làm gì để tăng cơ

Từ khi khá giả, cuộc sống hôn nhân của tôi như địa ngục

Tôi thật sự chán nản, tôi chán cuộc hôn nhân này, sống với anh tôi luôn trong tâm trạng lo lắng, bất an, tôi không biết anh đang nghĩ gì, làm gì.

Kaliningrad có thể làm gì khi Mỹ không chỉ phòng thủ?

Nếu vũ khí Mỹ triển khai tại Baltic không chỉ dùng để phòng thủ thì Quân đội Nga tại Kaliningrad có thể làm gì để đối phó?

Philippines đặt mua gần 100 tàu tuần tra làm gì?

Cục trưởng Cục ngư nghiệp và nguồn lợi thủy sản Philippines (BFAR), Asis Perez thông báo Philippin sẽ mua gần 100 tàu tuần tra mới để bảo vệ nguồn thủy hải sản.

Nga sẽ làm gì khi Mỹ triển khai F-22 ở châu Âu?

Nga chắc chắn sẽ đáp trả lại kế hoạch của Lầu Năm Góc về việc triển khai các chiến đấu cơ F22 Raptor của họ ở Châu Âu...

Đừng chỉ hỏi anh ‘ở đâu, làm gì, với ai’

Mỗi ngày trôi qua, anh đều nhận được những tin nhắn tương tự 'chồng ơi, anh đang ở đâu, làm gì, với ai vậy, trả lời nhanh nhé'.

6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi

Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.

5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi

Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.

Mỹ làm gì để thách thức Trung Quốc ở Biển Đông?

Quân đội Mỹ tính chuyện thách thức Trung Quốc tuyên bố chủ quyền lãnh thổ phi lý ở Biển Đông, nhưng Lầu Năm Góc sẽ làm gì và như thế nào?

Thiên thần Victoria’s Secret làm gì sau khi nghỉ hưu?

Thử sức trong lĩnh vực điện ảnh, thiết kế thời trang... là hướng đi phổ biến của các người mẫu Victorias Secret sau khi cởi bỏ đôi cánh thiên thần.

Tốt nghiệp đại học, tôi sẽ làm gì?

Chúng ta làm những gì suốt quãng đời sinh viên? Chúng ta là ai khi bước ra khỏi cổng trường đại học?... - là những câu hỏi đầy trăn trở của một bạn trẻ.

Putin sẽ làm gì nếu Mỹ vũ trang cho Ukraine

Nâng cao phong trao bài Mỹ trong nước, gây khó dễ trên các vấn đề quốc tế là những biện pháp mà Tổng thống Vladimir Putin có thể dùng để trả đũa, nếu Mỹ quyết định vũ trang cho quâ...

Làm gì khi bàn phím máy Mac bị dính cafe?

Khi làm khô bàn phím bị dính chất lỏng, sai lầm rất nhiều người mắc phải đó là sử dụng máy sấy tóc.

Liên tiếp học sinh tự tử: Phụ huynh cần làm gì?

"Hơn ai hết, phụ huynh nhất định phải làm bạn với con, hãy nhớ lại tuổi trẻ cũng có lúc bồng bột của chính mình mà cảm thông cho lũ trẻ".

Giảm cân bằng việc tăng cơ, giảm mỡ

Thực tế khi giảm cân bằng cách nhịn ăn sẽ làm cho cả lượng cơ bắp, lượng nước, lượng mỡ đều giảm và sức khỏe cũng giảm theo.

Ông Obama có thể làm được gì trong 2 năm cuối nhiệm kỳ?

Trong bối cảnh Đảng Dân chủ đã mất quyền kiểm soát Thượng viện về tay Đảng Cộng hòa sau cuộc bầu cử giữa kỳ, người ta cho rằng Tổng thống Barack Obama cần có những hành động cụ thể...

Tôi nên làm gì để giúp em?

Tôi gặp em, em là cave, nhưng cave rất đặc biệt mà lần đầu tiên trong đời tôi gặp. Trong lần đó, tôi đã trả tiền nhưng chỉ để ngồi nói chuyện và tâm sự cùng em. Định mệnh đã khiến ...

Yếu sinh lý thì nói với vợ, sĩ diện làm gì

Tôi thấy đàn ông Việt sĩ diện, hay ngại không đâu. Có bệnh bảo mọi người thì mới biết mà chữa. Đằng này, cứ giấu rồi ra vẻ khỏe cơ.

