lợi ích của nước detox

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Jisoo BLACKPINK bật mí 5 tips giữ làn da làn da trắng sứ và mịn màng dù lịch trình bận rộn

Việc duy trì lớp trang điểm ở mức tối giản không chỉ giúp cô toát lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, mà còn hạn chế tình trạng da bị quá tải.

Chăm chỉ uống 3 loại nước ép detox giảm mỡ của Hoa hậu Kỳ Duyên, sẽ về dáng nhanh sau 1 tháng hè

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ một số loại nước detox đốt mỡ giảm cân rất phù hợp ngày hè này cho chị em nào muốn xuống cân nhanh.

Công thức detox cơ thể 3 ngày giảm cân

Detox (thanh lọc) cơ thể là một cách loại bỏ độc tố. Nhiều người lựa chọn phương pháp detox 3 ngày để giúp tăng cường sức khỏe, đẹp da và giảm cân.

Món đồ uống thải độc hiệu quả tức thì, giúp da đẹp dáng xinh cơ thể khỏe mạnh

Các thành phần có trong ly nước thải độc này vốn giàu vitamin và khoáng chất. Vì thế, rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

Da đẹp, mịn màng nhờ vào các loại nước detox tự chế an toàn

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước trái cây tự chế cực an toàn dưới đây nữa...

Những công thức thải độc tươi ngon từ trà xanh

Trà giải độc là một cách nhanh hơn để cơ thể bạn được giữ nước và khỏe mạnh vì nó chứa tất cả các lợi ích về dinh dưỡng và khoáng chất...

Uống ‘cấp tốc’ 5 loại nước detox để có eo thon, dáng đẹp dịp nghỉ lễ 30/4

Bạn còn chần chờ gì nữa mà không uống ngay nước detox để giảm cân chứ?

4 công thức nước detox “ruột” của chị đẹp tuổi 30+: Uống ngay khi thấy bụng ngấn mỡ, da mụn nhọt kém sắc

Cần nhất lúc này là những công thức detox thải độc, tiêu mỡ đều chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng và làn da mịn màng của ngày trước

Tết nhiều hoa quả, tranh thủ làm ngay 3 loại nước detox này: Uống thay nước lọc thì chẳng lo nặng bụng!

Mỗi ngày uống 1 loại, sau 3 ngày là bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm hẳn đấy

Ngày Tết nhà tôi nhất định phải có sẵn đồ uống này trong tủ lạnh, vừa detox hiệu quả vừa mát lạnh sảng khoái

Tết ăn nhiều thịt cá hơn hẳn ngày thường, vì vậy một hay nhiều chai nước gừng sả detox sẵn sàng trong tủ lạnh là rất nên có nha chị em!

Tự tin ăn tết chỉ với 5 loại nước detox ít chi phí, loại bỏ mỡ thừa

Tết đến xuân về, những buổi đoàn viên với nào là bánh chưng, thịt thà, dưa món... có bao nhiêu là chất dinh dưỡng, kể cả những chất béo khiến bạn tăng cân và dư mỡ nội tạng

Chị em học cách giảm cân bằng hạt chia vừa đơn giản lại vừa hiệu quả

Giảm cân bằng hạt chia có hiệu quả và cách giảm cân bằng hạt chia sao cho hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!

Cách giảm cân hiệu quả tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh nhất

Cách giảm cân nhanh tự nhiên không dùng thuốc tại nhà không những giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm cân tại nhà đốt ch...

6 công thức nước detox giúp ‘khỏe bên trong, đẹp bên ngoài’

Nước detox không chỉ thải độc mà còn tăng cường vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.

Nước detox ‘khó nhằn’ của Phạm Quỳnh Anh

Công thức nước ép của Phạm Quỳnh Anh gồm cần tây, khổ qua, ớt xanh... tốt cho làn da, hệ tiêu hóa song có hương vị không phải ai cũng dám uống.

7 loại nước chanh detox tốt nhất: Giúp da dẻ trắng mịn, bụng gọn eo thon chẳng gợn mỡ thừa

Nắng nóng đỉnh điểm cứ làm vài ly nước detox này thì chẳng mấy chốc làn da và vóc dáng trắng sáng mịn màng đẹp, thon như ý.

