Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy khô ngon đúng vị

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh thịt bò khô hay thịt trâu gác bếp, thì thịt lợn sấy khô là một món ăn vặt ngon có thể dùng để nhấm nháp khi buồn miệng.

Đặc biệt, trẻ em thường rất thích món này vì rất dễ ăn. Thịt lợn sấy khô căn bản vẫn là thịt lợn nên có thể cung cấp một lượng đạm nhất định – nguồn dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày. Bên cạnh đó, những gia vị tẩm ướp vào thịt lợn khô biến món ăn này vừa là đồ nhắm chống đói, vừa là món quà vặt ngon lành.

Thịt lợn sấy khô là món ăn có thể thực hiện khá đơn giản tại nhà. Làm thịt lợn sấy khô tại nhà vừa đảm bảo vệ sinh, lại vừa giúp bạn trổ tài bếp núc. Bài viết này, Hutu.vn sẽ hướng dẫn bạn cách làm thịt lợn sấy tại nhà. Đọc xong hãy xắn tay áo vào bếp ngay và luôn nhé!

Thịt lợn sấy khô là gì?

Thịt lợn sấy khô về hình thức cũng khá giống với thịt bò sấy khô. Thịt bò thường có giá thành nhỉnh hơn so với thịt lợn, vì thế nên người ta thường làm thịt lợn khô như một cách thay thế khi không có điều kiện làm thịt bò khô. Đôi khi thịt lợn sấy khô còn có tên gọi là “giả bò khô” vì lý do trên.

Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy khô ngon đúng vị - Hình 1

Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy khô ngon đúng vị

Thịt lợn sấy khô đặc biệt phổ biến tại Tây Bắc, với tên gọi thịt lợn hun khói gác bếp. Đây cũng là một món đặc sản nức tiếng ở xứ núi rừng Việt Nam. Nếu bạn có dịp du lịch đến Tây Bắc, đừng quên trải nghiệm thử món đặc sản thịt lợn gác bếp tại đây nhé.

Làm thịt lợn sấy khô không quá khó, nhưng rất cần bàn tay khéo léo của người làm bếp. Hãy để Hutu.vn bày cho bạn cách làm món ăn vặt thú vị này nhé. Chỉ cần bỏ ra chưa đến ba tiếng đồng hồ và bạn đã có một đĩa thịt lợn khô ngon xoắn lưỡi rồi. Bạn hãy vào bếp và làm theo từng bước hướng dẫn của chúng tôi bên dưới nhé.

Nguyên liệu làm thịt lợn sấy khô

Nguyên liệu chính: thịt lợn; để làm lợn khô chắc chắn phải có thịt lợn. Bạn hãy chọn thịt lợn tươi loại ngon, nên lấy phần mông lợn để sản phẩm làm ra có độ dai. Nên chọn thịt được thái miếng sẵn cho dễ làm, nhớ lọc sạch mỡ đi nhé.

Các loại gia vị: củ tỏi, sả, ớt bột,… hạt tiêu – đối với hạt tiêu, nếu bạn thích thịt lợn khô có hương vị đặc trưng, hãy thử thay thế hạt tiêu bằng hạt mắc khén. Hạt mắc khén là hạt tiêu rừng đặc trưng của Tây Bắc. Để thịt lợn khô có hương vị giống như món đặc sản thịt lợn gác bếp Tây Bắc, chúng tôi khuyến khích bạn nên sử dụng hạt mắc khén làm gia vị.

Bạn hãy chuẩn bị thịt lợn và các loại gia vị theo tỉ lệ tương xứng, ví dụ như 1 kg thịt lợn sẽ đi kèm với một thìa mắc khén giã nhỏ. Đừng nên cho quá nhiều gia vị vì nhiều lượng gia vị sẽ gây nồng, có thể làm át mất mùi thịt lợn. Vì thành phẩm làm ra sẽ là món khô, khâu chuẩn bị sẽ khá gắt gao về tỉ lệ. Chỉ cần một loại gia vị bị cho quá tay sẽ làm thịt lợn khô có mùi khác đi ngay.

Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn hãy tiến hành công đoạn tiếp theo theo từng bước hướng dẫn của Hutu.vn.

Cách làm thịt lợn sấy khô

Bước 1: Rửa sạch thịt lợn, để ráo nước rồi thái thịt thành những miếng dài, to bản.

