huyết áp

Ăn gì tốt cho tim mạch và những thực phẩm không tốt cho tim cần hạn chế

Bệnh tim mạch chiếm gần một phần ba số ca t.ử von.g trên toàn thế giới. Chế độ ăn uống đóng vai trò chính trong sức khỏe của tim và có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy ăn gì tốt cho tim mạch? Thực phẩm nào bạn cần tránh?

Chuyên gia nói gì về việc nhịn ăn sáng để giảm cân?

Gần đây, nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và nhịn ăn sáng vì tin rằng điều này giúp họ giảm cân nhanh chóng. Các chuyên gia nói gì về điều này?

Cứu sống bệnh nhân b.ị đâ.m thủng tim

Sáng 22-7, đại diện lãnh đạo Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Thuận cho biết, đã phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống bệnh nhân Dương Hải Cường, 25 tuổ.i, ở thôn Phương Cựu, xã Phươn...

Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Nha Trang cứu sống bệnh nhân bị vỡ thận và lách

Ngày 18-7, Bác sĩ Chuyên khoa II, Lê Kim Lộc - Giám đốc điều hành Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Nha Trang, cho biết bệnh viện này đã cứu sống một nam bệnh nhân bị vỡ thận trái và vỡ lá...

Điểm đo huyết áp đầu tiên tại siêu thị ở TP HCM

Ngày 16-7, Sở Y tế, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) cùng phối hợp với Saigon Co.op tổ chức buổi ra mắt điểm đo huyết áp và tư vấn bệnh tăng huyết áp cho người dân tại si...

Nhổ răng khôn sau 10 ngày vẫn bị chả.y má.u, nam thanh niên t.ử von.g vì bị nhiễ.m trùn.g

Nhổ răng khônlà một trải nghiệm đáng sợ và cũng là ký ức đau đớnđối với nhiều người. Điều đáng lưu tâm nhất là hậu phẫu thuật, nếu bác sĩ làm không kỹ, không đảm bảo vệ sinh thì sẽ...

Người phụ nữ bị ong đốt nguy kịch

Các bác sĩ nhận định bệnh nhân rơi vào tình trạng sốc phản vệ nguy kịch do ong đốt. Với biểu hiện lâm sàng là hôn mê, suy hô hấp và trụy tim mạch.

Cách dễ nhất bạn có thể làm để tránh cơn đau tim chế.t người

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tim

Kết hợp nước chanh và tỏi giúp cải thiện huyết áp

Kết hợp nước chanh và tỏi có thể là một phương pháp tự nhiên, an toàn để giảm mức cholesterol và cải thiện huyết áp.

5 loại trà thảo mộc tốt cho runner

Các loại trà pha từ sâm Ấn Độ, cây rễ vàng, đông trùng hạ thảo... bổ dưỡng sức khỏe, giúp VĐV điền kinh tăng sức bền, giảm căng thẳng.

Blogger ăn uống gặp biến cố khi livestream rồi t.ử von.g sau 6 tháng theo nghề, vợ nức nở: "Kiếm được nhiều tiề.n nhưng người không còn nữa"

Trang Sina và ETToday đưa tin ngày 5/7, một người đàn ông theo đuổi công việc blogger ăn uống trên sóng trực tiếp (mukbang) đã không may t.ử von.g do ta.i nạ.n nghề nghiệp.

Phát hiện ở Hòa Bình ca mắc Whitmore – căn bệnh bị đồn 'vi khuẩn ăn thị.t ngườ.i'

Bệnh nhân là nam giới 53 tuổ.i, trong lúc đi làm ngoài đồng đã bị cọc tre nhọn ở bờ ruộng đâ.m vào bàn chân. Vết thương sâu, rộng, tạo đường hầm, sau đó nhiễm khuẩn và hoại tử. Người...

Cứ tưởng 6 bài tập hít thở này không có gì đặc việt nhưng hoá ra lại giúp giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả

Theo các cuộc khảo sát của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, số người bị stress đang ngày càng có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của co...

Những việc nên làm sau khi tập yoga mà có thể bạn đã bỏ qua

Có một số việc bạn nên làm sau khi tập yoga để nhận tối đa lợi ích từ bộ môn này, giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.

8 bài tập đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi ngày

Có đôi khi giấc ngủ thật khó đến, bạn trằn trọc đếm cừu, nghĩ về một đại dương xanh, một khu rừng tuyệt đẹp với tiếng nước chảy róc rách nhưng giấc ngủ vẫn không thể đến...

