kích thích trí nhớ

Trí nhớ dài hạn hình thành như thế nào?

Trí nhớ dài hạn được kiểm soát bởi quá trình tổng hợp protein trong các tế bào ức chế.

Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn nhai kẹo cao su?

Bright Sideđã bật mí một số lợi ích và tác hại của việc nhai kẹo cao su đối với cơ thể có thể bạn chưa biết sau đây.

Bài tập thể dục nào tốt cho não nhất?

Tùy theo loại hìnhthể thaomà các bài tập vận động thể lực sẽ giúp tăng cườngsức khỏe tinh thầntheo các khía cạnh khác nhau như sau, theoHealth.

Vì sao một số người khó đưa ra quyết định trong cuộc sống hàng ngày?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta liên tục phải lựa chọn. Mặc dù ai cũng có lúc đưa ra những quyết định đáng tiếc nhưng hầu hết mọi người đều rút được kinh nghiệm từ những sơ xuấ...

Lợi ích tuyệt vời của trứng gia cầm

Do giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với loài người, chỉ sau sữa mẹ nên trứng gia cầm là một trong số ít thực phẩm được cả thế giới tôn vinh nhiều thế kỷ qua.

Những loại thức uống và nước ép giúp tăng cường trí não

Để cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và năng suất làm việc, nhiều người đang tin dùng các loại thuốc bổ não. Song các chuyên gia dinh dưỡng cho biết một số loại thức uống thông...

Muốn não khỏe mạnh, đừng bao giờ ngủ kiểu này

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe não. Ngủ quá nhiều hay quá ít đều có thể làm giảm khả năng tư duy.

Phương pháp “kinh dị” giúp con người bất lão, trị bệnh nan y

Phương pháp giúp trẻ mãi không già của loài người cũng như cách điều trị đầu tiên cho chứng mất trí nhớ không thuốc chữa có thể đã được các nhà nghiên cứu châu Âu tìm ra.

Thể dục thể thao theo những cách này không chỉ tốt cho thể lực mà còn cả trí lực

Khi bạn vận động cơ thể theo cách này, não bộ cũng sẽ được kích hoạt không ngừng.

Vì sao con người có cảm giác sai lệch thời gian?

Thời gian trong não không theo nhịp tích tắc ổn định của những chiếc đồng hồ chính xác nhất thế giới. Nguyên nhân dẫn đến cảm giác sai lệch thời gian mới đây đã được các nhà khoa h...

Ngôi làng ‘mất trí nhớ’

Landais Alzheimer có vẻ ngoài giống hầu hết ngôi làng nhỏ vùng tây nam nước Pháp, song đây không phải ngôi làng bình thường, bởi cư dân đều mắc bệnh mất trí nhớ.

Góc tư vấn: Tự ý dùng thuốc bổ não cho con, nên không?

Có rất nhiều loại thuốc bổ não, được quảng cáo với công dụng giúp tăng trí nhớ, tăng khả năng học tập, thi cử... nhưng thực ra cơ chế lại hoàn toàn khác nhau.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống quá nhiều sữa

Sữa rất giàu canxi giúp tăng cường mật độ xương và cũng hoạt động như một nguồn protein tuyệt vời, nhưng quá nhiều nó có thể gây ra mụn trứng cá, các vấn đề tiêu hóa và thậm chí có...

Những biện pháp giúp cải thiện trí nhớ

Thông thường, mọi người đều gặp phải tình trạng bị mất trí nhớ như quên tên, quên chìa khóa xe,... Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một vài gợi ý về cách giúp cải thiện trí nhớ.

Bí quyết để thọ 100 tuổi cực “độc, dị” của những người phụ nữ sống lâu bậc nhất thế giới: Đặc biệt người số 2 sẽ khiến bạn muốn làm theo ngay

Đối với phụ nữ, không gì tuyệt vời bằng sự trẻ trung và không bệnh tật, hãy xem thử những người nổi tiếng sau đây có bí quyết gì giúp họ sống thọ trên 100 tuổi.

5 mẫu phụ nữ dễ kích thích đàn ông, dù biết ngoại tình là tội lỗi nhưng vẫn cắm đầu cắm cổ lao vào

Đàn ông khi gặp những mẫu phụ nữ này dù biết ngoại tình là sai trái nhưng không thể kìm lòng được.

Huyết áp cao và tiểu đường làm suy giảm chức năng não

Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên sanNature Communicationscho thấyhuyết áp caovà bệnh tiểu đường loại 2 ảnh hưởng đến chức năng não, và những tác động này thậm chí có thể đượ...

7 mùi hương giúp nâng cao tâm trạng và năng suất làm việc

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số mùi hương nhất định có thể gợi nhớ những ký ức tích cực, nâng cao tâm trạng và giảm căng thẳng tinh thần (stress), cũng như có tác động đến trí ...

