Đây là loại rau củ giúp cơ thể giữ được nước cũng như loại bỏ chất độc. Vào mùa hè càng nên ăn dưa leo để giải nhiệt.
Minh Khôi
Dưa leo chứa a xít ascorbic tốt cho làn da. Bạn có thể dùng dưa leo đắp lên da mặt để điều trị các vấn đề về da.
Cơ thể cần silica để duy trì dây chằng và các mô liên kết khỏe mạnh. Dưa leo là nguồn phong phú silica.
Ăn dưa leo bổ sung vitamin A, B, C, K, các khoáng chất như man gan, ka li, ma giê và can xi cho cơ thể. Vitamin K được dùng cho mục đích đông máu, dễ hấp thu dưỡng chất…
N.Linh
Video đang HOT
Theo Thanhnien
Điều kỳ diệu của dưa leo đối với đôi mắt
Đôi mắt thu hút sự chú ý nhất khi chúng ta nhìn ai đó. Do đó, giữ cho đôi mắt khoẻ mạnh và đẹp nên là một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của chúng ta.
Ảnh: Shutterstock
Khu vực da dưới mắt rất nhạy cảm nên thường dễ bị ảnh hưởng nhất. May mắn là chúng ta có thể vượt qua những vấn đề này bằng cách chăm sóc tốt cho chúng.
Dưa leo là một trong những thành phần làm đẹp hiệu quả trong chăm sóc mắt. Rất nhiều người đặt lát dưa leo vào mắt. Đó là một cách chăm sóc da vùng mắt tuyệt vời, vì nó ngay lập tức làm mắt tươi mới và giúp cho đôi mắt hết mệt mỏi. Dưa leo có thể giúp làm dịu da dưới mắt và giảm sưng. Vì vậy, dưới đây là 7 cách làm thế nào bạn có thể sử dụng dưa leo để có được một làn da hoàn mỹ dưới mắt, theo boldsky.
Giảm mắt sưng
Dưa leo có axit ascorbic và caffeic giúp giữ nước ở da vùng mắt. Cắt lát dưa leo và cho vào tủ lạnh vài phút, sau đó dùng chúng đắp lên vùng mắt. Thường xuyên thực hiện cách này để giảm sưng da và sưng mắt.
Ngăn ngừa kích thích mắt
Dưa leo có chứa vitamin C, hoạt động như một chất chống oxy hóa để ngăn ngừa kích ứng mắt. Thực hiện như cách trên nhưng cách này cần đặt hết dưa leo lên đôi mắt và nhắm mắt lại.
Làm mới mắt
Dưa leo là một trong những sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời nhất giúp làm săn da. Nó chứa 95% nước, do đó đặt nó vào vùng xung quanh mắt có thể hoạt động như một chất làm ẩm, qua đó làm "mới" mắt.
Ngăn ngừa nếp nhăn
Lão hóa và nếp nhăn ở mắt là những vấn đề mà mọi phụ nữ đều phải đối mặt. Nhiều Vitamin E và kali, dưa leo giúp điều trị chống lão hóa, do đó làm giảm nếp nhăn, nhược điểm và nhiều dấu hiệu lão hóa khác. Đắp hai lát dưa leo lên mắt và thoa nước ép dưa leo lên mặt để nhìn thấy sự khác biệt dưới mắt.
Da tươi trẻ
Dưa leo chứa collagen có thể ngăn ngừa vấn đề mắt. Đặt hai lát dưa leo ướp lạnh vào mắt và nằm thư giãn. Làm cách này hằng ngày để bạn trông trẻ hơn so với trước.
