hút thuốc giúp giảm stress

Ngừng hút thuốc sau 10 năm giảm hàng loạt nguy cơ ung thư

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nếu bạn ngừng hút thuốc, sau 10 năm, nguy cơ tử vong do ung thư phổi chỉ bằng một nửa so với người hút thuốc. Ngoài ra, giảm nguy cơ ung thư khoang miệng, vòm họng...

Tỷ lệ thanh niên hút thuốc tại Anh gia tăng trong thời gian giãn cách

Theo số liệu từ CRUK, số người từ 18 đến 34 tuổi hút thuốc đã tăng từ 21,5% lên 26,8% trong thời gian Anh áp đặt lệnh phong tỏa đầu tiên vào mùa Xuân năm 2020. Dựa trên ước tính dâ...

Quan hệ tình dục đều đặn mỗi ngày có phải tiêu chuẩn ‘vàng’?

Quan hệ tình dục đều đặn có thể có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng quan hệ tình dục hằng ngày có phải tiêu chuẩn 'vàng' cho mọi cặp đôi? Dưới đây là câu trả lời chi tiết.

Đầu tư vào những điều này, phụ nữ sẽ ‘bái bai’ những nỗi khổ niềm đau trong hôn nhân

Người phụ nữ khôn ngoan bỏ hết tiền đầu tư vào những điều này để ngày càng hạnh phúc, còn đàn bà dại chỉ giữ khư khư tiền giúp chồng.

Tuyệt đối tránh những điều cấm kỵ ở Singapore nếu không muốn rắc rối

Du lịch Singapore hay bất cứ quốc gia nào, cũng đều có những văn hóa, phong tục riêng. Chính vì thế, để tránh gặp những rắc rối không đáng có, bạn hãy xem ngay những điều cấm kỵ ở ...

Lê Bống lại nhận cả ‘rổ gạch đá’ vì đăng ảnh cosplay với tư thế phản cảm

Hot TikToker Lê Bống tiếp tục gây tranh cãi khi mặc bộ đồ cosplay nhưng tạo dáng những tư thế phản cảm.

5 triệu chứng ung thư tiềm ẩn, bạn chớ coi thường!

Các chuyên gia luôn lưu ý, để cứu sống bệnh nhân ung thư, điều kiện tiên quyết là phát hiện sớm.

Ứng xử văn minh khi đi du lịch – Hãy là những du khách có trách nhiệm

Dù bạn du lịch đến bất cứ đâu, từ Sapa, Phú Quốc cho đến Mũi Né hay từ Việt Nam cho tới nước ngoài, việc lớn tiếng nơi công cộng được xem là hành động rất bất lịch sự.

Phản ứng của người lạ ở Hàn khi thấy phụ nữ mang bầu muốn hút thuốc

Thử nghiệm xã hội trên đường phố Hàn Quốc ghi lại hành động của người lạ khi thấy phụ nữ mang bầu muốn hút thuốc lá.

Người đàn ông đưa cô gái vô gia cư về nuôi, 1 tháng sau gia đình tan nát vì nguyên nhân cay đắng

Tháng 2/2015, gia đình Gardiner nhận được cuộc điện thoại cầu cứu từ Tamsin Beezer, một cô bé tuổi teen 17 tuổi từng được thuê để giúp đỡ trong việc chăm sóc bọn trẻ. Tamsin nói rằ...

Những người có hệ miễn dịch mạnh thường có 5 thói quen này, chỉ cần có 3 điểm đã giúp bạn tránh xa ung thư

Đừng đợi đến khi ung thư "gõ cửa" thì mới cuống cuồng đi điều trị, ngay từ bây giờ bạn nên tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh để tự bảo vệ sức khỏe của bản thân.

4 nguyên nhân dễ gây ung thư cổ tử cung sớm mà hội con gái nên chú ý, nhất là điều số 3

Trong thuốc tránh thai có chứa hàm lượng progesterone cao, từ đó dễ làm tăng các vi khuẩn ở nội mạc cổ tử cung.

Ít phơi nắng có thể tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California-San Diego (Mỹ) phát hiện việc ít tiếp xúc với tia UVB trong ánh nắng có liên quan đến sự gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng ở...

Người sở hữu cột sống khỏe mạnh thường có 7 thói quen tốt, nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng

Cột sống được coi là trụ đỡ của cả cơ thể, có vai trò đặc biệt quan trọng. Để giữ sức khỏe cho nó, bạn nên duy trì 7 thói quen tốt được bác sĩ lưu ý dưới đây.

“Giải ngố” 18+: Lý do khiến vùng kín của chị em khô hạn như sa mạc Sahara lúc quan hệ

Tất cả chúng ta đều nghĩ rằng khi có kích thích cô bé sẽ tự động trở nên cực kỳ ướt át để sẵn sàng bắt đầu. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng xảy ra khi bạn lâm trận.