Khoa học giải thích lý do bao giờ ‘đi cũng lâu hơn về’

Trong cuộc sống có lẽ không ít những chuyến đi đã được thực hiện nhưng chiều về bao giờ cảm giác cũng nhanh hơn chiều đi mặc dù quãng đường không đổi, bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao...

Có mấy điểm sai trong ảnh của Disney?

Ngay cả những tín đồ phim Disney cũng không tìm ra hết điểm sai trong ảnh, còn bạn?

Mặc dù sợ tới phải “đóng bỉm” thế nhưng nhiều người vẫn ưa thích các tựa game kinh dị, lý do đã được khoa học giải thích

Tiến sĩ Margee Kerr đã dành phần lớn sự nghiệp của mình trong vai trò như một nhà xã hội học để nghiên cứu lý do chính xác tại sao một số người trong chúng ta chọn tham gia vào các...

Khi nào chứng hay quên của bạn trở thành bệnh lý

Nhiều người nghĩ việc không nhận ra người quen cũ, hay bị lẫn mất đồ đạc trong nhà... là bình thường. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của tình trạng suy giảm nhận thức nhẹ, cần c...

7 lợi ích không ngờ của việc uống đủ nước mỗi ngày

Nước chiếm 60% trọng lượng cơ thể con người, việcuống nướccó tác dụng vô cùng lớn trong việc giữ cơ thể của chúng ta khoẻ mạnh.

5 mẹo đơn giản nhưng rất hiệu quả cho người mất ngủ kinh niên

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của não bộ cũng như cơ thể. Trong cuộc sống hàng ngày với nhiều nỗi lo toan, có khá nhiều người rơi vào tình trạng mất ngủ và d...

Công nghệ mới cải thiện khả năng học ngoại ngữ

Nghiên cứu của các nhà sinh học thần kinh ở ĐH Pittsburgh và ĐH California (Mỹ) cho thấy, công cụ giống như chiếc tai nghe do ĐH California phát triển, có thể cải thiện đáng kể khả...

Chế độ ăn uống cho người bệnh Alzheimer

Mặc dù nguyên nhân của bệnh Alzheimer vẫn chưa được biết một cách đầy đủ, song các nhà nghiên cứu đã nỗ lực tìm cách cải thiện tình trạng bệnh, một trong những cách có thể thực hàn...

Bộ trưởng Nguyễn Chí Dũng: Gói hỗ trợ lần 2 phải đủ mạnh để tác động ngay

Đây là lưu ý của Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư (KH&ĐT) - Nguyễn Chí Dũng tại cuộc họp thảo luận các giải pháp để tiếp tục tháo gỡ khó khăn cho sản xuất kinh doanh, bảo đảm ổn địn...

Nữ sinh tỉnh lẻ và hành trình giành học bổng 15 ĐH Mỹ

Nhận thấy hạn chế của học sinh tỉnh lẻ, Dương Bảo Tiên quyết thay đổi bằng cách tham gia và tổ chức các hoạt động trải nghiệm. Nữ sinh thể hiện tinh thần tiên phong và mong muốn đó...

Thành phố Vũ Hán tổ chức lễ hội bia, Campuchia hủy lễ hội té nước

Lễ hội bia sẽ được tổ chức vào 15/8 tại Vũ Hán nhằm kích thích nền kinh tế ban đêm tại địa phương; trong khi lễ hội té nước tại Campuchia đã được lên kế hoạch diễn ra từ 30/10-1/11...

Điều dưỡng bị đánh bầm dập vì ngăn người nhà bệnh nhân tấn công bác sĩ

Do bệnh nhân đang say xỉn, chưa thể khâu vết thương, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đắk Nông liền bị dọa đánh. Nam điều dưỡng cùng khoa chạy ra ngăn cản thì bị người nhà bệnh nhân t...

Ngủ trưa là thời điểm “nuôi dưỡng” gan thận nhưng nếu phạm phải 5 sai lầm này thì coi chừng sức khỏe sẽ bị tổn hại nghiêm trọng hơn

Dù ngủ trưa rất tốt nhưng bạn cần tránh một số sai lầm dưới đây vì hại nhiều hơn lợi.

Truyện cười: Trí nhớ

Khóa học luyện trí nhớ mà hai vợ chồng già nọ vừa trải qua tuyệt vời đến nỗi họ luôn kể cho tất cả mọi người nghe về nó. Biết chuyện, người hàng xóm sang gặp ông lão (đang ở ngoài ...

Có 2 trong 6 biểu hiện này chứng tỏ thận tốt, nếu đủ cả 6 thận cực kỳ khỏe mạnh

Muốn biết thận của bạn có hoạt động tốt và khỏe mạnh hay không có thể dựa vào 6 biểu hiện dưới đây. Nếu bạn có nhiều hơn 2 dấu hiệu chứng tỏ thận bạn rất ổn.

