Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời

Bạn có thắc mắc làm thế nào mà các thần tượng K-pop luôn trông lộng lẫy, rạng ngời ngay cả khi không trang điểm? Hãy tìm hiểu bí quyết chăm sóc da của Jennie để có câu trả lời.

Bất chấp lịch trình bận rộn với việc phát hành album, các buổi hòa nhạc và nhiều công việc khác, những ngôi sao như Jennie và các thành viên của BlackPink vẫn cố gắng dành thời gian để nuông chiều và chăm sóc bản thân. Điều này bao gồm việc tuân thủ chế độ chăm sóc da một cách nghiêm ngặt vì để có làn da đẹp đòi hỏi sự cam kết trong quá trình chăm sóc chứ không phải trông chờ vào phép màu.

Các thành viên của nhóm nhạc K-pop BlackPink được ngưỡng mộ (đôi khi cũng giống như bị ghen tị) vì làn da sáng như thủy tinh ngay cả trong những ngày bình thường, khi họ không trang điểm để biểu diễn.

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời - Hình 1

Trong khi hầu hết chúng ta đều mệt mỏi khi phải chật vật tìm hiểu về cách làm đẹp, kể cả tham khảo ý kiến ​​của các bác sĩ da liễu giỏi nhất về cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì những biểu tượng sắc đẹp này thực tế lại đơn giản hơn nhiều.

Một thần tượng có vẻ ngoài với sức hút trẻ trung, đáng yêu khiến tất cả chúng ta phải kinh ngạc chính là Jennie của BlackPink. Cô được xem là một trong những nghệ sĩ đang dẫn đầu xu hướng về chăm sóc da và mọi người luôn tò mò muốn biết cô ấy đã làm thế nào để có được làn da đẹp như vậy.

Rất may, Jennie đã hào phóng chia sẻ các bí quyết làm đẹp của mình trên mạng xã hội và các cuộc phỏng vấn, và chúng ta rất nóng lòng muốn thử tham khảo xem bí quyết đó có đúng với mọi người hay không.

Jennie đã thực hiện quy trình chăm sóc da dễ dàng và hiệu quả như sau:

Làm sạch da hai lần để có kết quả tốt hơn

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời - Hình 2

Jennie đã chọn cách làm sạch kép trong bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da. Điều này có nghĩa là cô sẽ lau mặt (tẩy trang) hai lần, lần đầu tiên bằng sữa rửa mặt gốc dầu và làm lại lần hai bằng sữa rửa mặt gốc nước.

Trong chương trình Get it Beauty của Hàn Quốc, Jennie chia sẻ rằng cô đã thực hiện việc tẩy trang bằng làm sạch kép là một phần trong chế độ chăm sóc da hàng ngày, đảm bảo không còn sót lại lớp trang điểm nào trước khi đi ngủ.

Luôn duy trì thói quen đắp mặt nạ

Thành viên BlackPink từng nói về việc cô phụ thuộc rất nhiều vào mặt nạ, thậm chí cô còn sử dụng hai miếng mặt nạ mỗi ngày để có kết quả cải thiện hơn. Tuy nhiên, cô đã giảm việc sử dụng mặt nạ theo thời gian và gần đây đã chuyển sang cải thiện chế độ ăn uống để bổ sung các chất dinh dưỡng giúp cho làn da đẹp bền vững hơn. Giống như Jennie, thành viên cùng nhóm Jisoo cũng có thói quen thường xuyên đắp mặt nạ.

Tẩy da chết bằng muối tắm

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời - Hình 3

Quy trình chăm sóc bản thân của Jennie không chỉ dừng lại ở khuôn mặt và nữ thần tượng cũng có xu hướng chăm sóc cơ thể không kém. Cô sử dụng muối tắm để tẩy tế bào chết cho da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để giữ nguyên độ mịn màng.

Chú trọng đến chế độ ăn uống hơn là mỹ phẩm

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời - Hình 4

Mặc dù việc chăm sóc làn da ở cấp độ bề mặt là điều cần thiết nhưng bạn không thể có được làn da sáng tự nhiên nếu không sắp xếp và điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học hơn.

Những gì diễn ra bên trong cơ thể cuối cùng sẽ phản ánh trên khuôn mặt của bạn. Jennie thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bắt đầu ngày mới với nước ép thải độc và súp collagen chân gà.

Giống như các thành viên khác của BlackPink, Jennie không ngại ăn uống mà không lo lắng nhiều về cân nặng. Tuy nhiên, cô cố gắng loại bỏ đồ ăn mặn để ngăn ngừa đầy hơi, thay vào đó, cô chọn các loại nước trái cây tươi và ăn nhiều rau xanh, củ quả. Những hình ảnh đăng tải trên Instagram của cô là bằng chứng cho thấy một chế độ ăn rất hài hòa, cân bằng.

