lo âu thái quá

Nước gừng làm được điều kỳ diệu gì cho cơ thể?

Gừng rất giàu dưỡng chất thực vật, chất chống ô xy hóa và các hợp chất có lợi khác giúp hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ chức năng não, giảm viêm..., theo Healthgrades.

6 điều gây mất ngủ bạn cần tránh

Thiếu ngủ mạn tính có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của bạn và làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý như lo âu, trầm cảm, tim mạch, cao huyết áp và có nguy cơ dẫn tới độ...

Dù yêu chồng nhiều đến mấy nhưng có 3 điều phụ nữ không làm được thì hôn nhân rất khó hạnh phúc

Đối với người đàn ông thì điều tuyệt vời nhất chính là được cùng vợ tâm sự để giảm bớt đi những lo âu, gánh nặng ở trong cuộc sống này.

Mất ngủ khi mang thai và cách khắc phục

Mất ngủ không gây nguy hiểm cho mẹ và sự phát triển của thai nhi nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ làm cho các thai phụ cảm thấy rất mệt mỏi và khó chịu.

Cô gái 28 tuổi mắc bệnh về máu, những dấu hiệu cảnh báo đã xuất hiện trước đó nhưng lại bị bỏ qua

Những đốm nhỏ không thể giải thích xuất hiện trên bắp chân, cô gái nghĩ đó là dị ứng da, nhưng khi đến bệnh viện kiểm tra không ngờ lại phát hiện bệnh về máu.

Bất ngờ số người mắc bệnh tâm lí tăng đột biến sau dịch Covid

Dịch Covid-19 đã gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của nhiều người. Không chỉ tác động đến công việc và sức khỏe, tâm lí cũng gặp không ít vấn đề.

Nghiên cứu chứng minh trò chơi điện tử có thể giúp chữa trị trầm cảm và lo âu

Video game có tiềm năng trở thành công cụ thay thế hoặc kết hợp các liệu pháp trị liệu khác nhờ chi phí thấp, dễ tiếp cận, hiệu quả giúp giảm thiểu các vấn đề sức khỏe tâm lý.

Cảnh báo gia tăng bệnh lý tâm thần

Trước tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp hiện nay, các biện pháp cách ly, giãn cách xã hội đang được Việt Nam thực hiện hiệu quả nhằm ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh.

Rối loạn tâm thần trong mùa dịch – Khi nào cần đưa đi khám?

Đại dịch COVID-19 tác động nghiêm trọng đến tâm lý con người khiến người ta dễ mắc các bệnh lý về tâm thần như trầm cảm, lo âu, rối loạn stress sau sang chấn. Đồng thời sống trong ...

Phát hiện mới về sức khỏe tâm thần của trẻ em trong khủng hoảng COVID-19

Các nghiên cứu trên khắp thế giới đang đo lường tác động của đại dịch đối với trẻ em và thanh thiếu niên.

Cùng BS Đỗ Hồng Ngọc trả lời: ‘Trẻ nghỉ hè để làm gì?’

Những điều mà BS Đỗ Hồng Ngọc khuyên học sinh nên làm vào đợt nghỉ hè: làm thơ, tập nấu ăn và... ngủ.

Ăn uống vội vàng, chẳng sớm thì muộn bạn cũng mắc bệnh này

Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là các đối tượng hay lo âu, xúc động hoặc có thói quen ăn vội.

Stress, lo âu: “Kẻ thù” của bệnh nội khoa mạn tính

Nếu yếu tố gây stress, lo âu quá mạnh hoặc kéo dài, nội tiết tố tiết ra quá mức có thể kìm nén hệ miễn dịch, làm tăng huyết áp, tăng đường huyết, sức khỏe suy giảm, cơ thể gặp nhiề...

Những thứ trong cuộc sống càng thích khoe khoang càng mang hại, ít khoe để đời sống an yên

Người khôn ngoan không chỉ là người biết giữ miệng mà phải biết giấu luôn những cảm xúc vào trong. Biết sống giản dị, không khoe mẽ để không gây thêm phiền toái.

4 bước để ‘gác lại âu lo’ ngay tại đây và ngay bây giờ

Sống trong xã hội hiện đại, chúng ta có cả trăm nỗi lo âu: lo mình không được đánh giá cao, không có vị thế và tiếng nói, sợ mình không đủ tốt để được yêu thương chân thành, sợ ngh...

Lo âu, không phải là giải pháp!

Sức công phá của con vi rút này lớn, tác động cả về mặt thể chất, tâm lý và sức khoẻ của từng cá nhân và cả cộng đồng, đem đến nỗi sợ cho cộng đồng.

Nước Anh chống chọi với cơn lốc xoáy biến chủng SARS-CoV-2

Nước Anh bước vào phong tỏa toàn quốc lần thứ ba trong vòng chưa đầy 10 tháng, một thực tế mà rất nhiều người Anh đến giờ vẫn còn thấy là điều khó tin.