Bước 2: Luộc thịt. Bạn nên chần thịt một lần qua nước sôi trước để loại bỏ cặn bẩn trong thịt rồi mới tiến hành luộc. Đổ nước vào nồi luộc vừa phải để thịt không ngấm quá nhiều nước, sẽ gây khó khăn cho quá trình sấy khô. Khi luộc cũng phải chú ý không được luộc thịt chín quá kỹ, vì như vậy sẽ làm thịt bị xác, mất đi độ ngon ngọt.

Video đang HOT

Bước 3: Vớt thịt trong nồi ra để nguội, công đoạn này cũng giúp thịt bay bớt nước. Sau đó xé thịt lợn thành sợi. Bạn hãy nhẹ nhàng xé thịt theo thớ để tránh thịt bị đứt đoạn nhé.

Bước 4: Làm hỗn hợp ướp thịt. Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhuyễn sả. Giã nhỏ hạt tiêu. Tất cả nguyên liệu cho vào một bát lớn rồi trộn lên thành hỗn hợp. Bạn có thể gia giảm lượng gia vị tùy theo khẩu vị cá nhân, hoặc lược bỏ bớt. Chẳng hạn bạn có thể bỏ qua ớt bột nếu không ăn cay được.

Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy khô ngon đúng vị - Hình 2

Cách làm thịt lợn sấy khô ngon chất tại hutuvn

Bước 5: Trộn đều hỗn hợp gia vị vừa làm vào thịt lợn xé sợi. Trộn thật đều tay rồi chờ cho thịt ngấm đều gia vị.

Bước 6: Cho phần thịt đã ngấm gia vị vào đĩa, rồi bỏ vào lò vi sóng quay khoảng từ ba đến năm phút để thịt khô hơn.

Bước 7: Lấy thịt trong lò ra, cho vào chảo chống dính, bật lửa nhỏ và đảo đều đến khi thịt khô hẳn. Công đoạn này nếu không chú ý làm thật kỹ thì thịt có thể sẽ bị cháy, nên bạn chú ý chỉ mở lửa nhỏ và đảo thịt liên tục trong thời gian nhất định.

Đảo thịt thật đều tay, tắt bếp rồi cho thịt ra đĩa là đã hoàn tất món thịt lợn sấy khô rồi.

Để bảo quản thịt lợn sấy khô, bạn hãy cho thịt vào một hũ đậy kín nắp. Cách làm thịt lợn sấy khô chỉ đơn giản như vậy thôi là bạn đã có một món ăn vặt ngon lành. Đừng quên là Hutu.vn có bán các loại đặc sản vùng miền, trong đó có thịt lợn khô gác bếp đúng chuẩn Tây Bắc. Nếu bạn thèm thịt lợn khô, liên hệ ngay với chúng tôi nhé!

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc

Cách làm thịt lợn sấy khi vừa nghe qua chắc chắn chúng ta đều thấy đây là một thử thách cho các bà nội trợ. Và, có thể, rất ít người thực sự có mong muốn làm món này tại nhà.

Vì, thịt lợn sấy là một trong những đặc sản của vùng núi Tây Bắc. Tương tự như khô bò hay thịt trâu gác bếp, thịt lợn sấy cũng rất thích hợp dùng làm mồi nhậu hoặc món ăn vặt nhâm nhi ngày mưa. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách làm món này không quá khó, nguyên liệu chuẩn bị lại dễ tìm, thì hẳn lúc rảnh hay cuối tuần bạn sẽ rất hào hứng dành thời gian làm thử để gia đình có món ngon mới thưởng thức.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 1
Thịt lợn sấy là một trong những đặc sản của vùng núi rừng Tây Bắc. Ảnh: Internet

1. Cách làm thịt lợn sấy khô

Cách làm thịt lợn sấy khô mặc dù không quá khó nhưng lại cần chút khéo léo, tỉ mỉ của người làm bếp. Từng miếng thịt dai ngọt, đậm đà với đầy đủ gia vị nêm nếm sẽ khiến bạn mê mẩn ngay từ những miếng đầu tiên. Cùng theo chân Yeutre.vn vào bếp để xem món này thực hiện như thế nào nhé.

1.1. Nguyên liệu

1 kg thịt heo

1/2 chén sả băm nhỏ

1 muỗng cà phê ớt băm

2 muỗng cà phê gừng băm

2 muỗng cà phê tỏi băm

2 muỗng cà phê mắc khén

Lưu ý, nếu không có hạt mắc khén, bạn có thể thay thế bằng hạt tiêu. Tuy nhiên, mắc khén là loại hạt đặc trưng của núi rừng Tây Bắc, việc thêm loại gia vị này sẽ giúp món thịt lợn sấy có được hương vị tương tự như đặc sản thịt lợn gác bếp Tây Bắc.1.2. Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy khô

Sơ chế và ướp thịt

Thịt mua về đem rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành từng miếng dài theo thớ thịt. Bạn có thể ước lượng độ dài miếng thịt là 20 cm, rộng khoảng 5 cm và dày khoảng 3 cm. Đem thịt vừa sơ chế, trần qua nước sôi khoảng 1 phút để loại bỏ hoàn toàn chất dơ và mùi tanh của thịt.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 2
Sơ chế thịt thành miếng vừa ăn. Ảnh: Internet

Tiếp theo, cho thịt vào nồi, đổ nước xăm xắp mặt thịt rồi luộc chín. Lưu ý, luộc thịt vừa chín tới, không luộc quá kỹ làm thịt bị xác và mất đi độ ngọt.Vớt thịt ra ngoài cho bớt nóng, sau đó bạn có thể xé nhỏ hoặc để miếng to tùy thích. Tiếp đó, cho tất cả các loại gia vị gồm 1/2 chén sả băm nhỏ, 1 muỗng cà phê ớt băm, 2 muỗng cà phê gừng băm, 2 muỗng cà phê tỏi băm, 2 muỗng cà phê mắc khén vào trộn đều. Cho thịt vào ngăn mát tủ lạnh, ướp khoảng 5 đến 7 tiếng cho thịt ngấm đều.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 3
Ướp thịt với đầy đủ gia vị đã chuẩn bị. Ảnh: Internet

Làm chín thịt

Sau khi thịt đã ngấm đều gia vị, bạn có thể làm chín bằng nhiều cách sau đây.

Sử dụng lò nướng: Bật lò nướng ở nhiệt độ 100 độ C khoảng từ 3 đến 5 phút rồi mới cho thịt vào. Cách này giúp miếng thịt được dai hơn và cho màu sắc đẹp mắt hơn. Xếp thịt lên khay nướng và đặt vào trong lò, sau đó hạ nhiệt độ lại tầm 70 đến 80 độ C trong khoảng 25 phút. Món thịt sau khi hoàn thành sẽ có màu sắc cực kỳ bắt mắt.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 4
Cho thịt vào lò nướng và quay chín. Ảnh: Internet

Sử dụng lò vi sóng: Tương tự như cách làm thịt lợn sấy khô bằng lò nướng, ở lò vi sóng bạn cũng có cho thịt đã tẩm ướp vào đĩa, sau đó đặt trong lò và quay đều ở nhiệt độ 350 - 450W. Trong thời gian quay, thỉnh thoảng cứ 10 đến 15 phút bạn nên lấy thịt ra một lần để kiểm tra và lật thịt lại để chín đều. Thực hiện khoảng từ 2 đến 3 tiếng là được.

Sử dụng chảo: Nếu không có lò nướng hoặc lò vi sóng, bạn vẫn có thể hoàn thành món thịt lợn sấy bằng chảo. Khi thịt đã được tẩm ướp đầy đủ gia vị, bắc chảo chống dính lên bếp rồi cho thịt vào, vặn lửa nhỏ và để khoảng 15 đến 20 phút rồi trở thịt lại. Khi thấy hai mặt vàng đều thì tắt bếp. Để kiểm tra thịt chín tới chưa, bạn có thể xé theo thớ thịt, nếu thịt thành sợi dễ dàng thì thưởng thức được rồi đấy nhé.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 5
Chảo cũng là một trong những phương pháp dùng để sấy khô thịt. Ảnh: Internet

2. Cách làm thịt lợn sấy dẻo

Nếu món thịt lợn sấy khô đã trở nên quá phổ biến và khiến bạn quen vị như bò khô làm từ thịt lợn rồi, lúc này bạn có thể thay bằng thịt lợn sấy dẻo nhé. Theo công thức này, thịt lợn sấy khi thành phẩm sẽ không bị khô mà vẫn giữ được độ dai ngọt. Nếu lo ngại thịt lợn sấy bên ngoài không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm thì bạn có thể thực hiện chúng ngay tại nhà.

