khoai lang bổ dưỡng

Thử làm bánh rán nhân thịt và đậu xanh kiểu mới cực hấp dẫn

Bánh rán không phải món gì quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, với biến tấu mới này, đảm bảo món bánh rán của bạn sẽ được rất nhiều người yêu thích đấy!

Giàu nứt vách, Hà Tăng vẫn tặng bạn khoai lang: dù rẻ nhưng công dụng làm đẹp bất ngờ!

Món quà Tăng Thanh Hà tặng cô em gái thân thiết nhân dịp Valentine đúng chuẩn "cây nhà lá vườn". Dù rẻ nhưng đắt ở tấm lòng và cả tá công dụng làm đẹp ai cũng mê!

Làm bánh donut khoai lang bữa xế chiều cho bé

Bản thân khoai lang đã là một nguyên liệu ngon lành, còn khi kết hợp với các loại bột, sữa để trở thành bánh donut, thì kết quả lại càng thêm hấp dẫn.

Cách giảm cân an toàn bằng khoai lang cho chị em sau tết

Tết nhất với những cuộc tụ tập liên miên khiến cân nặng của bạn tăng chóng mặt khiến bạn buồn rầu, hãy áp dụng ngay 4 cách giảm cân bằng khoai lang dưới đây để đánh bay mỡ thừa.

Top thực phẩm ‘cứu cánh’ cho làn da khô sần, nứt nẻ

Nếu có làn da khô, sần sùi, nứt nẻ, những loại thực phẩm dưới đây sẽ là cứu cánh giúp bạn cấp nước, giữ ẩm và khiến làn da mịn màng tươi sáng hơn.

Cách làm gỏi cuốn chay rau củ ngon tuyệt cú mèo

Gỏi cuốn là món ăn quen thuộc hầu như ai cũng thích, học ngay cách làm gỏi cuốn chay để ngày Rằm vẫn được thưởng thức món này nhé. Nguyên liệu chính gồm có rau củ, đậu hũ, tương và...

Cách làm gà sốt phô mai cay xé đầu lưỡi vị ngon ngất ngây

Cách làm gà sốt phô mai sẽ mang đến bạn và gia đình món đầy lạ lẫm nhưng ngon tuyệt đối. Nguyên liệu chính để chế biến món ăn này gồm có thịt gà, rau củ và gia vị.

Cách nấu cà ri gà sữa tươi béo thơm, thịt mềm đậm đà khó quên

Cách nấu cà ri gà sữa tươi là một công thức nấu cà ri gà mang đến vị béo thơm khó cưỡng. Bí quyết là gì chúng ta hãy khám phá ngay công thức qua bài viết sau bạn nhé!

Choáng khi biết mỹ nhân “Ký Sinh Trùng” từng giảm liền 20kg, ăn kiêng 360 ngày/năm

Từ người có vóc dáng đầy đặn, Cho Yeo Jeong đã lột xác trở nên mảnh mai và nhỏ nhắn hơn rất nhiều.

Thêm 1 nguyên liệu này vào món chè khoai lang thì thơm ngon hơn vạn lần!

Chè khoai lang vốn dĩ rất quen thuộc, nhưng cho thêm một nhúm hoa mộc sẽ khiến món chè này trở nên thơm ngon hơn hẳn đấy!

Nếu bạn bị táo bón, hãy luôn có những thứ này trong bếp

Táo bóncó thể là một chứng bệnh đáng lo ngại khiến bạn cảm thấy thật khủng khiếp. Nó cũng có thể gây ra các biến chứngsức khỏe.

Sinh nhật con năm nay, bố không còn gửi gà nữa…

Năm nào cũng vậy, cứ đến sinh nhật tôi là bố lại gửi xe khách lên cho con gà và mấy bó rau để cả xóm ăn lẩu. Sinh nhật năm nay không còn nghe bố gọi nữa, tôi ra chợ mua đồ mà nước ...

Luộc khoai lang cứ cho thêm “thứ này” vào, đảm bảo 100% bở tung, thơm ngon phưng phức

Theo những người luộc khoai lâu năm, chỉ cần bỏ thêm một nguyên liệu rẻ tiền này vào khi luộc, khoai sẽ bở như ý muốn. Đó chính là muối.

Mưa rét mẹ làm ngay món bánh từ loại củ vừa quen vừa rẻ để cả nhà nhâm nhi

Bánh mềm dẻo, ngọt thơm, ngậy bùi, ăn đến đâu ngất ngây đến đó.

Cách làm bánh khoai lang bọc dâu tây độc đáo cho cả gia đình

Có những món ăn không chỉ hấp dẫn ở hương vị mà còn cực hút mắt nhờ cách tạo hình cực kì đáng yêu. Bánh khoai lang bọc dâu tây cũng là một món ngon như thế.

Bánh trôi nước trà xanh độc đáo lạ miệng

Là một người Việt Nam, hẳn mỗi chúng ta đều đã chẳng còn xa lạ với món bánh trôi nước. Nhưng các bạn đã bao giờ biết đến món bánh trôi nước trà xanh chưa?