Thị lực tốt hơn
Dưa leo có chứa vitamin A, rất tốt để duy trì sức khỏe của mắt, duy trì hoạt động thị giác, và ngăn ngừa mắt khỏi bị đục thủy tinh thể và thậm chí cả chứng mù lòa. Ăn dưa leo và đặt dưa leo lên da mắt để nhận được lợi ích tối đa từ dưa leo.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Những ích lợi bất ngờ của quả ổi đối với làn da và sức khỏe Da là bộ phận chiếm diện tích lớn nhất trên cơ thể chúng ta, và tình trạng của nó phản ánh rất nhiều thứ về sức khỏe tổng thể. Quả ổi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da và sức khỏe nói chung. ẢNH MINH HỌA: SHUTTER STOCK Phát ban, mụn trứng cá, chàm, vảy nến hay da dầu, da khô hay...
Tin mới nhất
Phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của sốt xuất huyết Dengue
17:00:17 20/11/2024
Để phòng ngừa, cần loại bỏ môi trường nước đọng, xử lý các khu vực tối tăm ẩm thấp và sử dụng màn chống muỗi khi ngủ, vì vậy việc nhận biết các triệu chứng sớm và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Ăn loại củ bề ngoài 'xấu xí' để tăng sức khỏe, người đàn ông bỗng ngất xỉu
17:00:11 20/11/2024
Sau khi ăn một loại củ vỏ đen ruột trắng để tăng sức mạnh xương khớp, người đàn ông 50 tuổi bị choáng, ngất xỉu, phải nhập viện cấp cứu.
4 triệu chứng bất thường sau khi uống nước chứng tỏ thận đang 'kêu cứu'
17:00:03 20/11/2024
Đặc biệt, những vòi nước uống lâu ngày không được vệ sinh rất có thể sẽ sinh ra nhiều vi khuẩn, dẫn đến ô nhiễm nguồn nước, đương nhiên sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe sau khi sử dụng. Nên vệ sinh bình lọc nước 1-2 tháng một lần.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh ứng dụng công nghệ, kỹ thuật mới vào khám, chữa bệnh
09:05:28 20/11/2024
Từ đó từng bước nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh (KCB), mang lại hiệu quả trong chẩn đoán và điều trị cho bệnh nhân.
Tiêm vaccine sởi đạt độ bao phủ, sao ca mắc mới vẫn tăng?
09:02:53 20/11/2024
Có 20-30% bệnh nhi sởi là dưới 9 tháng tuổi, nhóm này chưa đủ tuổi tiêm ngừa hoặc bị lây từ người lớn, lây chéo trong bệnh viện. Đây là nhóm tuổi có miễn dịch yếu nhất, nguy cơ biến chứng do sởi cao hơn.
Hà Nội tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi
08:02:55 19/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vắc xin, hoặc chưa được tiêm đầy đủ.
Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến các bệnh lý mạn tính
07:59:57 19/11/2024
Bên cạnh đó, thói quen văn hóa, chế độ ăn uống, không kiểm tra nha khoa thường xuyên khiến tình trạng răng miệng nặng hơn khi phát hiện và điều trị.
Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này
20:01:48 18/11/2024
Đây cũng là một loại thuốc cần tránh uống rượu bởi rượu có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp nguy hiểm. Ngoài ra, còn có nguy cơ mắc các triệu chứng như huyết áp thay đổi đột ngột, nhịp tim nhanh, đau đầu và buồn nôn.
Hà Nội: Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng, số ca sốt xuất huyết vẫn ở mức cao
19:23:08 18/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vaccine hoặc chưa được tiêm đầy đủ.
Nữ sinh 19 tuổi tử vong sau khi ăn 2 miếng bánh
14:08:05 18/11/2024
Khi vào viện, các bác sĩ đã cho nữ bệnh nhân thở máy ngay để tim hoạt động trở lại khi các xét nghiệm cho thấy não của cô sưng nghiêm trọng.
Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh
11:11:44 18/11/2024
Chế độ ăn Địa Trung Hải nhìn chung cũng cung cấp nguồn polyphenol dồi dào vì phong phú rau củ, trái cây, cá, các nguồn đạm thực vật, ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật lành mạnh...
