Lấy lại phong độ trắng mịn cho da với bí quyết làm đẹp từ củ nghệ

Theo dõi VGT trên

Củ nghệ ngoài là gia vị trong các bữa ăn, nó còn là nguyên liệu làm đẹp cực kỳ hữu hiệu cho các quý cô.

Sẽ thật thiếu sót nếu chúng ta không nhắc đến công dụng của củ nghệ trong lĩnh vực làm đẹp. Trong thời gian gần đây, loại thực phẩm này ngày càng khẳng định ưu thế của mình trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như chăm sóc sắc đẹp. Ngoài những lợi ích về sức khỏe như: cải thiện giấc ngủ, giảm lo âu… Bạn đã bao giờ nghe đến công dụng làm sáng da từ củ nghệ chưa? Có một điều chắc chắn rằng, mọi quý cô đều mong muốn mình có thể sở hữu một làn da tươi sáng và khỏe mạnh (không nhât thiết phải là làn da trắng), hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay 2 công thức làm đẹp tiêu biểu từ bột nghệ, giúp bạn loại bỏ tình trạng mụn trứng cá hoặc cải thiện làn da xỉn màu nhé.

1. Mặt nạ cải thiện tình trạng da mụn

Bạn có biết rằng, công dụng đặc trưng của nghệ là khử trùng và kháng khuẩn? Ngoài ra, sự kết hợp ngọt ngào giữa nghệ và mật ong sẽ làm dịu tình trạng viêm da và mụn trứng cá một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu:

Dấm táo hữu cơ

muỗng (cà phê) bột nghệ

1 muỗng (cà phê) mật ong nguyên chất

Lấy lại phong độ trắng mịn cho da với bí quyết làm đẹp từ củ nghệ - Hình 1

Lấy lại phong độ trắng mịn cho da với bí quyết làm đẹp từ củ nghệ - Hình 2

Cách làm:

Video đang HOT

Đầu tiên, hãy thêm dấm táo lên bông tẩy trang và thoa đều khắp bề mặt da. Kiên nhẫn chờ khoảng 5 phút trước khi bạn áp dụng hỗn hợp mặt nạ.

Đối với hỗn hợp mặt nạ: Hãy từ từ trộn bột nghệ với mật ong, sau đó sử dụng bàn tay (đã vệ sinh sạch sẽ) để áp dụng mặt nạ, chú ý tránh vùng mắt. Giữ mặt nạ khoảng từ 15 – 20 phút và rửa lại sau cùng bằng nước ấm. Nếu bột nghệ để lại màu vàng trên da mặt, nhanh chóng lấy bông tẩy trang đã nhúng qua một chút sữa và lau nhẹ nhàng. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn nên sử dụng loại mặt nạ này 2 lần/tuần và đi kèm với các sản phẩm dưỡng da chuyên dụng.

2. Sinh tố nghệ giúp làm sáng và mềm mịn da

Hỗn hợp độc đáo này là sự kết hợp giữa nghệ, nước dừa (có tác dụng dưỡng ẩm) và dứa (làm sáng da). Giúp làn da của bạn luôn ở trong trạng thái khỏe mạnh mỗi buổi sáng thức dậy.

Nguyên liệu:

1 cốc nước dừa

1 miếng dứa

1 vài lát gừng tươi

muỗng (cà phê) bột nghệ

Lấy lại phong độ trắng mịn cho da với bí quyết làm đẹp từ củ nghệ - Hình 3

Cách làm:

Kết hợp toàn bộ các nguyên liệu trên trong một chiếc máy sinh tố và xay nhuyễn khi nó trở thành một hỗn hợp có độ mịn và sánh. Hãy nhanh chóng sử dụng ngay cốc sinh tố bổ dưỡng và kiên nhẫn duy trì thói quen sử dụng thức uống có lợi này trong nhiều tuần liên tiếp.

Theo ngôi sao

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe

Nếu bạn được chẩn đoán bị ung thư, hoặc đang điều trị bệnh ung thư, nên tăng cường 4 thực phẩm này trong thực đơn. Đó là rau họ cải, củ nghệ, cá hồi và trà xanh.