Tuyệt chiêu trị chồng cờ bạc, nhậu nhẹt

Cờ bạc, rượu chè khiến nhiều gia đình chao đảo. Bởi vậy, những chiêu độc được áp dụng thành công thường kích thích sự tò mò của nhiều người.

Sự trốn thoát thần kỳ của bọ cánh cứng sau khi bị ếch nuốt sống

Lần đầu tiên, một con bọ nước - loài côn trùng săn mồi có thể đi qua đường tiêu hóa và chui ra khỏi hậu môn, trốn thoát thành công sau khi bị một con ếch nuốt sống.

Mắt có thể tiết lộ những chấn thương trong quá khứ của bạn

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có thể xảy ra khi một người trải qua chấn thương như tai nạn xe hơi, sự căng thẳng hoặc bị ngược đãi.

Lý do một số người chưa mắc Covid-19 nhưng lại có khả năng miễn dịch: Phát hiện mới giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh

Hệ miễn dịch của một số người chưa từng mắc Covid-19 lại có dấu vết của mầm bệnh - nhờ đó giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh nếu người đó thực sự bị nhiễm sau này.

Vì sao chúng ta hay nhớ nhớ quên quên?

Mình khóa cửa chưa nhỉ? Mình uống thuốc chưa? Mình tắt bếp rồi chứ?... là một vài trong số nhiều câu hỏi xuất hiện trong đầu chúng ta mỗi ngày.

Sự thật về mũi cơ quan quyền lực nhất của con người

Mũi là công cụ cảm giác quan trọng nhất trên cơ thể con người. Mũi giúp chúng ta thở, ngửi, ảnh hưởng đến vị giác, thậm chí khơi dậy trí nhớ.

Salad dưa chuột giòn cay, kích thích cảm giác thèm ăn

Với cách làm đơn giản, sử dụng ít gia vị, bạn dễ dàng chuẩn bị món salad dưa chuột tươi giòn, vị cay cay, kích thích sự thèm ăn trong bữa cơm ngày hè oi nóng.

Nghiên cứu tiết lộ tại sao ký ức của chúng ta mờ nhạt dần theo thời gian

Một tấm ảnh RAW đã được chụp trong võng mạc, nhưng khi đi qua vỏ não thị giác, nó bị nén lại thành một ảnh JPEG chất lượng thấp hơn. Sau đó tấm ảnh RAW bị xóa.

Mẹo giúp tăng cường trí nhớ khi học

Một chế độ ăn uống lành mạnh cùng với những bài tập hợp lý sẽ giúp bạn tỉnh táo và minh mẫn. Dưới đây là một số mẹo giúp tăng cường trí nhớ khi học.

Chồng cũ cưới vợ sau 29 ngày chia tay tôi

21h tối, tôi vẫn ngồi văn phòng để cố cho xong công việc mà đầu đau như búa bổ, mắt mờ không tâp trung được công việc.

Đi câu trên biển đêm

Sau cú vung cần phát ra tiếng vút, mồi và lưỡi câu xé gió lao đi trong đêm rồi rơi tõm vào làn nước. Ròng rọc quay đều thu dây kéo rê mồi và lưỡi câu về hướng tàu kích thích tính h...

3/4 dân Mỹ cho rằng nên bổ sung thể thao điện tử vào Olympic

Theo một nghiên cứu mới được thực hiện bởi OnePoll, hơn một nửa người Mỹ cho rằng trò chơi điện tử nên được coi là một phần của Thế vận hội Olympic.

Sự khác biệt lớn giữa trẻ ngủ và không ngủ trưa cha mẹ cần biết

Thói quen ngủ trưa của trẻ không đơn giản chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi mà còn tác động rất nhiều đến trí nhớ và khả năng miễn dịch của trẻ.

Làm thế nào để học một kỹ năng thông thường phải mất 6 tháng mà chỉ trong 2 ngày?

Học hỏi liên quan đến sự thay đổi vĩnh viễn trong cách nhìn nhận và hành động. Nếu muốn học một thứ gì đó thật nhanh, bạn cần phải đắm mình vào thứ đó và thực hành ngay những gì vừ...

Sướng với tác dụng của bia, rượu nếu biết… uống!

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy nếu bạn sử dụng bia, rượu số lượng ít theo khuyến cáo y khoa tức chỉ 1-2 đơn vị rượu mỗi ngày, bộ não sẽ được hưởng lợi.

3 thứ rẻ tiền, dễ tìm cứ ăn vào trí nhớ tăng ầm ầm, bồi bổ cực tốt cho não

Những thứ thực phẩm này không chỉ giá rẻ mà còn rất dễ kiếm, tốt cho trí não của mọi người.

Người đàn ông mắc bệnh lạ: Không thể phân biệt từ số 2 đến số 9

Tổn thương thần kinh khiến người đàn ông mắc một căn bệnh lạ. Ông không thể phân biệt được các chữ số đơn giản từ 2 đến 9 cũng như các hình ảnh có chèn các con số này vào.