khi bạn bị mất ngủ

Khám phá những bí mật mới của ‘hành tinh nghiêng’

Sao Thiên Vương, hành tinh nghiêng của hệ mặt trời, được phát hiện kỳ lạ hơn chúng ta vẫn tưởng, nhờ vào quan sát của kính không gian James Webb.

Chịu đau 3 ngày mới vào viện, người phụ nữ phải cắt buồng trứng

"Nhiều chị em thường lầm tưởng bụng to là do ăn nhiều hoặc béo lên, nhưng thực chất đó có thể là dấu hiệu của khối u buồng trứng. Khi phát hiện những triệu chứng này, cần đến bệnh ...

Trường đào tạo tình báo đầu tiên của quân đội Nhật Bản

Cho đến khi sụp đổ, phải đầu hàng sau Thế chiến thứ hai vào năm 1947 và bị giải tán bởi lực lượng đồng minh, đế quốc Nhật Bản có một lực lượng vũ trang hùng mạnh với rất nhiều tổ c...

Kiểm tra camera lúc sáng sớm, người mẹ phát hiện bí mật động trời

Gần đây, ở tỉnh Quý Châu (Trung Quốc) đã xảy ra một sự việc vừa khiến người ta không nhịn được cười mà còn suy ngẫm sâu sắc. Sự việc được cô Lý - một bà mẹ 2 con ở tỉnh này đăng tả...

Những mẹo đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả làm giảm quầng thâm của mắt

Uống đồ uống có chứa caffein không thực sự gây mất nước dù có thể có tác dụng lợi tiểu nhẹ. Nếu bạn sợ cà phê có thể làm bạn mất nước và ảnh hưởng đến chất lượng của vùng da quanh ...

Người phụ nữ sinh con rồi giấu trong ngăn kéo 3 năm, gia đình không ai biết, ngoại hình đứa trẻ gây sốc

Sự việc kinh hoàng được một vị khách vô tình phát hiện trong một lần ghé thăm ngôi nhà. Ngoại hình của đứa trẻ 3 tuổi khiến những người chứng kiến sốc đến mức không nói nên lời.

Một bức ảnh trắng đen nhưng khiến nhiều người thức tỉnh: Hóa ra đây chính là bí mật đằng sau những người thầy vĩ đại!

Mới đây, hình ảnh được một giáo viên chia sẻ trên diễn đàn Baidu (Trung Quốc) đã gây xôn xao cộng đồng mạng nước này. Trong bức ảnh, ông Lưu Tấn Bân - Hiệu trưởng Trường thực nghiệ...

Dọn dẹp sân nhà, gia đình hốt hoảng với phát hiện bất ngờ: “Chưa từng ai tưởng tượng ra chuyện này”

Mới đây, một gia đình người Anh đã vô cùng sửng sốt khi phát hiện ra một hầm trú ẩn thời Thế chiến thứ II ngay trong khu vườn nhà mình, 3 năm sau khi họ chuyển đến đây sinh sống.

Người đàn ông mất ngủ suốt 32 năm vì bị sếp mắng oan

Sau một lần bị cấp trên đổ lỗi một cách bất công, người đàn ông rơi vào trạng thái buồn bực, uất ức và bị mất ngủ suốt nhiều năm.

Trở lại sau 3 năm, liệu Lý Tử Thất có lấy lại được hào quang?

Sau 3 năm, thị trường đã xuất hiện thêm nhiều bản sao Lý Tử Thất mới. Đi cùng là sự trỗi dậy của livestream bán hàng, thứ chưa có trong phong cách làm video trước đây của cô.

Từ ngày cưới, vợ luôn mặc quần áo dài, không cho chạm vào: Biết được bí mật sau lớp áo, tôi muốn ly hôn

Hồi nhỏ nhà tôi rất nghèo, ba anh em tôi sống cùng mẹ. Năm tôi sáu tuổi, bố tôi đi làm, không may gặp sự cố và qua đời. Mẹ tôi một mình nuôi nấng ba đứa con.