Tập thể dục thường xuyên để ngăn ngừa các vấn đề về da từ bên trong

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời - Hình 5

Tập thể dục không chỉ giúp cho Jennie có được cơ thể săn chắc mà còn cải thiện lưu lượng máu và từ đó cũng giúp cải thiện tâm trạng tổng thể, điều này cuối cùng sẽ phản ánh lên làn da của bạn.

Jennie cũng thường xuyên chia sẻ tới người hâm mộ hình ảnh về các buổi tập yoga bay và Pilates trên Instagram, thúc đẩy tất cả cộng đồng người hâm mộ (BLINKS) có động lực tập thể dục và tăng cường vận động.

Sự lưu thông máu được cải thiện thông qua việc vận động đều đặn và đúng cách sẽ giúp mang lại làn da sạch hơn/giảm bớt độc tố tích tụ trong cơ thể. Tập thể dục cũng làm giảm cortisol, điều này có thể làm giảm bớt mụn do căng thẳng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại thực phẩm hỗ trợ giảm rụng tóc theo mùa5 loại thực phẩm hỗ trợ giảm rụng tóc theo mùa
04:26:23 22/10/2026

Tin đang nóng

3 con vật vào nhà mang tới điềm lành: Đừng dại đuổi đi3 con vật vào nhà mang tới điềm lành: Đừng dại đuổi đi
09:29:52 23/10/2026
4 loại cây mọc trước cổng con cháu hưởng phú quý 3 đời4 loại cây mọc trước cổng con cháu hưởng phú quý 3 đời
09:13:35 23/10/2026
Vì sao người xưa dặn: Ngủ không đối diện gương?Vì sao người xưa dặn: Ngủ không đối diện gương?
09:21:55 23/10/2026
Đúng hôm nay, thứ Sáu 23/10/2026, 3 con giáp tài khí ngút trời, 'hút tiền không ngớt' về túi, sự nghiệp thăng tiến, tình cảm thăng hoaĐúng hôm nay, thứ Sáu 23/10/2026, 3 con giáp tài khí ngút trời, 'hút tiền không ngớt' về túi, sự nghiệp thăng tiến, tình cảm thăng hoa
07:58:07 23/10/2026
Tháng 11-12/2026: 3 tuổi Bội Thu Tài Lộc, Lương Thưởng Bật Tăng, Đại Vận Giàu To vào cuối nămTháng 11-12/2026: 3 tuổi Bội Thu Tài Lộc, Lương Thưởng Bật Tăng, Đại Vận Giàu To vào cuối năm
07:23:15 23/10/2026
Bên trong căn nhà tân hôn 342 tỷ đồng của Taeyang - Min Hyo Rin: Sang chảnh lóa mắt, nhìn đến hàng xóm mà choángBên trong căn nhà tân hôn 342 tỷ đồng của Taeyang - Min Hyo Rin: Sang chảnh lóa mắt, nhìn đến hàng xóm mà choáng
11:05:22 23/10/2026
Nam MC SN 1984 từng dẫn Rung Chuông Vàng là kỹ sư Vật lý kỹ thuật, tốt nghiệp Bách khoa loại giỏi nhưng rẽ hướng làm truyền hìnhNam MC SN 1984 từng dẫn Rung Chuông Vàng là kỹ sư Vật lý kỹ thuật, tốt nghiệp Bách khoa loại giỏi nhưng rẽ hướng làm truyền hình
10:20:33 23/10/2026
Phim điện ảnh Hàn có Jo In Sung được dự đoán thắng OscarPhim điện ảnh Hàn có Jo In Sung được dự đoán thắng Oscar
06:00:57 23/10/2026

Tin mới nhất

8 cách giảm mỡ cơ thể hiệu quả, không lo mất cơ

8 cách giảm mỡ cơ thể hiệu quả, không lo mất cơ

06:13:49 21/10/2026
Rượu bia vốn nhiều năng lượng, lại thường đi kèm đồ nhắm nhiều dầu mỡ, nên cần hạn chế tối đa trong thời gian giảm mỡ. Ăn nhiều rau xanh, nấm, rong biển giúp tăng cảm giác no mà không nạp nhiều năng lượng.
4 thói quen giúp giảm mỡ nội tạng ở tuổi 40

4 thói quen giúp giảm mỡ nội tạng ở tuổi 40

05:02:05 21/10/2026
Uống đủ nước giúp duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể. Uống nước trước bữa ăn có thể giúp một số người kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ, nhất là khi thay thế các loại đồ uống chứa nhiều đường bằng nước lọc.
Uống trà lá ổi có giảm được mỡ bụng không?

Uống trà lá ổi có giảm được mỡ bụng không?

