lê khánh giảm cân

MC Quyền Linh bật khóc: “Tôi phải sống trong nhà mái dột, trời mưa phải hứng nước”

Bản thân tôi cũng phải sống trong căn nhà mái dột, nhiều sao, tối ngủ phải ngắm sao, trời mưa thì phải hứng nước, không thể ngủ yên được - MC Quyền Linh nói.

Lê Khánh: Khủng hoảng vì bị đồn ‘hét giá’ cát sê, mất cơ hội đóng phim

Tái xuất màn ảnh rộng sau nhiều năm vắng bóng, Lê Khánh gây chú ý với nhân vật nữ đại gia miền Tây Tư Xoàn trong bộ phim Biệt đội rất ổn.

Lê Khánh, Cao Minh Đạt góp sức mang về 165 triệu cho trẻ mồ côi

Là khách mời trong Mái ấm gia đình Việt, Lê Khánh phối hợp ăn ý với Cao Minh Đạt mang tiền thưởng khủng về giúp đỡ các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn.

Hứa Vĩ Văn: “Tôi nghĩ mình là diễn viên tiềm năng ở thể loại hài”

Từ trước đến nay, mọi người luôn thấy Hứa Vĩ Văn chỉn chu, lịch thiệp. Nhưng với Biệt đội rất ổn , Hứa Vĩ Văn đã khiến khán giả bất ngờ khi thể hiện khá năng tấu hài không phải dạn...

Hình ảnh khác biệt của Lê Khánh lúc làm mẹ bỉm và khi dự sự kiện

Lê Khánh được biết đến là một trong những nữ diễn viên có thực lực của Vbiz. Không chỉ gây ấn tượng bởi khả năng diễn xuất, nữ diễn viên còn chiếm thiện cảm bởi sự chỉn chu hình ản...

Thực hư chuyện Minh Dự bị ‘cạch mặt’, ‘cướp vai’ trong ‘Gia đình Cục Súc’

Giám đốc sản xuất Gia đình Cục Súc Võ Tấn Phát chính thức lên tiếng về vấn đề diễn viên Minh Dự vắng mặt trong dự án điện ảnh Biệt đội rất ổn.

Mạc Văn Khoa cư xử lễ phép trên thảm đỏ, liên tục cúi chào tiền bối

Để thể hiện sự tôn trọng, Mạc Văn Khoa luôn chú ý cúi thấp người hơn. Đáp lại sự nhiệt tình của đàn em, nghệ sĩ Đại Nghĩa lẫn Lê Khánh cũng gật đầu chào vui vẻ.

Diễm My 9x – Hoàng Oanh lên đồ gợi cảm vẫn bị màn makeup lạ lùng của một sao nữ “giật đẹp” spotlight ở thảm đỏ ra mắt phim

Xinh đẹp, quyến rũ là vậy nhưng cả Hoàng Oanh và Diễm My 9x vẫn bị át vía bởi sự xuất hiện của một sao nữ là Ngọc Phước.

NSND Bạch Tuyết trong ‘Biệt đội rất ổn’: Hạnh phúc khi là chính mình trên màn ảnh

Trong phim chiếu rạp Biệt đội rất ổn, NSND Bạch Tuyết tái diễn trích đoạn ngắn trong Đời cô Lựu của soạn giả Trần Hữu Trang, một trong những vở cải lương làm nên tên tuổi của bà. B...

Lê Khánh được chồng ‘hộ tống’ đi quay, chăm sóc từng chút một

Lê Khánh tự hào cho biết cô toàn tâm toàn ý cho công việc vì nhờ có sự hỗ trợ của gia đình, đặc biệt là chồng - diễn viên Tuấn Khải.

Bạn đã biết cách giảm cân bằng hạt é?

Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.

Tại sao bạn nên thể dục trước khi ngủ?

Một bài viết khoa học trên tạp chí Experimental Physiology cho biết, tập thể dục vào cuối ngày có khả năng làm giảm mức độ hormone kích thích đói ghrelin. Nhờ đó, thói quen này sẽ ...