Đối diện với ngoại tình: Người trong cuộc xem lại chính mình

Sự du nhập lối sống phương Tây nhưng là những biểu hiện tự do thái quá là một trong những nguyên nhân dẫn tới ngoại tình.

Bị ‘ném đá’ trên mạng, nam hay nữ dễ bị đau hơn?

Nghiên cứu mới cho thấy nam thanh niên trẻ thường bị trầm cảm và lo âu hơn chị em phụ nữ khi bị chỉ trích, chế nhạo trên mạng xã hội.

Chứng lo âu làm tăng tốc độ phát triển bệnh Alzheimer

Nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi gặp phải vấn đề về trí nhớ có thể phát triển thànhbệnh Alzheimernhanh hơn nếu họ thường xuyên lo âu.

Hiện tượng ‘mồ hôi máu’ lần đầu phát hiện tại Việt Nam

Thanh niên 24 tuổi, đến Bệnh viện Da liễu Trung ương khám bởi chiếc áo trắng đang mặc, đôi dép đang mang bỗng dưng nhuốm màu đỏ.

Tính cách quyết định tuổi thọ? Nghiên cứu phát hiện: Có 3 kiểu tính cách dễ mắc bệnh ung thư hơn cả

Theo Giáo sư Thẩm Chính của Khoa Tâm lý, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, theo đặc điểm tính cách khác nhau của mỗi người, về mặt y học, con người được chia thành ba loại tính cách, v...

5 khoảnh khắc hài hước là minh chứng cho câu nói: Chọn nhầm gì cũng được chứ đừng chọn nhầm nghề

Nếu còn chưa biết hậu quả của việc chọn nhầm nghề, vậy thì hãy xem ngay những tình huống dưới đây nhé!

8 dấu hiệu báo trước bệnh trầm cảm

Trầm cảm là chứng bệnh liên quan đến rối loạn tâm lý mà bất cứ ai cũng có nguy cơ gặp phải. Khi tâm trạng cảm thấy buồn chán, mệt mỏi, tinh thần xuống dốc có thể là dấu hiện của că...

Muốn gia đạo êm ấm, có 3 việc bắt buộc phải tránh

Sự bất hòa giống như một loại thuốc độc giết chết tâm hồn của những người trong cuộc, biến mái nhà êm ấm trở thành bốn bức tường khắc nghiệt tù túng.

Cùng chồng đến nhà cô giáo của con trai, tôi lặng người trước món quà giản dị anh mua nhưng lại bất ngờ vì lời giải thích đằng sau

Ban đầu tôi cứ ngỡ chồng mình tiếc tiền, nhưng hóa ra không phải...

7 biểu hiện thường thấy ở người có tâm lý tốt

Người có tâm lý tốt sẽ nhìn thấy nhiều điều tốt đẹp hơn vì họ không quan tâm đến bất cứ điều gì không cần thiết và biết cách từ bỏ.

Nhìn kết quả trong tờ xét nghiệm ADN, tôi hoảng loạn vội vàng vo tròn rồi ném vào sọt rác và lo sợ ngày nào đó bí mật sẽ bị phanh phui

Tôi nhìn chằm chằm vào dòng chữ kết quả trong tờ giấy xét nghiệm, trong đầu rối như canh hẹ, chẳng còn biết nên vui hay nên buồn nữa?

Dấu hiệu chứng tỏ người nghiện Internet

Internetlà công cụ giúp con người tìm kiếm, học tập và làm việc dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu không biết kiểm soát công cụ này dễ gây nên tình trạng lệ thuộc và chi phối cuộc sống củ...

Phàm là người khôn ngoan, có 3 chuyện luôn dửng dưng, không bao giờ hở miệng tiết lộ cho người khác

Người nhìn hoa nở hoa tàn mà lòng không kinh ngạc. Người nhìn trời mây vần vũ mà lòng chẳng chút lo âu. Người biết buông bỏ thì thân nhẹ tâm an.

Thói quen ăn uống theo cảm xúc: đơn thuần chỉ là những cơn thèm ăn bất ngờ ùa đến?

Các nhà nghiên cứu đã xác định, sự mệt mỏi, bất an, lo âu, căng thẳng cả về thể chất lẫn tinh thần là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ăn quá nhiều.

Đối phó với suy dinh dưỡng ở bệnh nhân phổi tắc nghẽn mạn tính

Bên cạnh các rối loạn về hô hấp, bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) thường biểu hiện một số rối loạn khác như lo âu, trầm cảm, suy dinh dưỡng...

Mẹ đừng suốt ngày tìm cách điều khiển con

Con đã bước vào tuổi dậy thì, con đã không còn là đứa trẻ bé xíu suốt ngày quẩn quanh chân mẹ.