05:51:17 20/10/2026
Một số tác dụng giảm mỡ máu, giảm đường huyết mới được ghi nhận trên chuột thí nghiệm. Kết quả trên động vật không thể suy ra tác dụng tương tự ở người, càng không phải bằng chứng cho việc đánh tan mỡ bụng.
5 loại thực phẩm dễ gây lão hóa

5 loại thực phẩm dễ gây lão hóa

05:42:53 20/10/2026
Trong số những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta vẫn thường tiêu thụ hàng ngày, có một số loại cần lưu ý về cách ăn để tránh đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Mẹo chăm sóc tóc khô xơ bằng nguyên liệu thảo mộc tại nhà

Mẹo chăm sóc tóc khô xơ bằng nguyên liệu thảo mộc tại nhà

14:10:35 19/10/2026
Không nên dùng quá nhiều dầu, đặc biệt khi da đầu dầu hoặc dễ nổi mụn, không thoa dầu dừa lên da đầu vì gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Nếu xuất hiện ngứa, đỏ hoặc kích ứng, cần ngừng sử dụng.
Tóc rụng thưa đến lộ cả da đầu, tôi kiên trì áp dụng 5 quy tắc chăm sóc để tóc đen dày trở lại

Tóc rụng thưa đến lộ cả da đầu, tôi kiên trì áp dụng 5 quy tắc chăm sóc để tóc đen dày trở lại

14:09:58 19/10/2026
Từ cách gội đầu, chải tóc đến chế độ ăn uống và sinh hoạt, những thay đổi nhỏ đều đáng được chú ý. Muốn hạn chế tóc gãy rụng và duy trì mái tóc khỏe mạnh, chị em có thể bắt đầu từ 5 quy tắc đơn giản dưới đây.
5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng có thể khiến bạn nạp quá nhiều calo

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng có thể khiến bạn nạp quá nhiều calo

14:03:53 19/10/2026
Trứng cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều dưỡng chất cần thiết, vì vậy vẫn có thể là một phần của bữa sáng lành mạnh. Điều cần quan tâm là lượng dầu, bơ sử dụng khi chế biến và những món ăn đi kèm.
5 món yến mạch giàu chất xơ và magie dễ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

5 món yến mạch giàu chất xơ và magie dễ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

13:49:53 19/10/2026
Chuối và hạt óc chó kích thích sản xuất serotonin - tiền chất của melatonin - giúp thả lỏng cơ bắp, giảm căng thẳng và đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng cho giấc ngủ sâu.
Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

12:51:04 19/10/2026
So với nước ép, ăn lựu nguyên hạt giúp giữ lại chất xơ tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cảm giác no. Việc nhai và ăn chậm cũng giúp kiểm soát khẩu phần, hạn chế tiêu thụ quá nhiều đường trong thời gian ngắn.
Tại sao uống tinh bột nghệ có thể giúp đẹp da?

Tại sao uống tinh bột nghệ có thể giúp đẹp da?

19:04:40 18/10/2026
Dùng tinh bột nghệ với liều lượng và cách kết hợp phù hợp có thể giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ da sáng khỏe và mịn màng hơn.
Cấp ẩm và dưỡng ẩm khác nhau như thế nào?

Cấp ẩm và dưỡng ẩm khác nhau như thế nào?

18:59:17 18/10/2026
Tình trạng này cũng dễ xuất hiện khi tuổi tác tăng hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hoạt tính mạnh gây kích ứng, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
7 mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngay cả trong ngày mưa

7 mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngay cả trong ngày mưa

17:48:02 18/10/2026
Một lớp dưỡng quá dày có thể khiến da bóng nhờn, làm lớp nền khó bám hơn trong thời tiết nóng ẩm. Vì thế, gel dưỡng ẩm hoặc sản phẩm có kết cấu nhẹ là lựa chọn phù hợp với nhiều người, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp.

Có thể bạn quan tâm

Máy tính bảng gaming cấu hình 'khủng', pin 10.000mAh, giá hơn 17 triệu đồng

Máy tính bảng gaming cấu hình 'khủng', pin 10.000mAh, giá hơn 17 triệu đồng

Đồ 2-tek

11:47:31 23/10/2026
Điểm nhấn đáng chú ý nhất là tần số quét tối đa 240Hz, thông số hướng đến những tựa game có nhịp độ nhanh, đòi hỏi khả năng hiển thị chuyển động mượt mà và phản hồi hình ảnh liên tục.
Khi thời trang tuổi teen là cuộc chơi của những tone màu ngọt ngào

Khi thời trang tuổi teen là cuộc chơi của những tone màu ngọt ngào

Thời trang

11:34:39 23/10/2026
Từ sắc hồng pastel dịu dàng, váy trắng bồng bềnh đến quần jeans phóng khoáng, thời trang tuổi teen ghi điểm bằng những bản phối trẻ trung, giàu năng lượng và không kém phần tinh nghịch
Lisa tắc kè hoa nhưng vẫn "một màu"

