Khô mực trộn xoài

Theo dõi VGT trên

Nếu đang không biết chế biến món ăn gì để giúp chống ngán lại kích thích vị giác, bạn hãy thử ngay món khô mực trộn xoài.

Khô mực trộn xoài - Hình 1

Nguyên liệu:

- 2 con mực khô loại nhỏ

- 1 quả xoài xanh (loại hơi chua)

- 1 thìa canh sa tế tôm

- 2 thìa canh đường

- Một ít bột nêm, nước mắm, dầu ăn, rau răm, lạc rang, hành phi.

Cách làm:

Bước 1:

Xoài gọt vỏ, bào thành sợi sau đó để ngoài vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút cho xoài giòn.

Khô mực trộn xoài - Hình 2

Bước 2:

Mực xé thành sợi. Cho một ít dầu ăn vào chảo, đổ mực vào chiên qua.

Khô mực trộn xoài - Hình 3

Bước 3:

Video đang HOT

Tiếp đó thêm sa tế, bột nêm và 1 thìa đường vào đảo đều cho mực ngấm gia vị.

Khô mực trộn xoài - Hình 4

Bước 4:

Để mực nguội bớt, đổ mực vào bát xoài, thêm rau răm thái nhỏ, 1 thìa đường và chút nước mắm vào trộn chung.

Bước 5:

Cho mực trộn xoài ra đĩa, thêm lạc rang giã dập và hành phi vào là xong.

Khô mực trộn xoài - Hình 5

Thành phẩm

Mực trộn xoài có vị dai ngọt của mực lại giòn giòn chua chua của xoài xanh, tạo cảm giác ngon miệng, giúp chống ngán cho bữa ăn nhiều dầu mỡ. Món ăn cũng có thể dùng để ăn vặt hay ăn nhậu cũng rất ngon.

Thịt dê xào lăn thơm ngon bổ dưỡng với cách làm cực đơn giản

Món thịt dê xào lăn vừa có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe, lại rất thơm ngon và hấp dẫn.

Việc sử dụng món ăn này để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình trong những ngày tiết trời se se lạnh như hiện nay là rất thích hợp. Học ngay cách làm thịt dê xào lăn trong bài hướng dẫn này nhé.

Trong thịt dê có chứa nhiều loại dinh dưỡng như các loại vitamin B, vitamin E, vitamin K... và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe khác. Chúng bao gồm protein, choline, acid amin, axit béo, omega 3 và 6. Đồng thời, trong thịt dê còn có nhiều khoáng chất như canxi, sắt, đồng, selen, kẽm, photpho, mangan... Vì thế, thi thoảng sử dụng thịt dê vừa để đổi khẩu vị cho bữa ăn vừa bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe là một gợi ý không tồi.

Cách ướp thịt dê xào lăn

Cũng tương tự như món dê nướng hay một số món Để món thịt dê xào lăn được thơm ngon và chuẩn vị thì việc xử lý thịt dê và tẩm ướp gia vị trước khi xào rất quan trọng. Các bạn nên lưu ý trong khâu này để món thịt dê không còn mùi hôi đặc trưng, thêm phần đậm đà, ngon miệng.

Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho khẩu phần khoảng 4 người ăn bao gồm:

Thịt dê: 500 gram.Sả: 3 cây

Hành tây: 1 củ

Ớt: 3 quả

Dứa chín: 1 quả

Hành khô: 2 củ

Tỏi khô: 1 củ

Gừng tươi: 2 nhánh

Lạc rang; 1 bát con

Chanh tươi: 1 quả

Rau húng quế: 50 gr

Rau ngò: 50 grHành lá: 5 nhánh.

Gia vị: đường, muối, bột nêm, nước mắm, dầu ăn, tiêu bắc, bột cà ri dê, rượu trắngSơ chế nguyên liệu

Hành tây đem lột lớp vỏ bên ngoài, cắt gốc và thái múi cau. Sau đó rửa với nước cho sạch.

Hành khô và tổi đem lột bỏ vỏ, rửa sạch sẽ rồi đập dập và băm nhỏ, để vào một bát nhỏ. Gừng đem cạo vỏ, rửa sạch đất cát bên ngoài, đập dập và cũng băm nhỏ.

Ớt đem rửa sạch, bổ đôi rồi bỏ hạt. Sau đỏ đem băm nhỏ.