Đàn ông sau 40 tuổi là “thời kỳ nuôi dưỡng”: Bỏ 3 thói quen, chăm làm 3 điều, thì bệnh tật nào cũng tránh xa

Từ khi bước vào tuổi 40, phái mạnh càng nên chú ý, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Cải thiện thói quen sống là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

5 thói quen đơn giản các nhà khoa học Harvard tin rằng sẽ giúp bạn tăng thêm 10 năm tuổi thọ

Những thay đổi đơn giản nhưng được thực hiện một cách kiên trì sẽ có tác động vô cùng lớn đến cuộc sống của bạn về lâu dài.

6 thói quen khiến răng bạn ố vàng

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng đi bơi quá thường xuyên, chọn nước súc miệng không đúng... cũng có thể khiến hàm răng trở nên ố vàng.

Đàn ông thiếu máu phải làm sao? Ăn những món này thường xuyên để bổ khí, bổ huyết, tích lũy năng lượng, càng sống càng trẻ

Thiếu máu dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe và cuộc sống người bệnh. Ở mức độ nhẹ, bệnh gây mệt mỏi, choáng váng khiến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt và công việc giảm sút.

2 bé trai sinh đôi 1 tử vong, 1 bị tổn thương não nghiêm trọng chỉ vì hành động trêu đùa mà nhiều ông bố hay làm

Chỉ sau bữa tiệc mừng thọ của mình, chú Vương (66 tuổi, Trung Quốc) đã mất 1 đứa cháu, 1 đứa còn lại vẫn đang trong tình trạng nguy kịch.

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục!

Cùng ăn uống, ngủ nghỉ và sinh sống trong một gia đình, nhưng đàn ông vẫn thường có tuổi thọ ngắn hơn so với vợ của mình? Câu trả lời chắc chắn khiến bạn phải gật gù đồng ý.

Những cách giữ phong độ cho sức khỏe tuổi 40

Nhìn chung, 40 là độ tuổi sung mãn về sức khỏe, chạm đỉnh thành đạt của sự nghiệp. Tuy nhiên, cũng chính trong độ tuổi này, nhiều vấn đề về sức khỏe bắt đầu xuất hiện gây tâm lý lo...

3 thói quen ích kỷ của chồng có thể khiến vợ mắc ung thư cổ tử cung, ung thư vú

Bạn có biết, theo thống kê của Globocan 2018, ung thư vú là căn bệnh phổ biến bậc nhất đối với phụ nữ Việt, lên đến 15.229 ca mỗi năm (chiếm 20,6%) và đứng thứ tư về tỷ lệ tử vong ...

Hồi sinh người bệnh đã ngừng tim ngoài viện

Thầy thuốc Đơn vị Hồi sức Cấp cứu Trung tâm Khám chữa bệnh Chất lượng cao, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa cứu sống người bệnh ngừng tuần hoàn do bệnh lý tắc động mạch vành phải nhồi máu cơ ...

Danh sách các bệnh do hút thuốc lá gây ra

Mỗi năm, trên thế giới có khoảng 7 triệu người tử vong vì thuốc lá, trong đó khoảng 900.000 người hít khói thuốc thụ động.

Cảnh báo về tích mỡ quanh tim dù không thừa cân

Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Mount Sinai (Mỹ) mới đây cảnh báo lượng mỡ dư thừa ở màng ngoài tim - tức lớp mỡ bao quanh tim - có thể làm tăng nguy cơ suy tim, đặc biệt là ở nữ ...

Nam giới sau 30 bắt đầu phải chú ý tới cơ thể, ngoài 50 tuổi mà làm được 5 điều sau thì sức khoẻ chẳng có gì đáng ngại

Sức khoẻ của thận ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ cơ thể nói chung, đặc biệt ở nam giới. Ở tuổi trung niên, muốn duy trì sức khoẻ thì không thể bỏ qua bộ phận này.

Thuốc lá điện tử: Độc tố chết người ẩn sau vỏ bọc thời thượng

Trước khi dịch bùng phát, cácquán cà-phê ở các thànhphố thường đông nghịt các bạn trẻ mỗi buổi tối cuối tuần.

Hàng trăm triệu người muốn bỏ thuốc lá vì lo nhiễm Covid-19

Hàng trăm triệu người muốn bỏ thuốc lá, nhất là trong đại dịch Covid-19 vì lo ngại hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Covid-19.

Đừng cho rằng tự nấu ăn tại nhà là đảm bảo sức khỏe nếu bạn chưa loại bỏ “kẻ giết người” ẩn chứa trong nhà bếp

Nhiều người cho rằng đồ ăn sẵn mua ngoài tiệm, đặc biệt là đồ ăn nhanh mang lại vô số bệnh tật, nhưng lại không biết rằng khói dầu trong bếp khi nấu ăn tại nhà cũng tiềm ẩn nhiều n...

Tầm soát phát hiện sớm ung thư phổi, tăng cơ hội cứu chữa và cải thiện chất lượng sống

Hằng năm có khoảng 10% người không sử dụng thuốc lá tử vong do bệnh lý ung thư phổi. Con số tử vong trên những người bệnh có liên quan đến hút thuốc lá cao gấp 9 lần.

13 loại ung thư khác nhau đều xuất phát từ nguyên nhân này

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư.Có một số yếu tố nguy cơ chung của tất cả các loại ung thư ai cũng biết, như hút thuốc,béo phìvà tiền sử gi...