Ăn vải thiều có thể giúp giảm cân

Vải thiều là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong vải thiều có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, điển hình như kali, vitamin C, epicatechin...

Samsung Galaxy Watch 3 lộ hình ảnh thiết kế chi tiết và rõ nét nhất

Galaxy Watch 3 của Samsung đã được tiết lộ trong một vài thông tin rò rỉ gần đây, tuy nhiên hình ảnh thiết kế chi tiết và rõ nét nhất đến bây giờ mới được công bố.

3 thời điểm vàng uống cà phê giúp bảo vệ gan, ngừa ung thư tốt chẳng kém uống "thần dược"

Một nghiên cứu của Anh cho biết uống 1 cốc cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc ung thư gan là 20%. Tuy nhiên, nên uống cà phê vào thời điểm nào trong ngày để đạt được hiệu quả ...

Ôm nhau nhiều khiến chúng ta khoẻ hơn và những lý do bất ngờ

Virginia Satir - một nhà trị liệu người Mỹ tuyên bố rằng 12 cái ôm mỗi ngày có thể khiến chúng takhoẻ mạnhhơn.Ôm ấp dường như là một cách phổ quát để thể hiện tình yêu, hạnh phúc v...

Ăn mặn 'giế.t' cơ thể nhanh hơn mắc ung thư, biết mà dừng kẻo ân hận mấy cũng muộn

Thói quen ăn mặn có thể gây ra những hậu quả khó lường đối sức khỏe, đặc biệt là các bộ phận bên trong cơ thể như thận, não, xương, tim mạch...

N.ữ sin.h nằm ngất xỉu giữa sân trường, cứ ngỡ bệnh nặng, hóa ra do cô nàng trót tuyên bố với bạn bè 1 câu lầy lội như này

Trước mỗi kỳ thi, các cô cậu học trò đều phải cuống quýt ôn tập lại bài vở. Có bạn chăm chỉ học lại tất cả các kiến thức nhưng có bạn lại chọn cách học tủ.

Không chỉ ngon ngọt, quả vải còn là "khắc tinh" của bệnh ung thư

Không chỉ là một sản vật mùa hè, trái vải còn mang trong mình khả năng phòng ngừa bệnh tật đáng kinh ngạc, thậm chí loại trái cây này còn được xem là "khắc tinh" của ung thư.

3 loại rau chứa nhiều muối, ăn vào mùa hè cần thận trọng kẻo tim "cầu cứu"

Cần tây là một loại thực phẩm bổ dưỡng phổ biến. Cọng cần tây giàu chất xơ nhưng cũng chứa hàm lượng natri cao. 453 gram cọng cần tây chứa 0,8 gram natri, tương đương với 2 gram mu...

Bệnh nhân ngồi nhà được bác sĩ khám qua màn hình

Theo lịch khám định kỳ, đúng 8 giờ 30 sáng,y sĩ Trần Huỳnh Như(Trạm Y tế phường 16, quận Gò Vấp, TP.HCM) chạy xe tới nhà bà NTB (61 tuổ.i) cách đó hơn cây số. Bà B. bị tiểu đường ty...

Cảnh giác với bệnh ở người cao tuổ.i trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng thất thường ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người dân, đặc biệt là người cao tuổ.i. Các bác sĩ Bệnh viện Hữu Nghị vừa tiếp nhận 2 bện...

Uống nước dừa 15 ngày liên tục, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Uống nước dừa liên tục trong 15 ngày sẽ giúp thải độc cơ thể, giảm huyết áp, giúp giảm cân nhanh hơn.

Công dụng tuyệt vời của nước muối loãng giúp thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối là phương pháp giải độc đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ với những công dụng mà nó mang lại.

Đán.h thức cơ thể bằng việc uống nước

Là thành phần chính trong cơ thể, nước chiếm tới 65% trọng lượng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho cơ thể một cách tốt nhất?

Bác sĩ Nhà Trắng nói Trump 'béo phì nhẹ'

Báo cáo mới nhất từ bác sĩ Nhà Trắng cho thấy Tổng thống Mỹ Trump hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng các chỉ số cho thấy ông bị béo phì nhẹ.

Truyện cười: Bệnh lạ

Vợ tôi nói nhiều kinh khủng. Ông có cách gì giúp tôi hạn chế được tật này không?