Những mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu

Các chuyên gia khuyến cáo bạn đừng bao giờ tin vào những quan niệm giảm cân sai lầm dưới đây.

Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga

Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các tác động của Yoga với cơ thể, gi...

Ảnh ngày trẻ của Hồng Vân được CĐM phục chế: Nhan sắc mộc mạc làm khối người say

Mấy ai ngờ NSND Hồng Vân ngày đó cũng là một trong những bóng hồng sở hữu dung mạo rực rỡ nhất nhì làng hài Việt.

Thực phẩm lành mạnh giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ

Bổ sung một số loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cải thiện sức khỏe, thanh lọc cơ thể.

Ép cân mọi cách bất thành, “gái già lắm chiêu” Hồng Vân uống nước này đối phó dáng “quá khổ”

Để có thể chuẩn bị cho vai diễn mới nhất, NSND Hồng Vân đặt ra mục tiêu phải giảm 10kg cho vóc dáng được chuẩn mực.

Bí kíp giảm cân cấp tốc của NSND Lê Khanh, Kaity Nguyễn

Nhờ chế độ ăn kiêng tinh bột, uống nước detox... NSND Lê Khanh, NSND Hồng Vân và Kaity Nguyễn có sắc vóc thon gọn hơn khá nhiều.

6 công thức nước detox cho da đẹp dáng thon

Cam, chanh, táo hay gừng là những nguyên liệu giúp bổ sung vitamin, đào thải độc tố, cho làn da mịn màng và vóc dáng thon thả.

Tiệc tùng quá nhiều, thử 5 loại nước Detox thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể thường xuyên không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn có lợi cho sức khỏe.

Giảm cân thành công, “hotgirl trứng rán” giật luôn giải chiếc cằm nhọn nhất Vbiz của Minh Hằng

Hot girl Trần Thanh Tâm nổi danh với biệt danh hot girl Trứng rán gần đây liên tục xuất hiện với gương mặt nhọn hoắt, khác lạ. Cộng đồng mạng còn hài hước mang cô nàng đi so sánh c...

“Ngọc nữ” của Lee Dong Wook: Từng béo tròn nhưng cuối cùng vẫn thon thả gợi cảm nhờ duy trì uống 1 loại nước mỗi tối và 6 tip giữ dáng hiệu nghiệm

Jo Bo Ah chính là nữ diễn viên hiếm hoi sở hữu nhan sắc tự nhiên, và vóc dáng do rèn luyện mới có được.

7 thói quen khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng

Có rất nhiều thói quen thường ngày tưởng chừng như không liên quan nhưng lại chính là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn khô xơ, giòn và dễ gãy rụng.

5 tips giảm cân sau sinh ‘thần tốc’, đơn giản dễ làm, mẹ bỉm về dáng nhanh chẳng thua gì các mỹ nhân Việt

Áp dụng các mẹo này, mẹ bỉm nhanh chóng về dáng mà chẳng cần tập luyện vất vả.

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines tung ảnh hậu trường làm ai cũng “đứng hình”

Mỹ nhân đẹp nhất Philippines trở lại thời kỳ đỉnh cao nhan sắc với mặt mộc hoàn hảo không tì vết cùng thân hình siêu nuột nà.

Detox là gì? Detox có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe con người?

Detox là từ khá phổ biến hiện nay nhưng không phải ai nghe cũng hiểu khái niệm detox là gì và có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe con người? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Thức uống detox trong chế độ giảm cân

Thức uống detox là thứ không còn quá xa lạ trong chế độ giảm cân của nhiều chị em. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự bào chế nước detox tại nhà chỉ với thành phần là 1 trong 6 loạ...

5 công thức nước detox giúp da đẹp, dáng thon

Nước detox giúp cung cấp nước và vitamin cho cơ thể, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

U40 như Han Ji Min nhờ trung thành với thứ nước detox này nên body luôn gọn gàng, nhan sắc mãi trẻ trung

Lại có thêm một mỹ nhân chứng tỏ khả năng hack tuổi khi sắp bước vào độ tuổi tứ tuần. Nhìn da dẻ căng mướt với body khỏe khoắn như thế này thì chẳng ai nghĩ Han Ji Min đã 38 tuổi.