Cửa hàng nhập bánh từ shop khác về rồi bán giá cao gấp 4,5 lần vì gắn mác healthy không đường

Theo thông tin từ VTV, một cách giảm cân được nhiều người sử dụng ngày nay là tính lượng calo nạp vào.

4 bí quyết lấy lại vóc dáng sau hậu giãn cách

Lời khuyên uống nước để giảm cân là có cơ sở, bởi nước sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất tới 24-30% trong khoảng thời gian từ 1-1,5 tiếng, từ đó giúp chúng ta đốt cháy thêm nhiều...

Đi bộ thế nào để giảm cân?

Cố gắng tạo thói quen đi bộ 1 giờ mỗi ngày. Điều quan trọng là phải thử thách bản thân theo thời gian và thử luyện tập cách quãng hoặc đi bộ trên các địa hình khác nhau.

2 bài tập giúp bắp chân thon gọn nhanh nhất

Đây là bài tập dễ gây áp lực ở đầu gối và bắp chân giúp đôi chân thon dài và săn chắc nhanh chóng. Chú ý là chân phải luôn thẳng và sát nhau.

Giảm cân cho nam giới vô cùng hiệu quả

Lời khuyên cho bạn là hãy cắt giảm lượng tinh bột và đường. Nhưng nên cắt giảm từ từ, nếu bạn đột ngột cắt giảm hoàn toàn tinh bột và đường trong chế độ ăn hằng ngày thì cơ thể sẽ ...

NSND Bạch Tuyết hát ‘Đời cô Lựu’ tại đám cưới ‘nghìn tỉ’ của đại gia trong phim mới

Trước thềm ra mắt khán giả, Biệt đội rất ổn hé lộ thêm một khách mời đặc biệt trong bộ phim, đó chính là NSND - Tiến sĩ Bạch Tuyết.

Cách ăn sữa chua giúp eo thon, dáng đẹp

Ăn sữa chua giảm cân cũng phải có bí quyết để eo thon, dáng đẹp, da mịn màng. Vì vậy, hội chị em nhớ nằm lòng những bí quyết sau.

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Giảm cân phụ thuộc năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ, nếu chọn ly sinh tố nhiều đường có thêm sữa đặc, hàm lượng calo cao, bạn sẽ tăng cân.

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Đốt cháy calo là cách tốt nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm được 1kg cân nặng, trung bình bạn phải mất từ 7 tới 10 ngày.

Võ Tấn Phát: “Biệt đội rất ổn là điểm kết thúc của Gia đình cục súc”

Trong lần trở lại trên màn ảnh rộng, Gia đình cục súc bất ngờ kết nạp thêm một thành viên mới - Nguyên Thảo đảm nhận vai Bảy Súc, vợ của Bảy Cục (Võ Tấn Phát) và mẹ của Quạu (Ngọc ...

Lê Khánh hợp tác cùng Hứa Vĩ Văn trong ‘Biệt đội rất ổn’

Ngôi sao Cô dâu đại chiến Lê Khánh trở lại màn ảnh rộng sau 3 năm với bộ phim Biệt đội rất ổn. Lần này cô có dịp hợp tác cùng dàn diễn viên thực lực Hứa Vĩ Văn, Hoàng Oanh, Quang T...

Mẹo giúp bạn giảm cân ngay cả trong kỳ nghỉ lễ

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc uống đủ nước trong ngày, có một số cách bạn có thể nhắc nhở bản thân. Đầu tiên, hãy mang theo một chai nước để bạn luôn có lời nhắc về việc uống nướ...

Những chất liệu miền Tây gần gũi, chân thực trong phim điện ảnh ‘Biệt đội rất ổn’

Ở mỗi bối cảnh, ê-kíp Biệt đội rất ổn đều dành công sức cho quá trình set-up nhằm diễn tả phần nào xuất thân, địa vị và điều kiện kinh tế của mỗi nhân vật.

Biệt Đội Rất Ổn tung trailer hài hước với loạt tình huống dở khóc dở cười

Ngày 14/3, NSX đã ra mắt trailer chính thức của phim điện ảnh Biệt Đội Rất Ổn với loạt tình huống dở khóc dở cười và những cú quay xe gấp gáp, dồn dập giữa các nhân vật.

