Làm việc ở nhà mùa dịch, chị em vẫn ‘khóc ròng’ vì da xấu hơn

Cầm điện thoại, xem phim có thể là những nguyên nhân khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn trong thời gian giãn cách.

Ở nhà chống bụi, chống nắng, chống gió, không trang điểm dày … thì da phải đẹp. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn khóc ròng vì làn da ngày càng xấu đi như một lời nguyền. Lý do là do đâu nhỉ?

Bỏ qua kem chống nắng

Theo Glamour, các thiết bị điện tử phát ra ánh sáng xanh (HEV) có thể làm tổn thương elastin và collagen trong da, thay đổi sắc tố và gây lão hóa da. Tiếp xúc với điện thoại di động và màn hình máy tính trong thời gian dài hàng ngày rất tốt cho các loại tia này xâm nhập vào da.

Ngoài ra, làm việc gần cửa sổ mà không thoa kem chống nắng cũng có thể khiến da bạn xấu đi trong mùa dịch. Nhiều người nghĩ rằng khi ở nhà sẽ không có ánh nắng mặt trời, nhưng quan niệm này là sai lầm. Kính có thể chặn các bước sóng UVB mạnh, nhưng tia UVA từ làn da lão hóa vẫn có thể xuyên qua.

Mất ngủ

Xem phim là cách nhiều người lựa chọn để “giế.t” thời gian trong những ngày nghỉ dịch. Những người bị cuốn theo phim cho biết họ có giấc ngủ kém hơn, tăng mức độ mất ngủ và mệt mỏi vào ngày hôm sau. Không chỉ vậy, xem phim không có chừng mực còn khiến da bị ảnh hưởng.

Lười chăm sóc da

Khi ở nhà nghỉ dịch, nhiều người tự nhiên thiếu động lực làm đẹp. Nếu như trước đây bạn có thể chăm sóc da 10 bước kiểu Hàn Quốc, Nhật Bản thì bây giờ thâm chí còn lười rửa mặt. Đồng thời, khi thời tiết nắng nóng đầu hè, da dễ bị mẫn cảm và nổi mụn. Ngoài ra, máy lạnh sẽ hạ nhiệt nhưng cũng có thể khiến da bị khô và bong tróc. Nếu làn da bị lãng quên, tất nhiên nó sẽ mất đi vẻ đẹp ban đầu.

Chăm sóc da quá mức

Trái ngược hoàn toàn với việc lười chăm sóc da ở trên, một số bạn gái thường mắc chứng “ dưỡng da quá đà” khiến tình trạng da không những không đẹp mà còn ngày càng xuống cấp. Chỉ vì “dùng quá nhiều thứ gì cũng không tốt”, nếu bạn có một làn da không như ý, dù bạn đã thoa đủ mọi cách và thực hiện các bước chăm sóc da phức tạp theo thứ tự thì bạn cũng nên kiểm tra lại liều lượng sử dụng.

Stress khi ở nhà quá lâu

Mỗi ngày ở nhà là một ngày buồn tẻ và bí bách, chưa kể những khó khăn từ trên trời rơi xuống như thất nghiệp đột ngột, cãi vã với bạn cùng phòng, bị bố mẹ quản lý chặt chẽ mất cả tự do hay đùng một cái… người yêu chia tay vì xa mặt cách lòng. Khi bạn stress, da sẽ là nơi đầu tiên lên tiếng với sự xuất hiện của quầng thâm mắt, nếp nhăn và mụntrứng cá.