Top thực phẩm rẻ tiền, giúp giảm cân ‘thần tốc’ không ngờ

Với giá chỉ vài chục ngàn đồng cho cả nải to, chuối không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng ngày mà còn giúp giảm cân rất công hiệu.

Nông sản miền Tây rớt giá thê thảm

Do không thể xuất khẩu sang thị trường Trung Quốc trong thời gian dịch bệnh diễn biến phức tạp nên nhiều nông sản, thủy sản ở miền Tây như cá tra, chôm chôm, khoai lang... rớt giá ...

Món ăn vặt mới toanh từ khoai lang, ai ăn thử cũng khen ngon nức nở

Từng miếng khoai lang ngào đường ngọt ngon, vàng giòn bên ngoài lại mềm thơm bên trong, ăn ngon hết ý!

Cô gái Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm tới 7kg và giữ được mốc 46kg trong suốt 2 năm

Những câu chuyện giảm cân từ Hàn Quốc chưa bao giờ thôi hết hấp dẫn vì thực tế, các cô gái xứ sở kim chi thường làm được rất nhiều điều phi thường mà ít người nghĩ họ có thể làm đư...

Khoai lang chíp món ăn đơn giản mà thật hấp dẫn

Khoai lang chíp là món ăn rất đơn giản, chỉ với nguyên liệu đơn giản bạn đã có ngay một món ăn vặt giòn tan, ngon miệng.

Từ 122kg xuống 68kg, cô gái người Malaysia chỉ cách giảm cân hiệu quả khiến ai nấy đều nể phục

Với những cô nàng có thân hình mũm mĩm, chuyện giảm cân tưởng chừng rất đỗi khó khăn nhưng nếu quyết tâm không ngừng nghỉ thì chắc chắn bạn sẽ gặt hái được thành công như Kath.

Trung Quốc giảm mua, dưa hấu, khoai lang bán đổ đống, giá rẻ bèo

Dưa hấu, bí, khoai lang giá tại vườn ở các tỉnh Tây Nguyên chỉ 1.200-4.000 đồng một kg, giảm mạnh so với hồi tháng 12/2019. Nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thị trường Trung Quốc giảm...

Hà Tĩnh: Hàng nghìn du khách về khai hội chùa Hương Tích

Sau gần một tuần trong dịp Tết Nguyên đán trời lạnh và có mưa, sáng nay 30.1 (mùng 6 Tết Canh Tý)

9 loại thực phẩm tự nhiên có nhiều tác dụng trong việc ngừa ung thư mà nhà nào cũng có

Một số thực phẩm có thể gây ung thư nếu ăn lượng nhiều trong thời gian dài như đồ ngâm hoặc đồ hun khói. Nhưng ngược lại cũng có những thực phẩm rất tốt quanh ta có thể giúp ngăn n...

Vừa bê nồi gà hầm của tôi ra, mẹ chồng tái dại mặt mày, còn cả nhà được phen cười như vỡ trận

Nhắc lại bữa cơm trong những ngàu đầu làm dâu ấy, tận giờ tôi vẫn buồn cười và xấu hổ, cũng may là bố mẹ tôi tâm lý.

Năm mới trổ tài nấu cơm hấp ngũ cốc gọi may mắn, tài lộc vào nhà

Thời xưa, các cụ quan niệm, nhà đầy thóc giống, ngô khoai báo hiệu một năm may mắn.

Ai không được ăn mứt Tết?

Mứt là các thực phẩm dinh dưỡng vì có chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể như đường bột, protein, axit hữu cơ, vitamin và khoáng chất, nhiều chất chống lão hóa tốt cho sức khỏe.

Những phương pháp làm giảm nguy cơ ung thư phổi ai cũng cần biết

Ngừng hút thuốc lá, tăng cường sử dụng beta-caroten, hành tây và táo là những phương pháp làm giảm nguy cơ ung thư phổi hiệu quả.

Không phải cơm canh hay thịt thà, đây mới là món ăn “trường thọ” bạn nên dùng mỗi bữa tối để chống lại bệnh tật

Hóa ra không phải cơm phở hay thịt thà, những món đơn giản dưới đây mới là những thực phẩm vàng dành cho bữa tối.

Những món ăn dân dã ở Vĩnh Long

Ngoài cá tai tượng chiên xù với lớp vảy giòn rụm, thịt dai thơm, ăn kèm bánh tráng, bún và các loại rau sống chấm mắm tỏi ớt chua ngọt, Vĩnh Long còn có các món khoai lang mắm sống...

Cách nấu lẩu cua biển hải sản thơm ngon, hấp dẫn như ngoài hàng

Lẩu cua là món ăn ngon, bổ dưỡng hỗ trợ canxi và protein cho cơ thể. Món ăn ngày càng được phổ biến trong những bữa ăn gia đình hoặc tiệc bởi sự hấp dẫn thơm ngon.

Mưa cà rốt từ máy bay cứu chuột túi bị cháy rừng thiêu đốt ở Australia

Một chiến dịch mang tên Operation Rock Wallaby (Chuột túi Wallaby) đã được Australia thực hiện để giải cứu các động vật hoang dã khỏi nạn đói do cháy rừng.

