Lá ổi phương thuốc quý giúp dưỡng da sáng mịn ít người biết đến
Bật mí các bí quyết làm đẹp từ lá ổi, tuy đơn giản nhưng hiệu quả ngoài mong đợi.
Chắc hẳn bạn đã rất quen thuộc với trái ổi thơm ngon lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết, lá ổi cũng là phương thuốc quý tốt cho sức khỏe lẫn sắc đẹp của phụ nữ. Để biết thêm về công dụng làm đẹp da của lá ổi, hãy xem qua bài viết sau đây.
Lá ổi lá phương thuốc quý giúp dưỡng da khỏe đẹp. Ảnh: picbon.
TRỊ MỤN TRỨNG CÁ
Những nốt mụn hoặc vết thâm đáng ghét luôn là yếu tố khiến phụ nữ cảm thấy đau đầu. Tình trạng này có thể chấm dứt khi bạn sử dụng lá ổi để tắm và rửa mặt. Trong lá ổi chứa chất kháng khuẩn và kháng viêm có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Bạn có thể đun lá ổi với nước ấm và dùng để tắm hằng ngày. Bên cạnh đó, sử dụng mặt nạ từ lá ổi để đắp hoặc thoa lên các vết mụn cũng là cách làm đẹp da mang đến hiệu quả nhanh chóng.
Trong lá ổi chứa chất kháng khuẩn và kháng viêm có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Ảnh: deskgram.
Cách thực hiện:
Rửa sạch một ít lá ổi, nghiền nhuyễn bằng máy xay.Thoa lên các nốt mụn hoặc vết thâm và giữ trong 10-15 phút.Rửa sạch da bằng nước lạnhRiêng với mụn đầu đen, giã nhuyễn lá ổi và pha chút nước ấm, dùng hỗn hợp này rửa mặt hàng ngày. Chú ý chà xát nhẹ vào những nơi có mụn đầu đen sẽ giúp da sạch sẽ mịn màng hơn.
ĐIỀU TRỊ NHIỄM TRÙNG, VIÊM DA
Do thành phần có chứa nhiều chất chống ô xy hóa cùng chất kháng khuẩn, kháng viêm nên lá ổi rất có lợi cho việc chống nhiễm trùng. Tương tự với trà xanh, lá ổi cũng được dùng để điều trị các vết thương như vết xước, vết cắt, thậm chí là vết mổ. Làm đẹp da bằng lá ổi là phương pháp bình dân nhưng rất hữu hiệu.
Tắm nước lá ổi có thể chữa trị vết thương nhiễm trùng, làm lành da. Ảnh: topsimages.
Cách thực hiện:
Rửa sạch 20-30 lá ổi, đem đun sôi với khoảng 1 lít nước.Dùng nước lá ổi pha loãng với nước sạch để tắm hoặc lau lên vùng da có vết thương. Những hoạt chất trong lá ổi sẽ chống nhiễm trùng, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.Mặt khác, bạn có thể dùng nước lá ổi để gội đầu giúp điều trị chứng viêm da đầu.
CHỐNG LÃO HÓA
Trong lá ổi có chứa thành phần chất chống ô xy hoá giúp tiêu diệt các gốc tự do làm tổn hại đến làn da. Các yếu tố trên khiến da nhanh chóng bị lão hóa, chảy xệ và đen sạm đi. Nước nấu từ lá ổi già sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng này. Việc thường xuyên sử dụng nước lá ổi để thoa lên mặt giúp cải thiện tông màu da và kết cấu da. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp lá ổi và sữa chua để tạo thành mặt nạ chống lão hóa và làm đẹp da.
Video đang HOT
Lá ổi kết hợp cùng sữa chua tạo nên mặt nạ chống lão hóa hiệu quả. Ảnh: pictame.
Cách thực hiện:
Rửa sạch một vài lá ổi, đem đi nghiền nhỏ.Trộn đều với 2 muỗng cà phê sữa chua không đường.Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút.Rửa sạch mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông cho da.
CẢI THIỆN DA NHỜN
Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, chất chống ô xy hóa trong lá ổi còn giúp ích cho da dầu. Sự kết hợp giữa nước hoa hồng, nước chanh và lá ổi là bạn đã có được loại mặt nạ thiên nhiên giảm nhờn hiệu quả.
