Làm đẹp từ đu đủ
Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp da tươi nhuận.
Ở nước ta, đu đủ chín có quanh năm và dùng mùa nào cũng tốt cho sức khỏe. Theo Đông y, vào dịp xuân hè, ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, tiêu độc… Đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp da tươi nhuận.
Ăn đu đủ dưỡng da
- Đu đủ chín 1 quả 0,5kg, sữa tươi 4 ly, hạt sen 20g (bỏ tâm) ngâm mềm cho nở, nếu loại tươi phải bóc vỏ, táo tàu đỏ 2 quả bỏ hạt, đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào bát to, chưng cách thủy độ 2 giờ cho đến khi hạt sen mềm là được. Ăn nóng có tác dụng nhuận da, dưỡng nhan sắc, chống lão hóa.
- Đu đủ chín 1 quả 0,5kg, sữa bò tươi 2 ly, đường cát trắng vừa đủ. Đu đủ gọt sạch vỏ, bỏ hạt cắt miếng, cho cùng sữa vào máy xay sinh tố cho nhuyễn. Thức uống này vừa giải khát vừa có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cơ thể, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím.
- Đu đủ chín 200g, chuối 300g xay với nước dừa non, uống hằng ngày (có thể thêm mật ong hoặc sữa ong chúa). Nên dùng nóng, tránh dùng lạnh vì đu đủ có tính hàn. Loại nước này có tác dụng tốt cho những người chóng già, da mai mái, mệt mỏi, suy nhược.
Mặt nạ đu đủ làm đẹp
Mặt nạ đu đủ là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, làm mờ nếp nhăn và giúp da mịn màng. Các loại mặt nạ đu đủ làm đẹp thông dụng:
- Lấy 150g đu đủ chín, gọt vỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn và thêm chút sữa tươi. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sẽ làm tăng độ đàn hồi và giúp da láng mịn, ngăn ngừa mụn và các vết nám. Đu đủ và sữa tươi còn giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm se dịu làn da thô ráp, khiến da dẻ trở nên hồng hào.
- Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay nát, đắp lên vùng da bị mụn sẽ ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Hoặc lấy cùi quả đu đủ chín nghiền nát, đắp lên mặt khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày để ngăn ngừa mụn, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
Video đang HOT
- Xay nhuyễn đu đủ với 1 muỗng nha đam (lô hội), thoa nhẹ lên người và massage khắp cơ thể trong khoảng 20 phút. Tắm lại bằng nước mát sẽ làm cho da dẻ mượt mà.
- Bạn cũng có thể xay đu đủ kết hợp với chút mật ong đắp lên sẽ làm nhạt màu các vùng da thâm, làm mềm vùng chai sần trên khuỷu tay và gót chân, đầu gối
Theo suckhoedoisong.vn
5 bí kíp thần kỳ từ mía giúp chị em làm căng da mặt, trông trẻ ra chục tuổi
Bạn biết không, mía không có các thành phần dinh dưỡng phong phú mà con giúp ngăn ngừa mụn nhọt, giảm sưng viêm, ngăn lão hóa và làm da căng tự nhiên hiệu quả. Do đó, nếu muốn trong mình trẻ da chục tuổi, chị em nhất định phải tham khảo 5 bí kíp làm căng da từ mía ngay dưới đây nhé!
Theo các nghiên cứu khoa học, trong nước mía có lượng AHA dồi dào có tác dụng cung cấp nhiều dưỡng chất cho da giúp cho da tươi sáng mịn màng. Ngoài ra các thành phần chất dinh dưỡng phong phú của mía còn giúp ngăn ngừa mụn, giảm sưng viêm, ngăn ngừa lão hóa, làm căng da mặt tự nhiên hiệu quả.
Các axit alpha hydroxy trong nước mía còn giúp bổ sung độ ẩm, loại bỏ tế bào chết cho làn da căng mịn, tươi trẻ, đẹp tự nhiên. Kiên trì uống nước mía mỗi ngày không chỉ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giải độc gan. Đồng thời uống nước mía thường xuyên còn rất tốt cho những người đang thực hiện kế hoạch giảm béo tự nhiên.
Dưới đây là một số công thức làm căng da mặt bằng mía.
Căng da mặt bằng nước mía và bột nghệ
Một biện pháp khắc phục làn da bị chảy xệ tốt nhất là nước mía và nước ép củ nghệ. Sử dụng mặt nạ nước mía và bột nghệ lên da mặt, thắt chặt da mặt lỏng lẻo, giúp sáng da căng mịn tự nhiên. Thường xuyên sử dụng giúp khắc phục làn da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông da và nếp nhăn trên khuôn mặt.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên, bạn không thể ngăn chặn điều này, nhưng có thể làm chậm quá trình này bằng cách sử dụng biện pháp thích hợp. Làm căng da với nguyên liệu tự nhiên nhanh chóng làm giảm nhăn, căng làn da lỏng trên mặt và cổ mà không cần phẫu thuật.
Căng da mặt bằng nước mía và đu đủ
Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào chết, sự kết hợp của nước mía và đu đủ có khả năng điều trị mụn, dưỡng trắng, làm căng da mặt hiệu quả.
Nguyên liệu cần có cho công thức này bao gồm:
1/2 miếng đu đủ chín nghiền nhuyễn
4-5 thìa nước mía nguyên chất
Cách thực hiện như sau:
Trộn đều hai nguyên liệu thành hỗn hợp dạng sền sệt
Rửa sạch mặt bằng nước ấm
Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút
Cuối cùng rửa sạch mặt với nước lạnh
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần để làm căng da mặt tự nhiên đạt hiệu quả nhất.
Mặt nạ hỗn hợp AHA
Mặt nạ hỗn hợp AHA bao gồm nước chanh, nước mía, nước cốt dừa, nước táo và một ít nước nho. Công thức dưỡng da với nước mía này có tác dụng làm trẻ hóa làn da, giữ cho da không bị mụn.
Căng da mặt bằng nước mía và mật ong
Được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng ẩm, mật ong khi kết hợp với nước mía sẽ làm tăng công dụng lên gấp đôi. Một làn da khô ráp sẽ biến mất nếu bạn kiên trì sử dụng loại mặt nạ này.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn hỗn hợp nước mía và mật ong với nhau theo tỉ lệ 1:1 và sau do tiến hành thoa đều lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Làm căng da mặt bằng mía và cafe
Hỗn hợp nước mía và cafe giúp tẩy tế bào chết an toàn, hiệu quả. Ngoài ra các thành phần có trong nước mía và cafe còn có tác dụng dưỡng trắng, làm giảm nếp nhăn, chống lão hóa, làm căng da mặt hiệu quả.
Để thực hiện công thức mặt nạ này bạn chỉ cần kết hợp cafe với nước mía nguyên chất theo tỉ lệ 1:2 thành hỗn hợp duy nhất. Sau đó bạn thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng các lớp biểu bì, xóa mờ các nếp nhăn, chống lão hóa. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh và cảm nhận sự thay đổi của làn da. Bạn chỉ nên áp dụng mặt nạ này mỗi tuần 1 lần để chăm sóc da hiệu quả.
Theo khỏe và đẹp
"Đánh bay" vết nám da cứng đầu lâu năm với nguyên liệu cực rẻ mà lại dễ tìm Nám da mặt khiến phái đẹp rơi vào tình trạng mặc cảm, buồn rầu kéo dài, có nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nhưng việc hỗ trợ điều trị nám da mặt cũng khá tốn kém và mất thời gian. Chỉ cần dùng nguyên liệu tự nhiên sau đây sẽ giúp chữa trị nám da hiệu quả, tiết kiệm và...