Ích lợi của dưa leo

Mai Phương Lý12:32 15/08/2017

Đây là loại rau củ giúp cơ thể giữ được nước cũng như loại bỏ chất độc. Vào mùa hè càng nên ăn dưa leo để giải nhiệt.

Minh Khôi

Dưa leo chứa a xít ascorbic tốt cho làn da. Bạn có thể dùng dưa leo đắp lên da mặt để điều trị các vấn đề về da.

Cơ thể cần silica để duy trì dây chằng và các mô liên kết khỏe mạnh. Dưa leo là nguồn phong phú silica.

Ăn dưa leo bổ sung vitamin A, B, C, K, các khoáng chất như man gan, ka li, ma giê và can xi cho cơ thể. Vitamin K được dùng cho mục đích đông máu, dễ hấp thu dưỡng chất…

N.Linh

Video đang HOT

Theo Thanhnien

Điều kỳ diệu của dưa leo đối với đôi mắt

Đôi mắt thu hút sự chú ý nhất khi chúng ta nhìn ai đó. Do đó, giữ cho đôi mắt khoẻ mạnh và đẹp nên là một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của chúng ta.

Ảnh: Shutterstock

Khu vực da dưới mắt rất nhạy cảm nên thường dễ bị ảnh hưởng nhất. May mắn là chúng ta có thể vượt qua những vấn đề này bằng cách chăm sóc tốt cho chúng.

Dưa leo là một trong những thành phần làm đẹp hiệu quả trong chăm sóc mắt. Rất nhiều người đặt lát dưa leo vào mắt. Đó là một cách chăm sóc da vùng mắt tuyệt vời, vì nó ngay lập tức làm mắt tươi mới và giúp cho đôi mắt hết mệt mỏi. Dưa leo có thể giúp làm dịu da dưới mắt và giảm sưng. Vì vậy, dưới đây là 7 cách làm thế nào bạn có thể sử dụng dưa leo để có được một làn da hoàn mỹ dưới mắt, theo boldsky.

Giảm mắt sưng

Dưa leo có axit ascorbic và caffeic giúp giữ nước ở da vùng mắt. Cắt lát dưa leo và cho vào tủ lạnh vài phút, sau đó dùng chúng đắp lên vùng mắt. Thường xuyên thực hiện cách này để giảm sưng da và sưng mắt.

Ngăn ngừa kích thích mắt

Dưa leo có chứa vitamin C, hoạt động như một chất chống oxy hóa để ngăn ngừa kích ứng mắt. Thực hiện như cách trên nhưng cách này cần đặt hết dưa leo lên đôi mắt và nhắm mắt lại.

Làm mới mắt

Dưa leo là một trong những sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời nhất giúp làm săn da. Nó chứa 95% nước, do đó đặt nó vào vùng xung quanh mắt có thể hoạt động như một chất làm ẩm, qua đó làm "mới" mắt.

Ngăn ngừa nếp nhăn

Lão hóa và nếp nhăn ở mắt là những vấn đề mà mọi phụ nữ đều phải đối mặt. Nhiều Vitamin E và kali, dưa leo giúp điều trị chống lão hóa, do đó làm giảm nếp nhăn, nhược điểm và nhiều dấu hiệu lão hóa khác. Đắp hai lát dưa leo lên mắt và thoa nước ép dưa leo lên mặt để nhìn thấy sự khác biệt dưới mắt.

Da tươi trẻ

Dưa leo chứa collagen có thể ngăn ngừa vấn đề mắt. Đặt hai lát dưa leo ướp lạnh vào mắt và nằm thư giãn. Làm cách này hằng ngày để bạn trông trẻ hơn so với trước.

Thị lực tốt hơn

Dưa leo có chứa vitamin A, rất tốt để duy trì sức khỏe của mắt, duy trì hoạt động thị giác, và ngăn ngừa mắt khỏi bị đục thủy tinh thể và thậm chí cả chứng mù lòa. Ăn dưa leo và đặt dưa leo lên da mắt để nhận được lợi ích tối đa từ dưa leo.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Những ích lợi bất ngờ của quả ổi đối với làn da và sức khỏe Da là bộ phận chiếm diện tích lớn nhất trên cơ thể chúng ta, và tình trạng của nó phản ánh rất nhiều thứ về sức khỏe tổng thể. Quả ổi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và sức khỏe nói chung. ẢNH MINH HỌA: SHUTTER STOCK Phát ban, mụn trứng cá, chàm, vảy nến hay da dầu, da khô hay...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'02:13

Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

CSGT hú còi mở đường cho xe chở người bị điện giật nguy kịch đi cấp cứu01:10

Lái xe tải đi ngược chiều bị người dân quay clip, tài xế bị phạt 19 triệu đồng01:13

Tàu vận tải Nga cập cảng Syria, chuẩn bị cho cuộc rút quân09:12

Ông Trump nói muốn gặp ông Putin ngay lập tức08:46

"Hỏa thần nhiệt áp" Nga ra đòn, nhằm thẳng cứ điểm Ukraine ở Kursk08:59

Vụ Trương Mỹ Lan: Cục Thi hành án dân sự thông tin về tổ chức thi hành án10:31

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

22:01:17 30/01/2025

Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.

10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

22:00:04 30/01/2025

Não cũng giống như những cơ quan khác trong cơ thể, nó cũng cần lượng dinh dưỡng nhất định để phát triển, để khỏe mạnh và hoạt động tốt.

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025

Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025

Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025

Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025

Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025

Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025

Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025

Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

07:03:14 30/01/2025

Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

07:03:11 30/01/2025

Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.

Ba không khi ăn hạt hướng dương

07:03:08 30/01/2025

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.

Có thể bạn quan tâm

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025

Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025

Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...