Làm đẹp da, trị mụn từ mặt nạ lòng trắng trứng gà
Trong lòng trắng trứng có chứa các vitamin nhóm B2, B3, B5… Đây là thành phần giúp làm đẹp da rất hiệu quả. Khi kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ tạo ra hỗn hợp mặt nạ giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn…
1. Tác dụng làm đẹp của lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có tác dụng hỗ trợ làm đẹp trong các trường hợp:
- Giảm cân: Lòng trắng trứng gà chứa khoảng 90% nước, 10% protein (bao gồm albumin, mucoprotein và globulin); cacbohydrat dưới 1%; không lipid, không cholesterol… Cụ thể trong lòng trắng trứng chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:
4g protein (66% lượng protein của cả quả trứng).
54mg kali.
55mg natri.
19mg canxi.
Vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5.
Hàm lượng protein cao, ít calo, giàu dinh dưỡng sẽ giúp no lâu. Do đó, lòng trắng trứng rất phù hợp trong chế độ dinh dưỡng dành cho người muốn giảm cân, người tập thể hình.
Mặt nạ từ lòng trắng trứng gà giúp da sáng mịn và hỗ trợ trị mụn.
- Làm đẹp da , giữ dáng vóc: Với 90% là nước có chức năng hòa tan; 54mg kali, 55mg natri giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể, hàm lượng canxi cao sẽ giúp răng, xương chắc khỏe. Selenium trong albumin của lòng trắng trứng gà có tác dụng bảo vệ cơ thể trước sự tấ.n côn.g của các tế bào ung thư. Nước và các vitamin nhóm B giúp dưỡng ẩm cho da và giúp da sáng mịn.
2. Kết hợp nguyên liệu cùng lòng trắng trứng gà cho da mụn
- Lòng trắng trứng gà dầu ô liu mật ong : Không chỉ giúp làm mềm da, se khít lỗ chân lông, khi kết hợp nguyên liệu lòng trắng trứng gà dầu ô liu mật ong sẽ làm ra mặt nạ hỗ trợ trị mụn hiệu quả và làm mờ sẹo thâm nhanh chóng.
Cách làm: Lấy lòng trắng 1 quả trứng gà, đán.h bông cho tan đều. Thêm 1 thìa cà phê mật ong cùng 2 giọt dầu oliu vào lòng trắng trứng, trộn đều. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Người có type da dầu không nên thường xuyên sử dụng loại mặt nạ này.
- Lòng trắng trứng gà nước cốt chanh mật ong: Với cách kết hợp này sẽ tạo ra mặt nạ giúp cân bằng độ ẩm cho da, kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ trị mụn.
Cách làm: Lấy 1 lòng trắng trứng gà, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh, đán.h bông. Thêm 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, nhẹ nhàng massage 5 phút. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.
Video đang HOT
Lưu ý: Người có type da nhạy cảm, có thể loại bỏ nước cốt chanh trong công thức này.
- Lòng trắng trứng tinh bột nghệ: Công thức này có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da mới, loại bỏ tế bào da chế.t; giảm mụn và làm mờ các vết thâm do mụn hiệu quả. Loại mặt nạ này phù hợp với nhiều type da.
Cách làm: Lấy 1 lòng trắng trứng, đán.h bông. Thêm 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, trộn đều. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm.
Ngoài các cách kết hợp trên, có thể phối hợp lòng trắng trứng gà cùng các nguyên liệu khác như bột yến mạch, bột hạnh nhân, cám gạo… cũng ra công thức mặt nạ trị mụn, làm sáng da rất hiệu quả.
Lòng trắng trứng gà kết hợp cùng tinh bột nghệ giúp tái tạo da và hỗ trợ trị mụn hiệu quả.
3. Lưu ý khi dùng mặt nạ trứng gà trị mụn
- Chọn trứng gà tươi, sạch.
- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối, sau khi thực hiện các bước vệ sinh da mặt: Tẩy trang – sữa rửa mặt. Nếu da mặt không được làm sạch thì hiệu quả của mặt nạ sẽ kém, hơn nữa có thể gây tác dụng ngược.
Thời điểm buổi tối là lúc làn da được nghỉ ngơi, thư giãn sẽ hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ tốt hơn. Sau đó là đến thời điểm làn da tái tạo tối ưu nhất. Cùng với các chất dinh dưỡng được cung cấp từ mặt nạ sẽ giúp quá trình tái tạo da tốt hơn.
- Không sử dụng mặt nạ khi da mặt có tình trang mụn viêm, mụn mủ, da đang bị tổn thương nghiêm trọng, có vết thương hở.
- Không tiếp tục đắp mặt nạ nếu da bị dị ứng.
- Chỉ sử dụng mặt nạ tối đa 3 lần/tuần.
- Mặt nạ lòng trắng trứng gà rất mau khô, do đó có thể thoa bổ sung từ 2-3 lần trong quá trình đắp mặt nạ để da không bị hút ẩm ngược.
- Sau khi rửa mặt sạch, cần thực hiện các bước chăm sóc da phù hợp với type da và tình trạng da.
- Sử dụng các biện pháp chống nắng vào ban ngày như thoa kem chống nắng kết hợp quần áo dài tay, đội mũ, đeo kính khi đi ra ngoài trời.
7 công thức mặt nạ dưỡng da có thể làm tại nhà
Bạn không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mặt nạ chăm sóc da đắt tiề.n. Dưới đây là 7 công thức mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể chuẩn bị ngay tại nhà...