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Lỡ dại với đứa bạn thân dù đã có chồng, 4 năm nuôi con trong lo sợ, một ngày chồng tôi nhận giấy báo ADN mẹ chồng tôi bất ngờ quỳ rạp người van xin

Khi tỉnh dậy, chúng tôi vô cùng ngỡ ngàng, không còn nhớ chuyện gì đã xảy ra. Đương nhiên cả tôi và cậu ấy đều thấy hối hận.

Nghĩ con dâu có 600 triệu trong sổ tiết kiệm, mẹ chồng gọi vay nóng bí mật bất ngờ phía sau khiến cả nhà xáo trộn

Khi mẹ chồng tôi gọi điện cầu cứu, tưởng chừng như đã đặt cả lòng tin vào số tiền tiết kiệm 600 triệu mà tôi sở hữu, tôi bất ngờ thấy mình rơi vào tình thế khó xử.

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

Ngủ không đủ giấc có liên quan đến nhiều vấn đề về tâm thần, bao gồm mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, thiếu ngủ mạn tính có liên quan đến việc tăng ng...

Mối liên hệ giữa bệnh sa sút trí tuệ và chứng mất ngủ

Không có phương pháp nào cụ thể, nhưng hãy cố gắng để người bệnh không ngủ trưa, hoặc nếu có ngủ thì cũng để họ ngủ tối đa khoảng một giờ đồng hồ.

Chuẩn bị mua nhà, người đàn ông phát hiện tài khoản “bốc hơi” hơn 3,8 tỷ đồng: Sững sờ khi nghe vợ tiết lộ bí mật

Chỉ vì những lời ngon, tiếng ngọt của những người bạn xa lạ, mà suýt nữa người vợ Trung Quốc đã khiến tâm huyết tích cóp nhiều năm của gia đình trở nên công cốc.

Một loại vitamin có thể đánh bại chứng chuột rút

Các tình nguyện viên được phân nhóm ngẫu nhiên, trong đó một nửa sử dụng viên bổ sung vitamin K2 với liều lượng 180 mcg, nhóm còn lại dùng giả dược để đối chứng.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ quá nhiều trà sữa?

Một trong những tác hại có thể thấy ngay sau khi uống trà sữa đó chính là nổi nhiều mụn, với một lượng nhỏ, trà có thể giúp giải độc, nhưng uống quá nhiều có thể sẽ gây nóng, gây m...

Dấu hiệu cho thấy cơ thể quá tải độc tố, cần thanh lọc

Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn trứng cá, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ hay hôi miệng, đó có thể là những dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu vì tích tụ quá nhiều độc tố.

3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ

Mất ngủ rất dễ nhận biết nhưng lại khó giải thích, có thể do nhiều yếu tố gây nên. Một cách đơn giản và có thể thực hiện ngay để giúp cải thiện tình trạng mất ngủ là dùng một số lo...

Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?

Người lớn khỏe mạnh thường dung nạp tốt táo tàu. Tuy nhiên, những người sau đây nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm bổ sung táo tàu:

Chồng mới qua đời 2 ngày, tôi chưa hết bàng hoàng còn bị mất ngủ bởi tiếng rên la của chị giúp việc, càng thêm sửng sốt khi thấy cảnh sau đó

Cõi lòng tôi tan nát, tôi không ngờ được người chồng mẫu mực mình yêu thương bao lâu nay lại lén lút phản bội vợ. Tôi và chồng từng có khoảng thời gian hạnh phúc sống cùng nhau.

Đoạn clip 35 giây tiết lộ một góc “bí mật” ở Thanh Hoa của học bá Việt

Đại học Thanh Hoa là một trong những ngôi trường top đầu của Trung Quốc. Để có một suất nhập học tại trường này, học sinh phải học tập trầy da tróc vảy , những ai thi đỗ đều xứng d...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn 2 lát gừng ngâm giấm mỗi ngày?

Gừng tươi khiến cơ thể đổ mồ hôi, toát nhiệt ra bên ngoài, chính là tán hàn giải biểu. Công dụng này của gừng phát huy tốt nếu cơ thể vừa nhiễm hàn lạnh như trúng gió, dính nước mư...