Cứ ăn khoai lang theo cách này, cân nặng đến mấy cũng giảm “vù vù” lại tốt cho sức khỏe

Khoai lang là thực phẩm chứa nhiều tinh bột, nhưng thực ra tinh bột trong khoai lang chỉ bằng 1/2 so với khoai tây và bằng 1/3 so với cơm. Nếu bạn ăn theo cách này sẽ giúp giảm cân...

6 nữ Idol sở hữu thân hình ‘vạn người mê’ khiến Knet tấm tắc khen ngợi

Cùng tìm hiểu về bí quyết cũng như chế độ ăn kiêng của họ nhé!Nếu đã theo dõi Kpop từ lâu, chắc hẳn bạn đã biết 1 sự thật là tất cả nữ Idol đều sở hữu cho mình 1 vẻ đẹp hoàn hảo kh...

Gió mùa về, làm ngay bánh khoai tẩm vừng nóng hổi giòn ngon ăn thôi!

Trời lạnh mà được ăn món bánh khoai tẩm vừng ngọt thơm chắc hẳn sẽ ấm bụng lắm.

Ăn gì để “vào con chứ không vào mẹ”, thai nhi lớn nhanh?

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp hạn chế những biến chứng trong thai kỳ và sinh nở đồng thời giúp nuôi dưỡng thai nhi khoẻ mạnh. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm...

Mắc bệnh lạ, bé trai có thể chết nếu ăn quá 5 hạt đậu mỗi ngày

Mặc dù cực kỳ thích ăn đậu nướng nhưng cậu bé có thể bị tổn thương não, thậm chí là chết nếu ăn hơn 5 hạt đậu mỗi ngày.

Ăn nhiều rau củ, giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy

Các nhà khoa học tại Trường ĐH California, San Francisco (Mỹ) vừa cho biết, chế độ ăn giàu rau quả giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy.

Cách làm canh khổ qua nhồi thịt đậm chất Nam bộ

Canh khổ qua nhồi thịt là món ăn mang đậm bản sắc văn hóa Việt Nam, đặc biệt là những dịp lễ tết với ý nghĩa sâu sắc là cầu mong những đau khổ, khó nhọc sẽ qua đi.

Mẹ Việt tại Hàn đi từ số 0 tới bà nội trợ khéo tay

Từ kinh nghiệm nấu nướng bằng 0, tới nay Nguyễn Dịu đã khiến cả gia đình phải háo hức, mong chờ mỗi khi cô lăn vào bếp.

Cách làm sò điệp chiên xù đơn giản ngon cơm

Món sò điệp chiên xù được mệnh danh là món ăn chơi vì sự quý hiếm của nó. Tuy nhiên đây cũng là món ăn được nhiều người yêu thích bởi sự thơm ngon, bổ dưỡng.

Khoai lang, sắn luộc, tốt cho việc giảm cân, nàng không nên bỏ qua

Bạn hãy cứ ăn những thực phẩm giàu tinh bột này ngay cả khi đang sợ béo, bởi chúng không đe dọa vóc dáng bạn và rất có lợi cho việc giảm cân và sức khỏe.

Xuân này lại nhớ bánh giầy xưa

Ngoài trà Thái Nguyên, bánh ngải thì bánh giầy còn là một thức quà quê đầy ắp tình người mà ai cũng muốn mang đi để giới thiệu.

Thực đơn giúp ‘Thánh ăn’ Hàn Quốc giảm 29 kg

Tuân thủ quy tắc hạn chế tinh bột, tăng cường đạm, rau xanh kết hợp chế độ tập luyện khoa học đã giúp Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống 102 kg sau 7 tháng.

Công thức canh giò heo hầm rau củ thơm ngon bổ dưỡng

Giò heo hầm rau củ là món canh dễ ăn, tốt cho sức khỏe và hấp dẫn với những màu sắc vô cùng đẹp mắt, ấn tượng với người ăn.

4 loại thực phẩm phá hủy giấc ngủ của bạn nhưng rất nhiều người thích ăn

Thực tế để nói về chất lượng giấc ngủ không tốt, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến, ví dụ như căng thẳng trong công việc, học tập... Tuy nhiên, cũng có một số nguyên nhân là có thể...

Công thức món chả cá Hàn Quốc siêu ngon

Chả cá là một trong những món ăn quen thuộc của Hàn Quốc, đặc biệt vào tiết trời se lạnh của mùa đông, chả cá sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo của những tín đồ nghiền ăn uống.

Ngừa ung thư từ những thực phẩm nhà nào cũng có

Các loại rau lá xanh, bí ngô, khoai lang, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, cam, quýt... đều chứa những dưỡng chất quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.

Cách làm món mứt khoai lang cho ngày Tết

Trong ngày Tết cổ truyền Việt Nam, Mứt là một món ăn được rất nhiều gia đình lựa chọn. Mứt khoai lang vừa có vị ngòn ngọt tự nhiên của khoai, dẻo dai và thơm của vỏ cam làm cho ngà...