Khi nào không nên làm ‘chuyện ấy’?
Quan hệ t.ình d.ục cần dựa trên sự tự nguyện, không vi phạm pháp luật, vậy khi nào không nên làm “chuyện ấy”? hãy nghe chuyên gia tư vấn.
Theo Ths.BS Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, trước hết cần xác định, như thế nào là quan hệ t.ình d.ục bình thường. quan hệ t.ình d.ục bình thường là quan hệ dựa trên sự tự nguyện giữa người với người, không vi phạm pháp luật, không làm hại, không trái đạo đức và văn hóa tại khu vực sinh sống.
Dưới đây là một số tình huống các cặp đôi nên xem xét và tránh xa việc quan hệ t.ình d.ục:
Khi nào không nên làm ‘chuyện ấy’? (Ảnh minh hoạ)
Khi cảm thấy ép buộc
Bất kỳ áp lực nào từ đối tác hoặc xã hội để quan hệ t.ình d.ục không nên được chấp nhận. Quyết định này phải dựa trên sự đồng ý tự nguyện và sẵn lòng của cả hai bên.
Khi chưa sẵn sàng về mặt tinh thần
Tâm lý và tinh thần không ổn định là một trong những lý do hàng đầu khiến cho việc quan hệ t.ình d.ục trở nên không phù hợp. Lo lắng, căng thẳng, hoặc những vấn đề tinh thần nghiêm trọng có thể làm suy giảm trải nghiệm và sự thỏa mãn từ quan hệ t.ình d.ục. Đôi khi, điều này cũng có thể dẫn đến hậu quả tâm lý sau này như cảm giác hối hận hoặc áp lực về mặt tâm lý.
Chưa trang bị đủ kiến thức
Việc trang bị đầy đủ kiến thức giúp chúng ta không làm tổn thương cơ quan s.inh d.ục của mình và đối tác, ngoài ra còn trả lời câu hỏi làm thế nào để đối tác thỏa mãn nhất.
Video đang HOT
Các kiến thức về bệnh lây qua đường t.ình d.ục và tránh thai giúp bảo vệ, ngăn chặn nguy cơ lây nhiễm bệnh truyền nhiễm qua đường t.ình d.ục (HIV, viêm gan, giang mai, lậu, sùi mào gà).
Bên cạnh đó còn phòng tránh nguy cơ có thai ngoài ý muốn, ngăn hệ lụy không đáng có về sau, như ảnh hưởng tâm lý, trầm cảm, lo lắng, viêm phụ khoa, đẻ non, dọa sảy và sảy thai.
Khi mối quan hệ mới bắt đầu
Ths.BS Phạm Minh Ngọc cho rằng, trong giai đoạn mới của một mối quan hệ, các cặp đôi cần tập trung vào việc hiểu rõ đối phương và xây dựng mối nền tảng cho mối quan hệ lâu bền.
Khi dùng chất kích thích
Sử dụng chất kích thích hoặc rượu bia trước hoặc trong quá trình quan hệ t.ình d.ục có thể ảnh hưởng đến khả năng đ.ánh giá và quyết định của bạn. Điều này có thể dẫn đến việc thực hiện hành động không đúng đắn hoặc không an toàn.
Tình trạng sức khỏe yếu
Sức khỏe kém, bao gồm cả sức khỏe về mặt vật lý và tinh thần, có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm t.ình d.ục. Việc quan hệ t.ình d.ục trong thời gian này có thể gây hậu quả không mong muốn với sức khỏe và cảm xúc. Các bệnh tim mạch, huyết áp cao, suy tim nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi hoạt động t.ình d.ục.
Mưa ẩm kéo dài, chị em cần biết mẹo vệ sinh 'vùng kín'
Vào mùa mưa, thời tiết ẩm làm tăng nguy cơ các vi sinh vật gây bệnh và phát triển, do đó chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách để phòng bệnh.
Nhiều người cho rằng bộ phận s.inh d.ục chỉ là một bộ phận của cơ thể và chỉ cần được giữ sạch sẽ như một phần của chế độ vệ sinh bình thường và không cần quan tâm đặc biệt gì.
Tuy nhiên, đây là một khu vực nhạy cảm và dễ bị tổn thương nên chị em cần biết giữ vệ sinh vùng kín đúng cách. Điều này có nghĩa là phụ nữ nên tuân theo các mẹo vệ sinh cụ thể cho khu vực này, hàng ngày hoặc vào những ngày cụ thể của chu kỳ, nhưng hãy cẩn thận để không bị ám ảnh hoặc "làm sạch quá mức" vì việc làm sạch quá mức và sai cách cũng gây hại.
1. Chỉ làm sạch bên ngoài
Một cách để làm sạch phần bên ngoài của bộ phận s.inh d.ục (â.m h.ộ) là dùng nước ấm sạch và sản phẩm có độ PH trung tính (không có chất tạo màu, nước hoa,...) trong khi tắm hoặc rửa vùng kín.