Đọc lưu bút của con gái đang học lớp 6, ông bố giận điếng người khi phát hiện “bí mật” bên trong

Đã là học sinh thì chắc sẽ không còn quá xa lạ với sổ lưu bút, đặc biệt là đối với học sinh cuối cấp. Trong từng trang giấy của cuốn sổ này là thông tin cá nhân,

Đi phỏng vấn, nam sinh tự nhận tốt nghiệp trường top nhưng đánh vần từ “hello” sai bét, bí mật động trời bị lật tẩy sau đó

Một điều không thể phủ nhận các ngành liên quan đến khoa học máy tính đang rất hot. Độ hot của ngành này không chỉ nằm ở số lượng sinh viên đăng ký theo học, mà cả hàng dài đơn tuy...

Top 3 con giáp được Thần tài chiếu cố, tài lộc bùng nổ trong 10 tháng tới

Trong 10 tháng tới, ba con giáp sẽ được Thần tài ưu ái, mang đến cho họ vận may tài chính hiếm có.Cùng xem đó là những con giáp nào và bí mật đằng sau sự

Những bí mật tới nay vẫn chưa có lời giải trong series GTA, fan cứng cũng “bó tay chịu trói”

Series Grand Theft Auto nổi tiếng với thế giới mở rộng lớn và lối chơi nhập vai đầy thú vị tới mức mà cho tới nay, GTA thậm chí còn trở thành biểu tượng.

18 triệu người sốc trước clip chàng trai đi theo cầu thang bí ẩn giữa rừng và cái kết đầy ám ảnh

Mới đây, một vlogger tên Josh đã có một phát hiện sốc khi đang đi bộ đường dài xuyên rừng và chia sẻ video quay lại hành trình với những người theo dõi

Biện pháp cải thiện rối loạn giấc ngủ cho người nhiễm HIV

Nhiều người nhiễm HIV bị rối loạn giấc ngủ do các nguyên nhân khác nhau. Để khắc phục tình trạng này, người nhiễm HIV cần thực hiện kết hợp các biện pháp dùng thuốc và không dùng t...

Hàng trăm người mất ăn mất ngủ khi 3 đường dây huy động vốn tuyên bố vỡ nợ

Mấy ngày nay, ông B.H. (trú xã Quỳnh Long, huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An) mất ăn mất ngủ khi cả 3 đầu mối nhận tiền gửi của ông đều tuyên bố vỡ nợ, mất khả năng chi trả.

7 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh

Đôi khi phụ nữ bị gián đoạn giấc ngủ do tiếng ngáy của bạn đời hoặc các hành vi ngủ khác. Những âm thanh như ngáy to dễ đánh thức người ngủ cùng giường khiến họ không ngủ được.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách khắc phục

Nếu muốn nhuộm tóc để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, bạn cần lựa chọn những sản phẩm có tính chất tự nhiên, an toàn và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Các nghiên cứu khác chỉ ra rằng một trong những flavonoid trong táo tàu có thể làm tăng thời gian dành cho giấc ngủ sóng chậm và giấc ngủ REM, hai giai đoạn phục hồi nhất của giấc ...

Sau 3 tháng ở viện dưỡng lão, ông tôi được đón trở lại nhà, tôi nhận ra một thứ còn trân quý hơn cả tiền tài vật chất lúc về già

Tuy đêm đêm ông vẫn khiến cả nhà mất ngủ, nhưng sáng ra, thấy thần sắc ông tốt hơn, tôi cũng yên tâm phần nào. Ông nội tôi năm nay đã 80 tuổi.

3 con giáp đường hôn nhân vượng, nhan sắc không phải thế mạnh cũng lấy được chồng tốt, năm 2025 Thần tình yêu ghé thăm

Trong tình yêu và hôn nhân, có những cô gái dường như sinh ra đã được định mệnh se duyên với hạnh phúc, dù nhan sắc không nổi bật nhưng vẫn tìm được bến đỗ bình yên bên cạnh người ...

Con dâu mang cháu trai về đòi chia tiền, ông nội mang ra tờ giấy xét nghiệm ADN khiến cả nhà bàng hoàng

Cát Lệ và Trịnh Viễn Bình (Trung Quốc) quen biết nhau khi cả hai đều chưa đến 20 tuổi. Do chưa đủ tuổi kết hôn theo luật pháp nên cả hai không đăng ký kết hôn.

