Khói thuốc lá có thể gây đột biến gen

Theo Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế (IARC), trên 5.700 thành phần hóa học được tìm thấy trong khói thuốc lá, trong đó có hơn 70 tác nhân gây ung thư như benzen , ethylen qxit, vinyl chloride, asen (thạch tín)…

Khói thuốc lá có thể gây đột biến gen - Hình 1

Khói thuốc lá chứa 70 tác nhân gây ung thư

Khói thuốc lá – nguồn cơn gây ung thư

Khói thuốc lá được xem là tác nhân gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo. Một số nghiên cứu trên thế giới cho thấy khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư.

PGS.TS.BS Lê Văn Quảng, Phó giám đốc Bệnh viện K cho biết: “Khi đi vào cơ thể, các chất gây ung thư có trong khói thuốc lá hầu hết sẽ được chuyển hóa và gây ung thư theo nhiều cơ chế khác nhau như gắn với bộ gen gây nên các đột biến gen; gắn với màng tế bào làm rối loạn quá trình phát triển của tế bào; hoặc kích thích quá trình viêm dẫn đến tăng sinh mạch máu bất thường và phát triển ung thư”.

Theo số liệu của Bộ Y tế, Việt Nam đang nằm trong số 15 nước có số người hút thuốc lá cao nhất thế giới với khoảng 15,3 triệu người hút và 33 triệu người bị ảnh hưởng do hít khói thuốc thụ động. Tỉ lệ hút thuốc ở nam giới ở mức 45,3%, nữ 1,1%.

“Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch , hô hấp và bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã chứng minh hút thuốc lá là nguyên nhân gây ung thư cả ở nam giới và nữ giới, bao gồm ung thư phổi , khoang miệng, vòm họng, hầu họng, thanh quản, tụy, bể thận, bàng quang…” BS Lê Văn Quảng cho hay.

Khói thuốc lá có thể gây đột biến gen - Hình 2

PGS.TS.BS Lê Văn Quảng

Theo số liệu mô phỏng từ WHO, mỗi năm, Việt Nam có khoảng 40.000 ca tử vong liên quan đến sử dụng thuốc lá. Điều này có nghĩa là mỗi ngày có hơn 100 người Việt chết vì những bệnh do hút thuốc gây nên. Con số tử vong liên quan đến thuốc lá dự kiến sẽ tăng lên thành 70.000 người vào năm 2030.

Video đang HOT

Theo số liệu ghi nhận ung thư toàn cầu (GLOBOCAN) và ước tính ghi nhận ung thư Việt Nam, mỗi năm Việt Nam có hơn 165.000 ca mắc mới và khoảng 114.000 người tử vong vì ung thư. Trong đó, ước tính có khoảng 1/3 các trường hợp là do có liên quan đến sử dụng thuốc lá hoặc hít khói thuốc lá thụ động.

Nicotine có hại không?

Từ trước đến nay, phần lớn mọi người vẫn hiểu nhầm nicotine rất độc hại và là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan đến thuốc lá. Tuy nhiên, điều này không đúng. Theo nghiên cứu của Viện Y tế và Chăm sóc Sức khỏe Quốc gia Anh quốc, các độc tố và chất gây ung thư trong khói thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra bệnh tật và tử vong, không phải là nicotine.

Tuy nhiên, do tính chất gây nghiện, nicotine không hoàn toàn vô hại. Vì thế, thuốc lá cũng như những sản phẩm có chứa nicotine vẫn được khuyến cáo không nên sử dụng, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người có các bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường , huyết áp cao

Theo PGS.TS.BS Lê Văn Quảng, người ta hút thuốc bởi nhiều lý do, nhưng chủ yếu là muốn tập làm người lớn, chứng tỏ bản lĩnh đàn ông ở tuổi thiếu niên; công việc nhiều áp lực, cần độ tập trung cao, cần suy nghĩ ra nhiều ý tưởng mới; muốn giảm stress bằng một công cụ hữu hiệu, nhanh chóng và phổ biến…

Bên cạnh đó, giá thành thuốc lá tại Việt Nam khá rẻ, mua dễ dàng, các chế tài về xử phạt chưa đủ tính răn đe nên vẫn còn rất nhiều người hút thuốc. Một nguyên nhân khác nữa là ý thức bảo vệ sức khỏe bản thân và người xung quanh chưa cao nên việc hạn chế hút thuốc còn nhiều khó khăn.

