở nhiệt độ khắc nghiệt trên dãy Himalaya. Tuy nhiên, điều đặc biệt ấn tượng là ông có thể ngồi thiền rất lâu dưới trận bão ...

7 lợi ích của thủ dâm không phải ai cũng biết

Thủ dâm không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà nó còn thực sự khá tốt nếu bạn thủ dâm đúng cách và không lạm dụng nó.

Bạn sẽ sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều này khi làm ‘chuyện ấy’

Không chỉ đem lại những lợi ích cho sức khỏe, tình dục còn giúp bạn sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều sau.Các nhà nghiên cứu thậm chí còn coi đó là một cách để sống lâu hơn, n...

Uống nước ấm trước khi ngủ có tác dụng gì?

Tuy nhiên uống một ít nước trước khi đi ngủ có thể làm loãng độ nhớt của máu và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, huyết khối não cũng như các trường hợp cấp cứu khác.

Tết – nên kiêng ‘chuyện ấy’ thời điểm nào?

Nhiều cặp đôi kiêng chuyện ấy trong ngày Tết, đặc biệt là ngày mùng 1 vì sợ xui xẻo. Mặc dù tình dục mang lại những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng cũng có lúc nên trá...

Hành muối và những lợi ích với sức khỏe

Cứ tới tầm tháng 12 âm lịch, hành củ được bán khắp các chợ lớn nhỏ ở Hà Nội. Đây cũng là lúc các bà nội chợ rục rịch mua hành về muối để chuẩn bị cho dịp Tết Nguyên đán.

Loại lá người Nhật coi là ‘lá hồi sinh’, đun làm nước uống cơ thể nhận về 6 lợi ích

Theo y học cổ truyền, tía tô có tác dụng tán gió, thanh nhiệt, có thể dùng để điều trị các triệu chứng như hen suyễn, sốt, ho, cảm lạnh. Bạn có thể dùng tía tô trong việc nấu nướng...

Lợi ích khi ‘yêu’ vào buổi sáng không phải cặp đôi nào cũng biết

Theo chuyên gia, các cặp đôi gần gũi vào buổi sáng giống như tập thể dục, đem lại nguồn năng lượng tươi mới cho một ngày.

Tặng quà không đúng ý, tôi bị bạn trai chê trách và dọa hủy hôn

Bạn trai gợi ý tôi mua tặng mẹ anh món quà trị giá hơn 12 triệu đồng. Nhưng tôi thấy không cần thiết phải tặng món quà có giá trị lớn như vậy nên đã không làm theo.

Tần suất ‘chuyện ấy’ bao nhiêu là quá nhiều?

Quan hệ tình dục lành mạnh của cặp đôi là một việc hoàn toàn tự nhiên, ngoài việc sinh con còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.

5 lợi ích mạnh mẽ của gừng đối với nam giới về sức khỏe tình dục

Gừng không chỉ là một loại thảo dược, gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như một chất xúc tác kích thích tình dục mạnh mẽ cho nam giới, giúp tăng hưng phấn tình dục.

Cách sử dụng nến hợp phong thủy để tăng vận may cho gia chủ

Nến phong thủy mang lại rất nhiều lợi ích cho gia chủ nếu được dùng đúng cách. Tác dụng của nến trong phong thủy

9 công dụng tuyệt vời của bia mà ít người từng nghe qua

Khi nhắc đến từ bia, chúng ta nghĩ ngay đến thức uống lấp lánh ánh màu vàng với bọt trắng. Ngoài giải khát, bia còn có một số công dụng bất ngờ và lợi ích tuyệt vời dành cho phái đ...

Lợi ích của mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cũng như các chất dinh dưỡng khác. Mặt nạ dưa chuột có thể tự làm tại nhà một cách dễ dàng và không mất nhiều thời gian.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống bia một cách điều độ mỗi ngày?

Bia là loại thức uống phổ biến nhất thế giới. Tuy nhiên số người bị mắc các bệnh liên quan đến bia luôn gia tăng không ngừng mỗi năm.

Hà Hồ, Đàm Thu Trang và các mẹ bỉm Vbiz chăm tập yoga sau sinh: Không những giảm cân mà còn được thêm loạt lợi ích

Nhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được nhờ chăm chỉ tập yoga.

Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là ’siêu lành mạnh’

Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.Mời các bạn xem video sau.

Bí quyết giảm cân từ ngồi thiền và uống trà xanh

Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.

4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa nhanh khiến tinh thần thêm sảng khoái. Chúng còn giúp bạn có làn da sáng, mịn màng. Ngoài cung cấp nhiều nước, dưa hấu còn chứa vita...

Lưu ý khi tập pilates bạn không nên bỏ qua

Pilates là bộ môn thể thao đem lại rất nhiều lợi ích cho người tập. Tuy nhiên, chúng ta cần lựa chọn các bài tập sao cho phù hợp để phát huy tối đa lợi ích của tập pilates.

Khô â.m đ.ạo, nguyên nhân và cách hạn chế

Phụ nữ càng lớn tuổi thì dễ gặp phải sự thay đổi nội tiết tố và điều này có thể khiến thành âm đạo mỏng đi, lượng dịch bao phủ lên thành âm đạo ít hơn, từ đó dẫn tới khô âm đạo.