Những loại tỏi không nên mua
11:09:16 18/11/2024
Tỏi nảy mầm không độc hại nhưng không còn nhiều allicin hoạt chất chính mang lại các lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó nếu thấy có mầm màu xanh lá cây nhô lên từ tép tỏi, bạn đừng nên mua.
Có thể bạn quan tâm
Họa Mi nghẹn ngào tiết lộ mối thâm tình với cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn
Không chỉ tiết lộ về quãng thời gian gác lại đam mê ca hát, danh ca Họa Mi còn bật mí về mối quan hệ với nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trong chương trình Người kể chuyện tình .
Tiết mục biểu diễn văn nghệ mừng 20/11 của học sinh lớp 1 khiến dân tình "ngả mũ": Quá nể các cô giáo rồi!
Được biết, tiết mục được cô giáo trong trường biên đạo và tập luyện cho các em. Nhiều người bình luận, những tiết mục như thế này không chỉ nhấn mạnh đến lòng yêu quê hương đất nước mà còn nâng cao ý thức công dân
Diễn viên Kiều Linh: Trấn Thành động viên khi tôi đổ vỡ hôn nhân
Kiều Linh cảm kích vì Trấn Thành luôn nhớ đến mình khi có những dự án phù hợp. Thậm chí khi nữ diễn viên chia sẻ chuyện đời tư, đàn em cũng chủ động nhắn tin động viên.
Lộ bằng chứng về bữa tiệc hoang dã của Diddy
Đoạn video ghi lại bữa tiệc sinh nhật do Sean Diddy Combs tổ chức cho người bạn Meek Mill vào tháng 4.2014 xuất hiện sau khi ông trùm nhạc hip hop tai tiếng này bị bắt vì tội buôn bán tình dục.
Mua được cá ngon, làm thành món này ai cũng tưởng là thịt, ăn "cuốn cả lưỡi" đến miếng cuối cùng
Món cá tra áp chảo như thế này vừa mềm ngon, thơm nức, nhìn chẳng khác gì món thịt nướng BBQ trông vô cùng hấp dẫn.
Phong độ đáng báo động của Hojlund
Rasmus Hojlund, tiền đạo trẻ của Manchester United, đang gây thất vọng lớn với chuỗi 11 trận liên tiếp không thể ghi bàn cho đội tuyển Đan Mạch.
Nữ ca sĩ hát hay nhảy đẹp bị gọi "thảm hoạ" vì 3 chữ khiến người nghe "khó chịu vô cùng"
Giữa lúc Đỗ Phú Quí khiến dân tình thất vọng, thì sân khấu của Hoàng Mỹ An cũng chung cảnh ngộ chỉ vì 3 chữ nhầy nhầy nhầy .
BLACKPINK bị hạ bệ
Nhìn vào chuỗi kỷ lục của BTS, không thể phủ nhận nhóm chính là nhân tố đưa Kpop tiến xa hơn trên thị trường quốc tế. Nhưng - BLACKPINK cũng không hề kém cạnh.
Máy bay Nga chở hổ, gấu - quà đặc biệt từ Tổng thống Putin gửi Triều Tiên
Đáng chú ý, Bộ Tài nguyên và Môi trường Nga còn đăng video với cảnh các chuồng chứa những con vật này được dỡ xuống khỏi máy bay của chính phủ và video khác về con sư tử trong "nhà mới" của nó tại Vườn thú Bình Nhưỡng .
Tốp học sinh đầu trần đi mô tô, cầm cờ 'diễu phố' gây bức xúc
Nhóm này đi từ 5 - 6 xe mô tô nhãn hiệu Honda Wave, Honda Vision... có xe chở ba người, xe đi 2 người, tất cả đều không đội mũ bảo hiểm , anh M.H.M. cho biết.
Tử hình đối tượng mang 25kg ma túy bơi qua sông biên giới về Long An
Đối tượng Trần Văn Mển vận chuyển trái phép chất ma túy qua biên giới ở Long An với khối lượng 25kg vừa bị toà tuyên phạt tử hình.