Lịch khám thai 3 tháng giữa mẹ bầu cần ghi nhớ

Trong 3 tháng giữa, thai nhi phát triển nhanh, thay đổi rõ rệt hàng ngày. Khám thai định kỳ sẽ giúp mẹ bầu theo dõi và kiểm soát được sức khỏe của mẹ và bé, đảm bảo an toàn cho tha...

5 lợi ích tuyệt vời của yoga đối với phụ nữ

Những lợi ích tuyệt vời của yoga đối với phụ nữ bao gồm sức khỏe thể chất và tinh thần, mang lại một vóc dáng cân đối hoàn hảo cũng như giúp giảm căng thẳng, kéo dài tuổ.i thọ.

Dâu tằm giúp điều hòa huyết áp và giảm cholesterol xấu

Lợi ích sức khỏe của dâu tằm bao gồm khả năng cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, hạ huyết áp và cải thiện sự ...

Đột quỵ do tắm gội sai cách trong mùa nắng nóng

Việc cơ thể đổ nhiều mồ hôi trong mùa hè nên nhu cầu tắm rửa cũng trở nên thường xuyên hơn. Tuy nhiên, việc tắm gội sai cách có thể khiến bạn bị đột quỵ!

Sức khỏe 3 bệnh nhân COVID-19 đang điều trị tại TP.HCM thế nào?

TP.HCM đang điều trị cho 3 bệnh nhân mắc COVID-19, trong đó phi công người Anh là trường hợp nặng nhất.

8 lợi ích tuyệt vời của dưa lưới

Dưa lướilà loại trái cây khoái khẩu đối với nhiều người trong những ngày hè. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa lưới còn giúp bạn tăng cườngsức khỏe.

Trời hè nóng bức bối, tắm lúc nào là hợp lý nhất đối với dân công sở?

Tắm đúng giờ cũng là một phương pháp giúp chị em dễ chìm vào giấc ngủ và tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau bó xôi mỗi ngày?

Rau bó xôi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất. Tạp chí về tư vấnsức khỏeSelf đán.h giá loại rau này đạt 91/100 điểm về cân bằng dinh dưỡng.

Ăn quả bơ 3-4 lần mỗi tuần giúp bạn sống thọ hơn

Để sống lâu hơn, bạn có thể áp dụng chế độ ăn lành mạnh với những món bổ dưỡng và tập luyện thể thao thường xuyên. Bạn cũng có thểtăng tuổ.i thọ, giảm nguy cơ đau tim bằng cách bổ s...

Những loại đồ ăn nhiều người thích tuy nhiên 6 nguy cơ có thể đối mặt khiến bạn phải suy nghĩ lại

Đồ ăn nhanh tiện lợi lại vô cùng thơm ngon là sự lựa chọn yêu thích của bất kỳ độ tuổ.i nào. Nhưng hiểm họa khôn lường từ những thức ăn nhanh đó mọi người lại không hề để tâm.

Ăn đậu đỏ với 2 thứ này tốt ngang ăn sâm, hiệu quả ngừa ung thư tăng gấp đôi

Đậu đỏ là một loại thực phẩm phổ biến, cũng là một loại thực phẩm có nhiều chất giúp ngăn ngừa tốt các bệnh ung thư. Không những giàu dinh dưỡng, hàm lượng chất béo thấp, mà khi kế...

Một giấc ngủ ngon sánh ngang trăm thang thuố.c bổ: Đây là tất cả những gì bạn cần biết để có thể khoẻ mạnh, trường thọ từ việc ngủ ngon

Việc hiểu được 5 giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ và loại bỏ những thói quên xấu trước giờ lên giường sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu. Từ đó, giúp cả thể chất và tinh thần được ...

Những lợi ích 'vàng' Yoga mang đến cho sức khoẻ

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta vô tình bị cuốn theo dòng chảy hối hả và đôi khi không chú ý tới bản thân. Yoga là bộ môn giúp chúng ta có cái nhìn chậm hơn và là cầu n...

Cứu sống bệnh nhân bị đứt rời khí quản, thực quản

Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng có vết thương sâu nơi hạ họng, khí quản và thực quản đứt rời, kèm nhiều vết đứt mạch má.u tay, chân.

6 việc thiết yếu cần làm để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

Theo thống kê từ Hội đột quỵ Hoa Kỳ, cứ 4 người còn sống sót sau đột quỵ lần đầu, có 1 người xuất hiện cơn đột quỵ tái phát. Tuy nhiên, tỉ lệ này không phải lẽ tự nhiên và không th...