6 lợi ích tuyệt vời khi dậy sớm mỗi ngày

Đối với rất nhiều người, thứcdậy sớmlà việc rất khó thực hiện đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên, dậy sớm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn một cách ...

Những nguy cơ ung thư vú nào bạn không thể tránh được?

Mặc dù hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú ở một số phụ nữ, nhưng có những yếu tố nguy cơ ung thư vú khác cần lưu ý.

Dùng nước rửa tay khi đang hút thuốc, người bị phỏng, ô tô bốc cháy

Khi đang ngồi trong ô tô hút thuốc lá, người đàn ông Mỹ vô tư lấynước rửa tay khôkháng khuẩn ra dùng. Hậu quả khiến ông phải vào viện vì phỏng. Chiếc ô tô cũng bén lửa và bốc cháy ...

Người phụ nữ 38 tuổi đột tử vì nhồi máu não, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen xấu của nhiều người dễ dẫn đến bi kịch này

Dù không hút thuốc hay uống rượu nhưng chị Jing (38 tuổi, Trung Quốc) vẫn bị nhồi máu não và qua đời, nguyên nhân có liên quan đến chồng của chị.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng hút thuốc?

Hút thuốc lá là một trong những điều tồi tệ nhất mà chúng ta có thể gây ra cho cơ thể của mình. Hiện nay, thuốc lá là một trong những kẻ giết người thầm nặng nguy hiểm nhất trên th...

Hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ suy tim

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chíNicotine & Tobacco Research(tạm dịch: Nghiên cứu nicotine và thuốc lá) cảnh báo việchút thuốc lá thụ động(tức chỉ hít khói thuốc từ ngườ...

Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì an toàn?

Theo hướng dẫn điều trị của Hội ĐTĐ Mỹ năm 2021, những bệnh nhân ĐTĐ nên duy trìđường huyếttrước bữa ăn từ 4,4 - 7,2 mmol/l và đường huyết sau ăn (từ 1-2 giờ) là dưới 10 mmol/l.

10 loại cây phong thủy tốt nhất cho phòng ngủ vì khả năng lọc không khí, giúp gia chủ phát tài lộc

Có khả năng lọc sạch không khí, loại bỏ mùi khó chịu và các loại nấm mốc gây hại cho sức khỏe, giúp tăng vượng khí, đây là 10 loại cây cảnh gia đình nào cũng nên trồng trong phòng ...

Những thói quen này có thể hại thận của bạn

Thận giúp sản xuất các tế bào hồng cầu, điều hòa huyết áp, giải độc các cơ quan nội tạng, loại bỏ nước dư thừa và kiểm soát mức khoáng chất cần thiết có trong máu.

Nếu đại tiện như thế này, hãy đi khám ung thư ngay!

Ít ai nói đến việcđại tiệncủa mình, nhưng chí ít cũng cần phải để ý xem có bình thường không.

Nỗi lo trẻ hóa ung thư

Thống kê chưa đầy đủ của ngành Y tế cho thấy, nhiều loại ung thư trước đây chỉ gặp ở người trung niên, cao tuổi thì nay đã xuất hiện ở nhóm người trẻ.

Thuốc lá tàn phá cơ thể như thế nào?

Người hút thuốc hay người hút thuốc lá thụ động đều bị ảnh hưởng sức khỏe và nguy cơ mắc phải những bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, hệ hô hấp, tim mạch...

Bổ sung loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư

Cơ quan chuyên trách dự phòng Mỹ (USPSTF) không khuyên sử dụng các vitamin, chế phẩm bổ sung để ngăn ngừa bệnh tim và ung thư, đồng thời cảnh báo bổ sung có thể làm tăng nguy cơ un...

Có dấu hiệu này trên 1 tuần, bạn nên đến bệnh viện ngay

Ung thư đại tràng rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng của rối loạn tiêu hoá vì vậy bác sĩ khuyến cáo nếu có bất thường đường tiêu hoá trên 1 tuần nên đến bệnh viện khám.

Đừng thắc mắc sao thai nhẹ cân nếu mẹ bầu vẫn đang làm 5 hành động này thường xuyên

Đây là 5 hành động ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi mà các mẹ bầu nên hạn chế tối đa trong lúc bầu bí.

Ca sĩ Hàn bị chỉ trích vì hút thuốc lá và không mang khẩu trang

Ngày 4/5, Sports Kyunghyang đưa tin nam ca sĩ Lim Young Woong đang đối mặt chỉ trích vì những bức ảnh vi phạm giãn cách xã hội và có những hành vi không đúng đắn ở nơi công cộng.

Sức khỏe người hiện đại đang kém hơn thế hệ trước

Dù y học đã có những bước phát triển nhảy vọt trong thế kỷ này, nhưngsức khỏecủa các thế hệ gần đây đang suy giảm đáng kể so với thế hệ cha mẹ và ông bà của họ khi ở cùng độ tuổi, ...

9 cách giúp việc thiền định trở nên dễ dàng hơn

Ngồi thiền mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tâm hồn như giảm stress, kiểm soát lo âu, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ...