Lời giải cho những thắc mắc t.ình d.ục phổ biến
Quan hệ t.ình d.ục được lý tưởng quá nhiều dễ khiến ai đó nghĩ mình là người duy nhất gặp vấn đề. Không ít người gặp đau đớn khi quan hệ, rối loạn cương, x.uất t.inh sớm…
1. Quá mệt mỏi
Cảm thấy mệt mỏi là lý do phổ biến cho sự tụt hậu khi l.àm t.ình của các cặp đôi. Sự thật là nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi hãy thử s.ex, vì chất endorphins được giải phóng khi quan hệ t.ình d.ục sẽ đ.ánh thức và giúp bạn cảm thấy hồi sinh.
Tiến sĩ Roger Libby, chuyên gia trị liệu t.ình d.ục giải thích: “Quan hệ t.ình d.ục giải phóng endorphins, làm tăng năng lượng và ham muốn t.ình d.ục. Nếu ai đó nói rằng họ quá mệt mỏi để làm chuyện này thì nó chỉ là một cái cớ hoặc họ vừa làm xong chuyện đó”.
Nếu đời sống t.ình d.ục của bạn suy giảm vì lý do mệt mỏi, hãy thử phá vỡ chu kỳ quan hệ và làm mới lại phòng ngủ của bạn.
2. Rối loạn cương
Rối loạn chức năng cương dương hoặc bất lực gây ra bởi một số yếu tố như stress, rượu, tiểu đường, trầm cảm. Vấn đề này của quý ông có nhiều cách điều trị khác nhau như dùng thuốc, bơm chân không hay các liệu pháp t.ình d.ục.
Các chuyên gia khuyên rằng nếu bạn đang gặp phải vấn đề này do lo lắng hay vì lý do gì khác thì khi l.àm c.huyện ấ.y hãy thực hành một số động tác thư giãn để giúp bạn nhập cuộc dễ hơn.
3. Không có thời gian
Video đang HOT
Áp lực k.iếm t.iền, việc nhà, con cái dễ khiến vợ chồng bạn cảm thấy lôi thôi, có rất ít thời gian để xem xét đến s.ex.
Các nhà nghiên cứu ở Viện Kinsey (Mỹ) thực hiện một cuộc khảo sát với 853 phụ nữ trong độ t.uổi từ 20 đến 65. Họ tìm ra phụ nữ ngày nay ít s.ex hơn so với phụ nữ của những năm 50 thế kỷ trước.
Tiến sĩ Bancroft, người thực hiện nghiên cứu này nói rằng “Chúng ta đang sống trong một thời đại có rất ít thời gian rảnh rỗi. S.ex chỉ được sử dụng để lấp đầy khoảng trống đó”.
Theo vị này, công nghệ thông tin chính là nguyên nhân. Do vậy, cắt bớt thời gian trên máy tình, tivi và dùng nó để vui vẻ với bạn tình của mình.
4. Ít ham muốn
Các chuyên gia nói rằng cho dù bạn ý thức được cơ thể không muốn hay cảm thấy nhu cầu của mình không đáp ứng được “chuyện ấy” thì nguyên nhân là tất cả mọi người đều có nhu cầu đi xuống vào một số thời điểm trong cuộc đời.
Ở nam giới, nguyên nhân phổ biến là thiếu testosterone, trong khi phụ nữ là sắp bước vào t.uổi mãn kinh. Trong hai trường hợp này nên đến bác sĩ tìm giải pháp. Những lúc này, vợ chồng bạn cũng nên thay đổi thói quen. Đừng để phòng ngủ của mình là nơi nói những chuyện nghiêm trọng. Hãy biến nó thành nơi thư giản, đơn giản như xem tivi và uống trà trên chiếc giường.
5. X.uất t.inh sớm
Đó là chuyện bạn x.uất t.inh trước “thời điểm quan trọng” là làm vui đối tác của bạn, thậm chí trước cả khi bạn cảm thấy mình mới nhập cuộc. Có thể nguyên nhân là bạn tình mới, họ khiến bạn lo lắng, hay đã lâu rồi chưa l.àm c.huyện đ.ó khiến bạn siêu nhạy cảm?
Theo các chuyên gia dù là lý do gì cũng phải ngăn cản nó. Có thể dùng b.ao c.ao s.u ít nhạy cảm hay gặp chuyên gia.
6. Khô â.m đ.ạo
Khô â.m đ.ạo phổ biến với phụ nữ và nó không dễ chịu chút nào. Gốc của vấn đề thường là do hoóc môn estrogen đi xuống làm cho vùng kín khô và khó chịu hơn.