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe - Hình 1

Nếu bạn đang điều trị bệnh ung thư hay chăm sóc bệnh nhân ung thư, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn hoặc người thân có thể vượt qua giai đoạn điều trị khó khăn này cũng như hy vọng sớm hồi phục. Dưới đây là 4 loại thực phẩm rất có lợi cho những bệnh nhân ung thư.

1. Củ nghệ

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe - Hình 2

Chất curcumin có trong củ nghệ giúp làm chậm sự phát triển của các khối u, giảm chứng sưng viêm, vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn không cho hình thành các tế bào ung thư mới.

Đối với bệnh nhân ung thư, tế bào ung thư sẽ tự sản sinh ra những mạch máu mới để nuôi dưỡng chính nó và ngày càng phát triển mạnh mẽ, chất curcumin trong củ nghệ ngăn chặn sự hình thành của các mạch máu này.

2. Rau họ cải

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe - Hình 3

Các loại rau họ cải như cải xoăn, bông cải, bắp cải, cải thìa, cải xoong... rất giàu beta-carotene (một tiền chất của vitamin A), lutein, chất chống oxy hóa, folate và các vitamin như C, E và K. Ngoài ra, một hợp chất hữu cơ chứa lưu huỳnh và ni-tơ (tạo ra vị đắng và mùi thơm) được tìm thấy trong các loại rau họ cải có tác dụng làm chậm quá trình phát triển tế bào ung thư.

3. Cá

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe - Hình 4

Theo một nghiên cứu mới đây, khi được chẩn đoán bị ung thư, những bệnh nhân mà trong cơ thể có hàm lượng vitamin D cao hơn thì kéo dài được tuổi thọ hơn.

Bạn có thể hấp thu vitamin từ ánh nắng, thực phẩm và từ những dưỡng chất khác. Trong số đó, cá, đặc biệt cá hồi, là thực phẩm đứng đầu trong danh sách chứa nhiều vitamin D nhất.

4. Trà xanh

4 thực phẩm giúp người bị ung thư mau hồi phục sức khỏe - Hình 5

Mặc dù khoa học chưa chứng minh được rằng trà xanh có thể ngăn ngừa ung thư, nhưng một vài nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể tiêu hủy các tế bào ung thư.

Trà xanh có chứa enzyme làm thay đổi sự trao đổi chất của các tế bào ung thư. Một tế bào ung thư cũng cần sự trao đổi chất để phát triển và nhân rộng, nếu không thực hiện được điều này, nó sẽ tự chết đi.

Theo PNO

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnhCách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
12:15:12 11/02/2025
'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày
11:34:01 12/02/2025
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
11:41:24 12/02/2025
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãnNếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
10:34:39 11/02/2025
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng
11:35:34 11/02/2025
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng
10:53:17 11/02/2025
Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?
11:30:16 12/02/2025
Gợi ý các kiểu make up cho ngày ValentineGợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine
11:36:23 12/02/2025

Tin đang nóng

Cường Đô La nhận 2 mảnh giấy lúc nửa đêm, nội dung lộ thái độ thật của Đàm Thu Trang với SubeoCường Đô La nhận 2 mảnh giấy lúc nửa đêm, nội dung lộ thái độ thật của Đàm Thu Trang với Subeo
06:28:18 13/02/2025
Bạn trai khoe ảnh H'Hen Niê không che, gọi 'vợ' đầy ngọt ngàoBạn trai khoe ảnh H'Hen Niê không che, gọi 'vợ' đầy ngọt ngào
08:02:23 13/02/2025
Video: Vợ Vũ Cát Tường nhảy tặng chú rể quá xuất sắc, Đông Nhi - Diệu Nhi rưng rưng xúc độngVideo: Vợ Vũ Cát Tường nhảy tặng chú rể quá xuất sắc, Đông Nhi - Diệu Nhi rưng rưng xúc động
07:46:09 13/02/2025
"Trùm cuối" trong cuộc chiến giành quyền nuôi con và chia tài sản của Từ Hy Viên lộ diện"Trùm cuối" trong cuộc chiến giành quyền nuôi con và chia tài sản của Từ Hy Viên lộ diện
06:34:10 13/02/2025
Vụ tài xế Lexus hành hung ở Hà Nội: Nam shipper bị chấn động nãoVụ tài xế Lexus hành hung ở Hà Nội: Nam shipper bị chấn động não
09:20:51 13/02/2025
Động thái bất thường liên quan Chi Dân sau 3 tháng bị bắt vì ma túyĐộng thái bất thường liên quan Chi Dân sau 3 tháng bị bắt vì ma túy
06:12:17 13/02/2025
Giấy xét nghiệm giúp tài tử Nàng Dae Jang Geum tìm ra bí mật thân thế gây sốc, ai dè có cú twist không ngờGiấy xét nghiệm giúp tài tử Nàng Dae Jang Geum tìm ra bí mật thân thế gây sốc, ai dè có cú twist không ngờ
07:38:02 13/02/2025
Gần 1 triệu người xem Gil Lê xoa lưng Xoài Non: Thì ra đây là lý do khiến hot girl 2K2 mê tít!Gần 1 triệu người xem Gil Lê xoa lưng Xoài Non: Thì ra đây là lý do khiến hot girl 2K2 mê tít!
09:02:02 13/02/2025