Cho gừng vào nước theo cách này uống vào kiểu gì cũng giảm 3 kg trong 1 tuần

Sau khi đạt trọng lượng mục tiêu của bạn, bạn sẽ dần bỏ qua một số thói quen ăn uống. Và nếu bạn chưa bổ sung đầy đủ lượng protein, đây có thể là lý do khiến trọng lượng của bạn tă...

Không phải jean bó giò, nỗi ám ảnh lớn nhất với hội chị em mang tên quần cạp trễ

Mới đây, trên đường phố, hình ảnh một cô gái diện quần jean cạp trễ nhanh chóng trở thành tâm điểm thu hút sự chú ý của người đi đường.

Từ bỏ 2 loại trái cây này sẽ giúp giảm bụng mỡ tốt hơn

Mặc dù trái cây thường được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây không nằm trong danh sách những loại trái cây tốt nhất giúp bạn giảm cân. Trái cây có vitam...

Ngoài tuổi 40 nên ăn những thực phẩm này để giảm cân nhanh hơn

Khi được tiêu thụ ở mức độ vừa phải, các loại hạt là một món ăn nhẹ lành mạnh, cực kỳ dễ dàng để đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn. Chúng có nhiều chất xơ, protein và chất b...

Hoàng Oanh: Trải qua nhiều thử thách trong cuộc sống, tôi đủ hiểu phụ nữ phải làm thế nào để trở nên mạnh mẽ

Tối ngày 7/3, phim điện ảnh Biệt đội rất ổn đã công bố poster chính thức, quy tụ dàn diễn viên chính: Lê Khánh, Hứa Vĩ Văn, Hoàng Oanh, Quang Tuấn, Võ Tấn Phát, Nguyên Thảo, Ngọc P...

5 sai lầm ăn kiêng khiến cân nặng vẫn tăng vù vù, vóc dáng ngày càng phì nhiêu

Thức uống như soda, nước ép trái cây, cà phê thêm đường và kem béo... đều là những ví dụ về đồ uống chứa calories. Hãy chắc chắn rằng bạn xem xét lượng calories có trên nhãn mác (n...

Cô gái nặng hơn 60kg đi xin việc bị từ chối “lột xác” thành mỹ nữ phòng gym, khiến thủ môn nổi tiếng say mê

Hành trình tìm lại vóc dáng và những quan điểm về tình yêu của cô nàng được giới trẻ quan tâm.

Làm điều này trước khi ngủ, cân nặng sẽ giảm “ầm ầm”, mỡ bụng cũng tự bay biến

trước khi ngủ giúp giảm cân Uống ước nho Uống trà thảo mộc Vặn mình Kết hợp bụng với chân Thở bụng trước khi đi ngủ

3 tín hiệu khi ăn cho thấy bạn đã giảm cân thành công, từ 2 điều là kế hoạch đã thực hiện được 70% rồi đấy

Khi chưa giảm cân, bạn rất hiếm khi quan tâm đến chuyện ăn uống đúng giờ và luôn cảm thấy đói vặt suốt cả ngày. Nhưng nếu bạn bỗng nghiêm túc nhớ chuyện ăn uống đúng giờ và tuân th...

5 thức uống cực ngon giúp bạn có vòng eo thon thả như mơ

Một cốc nước dưa hấu không đường có tác dụng rất tốt cho vòng eo. Dưa hấu chứa nhiều thành phần lycopene và argine làm tăng sức đề kháng các tế bào ung thư, đồng thời thúc đẩy quá ...

Bí quyết “đánh bay” mỡ bụng dưới ngay tại nhà

Kích thước vòng bụng lớn không chỉ khiến bạn thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch, mỡ máu hay tiểu đường.

Nếu bạn gái muốn ăn ngon, ăn nhiều nhưng lại không lo cân nặng, hãy áp dụng cách sau

Nếu vẫn muốn ăn nhiều món mà cân nặng vẫn không bị ảnh hưởng, bạn còn có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thành 6. Trong các bữa ăn phụ, bạn có thể tiêu thụ sữa chua. Chính việc ...