Sả chỉ lấy phần củ non, đem bóc bỏ lớp vỏ già bên ngoài, đập dập rồi băm nhỏ. Còn phần thân gần sát với củ thì đem cắt thành từng khúc khoảng 2 đốt, dùng cán dao dần qua.

Dứa đem gọt vỏ, loại bỏ hết các mắt dứa rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép ép lấy nước cốt.

Hành lá, rau thơm đem nhặt sạch sẽ gốc rễ, lá già úa rồi rửa sạch với nước muối loãng.

Sơ chế và ướp thịt dê

Để loại bỏ mùi hôi đặc trưng của thịt dê, đem thịt dê rửa sạch sẽ với nước lã rồi thái thành các miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó, để toàn bộ phần thịt dê đã thái vào một bát tô, cho 1 thìa rượu trắng, 1 thìa muối và 1 thìa gừng băm vào. Dùng tay bóp đều thịt dê với các loại gia vị trên. Như vậy, mùi hôi của thịt dê sẽ được khử bớt.

Tiếp đến, các bạn sẽ tiến hành ướp thịt dê theo công thức sau: thịt dê, 1 thìa bột nêm, 1 thìa bột cà ri, nửa thìa đường, nửa thìa tiêu bắc, 1 thìa gừng, 1 thìa sả, 1 thìa tỏi, 1 thìa hành khô và nước cốt dứa.

Thịt dê xào lăn thơm ngon bổ dưỡng với cách làm cực đơn giản - Hình 1

Dùng tay trộn đều để gia vị được tản đều trong tô thịt dê. Để khoảng 10 đến 15 phút để thịt dê ngấm gia vị.

Cách làm thịt dê xào lăn

Sau khi đã ướp thịt dê đủ thời gian thì sẽ tiến hành xào. Các bước xào món thịt dê xào lăn như sau:

Phi thơm phần hành, tỏi và sả băm và thân sả còn lại với khoảng 2 thìa dầu ăn.Tiếp đến, đổ phần thịt dê đã ngấm gia vị vào, đảo đều tay cho thịt dê chín tới.Thêm hành tây vào xào chung khoảng 1 phút hoặc 2 phút tùy vào sở thích ăn hành tây tái hay chín kỹ của gia đình. Nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn rồi bỏ phần hành lá đã thái nhỏ vào chảo.Múc thịt dê xào lăn ra đĩa, rắc lạc rang lên bên trên và trang trí thêm một vài cọng rau thơm cho đẹp mắt.

Thịt dê xào lăn thơm ngon bổ dưỡng với cách làm cực đơn giản - Hình 2
Cách làm dê xào lăn nước cốt dừa

Để làm món thịt dê xào lăn với nước cốt dừa, ngoài các nguyên liệu ở trên thì các bạn cần chuẩn bị thêm một bát con nước cốt dừa nữa. Chỉ cần có thêm nước cốt dừa, món ăn sẽ trở nên mềm, thơm ngon đậm đà hơn.

Cách làm như sau

Thịt dê và các loại nguyên liệu sơ chế cẩn thận như bình thường. Các bạn đừng quên bước sơ chế khử mùi và tẩm ướp gia vị cho thịt dê rồi mới tiến hành xào.Khi đã thực hiện đến bước xào thịt dê chín tái thì sẽ cần dùng đến phần nước cốt dừa này. Đổ nước cốt dừa vào và đợi cho chảo thịt dê sôi lại.Đun cho đến khi chảo thịt cạn dần nước cốt dừa, sền sệt thì mới cho hành tây vào để xào. Sau đó, nêm nếm thêm gia vị rồi rắc hành lá lên và tắt bếp.Khi đổ thịt dê ra đĩa, rắc lạc rang lên trên, thêm vài cọng rau thơm để trang trí cho đẹp mắt là có thể thưởng thức ngay cùng với cơm nóng.