5 công thức detox giúp tiêu mỡ, thải độc hiệu quả từ chanh

Chanh rất giàu vitamin C, B... cùng các acid hữu cơ nên detox bằng chanh tươi sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, đặc biệt là giúp đốt mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và an toà...

5 cách làm mát cơ thể để chống chọi lại những ngày hè nóng nực

Thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè gây khó chịu cho chúng ta. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp nhanh chóng hạ hoả cơ thể đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho mình.

Lý Nhã Kỳ bị ví như trái sầu riêng vì tăng cân mất kiểm soát

Lên hình với 1 bàn đầy đồ ăn ngon nhưng Lý Nhã Kỳ đành ngậm ngùi nhìn và ngửi mùi cho no chỉ vì tăng cân và bị chê mập 3 vòng như nhau.

Không cần ăn kiêng theo thực đơn cứng nhắc, đây là 10 tips đơn giản và hiệu quả để bạn ăn bình thường mà vẫn giảm được cân

Nếu cảm thấy không phù hợp việc giảm cân với một thực đơn ăn kiêng rõ ràng hay chế độ tập luyện cường độ cao, 10 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn vẫn có thể giảm cân dù chẳng phải ăn kiê...

Sau những ngày ở nhà liên tục, học cách làm ngay các công thức nước detox vừa ngon lại vừa tốt này chị em nhé

Mỗi ngôi nhà sẽ trở thành một doanh trại hạnh phúc khi những thành viên trong nó được khỏe mạnh cả về mặt thể chất và tâm lý. Vậy thì ngoài những hoạt động vui chơi cùng nhau, các ...

Học lỏm bí kíp để có làn da “trẻ mãi không già” của So Ye-Jin nữ chính phim “Hạ cánh nơi anh”

Được mệnh danh là ngọc nữ của điện ảnh Hàn Quốc, So Ye-Jin không chỉ là một diễn viên tài năng, nhan sắc của cô luôn nằm trong top những nữ diễn viên thuộc hàng quốc bảo của xứ kim...

4 loại nước detox giúp thanh lọc cơ thể, chống chọi với dịch bệnh

Hiện nay, nước detox được rất nhiều người ưa chuộng vì tính thanh lọc cơ thể rất tốt. Mỗi thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng.

Bí quyết về dáng sau Tết của Vlogger Giang Ơi

Uống hai lít nước mỗi ngày, thể dục đều đặn, hạn chế đồ chiên xào... giúp Giang Ơi duy trì vóc dáng son rỗi.

Khi giảm cân cấp tốc chị em cần đặc biệt lưu ý điều này nếu không muốn phản tác dụng

Những điều tuyệt đối không nên bỏ qua nếu muốn chế độ giảm cân cấp tốc của bạn đạt hiệu quả như ý muốn.

Đánh bay nỗi lo mỡ thừa lấy lại dáng đẹp sau kỳ nghỉ Tết

Những loại nước detox vào buổi sáng dưới đây không những giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể mà còn đá bay mỡ thừa đáng ghét.

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ

Sau dịp Tết ăn uống quá độ, bạn hãy giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng với 2 loại nước detox dưới đây nhé.

Tết ăn chơi hết mình, chị em phục hồi sức khoẻ làn da tiết kiệm bằng nguyên liệu rẻ tiền

Chơi Tết xong, các cô gái đừng quên thải độc cho da với những phương pháp cực đơn giản dưới đây.

Chất lượng không khí ngày 10/1: Gần đến Tết Nguyên đán, Hà Nội ô nhiễm hơn TP.HCM

Sáng 10/1, tại các điểm quan trắc của cả Hà Nội và TP.HCM đều có tín hiệu đáng mừng, chỉ số AQI ở ngưỡng màu cam.

6 loại nước detox đơn giản dễ làm, thanh lọc cơ thể đón Tết

Một phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái cây, để loại bỏ hoàn toàn chất ngọt, dầu m...

5 loại nước detox giúp thanh lọc phổi trong những ngày mùa đông ô nhiễm không khí nặng

Thực hiện những phương pháp đơn giản này có thể giữ cho những lá phổi của bạn và toàn bộ cơ thể được khỏe mạnh trong mùa đông.