Tin mới nhất

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

10:18:48 13/02/2025
Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, can, giúp tiêu thực và hóa tích. Sơn tra thường được sử dụng trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ hơi và giảm mỡ máu.
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025
Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

10:01:06 11/02/2025
Gina ca ngợi cam là một kỳ quan chống lão hóa . Cô thường xuyên ăn cam vì nó chứa nhiều vitamin C, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp da mềm mại và có khả năng làm giảm nếp nhăn.
Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

09:57:28 11/02/2025
Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.
Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn

Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn

20:03:50 10/02/2025
Phương Nhi và Midu là hai cô dâu mới nhất gia nhập vũ trụ dâu hào môn thời gian qua, cùng được dân tình hết mực ngưỡng mộ, chúc phúc.
5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết

10:21:19 10/02/2025
Các hoạt chất chống oxy hóa trong lựu bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sạm, nám, nhờ đó giúp da sáng mịn, tươi tắn hơn.
Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da

Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da

10:18:05 10/02/2025
Không chỉ dùng tại chỗ, ăn theo cách truyền thống súp lơ xanh cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích. Sulforaphane cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư.
Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

10:15:07 10/02/2025
Để hạn chế ảnh hưởng của tuổi tác lên làn da, bạn nên duy trì thói quen ăn uống lành mạnh với đầy đủ các nhóm chất như đạm, chất béo tốt, chất xơ, tinh bột tốt.
Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết

Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết

10:09:12 10/02/2025
Làm thế nào để hạn chế tóc bạc sớm là băn khoăn của nhiều người. Một số thực phẩm dưới đây được ví như thần dược để ngăn tình trạng này.
Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

16:28:40 09/02/2025
Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025
Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

Có thể bạn quan tâm

Jude Bellingham 'khoe' bạn gái ở sân bay sau trận thắng Man City

Jude Bellingham 'khoe' bạn gái ở sân bay sau trận thắng Man City

Sao thể thao

10:34:36 13/02/2025
Người hùng Jude Bellingham được phát hiện rời Manchester cùng mẹ và bạn gái sau khi ghi bàn quyết định phút bù giờ giúp Real Madrid thắng ngược 3-2 Man City.
Triệt phá băng cướp nhí gây ra 21 vụ cướp ở Sóc Trăng

Triệt phá băng cướp nhí gây ra 21 vụ cướp ở Sóc Trăng

Pháp luật

10:33:39 13/02/2025
Sau Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, trên địa bàn tỉnh Sóc Trăng liên tiếp xảy ra nhiều vụ cướp tài sản manh động, gây bức xúc dư luận. Các đối tượng lợi dụng đêm khuya, đường vắng, dùng dao phay chặn xe, khống chế người đi đường để cướp tài ...
Bạo đỏ xứ tỷ dân: Đỉnh lưu 31.000 tỷ của Cbiz nổi đóa trên sóng trực tiếp