Bí quyết giảm cân từ chuối siêu hiệu quả bạn nên copy ngay lập tức

Chuẩn bị cho tất cả các loại đồ uống. Đặt các nguyên liệu vào máy xay và pha trộn! Những loạisinh tốnày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng tuyệt vời nhất là sử dụng vào bữa sáng t...

Cách giảm cân ầm ầm chỉ trong 1 tuần cực đơn giản cho những cô nàng thừa cân

Cân nặng tăng bất chấp khiến bạn ngại ra ngoài đi chơi với số cân nặng đó. Không cần phải tự ti về nó nữa, hãy khám phá ngay cách giảm cân nhanh hiệu quả chỉ trong 1 tuần ở bài viế...

Thực đơn giảm cân của Lisa BlackPink

Cô rất thích uống các loại nước detox mỗi ngày như cà rốt, củ dền... giàu chất xơ, axit folic, vitamin E và vitamin C, vừa giúp cải thiện tiêu hóa vừa cân bằng dinh dưỡng hàng ngày...

Sinh tố cho bữa sáng, giảm cân nhanh, dễ đẹp dáng, tiện ’sống ảo’

Sinh tố kem cam này có hương vị tươi ngon bởi nó được làm từ các nguyên liệu thực phẩm nguyên chất và không thêm đường. Điều này khiến nó trở thành một món ăn đủ lành mạnh cho bữa ...

Ăn chay, nhịn ăn liên tục vì bị bạn bè chê béo, nam sinh 13 tuổi phải nhập viện tâm thần

Tự ti vì bị bạn chê béo, nam sinh 13 tuổi ở Hà Nội quyết định ăn chay, nhịn ăn (ăn rất ít) trong một thời gian dài, tập thể dục điên cuồng... kết quả cậu phải nhập viện vì suy kiệt...

Mách bạn 4 cách giảm cân nhanh nhất chỉ trong 1 tuần để nàng tha hồ đẹp trong mắt chàng dịp 8/3

Bài tập thể dục uốn lưng thuộc 1 trong những cách giảm cân trong 1 tuần được nhiều người áp dụng và hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện thường xuyên trong 1 tuần và đúng cách...

10 bí kíp chẳng cần tập thể dục vẫn có thể giảm cân nhanh chóng

Bạn quá bận rộn không có thời gian để dành nhiều thời gian cho tập thể dục. Cùng tìm hiểu cách để giảm cân nhanh chóng tại nhà nhé!...

Thực đơn giảm cân 7 ngày của IU

IU áp dụng chế độ ăn kiêng GM Diet. GM Diet là tên viết tắt của General Motor Diet. Vốn dĩ tên này xuất phát từ General Motors - một thương hiệu xe rất nổi tiếng tại Mỹ...

Chị em mũm mĩm đến đâu, buổi sáng cứ chăm chỉ uống 4 loại nước này sẽ “đánh bay” mỡ bụng hiệu quả

Chanh là một trong những đồ uống tốt cho việc giảm cân của bạn. Mỗi buổi sáng bạn hãy uống một ly nước chanh trộn với một thìa cà phê mật ong khi bụng đói vào buổi sáng. Để giảm câ...

Lê Khánh từng khiến chồng sụt 7kg khi chia tay thời hẹn hò

Trong một talkshow, vợ chồng Lê Khánh thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ khi nhắc lại khoảng thời gian hẹn hò hơn 12 năm...

5 thực phẩm ăn tối và cách chế biến giúp bạn giảm cân ngay trong giấc ngủ

Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt, ăn ức gà, cá hồi, rau màu xanh lá đậm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân ngay trong lúc ngủ...

Lê Khánh: Từng chia tay 4 tháng trước khi quyết định cưới Tuấn Khải

Trong chương trình Khách sạn 5 sao, Lê Khánh và Tuấn Khải có dịp tiết lộ chuyện tình của mình khiến nhiều khán giả bất ngờ...