Lợi ích khi ăn xoài thường xuyên
Nghiên cứu đã chỉ ra, xoài giúp giảm nếp nhăn, tăng cường dinh dưỡng giúp tóc bóng mượt và ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú.
Giảm nếp nhăn
Một nghiên cứu gần đây cho thấy người ăn nửa cốc xoài 4 lần một tuần sẽ giảm được 23% nếp nhăn sâu sau 2 tháng. Xoài rất giàu giàu beta-carotene và chất chống oxy hóa, hai chất giúp trì hoãn tổn thương tế bào và giúp giữ cho làn da tươi trẻ.
Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư
Xoài chứa polyphenol có đặc tính chống ung thư. Theo các nghiên cứu, các polyphenol có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, trong đó hiệu quả nhất là ung thư vú.
Tăng cường thị lực
Xoài giàu lutein và zeaxanthin. Những chất này không chỉ giúp giữ cho đôi mắt khỏe mạnh mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính về mắt. Xoài cũng chứa nhiều vitamin A, có thể giúp chữa bệnh khô mắt và quáng gà.
Cải thiện tiêu hóa
Xoài cũng rất giàu chất xơ và hợp chất amylase, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Những chất này giúp phá vỡ các phân tử thức ăn lớn để cơ thể dễ dàng hấp thụ, hỗ trợ cải thiện chứng táo bón mãn tính.
Điều chỉnh lượng đường trong m.áu
Đây là kết luận của một nghiên cứu chứng minh rằng ăn xoài làm giảm lượng đường trong m.áu ở những người béo phì. Mặc dù là loại quả có vị ngọt nhưng những người mắc bệnh tiểu đường vẫn có thể thêm xoài vào chế độ ăn bởi đây là loại quả có chỉ số đường huyết thấp so với những loại trái cây như dưa hấu hoặc chuối. Chỉ cần đảm bảo khẩu phần nhỏ, khoảng nửa cốc xoài mỗi lần ăn sẽ không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết.
Video đang HOT
Giúp tóc suôn mượt
Ngoài vitamin A, xoài cũng rất giàu vitamin C, giúp kích thích mọc tóc, giữ ẩm và duy trì cấu trúc tóc. Vitamin C cũng hỗ trợ sản xuất collagen, tạo protein cho tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Giảm triệu chứng ốm nghén
Vị chua ngọt của xoài giúp giảm triệu chứng ốm nghén. Xoài cũng chứa nhiều vitamin B6, giúp giảm buồn nôn. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong xoài có thể giúp cho sự phát triển của thai nhi. Thêm xoài trong chế độ ăn cũng có thể giúp khắc phục chứng thiếu m.áu trong thai kỳ.
5 dầu gội làm phồng tóc đang được sale mạnh, "hack" tóc bồng bềnh và dày lên thấy rõ
Những sản phẩm này có tác dụng giúp tóc dày lên trông thấy, từ đó tóc cũng bóng bẩy bồng bềnh hơn.
Mái tóc bồng bềnh bóng mượt luôn là ao ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, nhiều người lại có mái tóc khá mỏng hoặc chân tóc bết dính khiến tóc không có độ bồng bềnh. Nếu cũng thuộc trường hợp này thì bạn có thể hack tóc bóng mượt bằng cách sử dụng những loại dầu gội đầu dưới đây. Những dầu gội làm phồng tóc này có tác dụng giúp tóc dày lên trông thấy, từ đó tóc cũng bóng bẩy bồng bềnh hơn. Tuyệt hơn là chúng đều đang có chương trình sale cực kỳ hấp dẫn nữa đó.
Cùng tham khảo và click hình để mua ngay nhé.
1. Sukin Volumising Shampoo
Dầu gội có chứa Protein từ gạo giúp cân bằng độ ẩm cho tóc; chiết xuất dứa, xoài, đu đủ giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu; Vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cho tóc dưỡng tóc luôn bồng bềnh dày mượt. Sản phẩm không chứa chất tạo bọt, chất khóa ẩm và các hóa chất tẩy rửa mạnh có thể làm khô, rụng tóc và kích ứng da đầu. Em nó sẽ giúp kích thích mọc tóc và khiến mái tóc dày hơn đáng kể.
FLASH SALE
210.000đ
500.000đ
GIẢM 58%
2. Yves Rocher Volume and Substance Gel Shampoo
Đây là dòng dầu gội làm phồng tóc có chứa chất xơ cây Thùa, các axit amin, các chuỗi peptide của hạt diêm mạch (Quinoa) giúp tăng sự vi tuần hoàn m.áu trong da đầu, giúp mái tóc được nuôi dưỡng tốt hơn, sợi tóc mọc chắc khỏe hơn. Ngoài ra sản phẩm còn giúp tăng mật độ và trọng lượng của sợi tóc giúp tóc trông dày mượt hơn.
FLASH SALE
240.000đ
299.000đ
GIẢM 20%
3. Wella Invigo Volume Boost Bodfying Shampoo
Với chiết xuất từ bông và Spring Force Blend, dầu gội giúp tạo độ phồng nhẹ cho mái tóc. Các polyme trong sản phẩm giúp tạo khối lượng, tăng cường năng lượng bao bọc các sợi tóc.
Theo bác sĩ da liễu, đây là cách chọn mặt nạ giấy tốt nhất để giúp da đẹp vượt bậc
Kết hợp cùng đó là hương hoa Liden trắng hòa quyện cùng gỗ tử đàn và xạ hương mang đến hương thơm nhẹ nhàng, tự nhiên. Sản phẩm phù hợp với mọi loại tóc.
FLASH SALE
245.000đ
350.000đ
GIẢM 30%
4. Aheads Hidden Therapy Volume Shampoo
Loại dầu gội làm phồng tóc còn kiểm soát dầu nhờn trên da đầu hiệu quả giúp duy trì hiệu quả làm phồng trong thời gian dài. Thành phần có chứa men acid Lactic giúp ngăn ngừa rụng tóc và tạo kiểu chỉ trong một lần gội; ngoài ra còn có Cera- Biome Complex giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Sản phẩm còn được đ.ánh giá cao nhờ mùi hương hoa thoang thoảng ngọt ngào từ hoa Monarda didyma tươi mát.
FLASH SALE
415.000đ
770.000đ
GIẢM 46%
5. Medimix Volumising & Bouncing Shampoo
Loại dầu gội làm phồng tóc này được ví von như vị cứu tinh hô biến mái tóc xẹp lép trở nên bồng bềnh. Thành phần sản phẩm có chứa chiết xuất hạt cà rốt, chiết xuất keratin từ thực vật, sữa tươi, cỏ mực, me rừng, dừa, thầu dầu, cam thảo âu... giúp kích thích mọc tóc, tăng cường độ ẩm, giảm xơ rối và tạo độ bồng bềnh tự nhiên.
FLASH SALE
159.000đ
287.000đ
GIẢM 45%
6 loại dầu dưỡng giá rẻ giúp tóc suôn mượt Mái tóc cũng cần được nuôi dưỡng với các sản phẩm chuyên dụng để chắc khoẻ và bóng mượt. Argan Oil of Morocco Penetrating Oil Dầu dưỡng Argan Oil of Morocco Penetrating Oil có độ ẩm vừa phải, có thành phần chứa nhiều silicone, thích hợp khi tạo kiểu cho tóc rất dày và dễ bị xù. Giá tham khảo: 280.000 đồng. Lucido...