Nếu việc này làm cho chuyện ấy của vợ chồng bạn khó khăn, hãy dùng chất bôi trơn và chắc chắn bạn làm tốt màn dạo đầu. Nếu vấn đề không được giải quyết, có thể bạn nên gặp bác sĩ để được bổ sung extrogen.
7. Chán s.ex
Không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy hứng thú, sẽ có những thời điểm bạn chán làm “chuyện ấy”. Lúc này giải pháp chỉ có thể là thoát khỏi các lối .
Theo VNE
Những câu hỏi từ A đến Z về "chuyện yêu"
Mặc dù ngày nay những chuyện liên quan đến t.ình d.ục đã không còn là điều quá bí mật và người ta phải giấu giấu giếm giếm mỗi khi nhắc đến nó.
Thậm chí ngày nay, nhiều người đã có thể dám bày tỏ những băn khoăn của mình về chuyện tế nhị này một cách công khai với các chuyên gia tư vấn hoặc với bạn bè. Tuy nhiên, nếu không phải là các chuyên gia liên quan đến vấn đề t.ình d.ục thì không phải ai cũng đủ khả năng giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề này.
Có một số câu hỏi liên quan đến chuyện quan hệ t.ình d.ục thường không có lời giải đáp thỏa mãn nhưng lại là mối quan tâm của khá nhiều người.
Hãy cùng tham khảo những câu hỏi từ dễ đến khó được khá nhiều chị em quan tâm nhất, nhất là những chị em chưa có nhiều kinh nghiệm trong những chuyện như thế này nhé:
Trong "đêm đầu tiên" thường là có đau đớn, điều này hoàn toàn bình thường?
Hầu hết phụ nữ phàn nàn về những cơn đau trong đêm đầu tiên. Một số chị em do chưa có kinh nghiệm còn tỏ ra lo lắng khi nhìn thấy một ít m.áu trên giường. Điều này là hoàn toàn bình thường bởi vì màng trinh có thể bị rách trong lần đầu tiên người phụ nữ có quan hệ t.ình d.ục, do vậy, chị em thường bị đau và có xuất hiện ít m.áu. Để giảm cảm giác đau này, chị em có thể dùng dầu bôi trơn tự nhiên.
Có vị trí nào đảm bảo sẽ không có thai?
Nếu muốn tránh thai thì ngay từ bây giờ bạn nên có ý thức về những gì bạn làm trong những lần "giao ban". Tuy nhiên, cho dù vị trí t.ình d.ục có thể ảnh hưởng đến xác suất của t.inh d.ịch chảy vào â.m đ.ạo hoặc chảy ra nhưng không có nghĩa là nó có tác dụng đảm bảo tránh thai. Vị trí quan hệ t.ình d.ục chỉ góp khoảng 20% cơ hội mang thai mà thôi.
Tôi không thấy có sự ẩm ướt, điều này cũng là bình thường?
Khi có nhiều cảm hứng và có nhiều kích thích, chị em cũng có thể x.uất t.inh. Điều này xảy ra là bởi vì â.m đ.ạo đã được bôi trơn đầy đủ. Trong trường hợp â.m đ.ạo không được bôi trơn (hiểu đơn giản là khô) thì khi anh ấy "vào trong" sẽ khiến chị em khó chịu, thậm chí là đau. Vì một lý do nào đó (yếu tố tâm lý hoặc do bệnh tật...), một số chị em không thể tự tiết nước nhờn để bổi trơn â.m đ.ạo. Nếu cảm thấy quá khô thì bạn có thể sử dụng chất bôi trơn.
"Yêu" một người đàn ông cắt b.ao q.uy đ.ầu có khác "yêu" một người chưa cắt b.ao q.uy đ.ầu hay không?
Tiến sĩ Rajeev Sood, nhà tiết niệu và nhà t.ình d.ục học tại một bệnh viện ở New Delhi, nói: "Cắt b.ao q.uy đ.ầu là mang lại lợi ích trong việc duy trì tốt vệ sinh, bởi nó sẽ không làm tích tụ các chất bẩn dưới b.ao q.uy đ.ầu, và làm cho bạn cảm thấy thoải mái trong các kiểu quan hệ t.ình d.ục. Ngoài ra, nếu còn b.ao q.uy đ.ầu thì có thể các quý ông sẽ cảm thấy kích thích giảm. Vì vậy, nam giới cắt b.ao q.uy đ.ầu sẽ ít có khả năng x.uất t.inh sớm hơn những người chưa cắt b.ao q.uy đ.ầu.
Theo aFamily