Từ các nguyên liệu làm đẹp quen thuộc như nha đam, mật ong, nghệ, sữa chua, lòng trắng trứng... bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị các loại mặt nạ dưỡng da tại nhà với nhiều công dụng khác nhau. Cần lưu ý rằng, việc kết hợp nguyên liệu sai cách có thể gây ra tác dụng phụ như mẩn ngứa, nổi mụn... Vì vậy, tốt nhất bạn chỉ nên thực hiện theo các công thức đã hướng dẫn sẵn để đảm bảo hiệu quả, hạn chế gây kích ứng da.
1. Mặt nạ nha đam và lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng và nha đam có thể giúp làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn trên bề mặt mà không gây khô da. Nhờ vậy mà công thức mặt nạ này đặc biệt hữu ích với làn da dầu, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông dễ dẫn đến viêm, nổi mụn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng công thức mặt nạ nha đam và lòng trắng trứng để làm dịu da trong các trường hợp da cháy nắng, mẩn đỏ, kích ứng nhẹ...
Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng và một thìa gel nha đam tươi. Trộn đều hai nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt và dùng cọ thoa hỗn hợp lên mặt. Để mặt nạ khô lại tự nhiên trên da trong khoảng 10 - 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước và tiếp tục thoa kem dưỡng ẩm.
Lòng trắng trứng và nha đam có thể giúp làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn trên bề mặt mà không gây khô da.
2. Mặt nạ đường nâu và dầu dừa
Tế bào chế.t tích tụ trên bề mặt da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông nếu không được loại bỏ đúng cách. Ngoài các phương pháp tẩy da chế.t hóa học, bạn có thể sử dụng mặt nạ đường nâu và dầu dừa để làm sạch và cấp ẩm da một cách nhẹ nhàng.
Để chuẩn bị loại mặt nạ này, bạn chỉ cần trộn đều 2 thìa đường nâu và 2 thìa dầu dừa. Sau bước tẩy trang, rửa mặt, hãy thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Dùng đầu ngón tay massage khắp mặt theo chuyển động tròn trong thời gian khoảng 5 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm để loại bỏ tế bào chế.t và cặn bẩn còn sót lại.
Làn da sau khi tẩy tế bào chế.t có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng đúng và đủ trước khi ra ngoài để bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím và môi trường.
3. Mặt nạ nghệ và sữa chua
Nghệ được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, có thể giúp làm giảm viêm. Trong khi đó, sữa chua cung cấp axit lactic tự nhiên, giúp giữ ẩm cho làn da. Công thức này sẽ phù hợp hơn cả với làn da mụn, bạn có thể sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để có làn da tươi khỏe.
Trộn đều các nguyên liệu gồm nghệ, sữa chua và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1:1. Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước và tiếp tục thoa kem dưỡng da như bình thường.
4. Mặt nạ dưa chuột và nha đam
Dưa chuột và nha đam đều là những nguyên liệu lành tính, mang lại lợi ích cho làn da. Công thức mặt nạ dưa chuột và nha đam phù hợp với mọi loại da, từ da thường, da khô đến da dầu, da nhạy cảm. Bạn có thể đắp mặt nạ sau khi rửa mặt để làm dịu da, đồng thời cấp ẩm cho da nhanh chóng.
Chuẩn bị ¼ quả dưa chuột xay nhuyễn và 1 muỗng gel nha đam. Trộn đều các nguyên liệu rồi thoa lên da mặt. Giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước. Không nên rửa mặt bằng nước nóng bởi việc này có thể gây khô da.
5. Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, rất hữu ích cho làn da mụn. Sử dụng mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng có tác dụng làm se lỗ chân lông, tiê.u diệ.t các vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn bọc, mụn trứng cá hình thành.
Chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lòng trắng trứng. Đán.h đều hai nguyên liệu với nhau để có hỗn hợp sệt. Dùng cọ hoặc tay để thoa hỗn hợp lên da mặt và giữ trong 15 phút. Rửa mặt sạch với nước mát. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối để cảm nhận sự thay đổi của làn da.
Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng có tác dụng tiê.u diệ.t các vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn hình thành.
6. Mặt nạ mật ong và chanh tươi
Công thức mặt nạ mật ong và chanh tươi sẽ giúp làn da sáng khỏe, lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ vitamin C có trong chanh tươi mang lại hiệu quả làm sạch lớp bụi nhờn và vi khuẩn sâu trong lỗ chân lông.
Trộn đều 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa nước cốt chanh rồi thoa lên da mặt. Massage nhẹ nhàng trong 5 phút để các thành phần phát huy tác dụng làm se khít lỗ chân lông. Sau đó, rửa sạch lại với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm như bình thường.
7. Mặt nạ trà xanh và baking soda
Trà xanh được sử dụng nhiều trong dưỡng da nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, mang lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là giúp làm mờ vết thâm mụn. Cách đơn giản nhất để sử dụng trà xanh, bạn có thể đắp túi trà xanh đã nguội lên da hoặc sử dụng nước trà xanh để làm mặt nạ.
Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả làm sáng da, bạn có thể thêm 1/2 thìa baking soda vào nước trà xanh, khuấy đều. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn và giữ khoảng 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện lặp lại 3 lần mỗi tuần.
Hướng dẫn cách dùng dưa hấu để điều trị mụn vào mùa hè Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây giải khát thông thường, mà còn được biết đến với tác dụng làm đẹp, làm sáng và điều trị mụn một cách hiệu quả, đặc biệt là trong mùa hè. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet Công dụng của dưa hấu đối với làn da Dưa hấu không chỉ chứa nhiều nước mà còn giàu...