2.1. Nguyên liệu

700 gram thịt heo thăn

1/2 muỗng canh muối

1 muỗng canh mật ong

1 muỗng canh nước tương

1 muỗng canh tiêu

2 muỗng canh nước mắm

50 gram mè trắng

2.2. Hướng dẫn cách làm thịt lợn sấy dẻo

Thịt lợn mua về đem rửa sạch với nước, sau đó bạn thái thành 2 hoặc 3 miếng. Tiếp theo, cho vào nồi chần sơ với nước sôi để loại bỏ hết chất dơ rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn. Hoặc nếu muốn tiết kiệm thời gian, bạn có thể mua thịt và nhờ người bán xay trực tiếp tại chợ.Cho thịt vào tô, nêm vào 1/2 muỗng canh muối, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tiêu, 2 muỗng canh nước mắm và 50 gram mè trắng. Trộn đều và để khoảng 30 phút cho thịt ngấm gia vị.Trải giấy bạc ra mặt phẳng, múc thịt lên trên rồi dùng màng bọc thực phẩm bao lại. Sau đó, dùng cây cán bột cán đều để thịt mỏng ra.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 6
Thịt đem băm nhuyễn rồi dàn đều thành miếng mỏng. Ảnh: Internet

Chuẩn bị một chén nhỏ, cho 1 muỗng cà phê mật ong vào trộn đều với 1 muỗng cà phê nước. Sau đó, gỡ màng bọc thực phẩm ra, xếp vào khay rồi dùng cọ quét đều hỗn hợp mật ong lên cả hai bề mặt thịt và rắc thêm ít mè trắng vào.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 7
Quay thịt trong lò nướng cho chín đều hai mặt. Ảnh: Internet

Bật lò ở nhiệt độ 180 độ C, khoảng 5 phút rồi cho khay thịt vào, được 20 phút thì lấy ra trở ngược lại mặt thịt rồi tiếp tục quay thêm 20 phút nữa. Đủ thời gian lấy thịt ra ngoài, để bớt nóng thì dùng kéo cắt thành những miếng vuông vừa ăn. Bạn có thể bảo quản trong hũ thủy tinh, đậy kín và đặt trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm thịt lợn sấy đậm đà đúng chuẩn vị Tây Bắc - Hình 8
Thịt lợn sấy dẻo có vị ngọt dai rất đặc biệt. Ảnh: Internet

Thịt lợn sấy tuy đã sấy khô nhưng vẫn đảm bảo được độ ngọt dai vừa ăn. Đặc biệt khi kết hợp với các loại gia vị mang đến một tổng thể cực kỳ hoàn hảo. Chút ngọt ngọt, dai dai, quyện với vị mặn mặn cay cay, càng ăn lại càng mê. Hy vọng, với 2 cách làm thịt heo sấy mà Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn vừa chia sẻ trên đây sẽ giúp gia đình bạn có được món ăn vặt thật ngon thật vừa ý trong những ngày mưa về

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làmTop 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làm
22:30:05 21/01/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thíchHôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thích
16:16:53 21/01/2025
Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụmBật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm
06:00:51 22/01/2025
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngonCách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngon
06:02:06 22/01/2025
Cách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giảnCách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giản
06:02:37 22/01/2025
Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khenTết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen
06:04:35 22/01/2025
Mách bạn cách làm xiên gà chiên đậm vị, thơm nức mũiMách bạn cách làm xiên gà chiên đậm vị, thơm nức mũi
05:53:21 23/01/2025
Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ ThanhChả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh
06:00:25 22/01/2025

Tin đang nóng

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!
08:37:32 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025
Vừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xótVừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xót
08:28:30 23/01/2025
Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"
07:46:53 23/01/2025

Tin mới nhất

Cách làm miến trộn thịt bò thơm ngon

Cách làm miến trộn thịt bò thơm ngon

05:56:09 23/01/2025
Miến trộn thịt bò là một món ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng, dễ làm với hương vị hài hòa từ thịt bò mềm, miến dai và rau củ tươi mát.
Cách làm món canh xương mướp đắng ngon

Cách làm món canh xương mướp đắng ngon

05:55:24 23/01/2025
Canh xương mướp đắng (khổ qua) là món canh thơm ngon, bổ dưỡng, chế biến đơn giản và được nhiều người yêu thích.
Cách làm đậu phụ sốt teriyaki lạ miệng lại đưa cơm khiến cả nhà mê mẩn

Cách làm đậu phụ sốt teriyaki lạ miệng lại đưa cơm khiến cả nhà mê mẩn

05:54:46 23/01/2025
Với cách chế biến đơn giản nhưng đầy tinh tế, đậu phụ sốt teriyaki là lựa chọn hoàn hảo cho những ai tìm kiếm một món ăn mới lạ, dễ làm.
Thịt ba chỉ heo kho chao - món ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