Sự kết hợp giữa lá ổi, chanh và nước hoa hồng tạo thành mặt nạ giảm nhờn cho da. Ảnh: baremetics.
Cách thực hiện:
Giã nhuyễn một ít lá ổi đã rửa sạch, thêm 2-3 giọt nước hoa hồng và nước chanh.Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da mặt.Thư giãn trong khoảng 20-30 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
LÀM SÁNG DA
Chất diệp lục có trong lá ổi được chứng minh có tác dụng làm sáng và đều màu da. Bởi lẽ khi đó, làn da được thanh lọc sạch sẽ trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn. Có 2 công thức mặt nạ lá ổi giúp da trắng mịn mà bạn nên thử.
LÒNG TRẮNG TRỨNG, ĐƯỜNG NÂU VÀ LÁ ỔI
Mặt nạ lá ổi và lòng trắng trứng giúp da sáng mịn hồng hào. Ảnh: topsimages.
Cách thực hiện:
Chọn những lá ổi non, đem rửa sạch và nghiền nhỏ.Trộn đều cùng lòng trắng trứng và một muỗng cà phê đường nâu. Thoa hỗn hợp lên mặt và vùng cổ.
Giữ yên trong 5 phút và rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện mặt nạ đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần, sau 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận da trở nên mịn màng và sáng hơn.
NƯỚC HOA HỒNG VÀ LÁ ỔI
Cách thực hiện:
Rửa sạch một ít lá ổi và xay nhuyễn, thêm 2-3 giọt nước hoa hồng.Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da.Sau 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước lạnh và cảm nhận sự thay đổi của làn da.
Theo elle.vn
Bí quyết làm đẹp từ thực phẩm của các mỹ nữ Hàn Quốc
Từ những người đẹp hàng đầu của Hàn Quốc vẫn ưa dung các loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc hàng ngày.
Nhan sắc đỉnh cao và vóc dáng hoàn hảo là những gì mà người hâm mộ ấn tượng về sao nữ xứ Hàn. Đã bao giờ bạn thắc mắc bí quyết ăn uống của họ là gì để da đẹp dáng xinh? Cùng khám phá những loại thực phẩm ưa chuộng nhất của sao Hàn qua bài viết sau đây nhé!
SONG HYE KYO: BÍ NGÔ
"Nữ thần sắc đẹp" của xứ Kim Chi sở hữu nhan sắc đỉnh cao khiến nhiều người ngưỡng mộ dù đã bước qua tuổi 37. Bí quyết ăn uống của mỹ nữ họ Song chính là thực đơn hằng ngày nhiều rau củ quả tươi.
Việc ăn hoa quả thường xuyên giúp Song Hye-kyo trẻ hơn tuổi thật, da sáng mịn và hồng hào. Những lúc da nổi mẩn đỏ hoặc sưng phù, bà xã của Song Joong Ki dùng bí ngô để giảm thiểu tình trạng này.
HA JI WON: HOA QUẢ TƯƠI VÀ SỮA CHUA
"Hoàng hậu Ki" là một trong những ngôi sao có làn da hoàn hảo nhất trong làng giải trí xứ Hàn. Ngoài việc sử dụng mặt nạ giấy thường xuyên, nữ diễn viên còn sử dụng nhiều trái cây và sữa chua để giữ gìn nhan sắc.
Ha Ji Won từng tiết lộ một công thức nước uống giúp làn da giải tỏa mệt mỏi sau một đêm thức khuya hoặc mất ngủ. Công thức đó là rượu Soju, chanh, nước tonic, sprite và mật ong.
JANG NARA: TÁO, DÂU VÀ KIWI
Dù đã bước qua tuổi 37, nhưng có vẻ thời gian đã bỏ quên Jang Nara vì cô hoàn toàn không có dấu hiệu của sự lão hoá. Qua nhiều năm, gương mặt của cô không có gì khác biệt so với lúc mới vào nghề, thậm chí còn có phần trẻ đẹp hơn.
Nữ diễn viên từng tiết lộ, loại trái cây yêu thích của cô là táo, kiwi, dâu tây và các loại hạt. Những món ăn này chứa nhiều chất xơ, chất chống ô xy hóa giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.