Uống 1 ly quất mật ong buổi sáng vừa giảm cân thần tốc, da lại sáng hồng mịn màng

Khởi đầu ngày mới với một ly nước quất mật ong giúp thanh lọc cơ thể, giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và làm da đẹp hơn...

Pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng đến mức nào?

Chip mới của Samsung Galaxy S23 Ultra có thể mang lại lợi ích về hiệu suất cũng như sức mạnh vận hành, khiến cho pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng hơn. Chip mới của Samsung Galaxy S23 ...

Bất ngờ với những lợi ích khi doanh nghiệp chạy quảng cáo Google Shopping

Nếu bạn còn phân vân có nên chạy quảng cáo Google Shopping cho doanh nghiệp của mình không thì hãy điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà loại hình này mang lại trong bài viết sau!

Những lợi ích lớn khi chuyển sang xã hội không tiền mặt

Xu hướng gần đây cho thấy tiền mặt không còn là vua khi thanh toán số lên ngôi. Thanh toán phi tiền mặt mang đến những lợi ích to lớn cho mọi người

Collagen và những lợi ích đối với sức khỏe

Collagen cần thiết cho cấu trúc và đảm bảo độ linh hoạt của gân, cơ, xương, da, các cơ quan, thành mạch máu và các mô liên kết khác của chúng ta. Trong đó, da có 70 - 80%, xương có...

Ngâm chân tay bằng lá lốt đánh bay nhiều bệnh nguy hiểm, cơ thể khỏe thêm mỗi ngày

Các nghiên cứu đã chỉ ra, lá và thân lá lốt chứa các ancaloit và tinh dầu, có thành phần chủ yếu là beta-caryophyle có khả năng kháng viêm, điều trị chứng lo âu và trầm cảm, phòng ...

Trải nghiệm tour du lịch ngồi thiền luyện yoga ở rừng thông Lâm Đồng

Một tour du lịch kết hợp thiền và tập yoga thường kéo dài từ 3 - 5 ngày, mức giá dao động từ 13 - 35 triệu đồng/người. Loại hình này có trên thế giới đã lâu nhưng tại Việt Nam mới ...

Mũi Né vào danh sách 6 điểm đến cho Ngày Tiết kiệm thế giới

Với ngân sách tiết kiệm, du khách vẫn có thể lựa chọn một điểm đến phù hợp cho mùa thu này và Mũi Né của Việt Nam là một trong số đó. Ngày 31.10 là Ngày Tiết kiệm thế giới - World ...

Du lịch mùa mưa: Những lợi ích không ngờ

Với thời tiết mát lạnh, dễ chịu cùng không khí địa phương trở về như thường nhật, nhiều bạn trẻ đang lựa chọn đi du lịch vào mùa mưa để tận hưởng nét đẹp nguyên bản của các điểm đế...

Giải mã triển khai phần mềm trên K8S trong thực tế cho doanh nghiệp

Những lợi ích từ Kubernetes là không thể bỏ qua nhưng triển khai K8s khi phát triển phần mềm trong thực tế lại không có thể không phải là công việc đơn giản

Bí quyết làm kem dưỡng mắt dưỡng ẩm sâu mềm mịn

Việc bổ sung trà xanh trong một loại kem dưỡng mắt thiên nhiên sẽ giúp giảm bọng mắt, nếp nhăn và vết chân chim. Khi bạn bước sang tuổi 30, làn da có xu hướng nhăn nheo, chảy nhão,...

6 lợi ích làm đẹp bất ngờ từ củ khoai tây không phải ai cũng biết

Khi nhắc đến các loại rau củ có tác dụng làm đẹp, chúng ta thường nghĩ ngay đến cà rốt, dưa chuột hay rau lá xanh mà quên mất khoai tây. Thực chất, loại củ này giúp ích rất nhiều t...

Khi người trẻ nghỉ làm đi… thiền

Nếu du lịch, leo núi, hoạt động thiện nguyện vốn là chọn lựa đầu tiên khi bạn trẻ muốn dành khoảng lặng cho cuộc sống của mình trước các áp lực, bế tắc... thì hiện không ít bạn tìm...

Marketing thuê ngoài Xu hướng trong thời đại số

Với xu hướng hiện đại hóa, việc sử dụng công nghệ và kỹ thuật số để quảng bá sản phẩm và tiếp cận khách hàng là một chiên lược marketing đang được sử dụng rộng rãi tại các doanh ng...

Review chân thực máy nghe nhạc, kể chuyện KIDPOD: Đáng lẽ nên mua cho con từ lâu vì lý do này

Thử gõ từ khóa KIDPOD trên Google hay Facebook, có thể thấy chiếc máy nghe nhạc, kể chuyện này đang là tâm điểm hot trên rất nhiều hội nhóm làm cha mẹ và cộng đồng giáo dục sớm. Sả...

Những lợi ích không ngờ tới của du lịch theo tour

Đi du lịch tự túc được nhiều người lựa chọn vì sự linh hoạt và tự do. Tuy nhiên du lịch theo tour thường dễ dàng hơn và giúp tiết kiệm chi phí, ngoài ra du khách có cơ hội mở mang ...

Vì sao khu vực công nên chuyển nhà ‘lên mây’?

Sau nhiều năm tranh luận, lên đám mây hay không vẫn là một chủ đề nóng bỏng. Khảo sát các chuyên gia công nghệ thông tin gần đây của nền tảng cơ sở dữ liệu MariaDB cho thấy, 40% ng...