Thịt ba chỉ heo kho chao - món ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

05:54:21 23/01/2025
Thịt ba chỉ heo kho chao sẽ khiến bữa cơm gia đình thêm phần thơm ngon, hấp dẫn. Hãy tham khảo nay công thức dưới đây nhé!
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản

Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản

05:59:54 21/01/2025
Thịt bằm xào bắp là món ăn ngon, đơn giản, dễ chế biến mà ai cũng có thể làm tại nhà. Món này rất phù hợp để ăn kèm với cơm nóng.
Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025
Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.
Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?

Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?

05:58:09 21/01/2025
Mâm cúng ông Công ông Táo thường bao gồm các lễ vật như bộ mũ áo, cá chép... và các món ăn chay hoặc mặn được chuẩn bị trang trọng và đầy đủ.
Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025
Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

19:48:17 20/01/2025
Món ăn hoàn thành với màu cam, vàng và xanh đan xen, hương vị hòa quyện. Kết cấu của món ăn giòn, ngon, ngọt, đậm đà ăn cùng cơm rất đưa vị.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong

Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong

11:49:54 20/01/2025
Các loại thực phẩm trong 3 món ăn này đều giàu chất dinh dưỡng, có thể bổ sung khí huyết mà không gây nóng trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Làm lễ cúng ông Công ông Táo, tôi bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một chuyện khó tin

Làm lễ cúng ông Công ông Táo, tôi bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một chuyện khó tin

Góc tâm tình

09:31:10 23/01/2025
Mặc cho tôi cố giải thích đó là chuyện ngoài ý muốn, mẹ chồng vẫn cho là tôi cố tình làm thế để trù ẻo bà. Còn một tuần nữa là Tết nhưng tôi lại đang rơi vào hoàn cảnh bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà vì một sơ suất nhỏ.
Chửi thề và hút thuốc trong phim mới, Song Hye Kyo đã rũ bỏ hình ảnh cũ

Chửi thề và hút thuốc trong phim mới, Song Hye Kyo đã rũ bỏ hình ảnh cũ

Hậu trường phim

09:19:14 23/01/2025
Với nhân vật trong phim mới Dark Nuns , Song Hye Kyo giờ đây đã xóa bỏ được hình ảnh quen thuộc của cô trong những bộ phim tình cảm, ra khỏi vùng an toàn của bản thân.
Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Sao việt

09:12:51 23/01/2025
Tạm gác lại sự bận rộn của lịch trình những ngày cuối năm, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đầy thư thái khi trò chuyện về một năm 2024 đáng nhớ vừa qua.
6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Sáng tạo

09:09:01 23/01/2025
Tôi cảm thấy quá đúng đắn khi rước 6 thứ này về nhà. Thực sự, tôi thấy thiết kế này vô cùng tiện lợi, không chỉ vào dịp Tết mà còn có thể sử dụng hàng ngày.
Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Mọt game

09:06:24 23/01/2025
Chương trình khuyến mại này của Steam dường như không mang tới quá nhiều niềm vui cho các game thủ. Steam luôn được biết tới với những chương trình khuyến mại giảm giá đặc biệt dành cho các game thủ.
Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Sao thể thao

09:05:33 23/01/2025
Paul Scholes, huyền thoại của MU đã thẳng thắn yêu cầu đội bóng cũ phải bán 8 cầu thủ, bao gồm Marcus Rashford, Matthijs de Ligt và Lisandro Martinez.
Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Thế giới

09:04:53 23/01/2025
Cũng theo người phát ngôn này, Trung Quốc sẵn sàng duy trì liên lạc với Mỹ nhằm giải quyết các khác biệt, mở rộng hợp tác cùng có lợi, cũng như thúc đẩy sự phát triển ổn định và bền vững trong mối quan hệ giữa hai nước.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Sức khỏe

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

Làm đẹp

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

Du lịch

08:54:15 23/01/2025
Linh vật rắn ở Phong Nha-Kẻ Bàng được thiết kế nhằm tạo điểm nhấn cho du khách đến tham quan, check-in đến hết năm 2025.
Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

Lạ vui

08:42:21 23/01/2025
Trong lá thư ẩn danh có tiêu đề Đốt cháy tiệc độc thân , người bạn thể hiện sự thất vọng và buồn rầu khi không được bạn thân mời đám cưới.