Bạo đỏ xứ tỷ dân: Đỉnh lưu 31.000 tỷ của Cbiz nổi đóa trên sóng trực tiếp

Sao châu á

10:26:51 13/02/2025
Khoảnh khắc nổi nóng, thượng cẳng tay, hạ cẳng chân với người khác của ngôi sao hot nhất Cbiz hiện tại chiếm sóng MXH Weibo tối 12/2.
Không thời gian - Tập 41: Miên tích cực 'đẩy thuyền' cho Tâm và Đại

Không thời gian - Tập 41: Miên tích cực 'đẩy thuyền' cho Tâm và Đại

Phim việt

10:22:46 13/02/2025
Nhận thấy cả thủ trưởng và cô giáo Tâm đều dành tình cảm cho nhau nên Miên tích cực tác hợp cho hai người. Liệu Đại có nghe theo lời Miên để đối diện với tình cảm thật?
Hầm chui Nguyễn Văn Linh ngập nặng sau 2 tháng thông xe

Hầm chui Nguyễn Văn Linh ngập nặng sau 2 tháng thông xe

Tin nổi bật

10:18:35 13/02/2025
Nhánh hầm chui đại lộ Nguyễn Văn Linh, quận 7 (TPHCM) vừa đưa vào khai thác cuối năm 2024 đã xảy ra ngập nặng trong trận mưa trái mùa sáng 13/2 khiến giao thông tê liệt.
Làm sao để không bị tái nám da sau điều trị?

Làm sao để không bị tái nám da sau điều trị?

Sức khỏe

10:16:10 13/02/2025
Sau một vài ngày, da sẽ bắt đầu bong tróc, bộc lộ lớp da mới đều màu hơn. Các chất hóa học được sử dụng trong peel da gồm acid glycolic, acid salicylic, acid TCA (acid trichloroacetic).
Vụ việc chàng trai cưới 2 người ở Quảng Nam: 2 cô gái làm việc với cơ quan chức năng

Vụ việc chàng trai cưới 2 người ở Quảng Nam: 2 cô gái làm việc với cơ quan chức năng

Netizen

10:13:15 13/02/2025
Liên quan việc chàng trai đính hôn với 2 cô gái do làm cả hai mang bầu, cô gái tên D. cho biết về mặt tình cảm, cái gì cầm lên được thì bỏ xuống được
Cảnh báo bùng phát sốt xuất huyết ở châu Mỹ

Cảnh báo bùng phát sốt xuất huyết ở châu Mỹ

Thế giới

10:02:00 13/02/2025
Năm 2024, khu vực châu Mỹ ghi nhận hơn 13 triệu trường hợp mắc bệnh sốt xuất huyết, trong đó 22.684 trường hợp được phân loại là nghiêm trọng (chiếm 0,17%) và 8.186 trường hợp tử vong, với tỷ lệ tử vong là 0,063%.
Chưa bao giờ Hòa Minzy lại như thế này

Chưa bao giờ Hòa Minzy lại như thế này

Sao việt

10:00:47 13/02/2025
Mới đây, Hòa Minzy gây chú ý khi xuất hiện tại một sự kiện giải trí. Giọng ca gốc Bắc Ninh chiếm spotlight vì mái tóc màu cam rực rỡ, phong cách thời trang năng động cá tính khác hẳn trước kia.
Chưa hết hoa mận Mộc Châu, netizen đã rục rịch cho Lễ hội Hoa sơn tra 2025 ở Mường La: Gợi ý 3 lịch trình cho bạn lựa chọn

Chưa hết hoa mận Mộc Châu, netizen đã rục rịch cho Lễ hội Hoa sơn tra 2025 ở Mường La: Gợi ý 3 lịch trình cho bạn lựa chọn

Du lịch

09:35:55 13/02/2025
Ông hoàng spotlight đang gọi tên hoa mận Mộc Châu, nhưng chỉ ít lâu nữa hoa sẽ tàn để chờ ngày đơm quả và khi đó du khách đến Sơn La hẳn sẽ chú ý đến Lễ hội Hoa sơn tra 2025 ở Mường La.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 13/2: Nhân Mã tinh tế, Song Tử bốc đồng

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 13/2: Nhân Mã tinh tế, Song Tử bốc đồng

Trắc nghiệm

09:19:51 13/02/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 13/2 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao ngày mới.