An Nhiên

Theo Helino

Những thức uống đơn giản có tác dụng bổ phổi, bạn không nên bỏ qua

Không phải ai cũng biết cách thanh lọc hai lá phổi bằng những thức uống đơn giản dưới đây.

Khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm cùng khói bụi sẽ khiến phổi dễ bị viêm. Bảo vệ sức khỏe của hai lá phổi là điều cần thiết phải làm để bảo đảm cơ quan này luôn hoạt động tốt.

Những thức uống đơn giản có tác dụng bổ phổi, bạn không nên bỏ qua - Hình 1

Bảo vệ sức khỏe của hai lá phổi là điều cần thiết phải làm để bảo đảm cơ quan này luôn hoạt động tốt - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh việc cai nghiện thuốc lá, mang khẩu trang khi tiếp xúc ở nơi nhiều khói bụi, bạn nên thanh lọc phổi bằng những món ăn, thức uống hàng ngày. Dưới đây là những loại nước đơn giản, có tác dụng thanh lọc, bổ phổi.

Nước sắc rau diếp cá

Rau diếp cá đã quá nổi tiếng với công dụng điều trị bệnh trĩ, kháng khuẩn, chữa lành các chứng viêm. Ít ai biết rằng đây là vị thuốc thanh lọc, mát gan và bổ phổi.

Những thức uống đơn giản có tác dụng bổ phổi, bạn không nên bỏ qua - Hình 2

Rau diếp cá là vị thuốc thanh lọc, mát gan và bổ phổi - Ảnh minh họa: Internet

Nước sắc rau diếp cá được chế biến cực đơn giản, nhanh chóng và có tác dụng thanh lọc hai lá phổi rất hiệu quả. Chỉ cần lấy khoảng 30 gram rau diếp cá rửa sạch, cho vào xoong, thêm ngập nước và nấu sôi 20 phút. Sau đó, lọc lấy nước, bỏ phần bã rau rồi uống mỗi ngày 2 lần.

Bạn có thể thêm 1 ít muối ăn, khuấy đều và thưởng thức. Nên uống nước sắc rau diếp cá ngay khi còn nóng để giữ được hương vị thơm ngon.

Nước sắc rễ cỏ tranh

Từ lâu, rễ cỏ tranh đã được dùng như một vị thuốc giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Vị thuốc này còn có tác dụng thanh lọc và bổ phổi.

Mỗi ngày, hãy lấy 50 gram rễ cỏ tranh tươi và 50 gram rễ lau tươi cho vào cối, giã nhuyễn rồi vắt lấy nước rồi uống.

Những thức uống đơn giản có tác dụng bổ phổi, bạn không nên bỏ qua - Hình 3

Thường xuyên uống nước sắc rễ cỏ tranh để bổ phổi, thanh lọc cơ thể và có làn da tươi sáng - Ảnh minh họa: Internet

Bạn có thể thay cỏ tranh tươi bằng loại khô, cho vào xoong cùng 50 gram rễ lau tươi, thêm ngập nước rồi nấu sôi. Sau đó, chắt lấy nước và uống nhiều lần trong ngày.

Thường xuyên uống nước sắc rễ cỏ tranh không chỉ hỗ trợ chức năng lọc khí của phổi mà còn thanh lọc cơ thể, giúp bạn có làn da tươi sáng.