LEE YOUNG AE: TRÀ XANH VÀ NHO
Lần xuất hiện tại lễ trao giải MAMA năm 2017, Lee Young Ae khiến người hâm mộ xuýt xoa trước nhan sắc rạng ngời của mình. Dường như trên gương mặt của mỹ nhân này không hề có dấu vết thời gian.
Lee Young Ae không bao giờ đụng đến những loại thực phẩm chế biến sẵn. Bên cạnh đó, nữ diễn viên họ Lee còn chăm chỉ dùng trà xanh và nho.
Hai loại thực phẩm này đều chứa hàm lượng chất chống ô xy hóa cao giúp trẻ hóa làn da. Có lẽ vì vậy mà ở tuổi 46, làn da của nàng "Dae Jang Geum" vẫn căng bóng khỏe đẹp như các cô gái đôi mươi.
JESSICA JUNG (SNSD): RƯỢU VANG ĐỎ
Đến hiện tại, thành viên xinh đẹp SNSD luôn khiến fan xuýt xoa mỗi khi ngắm nhìn bởi làn da căng mịn và trắng hồng. Bí quyết dưỡng da của Jessica Jung chính là uống một ít rượu vang đỏ mỗi ngày.
Theo các nghiên cứu khoa học, trong rượu vang đỏ chứa polyphenols - chất chống ô xý hóa hữu hiệu. Bên cạnh đó, việc uống rượu vang đỏ còn bảo vệ da khỏi những yếu tố lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim...
IU: TÁO VÀ DÂU
Để sở hữu thân hình mảnh mai như hiện tại, "em gái quốc dân" luôn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Khẩu phần ăn hằng ngày của IU thường có sự xuất hiện của các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin C như táo và dâu. Vì táo chứa hàm lượng chất xơ cao nên IU thường dùng loại quả này sau bữa ăn.
Ngoài ra, dâu chứa nhiều chất chống ô xy hóa và vitamin C giúp da sáng mịn và hồng hào. Đó là lý do vì sao IU luôn sở hữu diện mạo rạng rỡ và trẻ trung đáng mơ ước. Ăn dâu thường xuyên giúp ngăn chặn tình trạng chống lão hóa da, ngăn ngừa nếp nhăn và da chảy xệ.
KRYSTAL JUNG: CHOCOLATE ĐEN
Nhắc về Jessica, chúng ta không thể không nhớ đến cô em xinh đẹp Krystal Jung. Mỹ nhân này luôn nằm trong bảng xếp hạng sắc đẹp tại Hàn Quốc. Bí quyết giữ dáng đẹp da của Krystal chính là món ăn vô cùng quen thuộc: chocolate đen. Trong chocolate đen chứa nhiều dưỡng chất làm giảm sự phát triển của hormone căng thẳng, ngăn ngừa sự suy giảm collagen.
Chính vì vậy mà chocolate đen được xem là thực phẩm chống lão hóa khá hiệu quả. Hơn thế nữa, các chất chống ô xy hóa trong đó cũng góp phần bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy chọn chocolate đen chứa ít nhất 70% cocoa để tối ưu hiệu quả mang lại.
DASOM (SISTAR): DƯA CHUỘT
Theo cựu thành viên SISTAR, nhờ chế độ ăn kiêng với dưa chuột mà cô đã giảm được hơn 9kg chỉ sau 3 tuần. Thực tế, dưa chuột chứa nhiều nước nhưng ít calo có thể đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
Vì vậy, ăn dưa chuột là cách giúp làn da luôn ẩm mượt và săn chắc. Bên cạnh đó, hàm lượng nước trong dưa chuột khiến bạn có cảm giác no lâu và dai, hạn chế tình trạng thèm ăn giúp duy trì vóc dáng thon gọn.
Theo Khỏe Đẹp
Theo kienthuc.net.vn
Không hẹn mà gặp Miko Lan Trinh, Sĩ Thanh, Diệu Nhi đều làm đẹp cùng một nơi, bất ngờ nhất có lẽ là người thứ 4 Thời gian gần đây, người hâm mộ luôn thấy sự xuất hiện đầy thần thái, tươi trẻ của ca sĩ Miko Lan Trinh, ca sĩ Sĩ Thanh, diễn viên Diệu Nhi đều chọn mặt gửi vàng cùng 1 địa chỉ, nhưng có lẽ bất ngờ nhất là nhân vật thứ 4. Hội "chị em bạn dì" showbiz Việt thần thái rạng ngời Hoa...