Thịt dê xào lăn thơm ngon bổ dưỡng với cách làm cực đơn giản - Hình 3

Mong rằng chia sẻ của bài viết về cách làm món thịt dê xào lăn thơm ngon sẽ hữu ích cho các bạn. Việc đổi bữa cho gia đình bằng món thịt dê xào lăn quả là đơn giản phải không? Hãy tranh thủ trổ tài thực hiện ngay món ăn bổ dưỡng này trong dịp cuối tuần nhé. Đừng quên theo dõi chuyên mục Món ngon mỗi ngày để cập nhật những công thức nấu ăn mới nhất. Chúc chị em thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp
11:18:25 05/02/2025
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoaSau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa
16:45:10 05/02/2025
5 món nên ăn khi bị cúm: Ăn nhiều giúp dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi nhanh5 món nên ăn khi bị cúm: Ăn nhiều giúp dưỡng phổi, giảm đờm, tăng cường khả năng miễn dịch và phục hồi nhanh
06:04:11 05/02/2025
Đổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhàĐổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhà
06:17:01 06/02/2025
Loại rau không chỉ là gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là cách để 'lấy may' ngày đầu năm mớiLoại rau không chỉ là gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là cách để 'lấy may' ngày đầu năm mới
06:01:35 05/02/2025
Dùng loại "rau trường thọ" này làm 3 món salad cực ngon giúp bạn chống ngán, giải ngấy sau TếtDùng loại "rau trường thọ" này làm 3 món salad cực ngon giúp bạn chống ngán, giải ngấy sau Tết
06:03:17 05/02/2025
Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thíchCách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích
06:06:12 05/02/2025
Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'
06:16:20 06/02/2025

Tin đang nóng

Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng ThápThi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
22:01:57 06/02/2025
Bạn thân tiết lộ tình trạng của Uông Tiểu Phi: Tái phát bệnh tâm thần, liên tục gào thét "Tôi muốn chết"Bạn thân tiết lộ tình trạng của Uông Tiểu Phi: Tái phát bệnh tâm thần, liên tục gào thét "Tôi muốn chết"
20:44:01 06/02/2025
NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
19:54:11 06/02/2025
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặtPhản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
21:47:00 06/02/2025
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
22:31:57 06/02/2025
Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?
21:22:45 06/02/2025
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cảPhát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
20:22:58 06/02/2025
Xôn xao clip tài xế xe biển xanh bị người phụ nữ hành hung vì đỗ xe chắn cửaXôn xao clip tài xế xe biển xanh bị người phụ nữ hành hung vì đỗ xe chắn cửa
20:26:06 06/02/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

16:48:12 06/02/2025
Hương vị thơm ngon, đậm đà, ngon miệng của những món ăn này sẽ khiến cho bữa tối của bạn trở nên hấp dẫn hơn nhiều.
6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

06:18:29 06/02/2025
Đây đều là những loại rau giúp làm sạch ruột và loại bỏ chất béo, bổ dưỡng nhưng rẻ tiền, khi bạn càng ăn nhiều, sẽ càng nhanh gầy.
Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

06:18:01 06/02/2025
Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà loại nấm đặc biệt này mang lại, để thấy rằng đôi khi, vẻ ngoài không phải là tất cả!
Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

06:17:27 06/02/2025
Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 3 món ăn với rau cải dại vừa ngon lại giúp tăng cường sức khỏe cơ thể trong mùa xuân.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

16:49:38 04/02/2025
Thực đơn cơm chiều giản dị, trôi cơm. Một bữa ăn không cầu kỳ lại ngon miệng như thế này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.
Thịt luộc thừa sau Tết đem làm gỏi cổ hũ dừa giòn ngon, chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn

Thịt luộc thừa sau Tết đem làm gỏi cổ hũ dừa giòn ngon, chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn

10:26:43 04/02/2025
Kết hợp thịt luộc mềm thơm, thịt tôm chắc ngon, với vị giòn ngọt của cổ hủ dừa, hòa quyện cùng nước trộn gỏi chua cay, món ăn này không chỉ giúp làm mới thực đơn mà còn là cách giải ngán hiệu quả.
Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

06:20:54 04/02/2025
Súp sủi cảo không chỉ ngon miệng mà còn đầy đủ dinh dưỡng, ấm nóng mùa giá lạnh. Hãy tham khảo công thức trong bài viết này nhé!
Sandwich trứng chuẩn vị Nhật mềm ngon, dễ làm

Sandwich trứng chuẩn vị Nhật mềm ngon, dễ làm

06:20:28 04/02/2025
Sandwich trứng là lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng nhanh gọn hoặc một bữa ăn nhẹ đầy năng lượng. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Giải cứu thịt luộc ngày Tết bằng món nem thính hấp dẫn

Giải cứu thịt luộc ngày Tết bằng món nem thính hấp dẫn

06:19:53 04/02/2025
Nem thính thịt luộc thêm ít lá chanh tươi, tạo nên món ăn hấp dẫn, khiến trẻ con hay người lớn đều thích mê. Hãy tham khảo công thức sau nhé!
Ăn món ngon này làm từ tôm để cả năm vận đỏ như son