Nước sắc ngân hoa mật ong

Nước sắc ngân hoa mật ong là bài thuốc quý, rất tốt cho sức khỏe của hai lá phổi. Thông qua tác dụng hỗ trợ lọc khí, thanh lọc cơ thể, thức uống đơn giản này giúp phổi luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt. Ngoài ra, nước ngân hoa mật ong còn cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Cách chế biến nước sắc ngân hoa mật ong rất đơn giản. Cho 30 gram ngân hoa vào xoong, thêm 500mk nước, nấu sôi khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước, bỏ phần bã, để nguội. Sau đó, thêm lượng mật ong vừa phải, khuấy đều và thưởng thức.

Những thức uống đơn giản có tác dụng bổ phổi, bạn không nên bỏ qua - Hình 4

Nước ngân hoa mật ong vừa thanh lọc, bổ phổi, vừa cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất cho cơ thể - Ảnh minh họa: Internet

Nên nấu lượng nước ngân hoa vừa đủ uống trong ngày để giữ được hương vị thơm ngon. Bạn có thể uống nước ngân hoa 2-3 lần trong ngày mà không lo bất kỳ tác dụng phụ nào.

Theo phunusuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại siêu thực phẩm rẻ tiền giúp cải thiện sức khỏeLoại siêu thực phẩm rẻ tiền giúp cải thiện sức khỏe
11:36:59 16/06/2025
Lau nhà xong có mùi tanh: Nguy cơ gì cho sức khỏe?Lau nhà xong có mùi tanh: Nguy cơ gì cho sức khỏe?
14:05:14 16/06/2025
Chưa 30 đã suy thận vì dành cả thanh xuân làm thêm giờ, ăn hàng quánChưa 30 đã suy thận vì dành cả thanh xuân làm thêm giờ, ăn hàng quán
13:47:31 16/06/2025
Một triệu chứng điển hình khi bị nhiễm giun kimMột triệu chứng điển hình khi bị nhiễm giun kim
06:16:47 15/06/2025
Loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người bệnh goutLoại thực phẩm quen thuộc tốt cho người bệnh gout
20:53:49 15/06/2025
Uống cà phê đúng cách để không mất tác dụng của thực phẩm bổ sungUống cà phê đúng cách để không mất tác dụng của thực phẩm bổ sung
06:07:40 16/06/2025
Tin kem chống nắng nổ trên mạng xã hội, mặt nữ sinh "nở hoa"Tin kem chống nắng nổ trên mạng xã hội, mặt nữ sinh "nở hoa"
09:30:14 16/06/2025
Nếu móng tay có dấu hiệu này, cẩn thận với ung thư hắc tốNếu móng tay có dấu hiệu này, cẩn thận với ung thư hắc tố
06:19:33 15/06/2025

Tin đang nóng

NÓNG: 1 nam diễn viên Vbiz công khai chuyện liệt 2 chân ở tuổi 31, tỷ lệ phục hồi gần như bằng 0!NÓNG: 1 nam diễn viên Vbiz công khai chuyện liệt 2 chân ở tuổi 31, tỷ lệ phục hồi gần như bằng 0!
21:26:40 16/06/2025
Bắt nữ chủ shop ở Vũng Tàu trốn thuế hơn 1 tỷ đồngBắt nữ chủ shop ở Vũng Tàu trốn thuế hơn 1 tỷ đồng
21:11:44 16/06/2025
Vợ Quý Bình: "Nhà chồng kêu tôi đừng về chứ không phải tôi không dám về"Vợ Quý Bình: "Nhà chồng kêu tôi đừng về chứ không phải tôi không dám về"
22:45:18 16/06/2025
Dựng lại hiện trường vụ 'chặt chém' 4,2 triệu đồng tiền taxi ở Hà NộiDựng lại hiện trường vụ 'chặt chém' 4,2 triệu đồng tiền taxi ở Hà Nội
22:25:09 16/06/2025
Tối hậu thư của ông Hun Sen cho Thái LanTối hậu thư của ông Hun Sen cho Thái Lan
23:43:33 16/06/2025
Nữ nghệ sĩ sở hữu penthouse 300m2 ở Quận 2, qua 1 lần đò, U50 vẫn bốc lửa, trẻ đẹp như 30Nữ nghệ sĩ sở hữu penthouse 300m2 ở Quận 2, qua 1 lần đò, U50 vẫn bốc lửa, trẻ đẹp như 30
21:29:04 16/06/2025
Chủ kênh TikTok 'Gia đình Hải Sen' có hàng triệu người theo dõi bị bắtChủ kênh TikTok 'Gia đình Hải Sen' có hàng triệu người theo dõi bị bắt
22:14:55 16/06/2025
Ngô Thanh Vân đau đớnNgô Thanh Vân đau đớn
23:57:43 16/06/2025