Bí quyết tăng cân hiệu quả cho người gầy

Bạn ăn nhiều và luôn luôn thay thế thực phẩm trong bữa ăn mà vẫn không thể tăng cân? Bạn tập thể hình nhưng thân hình cò hương của mình vẫn không có gì cải thiện? Rất có thể, bạn đ...

Con trai làm gì để vượt qua nỗi đau chia tay?

Sự thật là sau khi chia tay, con trai thường mong manh dễ vỡ hơn con gái.

Làm gì khi bị tống tiền, tình bằng ảnh nóng?

Chưa hết, khi thủ phạm tống tiền, tình của bạn ngửi thấy bạn sợ hãi, nó càng táo tợn nâng "hình phạt" lên cao, đồng thời dai dẳng bám theo để kiếm lời. Ai cũng có vài lần mắc sai l...

Fun pic: Làm gì khi trúng độc đắc

Bạn sẽ hét toáng lên vì sung sướng hay là chọn cách im lặng vì sợ cướp?

Phút đồi bại của gã trai làng trong căn nhà hoang

Nằm các trung tâm thị trấn Chúc Sơn, huyện Chương Mỹ, Hà Nội khoảng chục cây số, xóm Mới (xã Tốt Động, Chương Mỹ) vốn bình yên đã trở nên bàng hoàng sau vụ án cháu Nguyễn Thị Lan (...

Nỗi nhục đàn ông

Chủ nhật, em dẫn mấy bà bạn mới quen về nhà chơi. Đang ở nhà nên anh cũng ra tiếp. Thấy nhà cửa hoành tráng, mấy bà bạn trầm trồ: "Trời! Bà sướng nha. Chắc ổng làm nhiều tiền lắm.....

Người lớn chúng ta đang bất lực?

Vậy, trước hết cần xem phản ứng của các bậc cha mẹ. Phải chăng, càng những học sinh phải mời phụ huynh thì đại đa phần là những phụ huynh cũng... không khác gì con họ. Hoặc phó mặc...

Làm gì khi gặp cơn hen suyễn cấp tính?

Không nên để quá trễ khi cơn suyễn đã diễn tiến khá lâu hoặc khi người bệnh không còn chịu đựng được nữa mới dùng thuốc.

12 chòm sao làm gì khi mất điện

Song Ngư rất sợ bóng tối; Bò Cạp vội nghĩ kế để trêu chọc người khác; trong khi Ma Kết ngồi suy tư về cuộc đời.

Làm gì khi “đèn đỏ” ra quá nhiều mỗi tháng?

Không phải đèn đỏ của chị em nào cũng như nhau, có người rất ít nhưng có những người rất nhiều, đến mức ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Làm gì để giúp trẻ thông minh hơn?.

Tại Việt Nam cũng như nhiều nước đang phát triển khác, chế độ ăn của bà mẹ mang thai và cho con bú thường không cung cấp đẩy đủ DHA cho nhu cầu phát triển trí não của trẻ nhỏ.

Suy nhược thần kinh, cần phải làm gì?

Nhưng nếu để tình trạng tình trạng suy nhược thần kinh kéo dài sẽ dẫn đến stress.

Làm gì khi con có dấu hiệu thiếu canxi

Bé trai của tôi được 9 tháng 7 ngày, cân nặng 10 kg, chiều cao 72 cm, mọc một cái răng. Bé biết tự ngồi dậy và chưa biết bò. Gần đây, bé ngủ trăn trở không ngon giấc.

Làm gì khi virus viêm gan hoạt động trở lại

Tôi bị viêm gan siêu vi B đã điều trị ở bệnh viện từ tháng 10/2010 sau hơn 1 năm xét nghiệm âm tính (dưới ngưỡng).

Nên và không nên làm gì sau khi uống rượu

Ngày Tết, nhiều người thường vui quá đà nên dễ bị say rượu. Nhưng điều nguy hiểm đó là nhiều người không phân biệt được giữa say rượu và ngộ độc rượu, không biết nên làm gì và khôn...

Làm gì khi bé trằn trọc khó ngủ

Bé của tôi được hơn 8 tháng, nặng 6,8 kg, cao 74 cm. Bé rất lười ăn và chậm tăng cân. Khoảng 3-4 ngày nay, bé ngủ không ngon.