Ăn món ngon này làm từ tôm để cả năm vận đỏ như son

06:19:10 04/02/2025
Không chỉ là món ăn ngon, tôm rim me còn mang ý nghĩa phong thủy tốt đẹp. Màu đỏ cam của tôm tượng trưng cho sự may mắn, tài lộc và sung túc.
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bò ngò tươi thơm ngon, nóng hổi

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bò ngò tươi thơm ngon, nóng hổi

06:29:30 03/02/2025
Bánh mì giòn tan, phủ sốt mayonnaise béo ngậy, cùng thịt bò đậm đà và rau củ tươi ngon sẽ khiến bất kỳ thực khách khó tính nào cũng phải xiêu lòng.
Sau Tết Nguyên đán, hãy nấu 2 món ăn này: Nguyên liệu mềm thơm, nước dùng chua chua giúp giải ngán, kích thích vị giác

Sau Tết Nguyên đán, hãy nấu 2 món ăn này: Nguyên liệu mềm thơm, nước dùng chua chua giúp giải ngán, kích thích vị giác

06:28:25 03/02/2025
Đây là 2 món canh ngon được chế biến nhanh và đơn giản giúp gia đình bạn chống ngán, giải ngấy sau những ngày Tết.

Có thể bạn quan tâm

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy

Netizen

23:23:18 06/02/2025
Trong lúc leo sang mái nhà hàng xóm để chơi, bé trai không may bị rơi từ nóc xuống dưới đất khiến người xem bàng hoàng.
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"

Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"

Hậu trường phim

23:00:44 06/02/2025
Tại sao tôi không có quyền tin rằng, mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam? Tôi muốn làm điều đó , Trấn Thành bày tỏ.
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn

Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn

Phim châu á

22:45:39 06/02/2025
Phim truyền hình Hàn Quốc ngày càng trở nên táo bạo hơn với những cảnh nóng khiến nhiều khán giả phải đỏ mặt khi xem.
Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

Lạ vui

22:24:48 06/02/2025
Trong một diễn biến ấm lòng và đầy bất ngờ, những gì tưởng chừng là một cuộc giải cứu mèo con đã trở thành câu chuyện đầy thú vị.
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

Sao việt

22:20:57 06/02/2025
Hưng Nguyễn cho biết anh đang tích cực rèn luyện hình thể, học tiếng Anh để sẵn sàng chinh chiến tại cuộc thi Nam vương Du lịch Thế giới 2025.
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp

Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp

Sao châu á

22:13:40 06/02/2025
Diễn viên Lâm Y Thần tiết lộ cô lập di chúc từ những năm tuổi 20 và vừa cập nhật văn bản quan trọng này cách đây ít lâu.
Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD

Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD

Sao âu mỹ

22:06:38 06/02/2025
Vụ việc diễn ra sau khi vợ tài tử Ryan Reynolds cáo buộc bạn diễn Justin Baldoni quấy rối tình dục và bị anh này kiện ngược, đòi bồi thường 400 triệu USD.
Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa

Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa

Tv show

22:04:02 06/02/2025
Hành trình hôn nhân của cặp đôi Minh Phúc - Kim Huyên với những nỗi khổ liên quan đến chuyện con anh con em được chia sẻ trong Mảnh ghép hoàn hảo khiến NSND Hồng Vân xót xa.
Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu

Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu

Pháp luật

22:03:56 06/02/2025
Hai thanh thiếu niên có mâu thuẫn từ trước, sau đó gặp nhau tại lễ hội chùa Đậu (huyện Thường Tín, Hà Nội) và xảy ra ẩu đả khiến một người bị đâm bằng dao phải nhập viện.
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng

Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng

Tin nổi bật

22:02:22 06/02/2025
Một số học sinh tại THPT ở Đồng Nai vừa bị phát hiện có hành vi cho vay nặng lãi, với lãi suất cao gấp 12-28 lần so với quy định pháp luật.
Từ đâu ông Trump đưa ra tuyên bố táo bạo về tiếp quản Gaza?

Từ đâu ông Trump đưa ra tuyên bố táo bạo về tiếp quản Gaza?

Thế giới

21:54:56 06/02/2025
Ông Trump được cho là đã suy nghĩ về kế hoạch tiếp quản và tái thiết Gaza, song tuyên bố mới đây không khỏi khiến công chúng gây sốc.