Tin mới nhất

Cảnh báo phản ứng bất lợi khi người bệnh thận mạn, ung thư sử dụng thuốc

Cảnh báo phản ứng bất lợi khi người bệnh thận mạn, ung thư sử dụng thuốc

11:27:15 16/06/2025
Các chuyên gia cảnh báo, tình trạng thay đổi sinh lý do bệnh có thể khiến người mắc bệnh thận mạn gặp phải những phản ứng bất lợi khi sử dụng thuốc nhiều hơn so với người bình thường.
Làm gì để giảm đau gout nhanh tại nhà?

Làm gì để giảm đau gout nhanh tại nhà?

06:21:24 16/06/2025
Than hoạt tính là một trong những phương pháp chữa bệnh gout tại nhà tiềm năng, theo Mayo Clinic. Than hoạt tính hấp thụ axit uric, giúp làm giảm tác động của bệnh gout lên cơ thể.
Nguyên nhân gây loãng xương ở người trẻ

Nguyên nhân gây loãng xương ở người trẻ

06:15:04 16/06/2025
Thường xuyên luyện tập, vận động ngoài trời giúp giữ cho xương chắc khỏe, cơ bắp dẻo dai. Không hút thuốc, hạn chế bia rượu và các chất kích thích, thực hiện lối sống lành mạnh
Nắng nóng ở Trung Bộ sẽ kéo dài trong nhiều ngày tới

Nắng nóng ở Trung Bộ sẽ kéo dài trong nhiều ngày tới

05:58:56 16/06/2025
Do ảnh hưởng của nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp nên có nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ xảy ra cháy rừng.
7 loại trái cây và rau củ mùa hè tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại trái cây và rau củ mùa hè tốt cho sức khỏe tim mạch

05:46:47 16/06/2025
Nghiên cứu cho thấy, việc thường xuyên tiêu thụ việt quất có thể giúp giảm mức cholesterol. Hàm lượng chất xơ cao trong loại quả này cũng góp phần kiểm soát cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch tổng thể.
5 dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi

5 dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi

21:15:42 15/06/2025
Hầu hết bệnh nhân chỉ nên dùng viên bổ sung canxi nếu được bác sĩ khuyên dùng. Thông thường, lý do chính là nguy cơ gãy xương tăng cao, đặc biệt là ở những bệnh nhân rất yếu hoặc không thể ra khỏi nhà trong các cơ sở chăm sóc tại nhà ho...
Tác dụng thần kỳ của quả bơ với sức khỏe gan

Tác dụng thần kỳ của quả bơ với sức khỏe gan

21:13:46 15/06/2025
Trong thử nghiệm lâm sàng nhỏ tại Mexico, những người mắc gan nhiễm mỡ không do rượu ăn nửa quả bơ mỗi ngày trong 6 tuần có dấu hiệu cải thiện chỉ số lipid máu và giảm men gan rõ rệt so với nhóm đối chứng.
Suy tuyến thượng thận và biến chứng nguy hiểm vì lạm dụng thuốc giảm đau

Suy tuyến thượng thận và biến chứng nguy hiểm vì lạm dụng thuốc giảm đau

20:31:28 15/06/2025
Sau khi thăm khám, chị được bác sỹ chẩn đoán mắc hội chứng Cushing do lạm dụng corticoid, đây là biến chứng thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua trong cộng đồng.
Mẹo làm dịu nhanh vết thương do côn trùng đốt

Mẹo làm dịu nhanh vết thương do côn trùng đốt

20:23:21 15/06/2025
Vì vậy, bôi kem đánh răng lên vết đốt do côn trùng như muỗi, kiến lửa có thể giúp giảm nhanh cảm giác ngứa ngáy. Đồng thời, các chất sát khuẩn tự nhiên trong kem đánh răng cũng hỗ trợ làm giảm sưng tấy ở vùng da bị tổn thương.
Người đàn ông 35 tuổi bị loét thực quản vì mắc sai lầm này khi uống thuốc

Người đàn ông 35 tuổi bị loét thực quản vì mắc sai lầm này khi uống thuốc

20:16:25 15/06/2025
Một số loại thuốc được bào chế dưới dạng tác dụng chậm, phóng thích dần vào cơ thể, nếu bạn nghiền nhỏ ra, thuốc sẽ cho tác dụng cấp tập một lần, gây nguy hiểm.
6 bài tập tốt cho người rối loạn tiền đình

6 bài tập tốt cho người rối loạn tiền đình

20:14:40 15/06/2025
Rối loạn tiền đình xảy ra ở bất cứ ai, độ tuổi nào. Những người bị rối loạn tiền đình thường bị ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt thường ngày. Các bài tập giúp phòng ngừa và đẩy lùi triệu chứng của rối loạn tiền đình.
Ăn chay nhưng mắc sai lầm này, hại cho tim

Ăn chay nhưng mắc sai lầm này, hại cho tim

20:01:44 15/06/2025
Một nghiên cứu dựa trên hơn 7.700 người cho thấy ăn chay sẽ không giúp bạn khỏe mạnh hơn nếu sử dụng thực phẩm không lành mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Biết MC Mai Ngọc xinh đẹp rồi, nhưng không ngờ mẹ ruột cũng sở hữu nhan sắc "không phải dạng vừa"

Biết MC Mai Ngọc xinh đẹp rồi, nhưng không ngờ mẹ ruột cũng sở hữu nhan sắc "không phải dạng vừa"

Sao việt

06:04:16 17/06/2025
Dù đã là bà ngoại bồng cháu, mẹ của Mai Ngọc vẫn gây ấn tượng bởi ngoại hình trẻ trung, gương mặt phúc hậu và khí chất dịu dàng.
IAEA xác nhận chưa có thêm thiệt hại tại các cơ sở hạt nhân của Iran

IAEA xác nhận chưa có thêm thiệt hại tại các cơ sở hạt nhân của Iran

Thế giới

06:01:16 17/06/2025
Liên quan đến các cuộc tấn công trả đũa lẫn nhau giữa Isael và Iran, Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) ngày 16/6 tuyên bố Không quân nước này đã thiết lập ưu thế trên không hoàn toàn đối với thủ đô Tehran của Iran.
Silver and Blood - tân binh Gacha nhà Moonton ra mắt tới 3 phiên bản, vẫn khiến game thủ Việt tiếc nuối vì bị "bỏ sót"

Silver and Blood - tân binh Gacha nhà Moonton ra mắt tới 3 phiên bản, vẫn khiến game thủ Việt tiếc nuối vì bị "bỏ sót"

Mọt game

05:54:32 17/06/2025
Moonton - cái tên gắn liền với huyền thoại Mobile Legends: Bang Bang - lại một lần nữa khiến cộng đồng game thủ quốc tế dậy sóng với tựa game mới mang tên Silver and Blood.
Loại rau chỉ nghe tên thôi đã thấy ngọt nhưng cực ít người biết, rất giàu dinh dưỡng, nấu được đủ món ngon

Loại rau chỉ nghe tên thôi đã thấy ngọt nhưng cực ít người biết, rất giàu dinh dưỡng, nấu được đủ món ngon