Làm gì khi bé hay nôn trớ

Tôi có con 6 tháng tuổi, thỉnh thoảng cháu đang chơi, hay khóc lại bị ọe, trớ. Khi tôi cho con ăn dặm, cháu không chịu ăn, nếu cố bắt ăn vào thì lại nôn.

Làm gì khi “cậu nhỏ” không thẳng?

Nhiều nam giới tỏ ra lo lắng khi "cậu nhỏ" không thẳng mà cong sang một bên hoặc vênh lên trên. Phải làm sao để thay đổi tình trạng này?

Làm gì khi chàng quá tệ trong ‘chuyện ấy’?

Chuyện yêu là sợi dây kết nối tình cảm vợ chồng, vậy phải làm gì khi chồng bạn quá tệ chuyện ấy?

Thi xong, các chòm sao làm gì?

Kết thúc những ngày thi cử căng óc, Bạch Dương thường nổi hứng... xé sách!!!

Làm gì khi bị loét dạ dày?

Loét dạ dày xảy ra khi lớp niêm mạc dạ dày hoặc phần đầu của ruột non bị xói mòn. Nếu bị chẩn đoán loét đường tiêu hóa, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau.

Trở thành bạn trai tốt hơn Ex của nàng cần phải làm gì?

Đó là cô bạn gái đầu tiên và bạn muốn trở thành chàng trai hoàn hảo trong mắt nàng? Nếu như vậy, hãy trở thành người bạn trai tốt hơn Ex của cô ấy.

Làm gì để có thai sau một lần bị hỏng

Tôi có thai được 9 tuần thì đi khám. Bác sĩ nói không có tim thai nên vợ chồng tôi quyết định phải bỏ. Giờ chúng tôi muốn có thai lại thì phải làm sao?

Cách tăng cân khỏe mạnh cho chàng gầy

Nhắc đến việc gầy còm, một số anh chàng đổ lỗi do sự di truyền từ ba mẹ họ nhưng điều đó thật thiếu khoa học.

Liêu Ninh xuống Biển Đông làm gì?

"Động thái mới nhất này của TQ chứng tỏ rằng, họ đang ngày càng quyết đoán trong tuyên bố của mình đối với chủ quyền ở Biển Đông. Đó không phải là một hành động bất ngờ, mà thực ra...

Lọ Lem làm gì khi không lấy được hoàng tử

Chuyện cổ tích thường có kết thúc đẹp nhưng nếu mọi chuyện không được như vậy thì sao đây?

Cần bố để làm gì?

Cu Tí hỏi mẹ: Mẹ ơi, mẹ sinh con bằng cách nào?

Họ vu oan ông Chấn để làm gì?

Ơ hay! Thế họa ông Chấn tâm thần chắc khi mà "tự nhiên như nhiên" lại nhận mình giết người để đối mặt với án tử hình rồi suốt 10 năm đằng đẵng kêu oan? Mà không thể có chuyện ông C...

Sống đến trăm tuổi làm gì

Người đàn ông khoảng 50 tuổi đến gặp bác sĩ, sau khi khám xong, bệnh nhân này tâm sự.

Cô dâu chú rể làm gì đêm tân hôn?

Đêm động phòng, chàng hỏi nàng:

Làm gì khi đau bụng kinh dữ dội?

Bệnh đau bụng kinh khiến bạn gái luôn lo lắng, đau đớn, mệt mỏi mỗi khi đến chu kỳ. Cùng chúng tôi hỏi đáp thắc mắc này của bạn Trần Hằng, Hà Nội nhé.

Bé bị mộng du, phải làm gì?

Con tôi năm nay 6 tuổi, bé thỉnh thoảng hay bị mộng du, nửa đêm đi lại trong nhà. Nhưng sau đó khoảng 7 phút, bé quay lại giường ngủ ngon lành và hôm sau chẳng còn nhớ gì.

Làm gì để thay đổi hình tượng ‘nữ hảo hán’?

Khi ở bên cạnh hội bạn gái, bạn luôn xuất hiện với hình tượng người bảo vệ. Cả phe con trai cũng xem bạn là anh em? Bạn chính xác là cô nàng hảo hán rồi đấy.