3 điều tốt nhất vợ không nên làm cùng chồng để được tôn trọng tuyệt đối

Phụ nữ đừng chỉ biết bao che cho những lỗi lầm của chồng. Có người mù quáng đến mức chồng sai nhiều đến đâu, làm mình tổn thương đến đâu thì họ cũng sẵn sàng tha thứ mà không cần đ...

Nhiều bệnh nhân trầm cảm nhưng tưởng bị đau xương khớp

Bị đau nhức xương khớp, nhiều người mất thời gian dài điều trị nhưng không khỏi. Chỉ đến khi bệnh nhân được chữa triệu chứng lo âu, trầm cảm, các cơn đau mới chấm dứt.

9 biểu hiện của người lo lắng thái quá

Lo lắng không phải là điều xấu nhưng đừng để những cảm xúc tiêu cực khiến bạn luôn mệt mỏi.

Ở tuổi nào chúng ta ít hạnh phúc nhất, vì sao?

Tuổi tác là một yếu tố có ảnh hưởng mạnh mẽ đến hạnh phúc và bất hạnh.

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú tái phát

Bài viết dưới đây sẽ giải thích điều gì xảy ra sau khi điều trị tại bệnh viện, bạn cần tìm kiếm điều gì, các cách khác nhau ung thư có thể quay lại và bạn cần làm gì nếu có lo ngại...

Kiểu phụ nữ đáng sợ nhất, đàn ông luôn tránh càng xa càng tốt

Với kiểu phụ nữ vay tiền không trả, đàn ông luôn đề cao cảnh giác, vạch rõ ranh giới để không phải chịu những tác động tiêu cực từ họ.

Lo âu không phải yếu đuối, tức giận không phải mạnh mẽ

Sự lo âu và tức giận có mối quan hệ mật thiết với nhau. Hiểu được bản chất mối liên hệ cảm xúc này bạn có thể điều chỉnh cuộc sống theo hướng tích cực không ngờ.

Trung thu thời COVID-19: Chưa bao giờ lo âu cho ’số phận’ chiếc đèn lồng như năm nay

Theo những người làm lồng đèn truyền thống tại TPHCM, chưa bao giờ họ thắc thỏm, lo âu cho số phận chiếc lồng đèn như năm nay.

Những kiểu đùa cứ tưởng hài hước hóa ra lại cực kỳ vô duyên, khiến người khác tổn thương

Đừng lấy chuyện riêng tư ra để kể với người khác nhằm tạo tiếng cười. Như vậy bạn đã quá sai rồi. Những người xung quanh sẽ nhìn bạn với ánh mắt e dè, lâu dần họ chẳng còn tin bạn ...

Uống rượu có thể làm trầm trọng hơn các vấn đề về sức khỏe trong dịch Covid-19

Tổ chức Y tế Thế giới cho biết rượu không những không bảo vệ sức khỏe của cơ thể mà còn không bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề liên quan đến dịch Covid-19. Thậm chí rượu còn có thể là...

Cô thư ký nguy hiểm

Tôi có gia đình vợ con rồi, nhưng cô ấy lại tỏ ra mến mộ thái quá, vô tư lấy hình con trai nhỏ của tôi làm avatar trên trang cá nhân.

Tôi luôn sợ bị người khác bỏ rơi

Tôi 18 tuổi, là nữ. Từ khi còn nhỏ, tôi rất sợ bị bỏ rơi. Đó là điều tôi vừa nhận ra gần đây.

Người tự ti và người hướng nội luôn khác nhau ở 8 điểm

Tự ti giống như buộc chân bạn vào một hòn đá, khiến bạn luôn đau khổ và chỉ giậm chân tại chỗ.

Sai lầm khi ‘thương chồng không phải lối’ khiến vợ nhận giá đắt

Ở đời cái gì thái quá cũng có hại chị ạ, chị chủ quan, mất cảnh giác nên chồng chị lợi dụng sự dễ tính của chị để cặp bồ với gái phục vụ ở quán.

3 cái dại khiến hôn nhân bất hạnh không lối thoát, phụ nữ hãy tự nhắc nhở bản thân đừng phạm phải

Đây chính là những cái dại khiến phụ nữ lấy chồng khổ hạnh thì nhiều mà hạnh phúc thì ít. Đã đến lúc bạn cần thay đổi trước khi quá muộn.

Muốn đàn ông luôn nâng niu và trân trọng thì phụ nữ đừng bao giờ chiều chuộng, dung túng anh ta

Chiều chuộng và dung túng đàn ông thái quá, sự tử tế của anh ta đối với bạn ngược đời thay lại ngày càng cạn dần.

Chồng là ngọn lửa còn cô osin trẻ là ‘mồi rơm hừng hực’ giữa trưa hè

Chị không tinh ý, không ngăn ngay từ khi thấy cô ô sin trẻ dạn dĩ rồi gần gũi với chồng mình hơi thái quá, để đến khi lửa bén vào rơm rồi thì làm sao chữa cháy được?