Không cần thiết và không nên làm sạch bên trong bộ phận s.inh d.ục (â.m đ.ạo) vì â.m đ.ạo có chức năng tự làm sạch do các thành phần của â.m đ.ạo tạo ra chất dịch làm sạch (dịch tiết â.m đ.ạo) mang các tế bào c.hết và các vi sinh vật khác ra khỏi cơ thể. Việc thụt rửa sâu vào â.m đ.ạo không được khuyến khích, trừ khi được bác sĩ tư vấn trong một số trường hợp đặc biệt.
2. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh
Chị em nên chọn dung dịch vệ sinh có độ pH an toàn với vùng da nhạy cảm.
Mặc dù xà phòng thường có độ pH cao hơn và chứa hương liệu có thể làm khô hoặc thậm chí gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm nhưng dung dịch vệ sinh phụ nữ không hẳn là lựa chọn thay thế an toàn hơn. Đảm bảo sử dụng đúng sản phẩm vệ sinh vùng kín phụ nữ vì một số sản phẩm, đặc biệt là những sản phẩm có mùi hương có thể gây dị ứng hoặc kích ứng vùng â.m h.ộ, â.m đ.ạo.
Trong điều kiện bình thường, chỉ nên rửa vùng kín với dung dịch vệ sinh duy nhất 1 lần trong ngày. Dùng tay rửa nhẹ nhàng và tráng lại với nước sạch. Rửa quá nhiều có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da khiến da dễ bị kích ứng và n.hiễm t.rùng.
3. Chọn đồ lót chất liệu an toàn
Một mẹo vệ sinh phụ nữ rất quan trọng khác là ngoài việc rửa sạch, việc bảo vệ cũng rất cần thiết. Theo ThS. BSCKII Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa khám Sản tự nguyện, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội: Vi khuẩn kỵ khí tồn tại trong â.m đ.ạo khi gặp môi trường thuận lợi sẽ phát triển, ví dụ như mặc quần áo quá chật, quá bí trong một thời gian dài.
Do đó lựa chọn chất liệu đồ lót là rất quan trọng giúp "vùng kín" luôn khô thoáng. Nên mặc đồ lót làm từ sợi tự nhiên. Quần lót nên được thay giặt ít nhất 1 lần 1 ngày. Sau khi được giặt sạch, nên phơi đồ lót ngoài ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô trước khi mặc. Những ngày mưa ẩm kéo dài, nên sấy khô hoặc là khô quần lót. Mặc quần áo bó sát có thể cản trở việc vệ sinh vùng kín. Cố gắng tránh mặc quần áo tập luyện chật chội và thay vào đó hãy chọn quần áo thông thoáng.
4. Vệ sinh k.inh n.guyệt thật tốt
Không nên sử dụng các sản phẩm làm thay đổi độ pH â.m đ.ạo.
Da ở vùng â.m h.ộ thường nhạy cảm hơn các vùng khác trên cơ thể, đặc biệt là vào chu kỳ k.inh n.guyệt. Do đó, trong những ngày có kinh, chị em nên giữ sạch sẽ vùng s.inh d.ục. Nhẹ nhàng làm sạch bằng nước ấm. Tránh sử dụng các sản phẩm có thể làm thay đổi mức độ pH â.m đ.ạo.
PGS.TS.BS. Lưu Thị Hồng, Tổng thư ký Hội Phụ Sản Việt Nam, Phó Chủ tịch Hội Y học Sinh sản Giới tính Việt Nam cho biết, môi trường có m.áu là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Trong kỳ k.inh n.guyệt, nếu không vệ sinh đúng cách có thể gây ứ trệ m.áu kinh, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây một số viêm nhiễm.
TS. BS. Lưu Thị Hồng lưu ý:
Chị em cần phải đảm bảo thời gian thay băng vệ sinh tối đa là từ 4-6 giờ/lần. Đối với những ngày m.áu kinh ra nhiều thì cần thay băng vệ sinh sau mỗi 3-4 giờ. Trước và sau khi thay băng vệ sinh cần rửa tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập.
5. Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Nếu â.m h.ộ hoặc da vùng kín nhạy cảm khi chạm vào đỏ, sưng và ngứa, có thể do kích ứng vùng kín và cần tới gặp bác sĩ. Giải pháp có thể đơn giản như thay đổi dung dịch vệ sinh mà bạn sử dụng và duy trì chế độ chăm sóc bản thân tốt, nhưng tốt nhất là đến gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân và cách điều trị thích hợp.
ThS. BSCKII Diêm Thị Thanh Thủy cho biết thêm: Khi có bất cứ biểu hiện nào khác thường như mùi â.m đ.ạo hôi, tanh kèm theo khí hư ra quá nhiều, có màu vàng, màu xanh hoặc màu hồng nhạt, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa khám để được chẩn đoán và điều trị đúng.
'Cậu nhỏ' chảy dịch, viêm loét, đi khám đã ung thư di căn Thấy "cậu nhỏ" thường xuyên chảy dịch, viêm loét nhưng anh T. chỉ nghĩ mình bị viêm nhiễm thông thường nên tự điều trị. Khi đến bệnh viện, bác sĩ thông báo anh bị ung thư đã di căn. Các bác sĩ của Trung tâm Phẫu thuật Sọ mặt và Tạo hình, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tạo lại một...