Đang ngủ thì bố chồng chạy sang gõ cửa, nghe lời đề nghị của ông mà cả đêm tôi ‘thức trắng’

Bố chồng không ép tôi trả lời ngay. Sau khi ông ra về, trong lòng tôi rối bời không biết phải làm sao để trọn vẹn cho đôi bên. Tôi và chồng vừa lấy nhau cách đây 3 tháng.

Bại liệt: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Loại virus này có thể tồn tại lâu ở môi trường bên ngoài, ví dụ như chúng trú ngụ ở phân người trong vài ba tháng ở mức nhiệt từ 0 4 độ C, chúng sống được trong nước khoảng 2 tuần ...

5 bí mật mà các công ty gas không bao giờ tiết lộ, biết được sẽ tiết kiệm khối tiền

Bếp gas là món đồ rất phổ biến trong hầu hết các gia đình. Song, mỗi lần thay gas là lại khiến nhiều nhà đau đầu vì cũng khá tốn kém.

Độ Mixi đón em bé thứ 3, tên công chúa út ẩn chứa 1 bí mật

Trưa 11/10, Độ Mixi chính thức thông báo gia đình đón thêm thành viên mới. Nam streamer đăng tải hình ảnh mẹ tròn con vuông của Trang Mixi cùng con gái.

Uống 1 tách chè xanh sau bữa ăn có tác dụng gì?

Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều chè xanh có thể tương tác với một số loại thuốc kê đơn như thuốc trị mỡ máu statin, thuốc kháng sinh và thuốc chẹn beta (trị tăng huyết áp).

Tài khoản ngân hàng đột nhiên được cộng thêm 1 tỷ, tôi thảng thốt với dòng tin chồng cũ gửi, trăn trở cả đêm không ngủ được

Đối diện với yêu cầu từ chồng cũ, tôi vừa ngỡ ngàng vừa xót xa. Tôi và Quý, chồng cũ chia tay được hơn 1 năm rồi. Ngày rời tòa, Quý bảo sẽ để lại nhà chung cư cho mẹ con tôi sống.

6 vấn đề thường gặp ở người cao tuổi

Hơn nữa do cơ thể sau nhiều năm làm việc, lao động, các bệnh lý tích tụ khiến cơ thể yếu hơn cùng với việc người cao tuổi thường ngại hoạt động tập thể dục khiến cơ thể ngày càng y...

Chuyển khoản nhầm 180 triệu, tôi lo lắng mất ngủ cả đêm, bất ngờ hôm sau được chuyển trả lại: Yêu cầu của đối phương gây choáng

Tôi cũng không ngờ người đàn ông đó lại hẹn gặp mình và càng bất ngờ hơn trước lời đề nghị của anh ta. Tôi không biết chuyện của mình là một câu chuyện ngôn tình đẹp hay đang rơi v...

Tập thể dục có lợi ích gì với người nhiễm giun kim?

Bệnh giun kim có thể gây ra các triệu chứng sau: Ngứa ngáy vùng hậu môn, rối loạn tiêu hóa (chán ăn, buồn nôn, đau bụng), mất ngủ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đặc biệ...

Lý do gây ê ẩm, đau mỏi người

Đau nhức xương khớp toàn thân khiến người bệnh cảm thấy ê ẩm, đau mỏi người, mệt mỏi.

Đi chăm sóc cháu ngoại, bà thông gia tặng món quà mà tôi thao thức cả đêm không ngủ được

Tôi không biết lấy gì báo đáp lòng tốt của bà thông gia nữa? 6 tháng trước, bà thông gia gọi điện về nhờ tôi ra chăm sóc cháu ngoại để con gái tôi đi làm.

Xôn xao tin 1 phó chủ tịch nổi tiếng lộ hint đang hẹn hò bí mật, cô gái là người sở hữu 1 triệu fan!

Những ngày vừa qua, lướt mạng xã hội TikTok có rất nhiều clip đăng tải về Quang Linh với nội dung lộ hint hẹn hò với hot girl sinh năm 2001 tên Maysa.