Ẩm thực

05:52:52 17/06/2025
Dưới đây là một số món ăn thơm ngon và bổ dưỡng từ rau mì chính, các bạn hãy cùng tham khảo nhé. Đảm bảo bạn sẽ mê loại rau này ngay từ lần đầu thưởng thức.
Chồng ngoại tình và lời nhắn nhủ sâu cay của 'chính thất' với 'em gái trà xanh'

Chồng ngoại tình và lời nhắn nhủ sâu cay của 'chính thất' với 'em gái trà xanh'

Góc tâm tình

05:03:08 17/06/2025
Các em có biết rằng, đàn ông ngoại tình nào mà chẳng chê vợ, rồi kêu hết tình cảm, sống vì nghĩa vụ? Đó là kịch bản chung của những người đàn ông muốn biện minh cho hành vi sai trái của mình.
Tài xế ô tô tông chết 2 mẹ con ở TPHCM khai chỉ đi một mình

Tài xế ô tô tông chết 2 mẹ con ở TPHCM khai chỉ đi một mình

Tin nổi bật

00:10:24 17/06/2025
Tài xế khai khi xảy ra tai nạn, trên xe chỉ có một mình anh ta. Tuy nhiên, nhiều nhân chứng ở hiện trường cho biết trên xe có 2 người đàn ông.
Triệu Lộ Tư làm 1 hành động đặc biệt hút 1 tỷ lượt xem, cả triệu người xem xong mà không thể nào ngồi yên

Triệu Lộ Tư làm 1 hành động đặc biệt hút 1 tỷ lượt xem, cả triệu người xem xong mà không thể nào ngồi yên

Nhạc quốc tế

23:53:23 16/06/2025
Triệu Lộ Tư, cái tên chưa bao giờ ngừng gây sốt trên mạng xã hội mới đây tiếp tục trở thành tâm điểm bàn luận khi xuất hiện tại sự kiện âm nhạc Nguyên Khí Sâm Lâm tổ chức ngày 1/5 tại Bắc Kinh.
Triệu tập hơn 30 đối tượng đánh hội đồng cô gái 19 tuổi chỉ vì "nhìn thấy ghét"

Triệu tập hơn 30 đối tượng đánh hội đồng cô gái 19 tuổi chỉ vì "nhìn thấy ghét"

Pháp luật

23:52:04 16/06/2025
Tại buổi làm việc, nhóm đối tượng đã thừa nhận toàn bộ hành vi đánh cô gái 19 tuổi và cho biết lý do chỉ vì nhìn thấy ghét .
Màn ảnh Hoa ngữ tháng 6: Tống Tố Nhi có tiếp tục tạo nên cơn sốt?

Màn ảnh Hoa ngữ tháng 6: Tống Tố Nhi có tiếp tục tạo nên cơn sốt?

Phim châu á

23:18:05 16/06/2025
Tháng 6 rực rỡ của màn ảnh Hoa ngữ với loạt phim truyền hình bom tấn, quy tụ dàn diễn viên thực lực cùng những câu chuyện đầy cảm xúc và kịch tính.
Son Suk Ku tuyên bố tạm ngừng sự nghiệp

Son Suk Ku tuyên bố tạm ngừng sự nghiệp

Sao châu á

23:14:24 16/06/2025
Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với Sports Seoul, nam diễn viên cho biết anh đang có kế hoạch nghỉ ngơi một thời gian dài sau khi hoàn thành các cam kết hiện tại
Phương Anh Đào, Kaity Nguyễn 'gánh' các 'anh trai' khi chơi gameshow

Phương Anh Đào, Kaity Nguyễn 'gánh' các 'anh trai' khi chơi gameshow

Tv show

23:04:29 16/06/2025
Dù không nổi trội về thể lực và tốc độ, Kaity Nguyễn, Phương Anh Đào được khen ngợi sự bình tĩnh, khả năng quan sát nhạy bén ở gameshow Đấu trường gia tốc .