Lisa tắc kè hoa nhưng vẫn "một màu"

Nhạc quốc tế

11:20:09 23/10/2026
Khuya ngày 23/10 theo giờ Việt Nam, Lisa chính thức trình làng EP PRESS PLAY, đánh dấu sự trở lại với âm nhạc solo sau hơn một năm kể từ album đầu tay Alter Ego.
Chín năm theo đuổi giấc mơ đại học của chàng trai pha chế được nhận học bổng từ trường quốc tế

Chín năm theo đuổi giấc mơ đại học của chàng trai pha chế được nhận học bổng từ trường quốc tế

Học hành

11:07:30 23/10/2026
Năm 18 tuổi, chàng trai quê Nha Trang Nguyễn Xuân Thọ trúng tuyển vào một trường đại học trong nước. Thế nhưng, thay vì bước vào giảng đường, anh lại bước vào đời để gánh vác khó khăn cùng gia đình
Xóm nhỏ - Tập 2: Trâm bị chủ trọ cho thuê trùng phòng với nam thanh niên

Xóm nhỏ - Tập 2: Trâm bị chủ trọ cho thuê trùng phòng với nam thanh niên

Phim việt

11:02:55 23/10/2026
Bỏ nhà ra đi vì mâu thuẫn với bố, Trâm tưởng rằng cuộc sống tự lập sẽ giúp cô thoải mái hơn nhưng mọi thứ dễ dàng không như cô nghĩ.
Cử nhân báo chí từng thi hoa hậu khiến Chủ tịch SN 1980 phá lệ

Cử nhân báo chí từng thi hoa hậu khiến Chủ tịch SN 1980 phá lệ

Netizen

11:02:33 23/10/2026
Chương trình Tọa độ việc làm số 10 phát sóng trên VTV với chủ đề Nghề tổ chức sự kiện đã mang đến những góc nhìn chân thực và sâu sắc qua sự chia sẻ của hai khách mời đặc biệt:
Papparazzi tóm cảnh Carrick và Bruno Fernandes ủ rũ về nhà sau thảm bại của MU

Papparazzi tóm cảnh Carrick và Bruno Fernandes ủ rũ về nhà sau thảm bại của MU

Sao thể thao

10:48:46 23/10/2026
Cơn mưa đêm tại sân bay Manchester như càng làm đậm thêm không khí ảm đạm của đoàn quân Quỷ đỏ khi họ hạ cánh lúc 0h30 sáng ngày 22/10.
One UI 9 gây hao pin bất thường trên Galaxy S24 Ultra

One UI 9 gây hao pin bất thường trên Galaxy S24 Ultra

Thế giới số

10:46:43 23/10/2026
Nếu mức tiêu hao pin vẫn tiếp diễn nghiêm trọng hoặc linh kiện đã xuống cấp nhiều, việc mang máy đến trung tâm dịch vụ khách hàng theo hướng dẫn từ phía Samsung là phương án xử lý phù hợp.
Hậu lĩnh án tù, Hwang Jung Eum không xu dính túi, túng quẫn tới mức mang hết vàng của các con đi bán để có tiền tiêu xài

Hậu lĩnh án tù, Hwang Jung Eum không xu dính túi, túng quẫn tới mức mang hết vàng của các con đi bán để có tiền tiêu xài

Sao châu á

10:41:58 23/10/2026
Chẳng ai có thể ngờ được rằng nữ minh tinh lừng lẫy như Hwang Jung Eum cũng có ngày rơi vào tình cảnh thảm hại như thế này.
3 loại cây được ví như 'cây tài lộc', nhiều người thích trồng trong sân nhà

3 loại cây được ví như 'cây tài lộc', nhiều người thích trồng trong sân nhà

Sáng tạo

10:28:03 23/10/2026
Vạn Tuế, cây Du và Lộc Vừng không chỉ được trồng làm cảnh mà còn gắn với những quan niệm phong thủy về trường thọ, sung túc và tài lộc. Các loại cây này được nhiều người lựa chọn để tạo điểm nhấn cho không gian sân vườn.
Việt Nam có bài hát lọt top hay nhất, được giảng dạy ở trường đại học Nhật Bản, kiếm "bộn tiền" tác quyền

Việt Nam có bài hát lọt top hay nhất, được giảng dạy ở trường đại học Nhật Bản, kiếm "bộn tiền" tác quyền

Nhạc việt

10:23:31 23/10/2026
Để nói về một ca khúc Việt Nam sở hữu thành tích ấn tượng và sức sống đáng nể, không thể không nhắc đến cái tên này.